, Jakarta Penyakit saat cuaca panas perlu diperhatikan setiap orang. Apalagi, sekarang ini, berbagai wilayah di Indonesia sedang mengalami cuaca yang sangat panas. Tindakan pencegahan pun perlu dilakukan agar kamu tidak mengalami masalah kesehatan akibat cuaca panas terik ini.
Baca Juga
Advertisement
Hal ini terutama untuk kamu yang biasanya berkegiatan di luar ruangan pada siang hari. Cuaca panas terik tidak hanya membuat badan kamu lemas, tetapi juga dapat membuat tubuh rentan diserang oleh beragam penyakit.
Penyakit saat cuaca panas perlu kamu kenali agar dapat menghindarinya. Serangan panas yang terik tentu akan menimbulkan berbagai macam masalah buat setiap orang. Mengenali tindakan pencegahan sangat penting untuk menjaga tubuh tetap sehat.
Salah satu cara untuk menjaga kesehatan yang sangat penting diperhatikan saat cuaca panas adalah minum air putih yang cukup. Mencukupi asupan air putih untuk tubuh menjadi hal yang sangat penting pada saat cuaca panas sebagai cara menjaga kesehatan secar keseluruhan.
Berikut rangkum dari berbagai sumber, Senin (16/5/2022) tentang penyakit saat cuaca panas.
Penyebab cuaca di Indonesia merasa panas
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Penyakit saat Cuaca Panas
![Penyakit saat Cuaca Panas](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Bt0Rumewl61X40XweOi7779El3w=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1459142/original/070846600_1483460464-Sering-Sakit-Kepala-Bila-Kena-Panas-Matahari.jpg)
Sakit Kepala Sebelah
Penyakit saat cuaca panas yang pertama yaitu sakit kepala sebelah. Hal ini disebabkan karena sinar matahari yang terik bisa memicu tubuh terserang sakit kepala sebelah atau biasa disebut migrain. Kondisi ini juga bisa terjadi jika tubuh terpapar polusi udara berlebihan. Jika kamu sering mengalami migrain selama cuaca panas, kamu bisa mengatasi atau mencegahnya dengan menghindari paparan sinar matahari langsung.
Panas Dalam
Penyakit saat cuaca panas yang juga sering terjadi yaitu panas dalam. Cuaca yang terlalu panas dapat menyebabkan tubuh mengalami panas berlebihan. Jika ditambah dengan asupan makanan yang kurang tepat, misalnya terlalu banyak makan gorengan atau pedas, maka bisa memicu masalah panas dalam. Beberapa gejala panas dalam yang umumnya dialami tubuh adalah tubuh terasa tidak fit, demam, pilek, sariawan, tenggorokan kering, hingga gangguan pencernaan seperti sembelit.
Advertisement
Penyakit saat Cuaca Panas
![Infeksi Saluran Pernapasan](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/5n-Z8gjxOtrHF8dWr_fTwNqaH9c=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1759166/original/019162700_1509694293-Infeksi-Saluran-Pernapasan.jpg)
Infeksi Saluran Pernapasan
Cuaca panas dan berdebu juga bisa memengaruhi kesehatan saluran pernapasan kamu. Gangguan kesehatan seperti infeksi saluran pernapasan rentan menyerang saat cuaca panas dan berdebu. Oleh karena itu, kamu bisa menggunakan masker tiap kali beraktivitas di luar ruangan, terutama saat mengendarai kendaraan umum atau motor untuk meminimalisir risikonya.
Cuaca panas bakan bisa menimbulkan kejadian kebakaran hutan dan lahan (karhutla) di beberapa daerah di Indonesia, seperti di Sumatera dan Kalimantan. Lahan-lahan gambut yang sebagian besar terbakar mengakibatkan masyarakat sekitar yang terdampak mengalami beberapa gangguan kesehatan, seperti infeksi saluran pernapasan akut (ISPA) dan penyakit paru obstruktif kronis (PPOK).
Sakit Mata
Sakit mata juga merupakan salah satu penyakit saat cuaca panas yang perlu diperhatikan. Hal ini tidak lepas dari kotoran, debu, dan asap yang tentunya akan lebih banyak kamu temui saat beraktivitas. Akibatnya, mata dapat mengelami berbagai gangguan seperti mata merah, gatal, atau panas. Kalau kamu banyak beraktivitas di luar rumah, sebaiknya gunakan kacamata buat melindungi mata dari debu dan asap yang bisa mengganggu kesehatan penglihatan.
Penyakit saat Cuaca Panas
![Heat Stroke](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/9kbQSLvwVMRfnx73HMSYS9SGmuE=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1511029/original/016167900_1487356757-news_article_PANAS_CUACA_SAKIT_TUBUH_BAHAYA.jpg)
Demam Tinggi
Penyakit saat cuaca panas yang juga bisa kamu alami yaitu demam tinggi. Hal ini bisa terjadi akibat temperatur tubuh yang meningkat karena suhu yang sangat tinggi. Demam tinggi terjadi karena suhu badan terlalu panas. Padahal, hal ini bisa berbahaya dan merusak otak dan organ-organ vital di dalam tubuh kamu. Oleh karena itu, sebaiknya hindari paparan cahaya matahari langsung dan berada di dalam ruangan saat cuaca panas terik.
Dehidrasi dan Heat Stroke
Adanya suhu panas rentan membuat tubuh kepanasan. Serangan heatstroke, dehidrasi, dan iritasi kulit termasuk beberapa gangguan kesehatan yang perlu diwaspadai saat panas. Tanda-tanda dehidrasi saat cuaca panas cukup mudah dikenali, yakni kulit kering serta warna air kencing yang keruh. Bila air kencing berwarna kuning keruh kemungkinan kamu sudah mengalami dehidrasi parah.
Agar tidak dehidrasi, kamu bisa membawa bekal air putih untuk diminum secara berkala. Sebelum haus, kamu sebaiknya minum air putih yang cukup. Ketika kamu sangat kehausan, itu berarti tanda tubuh mengalami dehidrasi. Selain itu, gunakan juga payung atau topi dan memilih pakaian yang 'ringan' sekaligus menyerap keringat untuk mengatasi cuaca panas.
Selain dehidrasi, risiko heatstroke juga perlu diwaspadai. Kondisi ini bisa menjadi ancaman serius, yang mana dapat memperparah riwayat penyakit yang diderita seseorang. Heat stroke diawali kelelahan akibat dehidrasi.
Terkini Lainnya
Mengenal Heat Stroke, Penyebab, Gejala, dan Pertolongan Pertama
7 Perbedaan Iklim dan Cuaca, Kenali Jenis dan Dampaknya
Penyebab Panu, Gejala, dan Cara Mengatasinya dengan Bahan Alami
Penyakit saat Cuaca Panas
Sakit Kepala Sebelah
Panas Dalam
Penyakit saat Cuaca Panas
Infeksi Saluran Pernapasan
Sakit Mata
Penyakit saat Cuaca Panas
Demam Tinggi
Dehidrasi dan Heat Stroke
Penyakit saat cuaca panas
Penyakit
cuaca panas
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Timnas Indonesia U-16
Timnas U-16 Indonesia Vs Vietnam: Nova Arianto Yakin Garuda Muda Bisa Bangkit
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Rabu 3 Juli Pukul 03.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Rekor Pertemuan Indonesia vs Vietnam di Piala AFF U-16, Kembali Adu Penalti?
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia: Penghiburan Medali Perunggu
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Link Siaran Langsung Vietnam vs Indonesia di Vidio: Perebutan Peringkat 3 AFF U-16 2024
Judi Online
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Menko PMK Pastikan Pelaku Judi Online Dihukum Berat dan Tak Dapat Bansos
Puan Minta MKD Buka Daftar Anggota DPR yang Diduga Terlibat Judi Online
Pilkada 2024
Pilkada 2024, Burhanuddin Didukung Maju Jadi Cabup Bombana
PKPU soal Syarat Eks Napi Koruptor Maju Pilkada Harus dengan Catatan
PKB Serahkan 4 Rekomendasi ke Bakal Calon di Pilkada 2024, Simak Daftarnya
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
KPU RI Resmi Terbitkan Peraturan Anyar soal Batasan Usia Kepala Daerah, Ini Isinya
TOPIK POPULER
Populer
Pamer Foto saat Ikut Casting, Ini 7 Potret Enzy Storia di Awal Karier
Maksimal Transfer BCA 2024 Terbaru, Lebih Fleksibel dalam Bertransaksi
Afif Maulana Siapa dan Mengapa Kasusnya Harus Dikawal? Pahami Kronologinya
Pria Ini Makan Kulit Durian Demi Konten ASMR, Aksinya Jadi Sorotan
Akun Facebook Saya Diretas, Ini Cara Memulihkan Akun yang Dihack
6 Tulisan Perumpamaan Suara ketika Tutup Pintu Ini Kocak, Bikin Dahi Berkerut
Cara Menghitung Zakat Mal Menurut Islam, Simak Pula Syarat dan Ketentuannya
Kenapa Daging Kurban Bau? Perhatikan Cara Menyimpan dan Memotongnya
Melacak Hp Hilang dengan Email, Google dan WhatsApp, Mudah dan Cepat
Membatalkan Pernikahan Setelah Lamaran Menurut Pandangan Islam, Begini Tuntunannya
Euro 2024
Di Istanbul, Suporter Sambut Meriah Kemenangan Turki atas Austria
Dua Gol Merih Demiral Antar Turki Melaju ke Perempat Final Euro 2024
Bungkam Rumania 0-3, Belanda Raih Tiket Perempat Final Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Berita Terkini
Sempat Diretas, Bagaimana Nasib Data Penumpang KAI Commuter?
Gunung Ibu Meletus Dahsyat Lagi, Semburkan Abu Vulkanik Setinggi 3.000 Meter
Jalan Kaki 10 Menit Habis Makan Siang Bikin Kurus, Begini Tips dan Triknya
Driver Ojol Lapor Polisi Usai Dapat Orderan Paket Berisi Narkoba di Cengkareng
4 Resep Sop Kambing Betawi yang Enak dan Tidak Prengus, Mudah Dipraktikkan
Matthijs de Ligt Beri Lampu Hijau untuk Kepindahan ke Manchester United, Berapa Harga Pasarnya?
Gunung Lewotobi Laki-Laki Meletus Lagi, Kolom Abu Letusan Capai 800 Meter
Bukan Minyak dan Air, PKS dan PDIP Sudah Sering Koalisi di Pilkada
Hizbullah Serang Israel Utara dengan Puluhan Roket Katyusha, Balas Kematian Warga Sipil
Penjelasan BWF terkait Meninggalnya Pebulu Tangkis China Zhang Zhi Jie di GOR Amongrogo Yogya
Penurunan Tertinggi Nasional, Jatim Cetak Sejarah Pertama Kali Angka Kemiskinan Tembus 1 Digit
Juventus Segera Dapatkan Pemain Incaran Manchester United
Dua Tahun Rudapaksa Anak Tiri, Pelaku Akhirnya Diringkus Personel Polres Serang
6 Potret Jennifer Bachdim dan Lesti Kejora Baca Pemenang di Acara Award, Kompak