, Jakarta - Kesehatan kulit kepala adalah kunci dari rambut yang sehat dan bebas dari kerontokan. Rambut adalah mahkota untuk setiap orang. Perlu diketahui bahwa cara keramas memengaruhi kesehatan kulit kepala hingga mencegah rambut rontok.
Menurut penata rambut dan ahli trikologi, Helen Reavey, sangat penting keramas dengan dua tahap ketika mandi.
"Pembersihan ganda sangat penting, hal ini sama seperti wajah. Pada bilasan pertama akan menghilangkan kotoran apapun yang menumpuk. Lalu yang kedua membersihkan kulit kepala untuk menghilangkan sel-sel kulit mati yang menyimpan minyak, serta membersihkan nutrisi ke folikel rambut," katanya.
Advertisement
Perlu diketahui bahwa ahli trikologi adalah seseorang yang menjembatani penata rambut dengan dokter kulit. Lalu umumnya seorang trikologi berfokus pada kulit kepala dan rambut rontok.
Membersihkan rambut dalam dua tahap, tidak pelu dilakukan jika keramas setiap hari.
"Hal ini justru lebih mudah kita dalam membersihkan rambut," ujar Helen.
Pembersihan dengan dua tahap diperlukan jika telah melewati tiga hari keramas.
"Pembersihan ganda ini dilakukan jika melewatkan keramas selama tiga hari. Bayangkan wajah yang tidak dibersihkan selama itu, sehingga perlu pebersihan ganda," ujarnya dikutip dari channel YouTube Beauty Within pada Rabu, 11 Oktober 2023.
Helen, menegaskan, jika ingin rambut yang sehat dan tidak rontok, fokuslah pada pembersihan kulit kepala dan cara keramas yang benar.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Dua Jenis Air Ini Mempengaruhi Rambut
![Begini Cara Keramas Benar Agar Rambut Sehat dan Tidak Rontok (Credit: Freepik)](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/xNtveJZ6fn6vlONgvwDvzCCy33M=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3915289/original/021195200_1643185684-researcher-holds-test-tube-with-water-hand-blue-glove_8353-7165.jpg)
Lebih lanjut mengenai cara keramas, meski produk shampo yang digunakan bagus, ini tidak mempengaruhi rambut akan halus.
Menurut Helen, jenis air memiliki pengaruh besar terhadap rambut. Jenis air sendiri terbagi menjadi dua. Pertama air sadah atau hard water.
"Hard water membuat kulit kepala lebih kering dan rambut lebih rapuh. Lalu seseorang akan mendapatkan lebih sedikit busa saat mandi," kata Helen.
Kedua, kata Helen, jenis air lunak atau soft water,"Air lembut biasanya memproduksi minyak lebih banyak, karena lebih sulit untuk membilas kulit kepada dengan benar.".
Sekilas keduanya tampak buruk, tapi menilik pendapat Helen soft water cenderung membilas rambut kurang bersih.
"Soft water membuat lebih banyak penumputkan produk. Lalu mungkin ada sesuatu yang tertinggal di rambut," ujarnya.
Tanda minyak di kepala setelah keramas, menandakan air rumah berjenis lunak.
"Mendapati bercak berminyak kembali di rambut, biasanya disebabkan oleh soft water. Air ini tidak membersihkan rambut dengan benar," dia menambahkan.
Helen mengimbau untuk mereka yang memiliki jenis air lunak di rumah, agar membilas rambut sekitar 60 detik atau lebih.
Advertisement
Cara Keramas yang Benar Menurut Ahli Trikologi
Ketika menuangkan shampo, alangkah baiknya jangan langsung ke bagian atas kepala. Hal ini membuat bagian belakang kepala terlewatkan, dan akan menyebabkan iritasi pada kulit.
"Pada jangka panjang, akan menyebabkan kerontokan," kata Helen.
Mencuci rambut yang benar dilakukan dengan 6 cara berikut:
- Menungkan shampo kemudian diusap sampai lembut.
- Usap hingga tidak terlalu menghasilkan busa.
- Setelah itu mulailah dari tengkuk belakang dahulu.
- Belah rambut dimulai dari bagian belakang.
- Diamkan selama dua sampai tiga detik.
- Bilas dengan bersih
Pada pemberishan ke dua dimulai dari pelipis kepala. Helen menyarankan agar pada tahap kedua ini tidak menggunakan shampo terlalu banyak.
"Pada tahap ini sebaiknya gunakan shampo lebih sedikit," katanya.
Mengapa Kulit yang Sehat Terlihat dari Rambutnya?
Mengutip dari Harpers Bazzar, setiap rambut tumbuh dari folikel individu yang muncul di kulit kepala.
Sebum alias minyak juga diproduksi oleh setiap folikel melalui kelenjar sebaceous, yang jumlahnya akan bervariasi setiap orang.
Penting bahwa folikel dan kulit kepala pada titik keluarnya bersih, bening, sehat dan terawat.
Sedangkan folikel yang penuh sebum atau tersumbat menjadi kulit mati, ketombe, infeksi, dan akan berdampak pada kualitas pertumbuhan rambut.
Bahkan secara permanen folikel yang tersumbat pada akhirnya akan berhenti memproduksi rambut sama sekali.
Kulit kepala terdiri dari sel-sel yang membelah dan terus bergerak ke permukaan dan kemudian rontok.
Oleh sebab itu, kulit mati harus dihilangkan dengan mencuci atau dengan pengelupasan kulit mingguan.
![Infografis Manfaat Mandi Air Dingin dan Panas](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/jTa-JAYtbBfhZu5pvZzIssIfNLY=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2898631/original/082075500_1567328416-Infografis_Manfaat_Mandi.jpg)
Terkini Lainnya
Apakah Alat Pijat Kulit Kepala Benar-benar Bermanfaat? Begini Kata Ahli
Dua Jenis Air Ini Mempengaruhi Rambut
Cara Keramas yang Benar Menurut Ahli Trikologi
Mengapa Kulit yang Sehat Terlihat dari Rambutnya?
Rambut Rontok
Keramas
Cara keramas
Cara Keramas yang Benar
kulit kepala
Rambut
Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Brace Vinicius Junior Bawa Brasil Gulung Paraguay
Hasil Copa America 2024: Vinicius Junior Brace, Brasil Gilas Paraguay dan Jaga Asa ke Perempat Final
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024: Lumat Kosta Rika, Kolombia Makin Dekat dengan Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Paraguay vs Brasil, Sebentar Lagi Tanding di Vidio
Hasil Copa America 2024: Hajar Kosta Rika 3-0, Kolombia Selangkah Lagi ke Perempat Final
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Sempat Tertinggal, Garuda Nusantara Unggul 4-1 di Babak Pertama
Dapatkan Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Sesaat Lagi Tayang di Indosiar dan Vidio
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Kamis 27 Juni Pukul 19.30 WIB: Tayang di Indosiar dan Vidio
Judi Online
5 Negara dengan Transaksi Judi Online Terbesar, Indonesia Termasuk?
Kejati Jabar Dapat Instruksi Khusus Jaksa Agung soal Pemberantasan Judi Online
Bagaimana Hukum Bayar Uang Sekolah dari Judi Online, Bolehkah?
1.000 Anggota DPR dan DPRD Terseret Judi Online, Pemerintah Harus Apa?
Tangani 23 Kasus Judi Online, Polda Metro: Semua Bandar Ada di Luar Negeri
Pilkada 2024
Punya Letak Strategis, Cabup Nina Agustina Yakin Indramayu Jadi Kawasan Industri Berkembang
Buka Mukerwil DPW PPP Kepri, Mardiono Sebut Akan Siapkan Calon Terbaik di Pilkada 2024
Aliansi Relawan Gibran Minta Presiden Terpilih Akomodir Anak Muda Masuk Kabinet Pemerintahan
Survei Pilkada Tana Tidung: Said Agil Unggul Tipis dari Petahana
Pengamat Nilai Program Pro Rakyat Sekda Majalengka Eman Suherman Bisa Raih Dukungan di Pilkada 2024
Jelang Pilkada Indramayu, Kelompok Petani Milenial Akui Kinerja Nina Agustina
TOPIK POPULER
Populer
5 Makanan Ini Bisa Membantu Meredakan Gejala Alergi, Ini Daftarnya
Biarkan Tangan Bayi Baru Lahir Bebas, Pakai Sarung Tangan Tutup 2 Persen Kesempatan Stimulasi Saraf
Jalan Kaki 5.000 vs 10.000 Langkah, Mana Paling Ampuh untuk Bakar Lemak?
Go Yoon Jung-Kim Seon Ho K-Drama List di Netflix, Teranyar Can This Love Be Translated
Komisi IX DPR Harap RUU Pengawasan Obat dan Makanan Rampung Sebelum Oktober 2024
Ragam Campuran Air Putih Mulai dari Irisan Buah hingga Daun Mint, Jadi Lebih Segar dan Ada Rasa
Faktor Lingkungan yang Mempengaruhi Kesehatan Rambut, Utamanya dari Paparan Polusi!
KKHI Tetap Layani Jemaah Haji Non-Reguler yang Sakit, Termasuk Haji Furoda
PDN Diretas Hacker, Data Keluarga Indonesia di BKKBN Aman Enggak Nih? Dokter Hasto Angkat Bicara
Kim Hye Yoon K-Drama List, Aktris yang Turut Melejitkan Pamor Byeon Woo Seok
Euro 2024
Timnas Italia Enggan Remehkan Swiss di Babak 16 Besar Euro 2024
Manchester United Ternyata Sempat Pinang Bintang Muda Barcelona
Babak 16 Besar Euro 2024: Swiss Tak Gentar Hadapi Juara Bertahan
Prediksi Euro 2024 Jerman vs Denmark: Tim Panser Ogah Menanggung Malu
Prediksi Euro 2024 Swiss vs Italia: Tidak Mudah Singkirkan Juara Bertahan
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Berita Terkini
5 Negara dengan Transaksi Judi Online Terbesar, Indonesia Termasuk?
Momen Menegangkan Ular Seberat 59 Kg dengan 70 Butir Telur Ditangkap, Bikin Merinding
Bank Mandiri Gelar Bakti Kesehatan untuk 500 Abdi Dalem Ngayogyakarta
32 Penerbangan Garuda Saat Pemulangan Jemaah Haji Delay, Terparah hingga 12 Jam
Timnas Italia Enggan Remehkan Swiss di Babak 16 Besar Euro 2024
OpenSea Berhasil Salip Blur sebagai Pasar NFT Terlaris
Voice of Baceprot Pakai Rompi Wastra Brand Ngawi Saat Catat Sejarah Jadi Band Indonesia Pertama yang Tampil di Glastonbury 2024
Diincar PSG, Marcus Rashford Temukan Jalan Terbaik, Manchester United Hadapi Dilema
Kejati Jabar Dapat Instruksi Khusus Jaksa Agung soal Pemberantasan Judi Online
Gritte Agatha Hamil Anak Pertama, Suami Sempat Tak Percaya hingga Lihat Test Pack Dua Kali: Masa Sih?
Australia Tarik Produk Permen Jeli yang Sebabkan Halusinasi
Peramal India Prediksi Kiamat 29 Juni 2024, Ini Faktanya
Kapolri Bersurat ke Imigrasi, Minta Pencekalan Firli Bahuri Diperpanjang 6 Bulan
Diaspora Loan, Cara BNI Pacu Bisnis Milik Diaspora di Jepang
Kereta Cepat Whoosh Cetak Rekor, Tembus 22.249 Penumpang Harian