, Jakarta Manfaat akupuntur sudah lama digunakan dalam pengobatan tradisional, khususnya di Tiongkok. Akupunktur adalah suatu bentuk pengobatan yang melibatkan memasukkan jarum yang sangat tipis melalui kulit seseorang pada titik-titik tertentu pada tubuh. Manfaat akupuntur berasal dari metode pengobatan Tiongkok Kuno.
Baca Juga
Advertisement
Manfaat akupuntur didapat dari memasukkan jarum ke dalam tubuh seseorang dengan tujuan untuk menyeimbangkan energinya. Menurut sejumlah penelitian, manfaat akupuntur dapat membantu menghilangkan rasa sakit, dan digunakan untuk berbagai keluhan lainnya.
Manfaat akupuntur aman jika dilakukan dengan benar dan oleh ahlinya. Saat ini penelitian ilmiah tentang manfaat akupuntur masih terus berjalan dan bukti masih terbatas. Berikut manfaat akupuntur, dirangkum dari berbagai sumber, Minggu (20/6/2021).
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Manfaat akupuntur untuk kesehatan
Bantu atasi sakit punggung bawah
Manfaat akupuntur yang pertama adalah bisa membantu mengatasi sakit pinggang atau punggung bawah. Menurut laporan Annals of Internal Medicine pada tahun 2017, para peneliti menganalisis uji coba yang diterbitkan sebelumnya tentang penggunaan terapi non-farmakologis (termasuk akupunktur) untuk nyeri punggung bawah.
Hasilnya akupunktur dikaitkan dengan penurunan intensitas nyeri dan fungsi yang lebih baik segera setelah perawatan akupunktur, dibandingkan tanpa akupunktur. Namun, dalam jangka panjang, perbedaannya kecil atau tidak jelas.
Bantu atasi migrain
Dalam ulasan 2016 yang diterbitkan di Cochrane Database of Systematic Review, para ilmuwan meninjau 22 uji coba yang diterbitkan sebelumnya (melibatkan 4985 peserta). Dalam kesimpulan mereka, mereka menemukan bahwa menambahkan akupunktur untuk pengobatan gejala migrain dapat mengurangi frekuensi episode, namun ukuran efeknya kecil jika dibandingkan dengan pengobatan akupunktur palsu.
Advertisement
Manfaat akupuntur untuk kesehatan
Bantu atasi sakit kepala tegang
Sebuah tinjauan tahun 2016 yang diterbitkan oleh Cochrane Library, (melibatkan 12 percobaan dan 2349 peserta) menyarankan bahwa akupunktur yang melibatkan setidaknya enam sesi dapat membantu orang yang sering mengalami sakit kepala tegang. Dalam dua penelitian, akupunktur yang ditambahkan ke perawatan atau pengobatan biasa pada onset sakit kepala saja (biasanya dengan obat pereda nyeri) menghasilkan penurunan frekuensi sakit kepala dibandingkan dengan perawatan biasa saja.
Bantu atasi sakit lutut
Dalam Journal of Bone & Joint Surgery pada 2016, menemukan bahwa akupunktur meningkatkan fungsi fisik dalam jangka pendek dan panjang pada orang dengan nyeri lutut kronis akibat osteoarthritis, tapi itu tampaknya hanya memberikan jangka pendek (sampai 13 minggu) menghilangkan rasa sakit.
Manfaat akupuntur untuk kesehatan
Kurangi stres
Dari perspektif Pengobatan Tradisional Cina (TCM), akupunktur mengurangi stres dengan meningkatkan pergerakan Qi dalam tubuh. Menurut TCM, energi yang biasanya mengalir lancar ke seluruh tubuh bisa menjadi tertahan atau tercecer karena stres atau penyakit.
Ketika titik akupunktur diterapkan ke area stagnasi atau di sepanjang saluran energi di mana energi tidak mengalir dengan baik, itu dapat meningkatkan aliran Qi dan mengatasi gejala-gejala stres, menghasilkan relaksasi dan kelegaan, merasakan apa yang seharusnya kita rasakan ketika tubuh kita mendapatkan apa yang mereka inginkan.
Dari sudut pandang fisiologis, stimulasi titik akupunktur mendorong pelepasan 'hormon bahagia', seperti endorfin dan bahan kimia alami lainnya yang memberi sinyal kepada tubuh bahwa itu aman, terjamin, dan dapat rileks dan mematikan respons stresnya
Atasi insomnia
Menurut Jurnal Medicine November 2019, akupunktur sebagai salah satu terapi medis komplementer dan alternatif untuk insomnia, telah terbukti menjadi metode yang efektif untuk insomnia dalam banyak uji klinis. Bahkan, sebagian orang mengaku, setelah melakukan terapi akupunktur mereka merasakan tidur yang lebih nyenyak.
Advertisement
Manfaat akupuntur untuk kesehatan
Atasi nyeri haid
Sebuah studi baru yang dipimpin oleh peneliti Australia menguji efektivitas perawatan akupunktur dalam mengurangi nyeri haid. Ditemukan bahwa wanita yang menjalani akupunktur lebih sering mengalami peningkatan yang lebih signifikan dalam intensitas nyeri haid dan gejala terkait, serta kualitas hidup secara keseluruhan.
Atasi Fibromyalgia
Manfaat akupuntur selanjutnya adalah bisa mengatasi kelelahan kronis atau fibromyalgia. Akupunktur dikenal dapat mengurangi banyak jenis nyeri kronis. Ini dapat bermanfaat bagi penderita fibromyalgia.
Akupunktur memiliki banyak manfaat kesehatan potensial untuk fibromyalgia, termasuk tingkat rasa sakit yang lebih rendah, tidur lebih baik, kemungkinan kekebalan sistem stimulasi, dan peningkatan relaksasi.
Manfaat akupuntur untuk kesehatan
Baik untuk pencernaan
Akupunktur juga dapat meningkatkan pencernaan dan metabolisme. Akupunktur membantu dengan menyeimbangkan sumbu usus-otak dan sistem saraf untuk mengurangi stres, yang pada gilirannya meningkatkan fungsi pencernaan.
Atasi jerawat
Para ahli modern percaya bahwa akupunktur bekerja dengan meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi peradangan. Akupunktur dapat menawarkan manfaat untuk beberapa jenis jerawat dan kondisi kulit lainnya. Akupunktur dapat membantu mengatasi akar penyebab jerawat hormonal, ketidakseimbangan hormon, serta jerawat itu sendiri.
Selama sesi akupunktur, kulit ditusuk dengan jarum kecil. Tubuh merespon dengan cepat dengan respon penyembuhan luka yang dipercepat. Ini mungkin memiliki manfaat untuk jaringan parut, termasuk bekas jerawat.
Advertisement
Manfaat akupuntur untuk kesehatan
Atasi obesitas
Manfaat akupunktur bisa membantu mengatasi obesitas yang disebabkan oleh stres. Ketika tubuh sedang stres, ia melepaskan hormon stres yang menyebabkan penambahan berat badan, respons evolusioner untuk bertahan hidup. Akupunktur auricular (telinga) adalah metode yang paling sering digunakan untuk pengobatan obesitas.
Titik auricular yang umum digunakan dalam pengobatan obesitas termasuk titik 'Lapar' dan 'Perut' (untuk rasa kenyang dan kenyang) dan 'Shenmen' (untuk sedasi dan analgesia).
Atasi masalah kesuburan
Akupunktur sebagai pengobatan untuk infertilitas menunjukkan hasil yang bagus baik pada pria maupun wanita. Akupunktur dapat dianggap sebagai pengobatan yang berhasil dalam memulihkan kesuburan pada pasien, dengan meningkatkan kualitas sperma dan fungsi ovarium serta menyeimbangkan sistem endokrin dan hormon.
Terkini Lainnya
Kenali Pengobatan Akupuntur dan Manfaatnya
Deretan Manfaat Terapi Akupunktur Medis yang Wajib Anda Ketahui
Manfaat Akupunktur Tak Hanya Mencerahkan Wajah
Manfaat akupuntur untuk kesehatan
Bantu atasi sakit punggung bawah
Bantu atasi migrain
Manfaat akupuntur untuk kesehatan
Bantu atasi sakit kepala tegang
Bantu atasi sakit lutut
Manfaat akupuntur untuk kesehatan
Kurangi stres
Atasi insomnia
Manfaat akupuntur untuk kesehatan
Atasi nyeri haid
Atasi Fibromyalgia
Manfaat akupuntur untuk kesehatan
Baik untuk pencernaan
Atasi jerawat
Manfaat akupuntur untuk kesehatan
Atasi obesitas
Atasi masalah kesuburan
Manfaat Akupuntur
akupuntur
Pengobatan Akupunktur
Berita Terkini
Konten Timeless
Copa America 2024
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Hasil Copa America 2024: Uruguay Singkirkan Amerika Serikat, Panama Melenggang ke Perempat Final
Bermain Imbang Lawan Meksiko, Ekuador Lolos ke Perempat Final Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Drama VAR, Ekuador Lolos ke Perempat Final Singkirkan Meksiko, Venezuela Hajar Jamaika
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Link Siaran Langsung Vietnam vs Indonesia di Vidio: Perebutan Peringkat 3 AFF U-16 2024
Ini Penyebab Kekalahan Lawan Australia Menurut Pelatih
Timnas Indonesia Gagal Pertahankan Gelar Piala AFF U-16, Nova Arianto Tetap Beri Apresiasi
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah dan Kebobolan 5 Gol, Garuda Nusantara Gagal ke Final
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah, Garuda Nusantara Paksa Skor Imbang di Babak Pertama
Judi Online
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Menko PMK Pastikan Pelaku Judi Online Dihukum Berat dan Tak Dapat Bansos
Puan Minta MKD Buka Daftar Anggota DPR yang Diduga Terlibat Judi Online
Dewan Pers Minta Kapolri-Kapolda Usut Kebakaran Rumah Wartawan di Karo
Pilkada 2024
PKB Serahkan 4 Rekomendasi ke Bakal Calon di Pilkada 2024, Simak Daftarnya
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
KPU RI Resmi Terbitkan Peraturan Anyar soal Batasan Usia Kepala Daerah, Ini Isinya
Puan Sebut PDIP Pertimbangkan Kaesang Maju Pilkada Jateng
Hasto PDIP: Coklit Ini Penting Dalam Menjamin Hak Konstitusional Warga
TOPIK POPULER
Populer
Rincian Tarif Listrik per kWh Tahun 2024, Untuk Seluruh Golongan di RI
Misteri Mimpi Sapi Masuk Rumah, Ketahui 10 Artinya
7 Potret Terbaru Boy William Makin Kurus, Netizen Minta Dekati Ayu Ting Ting
7 Momen Cindy Fatikasari Rayakan Hari Nasional Kanada, Sajikan Kuliner Nusantara
Tampil Berhijab, Ini 7 Potret Syifa Hadju di Acara Kajian yang Sempat Bikin Pangling
Ya Allah Aku Bingung Mau Usaha Apa, Coba 20 Usaha Rumahan yang Nggak Ada Matinya
Belah Semangka Artinya Apa? Definisi dan Contoh Penggunaannya dalam Sengketa
13 Fitur Google Maps Indonesia Terbaru dan Terupdate, Ini yang Harus Kamu Coba
Benarkah Kode Telepon 1 Penipuan? Jangan Lakukan ini Agar WA Tidak Diretas
6 Khasiat Daging Kambing bagi Kesehatan, Kolesterolnya Lebih Rendah dari Sapi
Euro 2024
Bungkam Rumania 0-3, Belanda Raih Tiket Perempat Final Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Waspada Belanda, Turki Bikin Pelatih Austria Ralf Rangnick Menyesal Tak Bisa Lanjut di Euro 2024
Euro 2024: Sukses Hancurkan Rumania 3-0, Ronald Koeman Masih Punya Satu Penyesalan soal Permainan Belanda
Hasil Euro 2024: Segel Perempat Final, 2 Gol Mantan Bek Juventus Antarkan Turki Sikat Austria
Berita Terkini
Istri Presiden Pertama RI Ratna Sari Dewi Sukarno ke Lokasi Gempa Hualien Taiwan, Beri Donasi Rp1 Miliar
Berjiwa Bebas, 2 Zodiak Ini Suka Menghindari Pernikahan Meski Didesak Keluarga
Generasi Muda China Doyan Menabung saat Gen Z di Dunia Menumpuk Utang, Ada Apa?
Cek Fakta: Tidak Benar Pendaftaran Gebyar Undian Hadiah BritAma Festival
6 Momen Kelulusan SD Anak Daus Mini dan Yunita, Wajah Tampannya Curi Perhatian
BPS Catat Ada 3,85 Juta Penduduk Miskin di Jabar
Imbas Overtourism Barcelona Kembali Naikkan Pajak Turis Oktober 2024, Berapa Besarnya?
Azriel Hermansyah Dibilang Netizen Pengangguran, Inilah Kekayaannya yang Berasal dari Berbagai Sumber
Kemenhub Evaluasi Tarif Batas Atas Tiket Pesawat
Kualitas Udara Jakarta Terburuk di Dunia Pagi Ini, Sangat Tidak Sehat
Bungkam Rumania 0-3, Belanda Raih Tiket Perempat Final Euro 2024
Cara Mencairkan Daging Sapi yang Masih Membeku, Jangan Cuma Cepat tapi Harus Aman
IHSG Berbalik Arah ke Zona Merah, Saham TINS Menghijau
Gelar Unpacked 2024 di Paris, Ini Deretan Gadget yang bakal Dirilis Samsung
Top 3: Data PDN Dibobol Hacker, 1.479 Permohonan Izin Usaha Lumpuh