, Jakarta Penyintas kanker payudara harus tetap berkarya setelah menjalani perawatan yang dilakukannya. Hal ini demi mengembalikan "kenormalan" yang hilang setelah diagnosis dan terapi kanker.
Menurut ahli bedah onkologi, Walta Gautama, berkarya dan bekerja adalah salah satu terapi psikis penyintas kanker payudara karena kembali membuat dirinya merasa berharga dan merasa normal kembali.
Baca Juga
"Mengembalikan rasa normal adalah salah satu cara mengembalikan rasa percaya diri dan ini akan menjaga kualitas hidup survivor kanker payudara," kata Walta dalam sebuah webinar daring yang diadakan Pfizer Indonesia pada Kamis (17/12/2020).
Advertisement
Walta mengungkapkan, tidak ada aturan khusus bagi penyintas kanker payudara, untuk menyesuaikan pola hidup baru dan tetap bisa berkarya sesuai bidangnya masing-masing.
Namun secara prinsip, yang paling penting adalah menyadari dulu bahwa penyintas kanker payudara baru saja melewati beban fisik dan mental yang berat.
Saksikan Juga Video Menarik Berikut Ini
Menara Eiffel bertema merah muda pada malam hari. Pemilihan cahaya berwarna merah muda itu untuk memperingati bulan peduli kanker payudara yang berlangsung sepanjang Oktober.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Mengukur Kemampuan Tubuhnya
"Sehingga dia harus sadar bahwa harus menata, harus menyesuaikan perlahan-lahan, harus mulai dengan perlahan, mulai dengan menata diri bagaimana melihat kondisi lingkungan, melihat dirinya sendiri."
Selain itu, Walta juga mengatakan bahwa penting bagi penyintas kanker payudara untuk bisa mengukur kemampuan tubuhnya sendiri.
"Ada pasien yang hari ketiga setelah operasi bertanya boleh tidak masuk kantor? (Saya jawab) boleh. Karena dengan dia masuk kantor, kalau dia lebih lama di rumah, lebih banyak melamun," kata Walta.
"Jadi dengan dia aktivitas, mungkin bisa membuat dia lebih cepat sembuh."
Walau begitu, Walta mengingatkan bahwa kondisi dan perawatan yang diterima oleh penyintas berbeda-beda. Sehingga, ada pasien yang membutuhkan waktu penyembuhan lebih lama sebelum dapat kembali beraktivitas.
Advertisement
Memandang Sesuatu dengan Positif
![Kanker Payudara](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/BFB0PBmSt7f26O0xNwsW76Vy8w8=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2849171/original/029248800_1562733439-october-pink-1714664_1920.jpg)
Penyintas kanker payudara juga harus dapat memandang sesuatu dari sisi yang positif.
Walta mencontohkan, sebuah perkumpulan penyintas kanker payudara, dapat dilihat dari dua sisi. Mereka bisa saling mendukung satu sama lain, tapi juga bisa menimbulkan hal yang sifatnya bertolak belakang dari memberikan dukungan.
"Seringkali dengan makin banyak survivor berkumpul, jumlah orangnya semakin banyak, kemarin makin mendengar (banyak cerita), itu pun akhirnya bisa membuat seseorang berpikir jadi negatif."
Menurutnya, apa yang dialami setiap penyintas kanker payudara bisa berbeda-beda.
"Seberapa positif Anda memandang, seberapa positif Anda berpikir, 'lebih saya bermanfaat buat orang banyak, bisa berkarya banyak,' itu jauh lebih baik daripada memikirkan Anda hanya jadi korban."
Tak lupa Walta juga berpesan agar penyintas kanker payudara juga bisa mengontrol diri dan tahu kapan dirinya harus beristirahat. "Jadi kendalikan apa yang mampu dikendalikan, semua kembali kepada pasien."
Infografis 4 Hal Positif untuk Kesembuhan Pasien Covid-19
![Infografis 4 Hal Positif untuk Kesembuhan Pasien Covid-19. (/Abdillah)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/HdxZj04uLVy3PuwOXVJf6Cp271I=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3284317/original/047721600_1604299729-Infografis_4_hal_positif_kesembuhan_covid-19.jpg)
Terkini Lainnya
Perokok Wajib Tahu, Kosumsi Bawang Putih Mentah dapat Kurangi Potensi Kanker Paru-Paru
Pesan Tersembunyi Kate Middleton di Foto Pertamanya Usai Menyepi untuk Obati Kanker
Studi Terbaru Ungkap, Orang Kaya Punya Risiko Kanker Lebih Tinggi Dibandingkan yang Kantongnya Pas-Pasan
Saksikan Juga Video Menarik Berikut Ini
Mengukur Kemampuan Tubuhnya
Memandang Sesuatu dengan Positif
Infografis 4 Hal Positif untuk Kesembuhan Pasien Covid-19
Kanker Payudara
Kanker
Penyintas Kanker Payudara
Penyintas Kanker
Rekomendasi
Pesan Tersembunyi Kate Middleton di Foto Pertamanya Usai Menyepi untuk Obati Kanker
Studi Terbaru Ungkap, Orang Kaya Punya Risiko Kanker Lebih Tinggi Dibandingkan yang Kantongnya Pas-Pasan
Riset Terbaru Ungkap Ada Hubungan Antara Tato dengan Peningkatan Risiko Kanker Darah
Jalani Pengobatan Kanker, Kate Middleton Ingin Privasi Keluarga Kerajaan Dijaga
Jangan Makan Daging Kurban Jika Punya 6 Kondisi Kesehatan Ini, Kamu Termasuk?
Jangan Diabaikan, 3 Tanda Penyakit Jantung dan Kanker yang Terlihat di Tangan
Kate Middleton Muncul Kembali di Publik, Bagikan Kabar Upaya Melawan Kanker
Kate Middleton Tampil Anggun Saat Hadiri Trooping the Color di Tengah Perjuangan Melawan Kanker
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Timnas Indonesia U-16
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Timnas U-16 Indonesia Vs Vietnam: Nova Arianto Yakin Garuda Muda Bisa Bangkit
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Rabu 3 Juli Pukul 15.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Rekor Pertemuan Indonesia vs Vietnam di Piala AFF U-16, Kembali Adu Penalti?
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia: Penghiburan Medali Perunggu
Judi Online
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Menko PMK Pastikan Pelaku Judi Online Dihukum Berat dan Tak Dapat Bansos
Pilkada 2024
PDIP: Mantan Panglima TNI Andika Perkasa Lebih Cocok Jadi Bakal Cagub daripada Wagub di Pilkada Jakarta 2024
Pilkada 2024, Burhanuddin Didukung Maju Jadi Cabup Bombana
PKPU soal Syarat Eks Napi Koruptor Maju Pilkada Harus dengan Catatan
PKB Serahkan 4 Rekomendasi ke Bakal Calon di Pilkada 2024, Simak Daftarnya
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
TOPIK POPULER
Populer
Pandji Pragiwaksono Buka Suara, Marshel Widianto Ngga Pantes Jadi Wakil Wali Kota
Ianis Hagi Jadi Sorotan Gegara Bermain dengan Jaring di Kepala, Ternyata Ada Alasan Medis
Cara Menyimpan Nomor Ponsel Orang yang Ditaksir Bisa Tunjukkan Potensi Hubungan
Orang di Atas 50 Tahun yang Kesepian Kronis Berisiko Lebih Tinggi Terkena Stroke
Kolaborasi Dokter RS Adam Malik dan Arab Saudi Sukses Mengoperasi 25 Anak dengan Penyakit Jantung
Liburan Sekolah Banyak Anak Jalani Sunat, Adakah Usia Terbaik untuk Khitan?
Faktor Lingkungan yang Mempengaruhi Kesehatan Rambut
Gejala Awal Hepatitis pada Anak Sering Disepelekan, Apa Saja?
Dokter Ungkap Bahaya Henti Jantung Setelah Tragedi Zhang Zhi Jie, Begini Cara Menyelamatkannya
Viral! Naufal Hafidz Clash of Champions Raih IPK Sempurna 4.0 Berkat Pecel Lele GKPN
Euro 2024
Di Istanbul, Suporter Sambut Meriah Kemenangan Turki atas Austria
Dua Gol Merih Demiral Antar Turki Melaju ke Perempat Final Euro 2024
Bungkam Rumania 0-3, Belanda Raih Tiket Perempat Final Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Berita Terkini
Rekrutmen Calon Pimpinan dan Dewan Pengawas KPK Sepi Peminat, Apa Benar?
Jepang Catat Rekor Baru, Kecepatan Internet Tembus 402 Terabit per Second
Sri Mulyani Ingin LPEI Dapat Tambahan PMN Rp 10 Triliun, Begini Reaksi DPR
Potret Zaskia Gotik dan Putri Sambung yang Sudah Remaja, Tingginya Sama
11 Gambar Lucu Hewan Kurban Idul Adha, Kasihan Tapi Bikin Ngakak
Tak Tampil Maksimal di Debat Perdana Capres 2024, Joe Biden Ngaku Jet Lag
Catat, 6 Kuliner Nikmat Restoran Sunda di Bandung
Diskusi Kontrak Mandek, Manchester United Berpeluang Dapat Rekrutan Besar Pertama dari Serie A
Pandji Pragiwaksono Singgung Marshel Widianto yang Maju Pilkada dan Kritik Parpol Pengusung, Apa Alasannya?
Pandji Pragiwaksono Blak-blakan Tak Setuju Marshel Widianto Jadi Wakil Wali Kota Tangsel, Sorot soal Masa Lalunya
UI jadi Tuan Rumah Konferensi Digital Universities Asia 2024 yang Digelar di Bali
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
7 Potret Pembangunan Rumah di Dalam Mall Arief Muhammad, Dikebut Cuma 5 Hari
Bos Hyundai Puji Jokowi, Ini Alasannya