, Jakarta Rasanya yang pahit, membuat sayur yang satu ini jarang diminati. Manfaat bunga pepaya selain dikonsumsi sebagai sayuran yang memiliki gizi tinggi, juga digunakan sebagai bahan teh. Karena memiliki zat endogen yang penting seperti kalsium, fosfor, natrium, protein dan antioksidan, bunga pepaya juga memiliki khasiat sebagai obat herbal dalam menyembuhkan penyakit.
Baca Juga
Selain buahnya yang kaya akan vitamin, manfaat bunga pepaya juga mengandung semua zat yang diperlukan untuk sirkulasi darah ditubuh kita. Karena mengandung enzim papain yang dapat melancarkan sistem pencernaan dan mencegah sembelit.
Advertisement
Namun rasa pahit yang dihasilkan dari bunga pepaya ini memiliki banyak manfaat kesehatan, dan menjadi sumber serat yang bisa mencegah oksidasi kolesterol. Dengan mengonsumsi bunga pepaya, dapat menghindari risiko berbagai penyakit tertentu.
Berikut ini rangkuman manfaat bunga pepaya yang kutip dari berbagai sumber, Rabu(6/7/2022.
Resep tumis bunga pepaya kreasi Masak.tv.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Manfaat Bunga Pepaya
1. Mengatasi Diabetes
Salah satu manfaat bunga pepaya adalah menurunkan kadar insulin yang ada dalam tubuh. Asupan vitamin yang terkandung dalam bunga pepaya dapat mengurangi inflamasi dan kadar gula darah. Karena kondisi tubuh yang memproses glukosa terganggu dan mengalami penumpukan gula dalam darah, sehingga memicu komplikasi berbahaya.
2. Melancarkan Metabolisme
Manfaat bunga pepaya dapat menyehatkan pencernaan, sama seperti buah pepaya yang kaya akan vitamin, bunga pepaya juga kaya akan tanin. Tanin adalah enzim yang memiliki sifat antioksidan dengan kapasitas untuk melindungi jaringan dalam tubuh, menangkal radikal bebas, serta melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.
Metabolisme adalah semua proses kimia dalam tubuh, dimana memerlukan banyak kalori untuk tubuh. Metabolisme membuat sebagian besar orang bisa makan tanpa mengkhawatirkan berat badan.
![Meningkatkan Metabolisme Tubuh](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/CQ-OvNjMZtCiElt-HDeYQKn6pa0=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3155811/original/036346800_1592454165-happy-young-lady-drinking-tea_171337-5983.jpg)
Advertisement
Manfaat Bunga Pepaya
3. Mencegah Penyakit Kardiovaskular
Penyakit kardiovaskular adalah penyakit yang dapat menyebabkan kematian, karena penyakit ini berhubungan langsung dengan masalah kesehatan pada pembuluh darah juga jantung.Dengan mengonsumsi bunga pepaya secara rutin, dapat menormalkan tekanan darah
Kaya akan oksidan dan mampu mengurangi radikal bebas, manfaat bunga pepaya membantu meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh. Zat yang terkandung dalam bunga pepaya memiliki agen dengan tingkat tinggi yang bisa mencegah stroke dan tekanan darah yang tidak lancar dalam tubuh.
4. Mengontrol Kolesterol
Kandungan Folat dan antioksidan yang tinggi, memiliki manfaat menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Kebiasaan makan yang tidak sehat dan terjadi penumpukan lemak di arteri. kolesterol tidak menunjukan gejala yang serius, sehingga tanpa disadari banyak dari mereka yang mengalami komplikasi serius.
Gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat meningkatkan risiko terkena kolesterol tinggi. Dengan manfaat bunga pepaya yang diolah agar dikonsumsi, berperan penting membuat kadar kolesterol stabil serta tubuh menjadi lebih sehat.
![Mengenal Dislipidemia, Penyakit yang Bisa Picu Komplikasi Kardiovaskular](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/sjCvwgwysxOk2XfDHVjlrfMKa8c=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3541093/original/062039200_1629050959-pexels-pixabay-40568.jpg)
Manfaat Bunga Pepaya
5. Nafsu Makan Meningkat
Manfaat bunga pepaya dapat meningkatkan nafsu makan yang berkurang. kehilangan nafsu makan sering terjadi, disebabkan oleh beberapa faktor, baik itu penurunan nafsu makan yang drastis, mengalami tekanan mental bahkan masalah fisik. Dengan mengonsumsi bunga pepaya, diketahui ampuh untuk meningkatkan nafsu makan, hanya dengan menyajikan bunga pepaya sebagai lauk harian. Selain kaya akan vitamin dan nutrisi yang baik untuk tubuh, bisa menambah nafsu makan.
6. Menurunkan Berat Badan
Manfaat bunga pepaya selain meningkatkan nafsu makan, juga mampu menurunkan berat badan. Kandungan vitamin A, B, dan vitamin C serta serat yang memadai membantu menurunkan berat badan dengan cepat. Dengan mengonsumsi bunga pepaya setiap hari sangat bermanfaat mengontrol berat badan.
![garo bunga pepaya](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/QGXSW_2CbYxhQYkersFcIhCAcX4=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2464687/original/069355300_1543218675-shutterstock_1203292798.jpg)
Terkini Lainnya
8 Manfaat Bunga Pepaya bagi Tubuh, Mengontrol Kolesterol
15 Manfaat Bunga Telang untuk Kesehatan, Minuman Herbal Alami
10 Cara Membuat Sayur Bayam untuk Anak yang Enak dan Gurih
Manfaat Bunga Pepaya
1. Mengatasi Diabetes
2. Melancarkan Metabolisme
Manfaat Bunga Pepaya
3. Mencegah Penyakit Kardiovaskular
4. Mengontrol Kolesterol
Manfaat Bunga Pepaya
5. Nafsu Makan Meningkat
6. Menurunkan Berat Badan
Manfaat bunga pepaya
Bunga Pepaya
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024 Argentina vs Peru dan Kanada vs Cile: La Albiceleste Juara Grup, Les Rouges Dampingi ke Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Minggu 30 Juni di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Argentina vs Peru: Kesempatan Pelapis Tim Tango
Hasil Copa America 2024: Brace Vinicius Junior Bawa Brasil Gulung Paraguay
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Sempat Tertinggal, Garuda Nusantara Unggul 4-1 di Babak Pertama
Dapatkan Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Sesaat Lagi Tayang di Indosiar dan Vidio
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Kamis 27 Juni Pukul 19.30 WIB: Tayang di Indosiar dan Vidio
Judi Online
80 Ribu Pelajar Kecanduan Judi Online, Komnas PA Bandar Lampung Minta Cek Aktivitas Daring Anak
Promosikan Situs Judi Online, Belasan Selebgram Lampung Kena Batunya
Kepala Desa di Sampang Diminta Jadi Pelopor Pencegahan Judi Online
Hoaks Terkini Seputar Judi Online, Simak Biar Tak Terpengaruh
Punya Ayah Kecanduan Judi dan Menafkahi Keluarga dari Uang Haram, Bagaimana Buya?
Top 3 News: Tangani 23 Kasus Judi Online, Polda Metro Jaya Sebut Semua Bandar Ada di Luar Negeri
Pilkada 2024
Jokowi Effect Disebut Masih Ada di Pilkada 2024, PDIP Andalkan Ini
Pilkada 2024, PDIP Buka Peluang Kerja Sama dengan Gerindra sampai PKB
Bukan di Jakarta, Golkar Pastikan Ridwan Kamil Menang di Pilkada Jawa Barat
Ribuan Petani Kumpul di Semarang Minta Sudaryono Maju Gubernur Jawa Tengah
LSI Sebut Jokowi Effect Pengaruhi Pemilih di Pilgub Jateng 2024
Visi Eman Suherman Majukan Majalengka dengan Kolaborasi Disebut Menuai Dukungan Besar
TOPIK POPULER
Populer
6 Potret Akrab Eca Aura dan Tissa Biani, Disebut Duo Calon Mantu Ahmad Dhani
7 Fakta Gelombang Panas di India, Prediksi Suhu Ekstrem di Tahun 2024
6 Potret Ekspektasi Vs Realita Tempat Wisata Viral, Antre Bikin Gagal Estetik
6 Pemotretan Beby Tsabina untuk Majalah Elle Bride, Tampil Elegan
6 Potret Yusuf Anak Larissa Chou Lulus TK, Ditemani Ikram Rosadi dan Sang Nenek
Cara Cek Kartu KIS Online Login di Sini, Begini Trik Cepat Tanpa Aplikasi
6 Potret Maternity Shoot Kezia Toemion, Menantu Keluarga Cendana Hamil Anak Kedua
6 Potret Acara Ngunduh Mantu Beby Tsabina, Dihadiri Kaesang dan Erina Gudono
Resep Bakso Sapi Daging 2 kg dan Kuahnya dari Iga, Ini yang Bikin Enak
6 Potret David Beckham saat Berkebun, Panen Daun Bawang untuk Victoria
Euro 2024
Laga Dramatis, Inggris Berhasil Redam Slovakia 2-1
Bungkam Georgia, Spanyol Tantang Jerman di Perempat Final Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Euro 2024: Tekuk Georgia, 2 Wonderkid Spanyol Lamine Yamal dan Nico Williams Malah Girang Jumpa Jerman di Perempat Final
Euro 2024: Komentar Jude Bellingham Usai Cetak Gol Salto Lawan Slovakia, Inggris Makin Pede di Perempat Final?
Berita Terkini
PKS dan PDIP Kota Bogor Sepakat Bangun Koalisi di Pilkada 2024
Laga Dramatis, Inggris Berhasil Redam Slovakia 2-1
Transaksi Saham GOTO Sentuh Rp 6 Triliun di Pasar Negosiasi, Begini Penjelasan Manajemen
Wanita Terpaksa Servis Motor sampai Jutaan Rupiah karena Utamakan Beli Skincare Dibanding Ganti Oli
Gerindra Umumkan Para Jagoannya untuk Maju di Pilkada Banten 2024, Ini Sosoknya
Eksklusif, Debu Meteroit Langka Dipakai untuk Membuat Balok Lego
Sejarah Menakjubkan Sholawat Jibril, Amalan Pembuka Pintu Rezeki dan Pelunas Utang
Harga BBM BP AKR Turun Mulai 1 Juli 2024, Simak Rincian Terbarunya
Hasil Survei LSI Kaesang Unggul di Pilkada Jawa Tengah, PDIP Tetap Usung Kadernya
Cek Daftar Harga BBM Shell Mulai 1 Juli 2024, Naik atau Turun?
Urutan Zodiak yang Tidak Takut Sendirian, Justru Bisa Membuatnya Bahagia
Peringati Hari Lingkungan Hidup Sedunia, Sejumlah Aktivis Bersihkan Sampah di Puncak Bogor
Tips Beli Emas Batangan: Panduan Investasi Aman dan Menguntungkan
Ten Hag Turun Tangan Rayu Pemain Belanda agar Pindah ke Manchester United