, Jakarta Memasuki masa new normal, beberapa kantor dan pusat perbelanjaan telah kembali beroperasi. Artinya para ibu pekerja sudah harus bersiap-siap kembali beraktivitas ke kantor, meski dengan jadwal dan cara berbeda dari sebelumnya. Berikut tips Mommy Qonit Ayu Pranita dari Babyologist bagi para ibu pekerja.
Hai moms, bagaimana kabar keluarga saat ini? Tahukah mommies bahwa kita akan memasuki masa new normal? Mommies yang bekerja sudah pasti sibuk melakukan persiapan menyambut new normal. Karena kita semua tahu bahwa pandemi yang terjadi saat ini belum ditemukan obatnya, tetapi kehidupan harus tetap berjalan bukan? Apalagi dalam bidang perekonomian yang terlihat jelas dampaknya akibat wabah ini.
Apa saja ya tips sehat di masa new normal bagi ibu pekerja yang harus meninggalkan anak di rumah? Lalu bagaimana dengan ibu pekerja yang sebelumnya menitipkan anak di daycare? Wah, pasti ini pilihan yang rumit bagi ibu pekerja di masa new normal. Hal yang paling utama adalah menjaga stamina keluarga di rumah, baik dengan makanan bergizi maupun multivitamin. Olahraga yang teratur meski sekedar naik turun tangga, berjalan kaki di pagi hari, maupun 30 menit melakukan senam di rumah dapat juga menjadi pilihan. Kita harus tetap menjaga agar tubuh tetap fit dan bugar di masa seperti ini yah moms!
Advertisement
Oh ya, bagaimana dengan kondisi ruangan di tempat kerja? Bagaimana cara memastikan bahwa udara di tempat kerja aman dari virus dan bakteri? Mengingat dalam satu ruangan, pasti banyak orang berinteraksi dengan orang lain dalam perjalanan menuju tempat kerja.
Untuk kondisi seperti ini, moms dapat menyiasatinya dengan menggunakan air purifier di meja kerja moms loh. Tentu saja fungsi air purifier di masa new normal tidak dapat dipungkiri khasiatnya. Bukan main-main yah moms, air purifier bisa dibilang sungguh ajaib karena dapat mengubah udara dalam ruangan menjadi bersih kembali. Pasti Moms dapat bekerja dengan tenang dan nyaman bukan?
Tapi tetap selalu patuhi protokol kesehatan yah moms, meski udara di ruang kerja sudah terjamin kebersihannya, kita harus selalu menjaga kebersihan diri dengan rajin mencuci tangan apalagi sebelum makan. Dan minimalkan interaksi langsung dengan teman kerja, setidaknya jaga jarak selalu dalam berinteraksi. Selalu menggunakan masker dimanapun saat berada di luar rumah, dan ganti masker minimal 2x selama jam kerja. Mencegah lebih baik daripada tidak ada obatnya bukan?
Lalu bagaimana dengan mommies yang sebelumnya menitipkan anak di daycare saat bekerja?
Sebisa mungkin, mommies harus mempersiapkan pengasuh di rumah untuk si kecil yah. Karena bagaimanapun keadaanya, masa new normal belum dapat dipastikan keamanannya untuk interaksi si kecil. Sebisa mungkin untuk menjaga si kecil di dalam rumah ataupun dalam keadaan terpaksa jika harus menitipkan di daycare pastikan bahwa daycare sudah memenuhi standart aman dalam pencegahan Covid 19.
Terkini Lainnya
Pandemi COVID-19
New Normal
Ibu Pekerja
Babyologist
Euro 2024
Spanyol Vs Jerman: Der Panzer Manfaatkan Status Tuan Rumah
Timnas Spanyol Percaya Diri Jelang Duel Perempat Final Euro
Prediksi Euro 2024 Spanyol vs Jerman: Duel Kelas Berat di Stuttgart
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Jadwal Siaran Langsung Argentina vs Ekuador di Perempat Final Copa America 2024 di Vidio
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
PKB Tegaskan Tidak Dukung Ridwan Kamil di Pilkada Jabar 2024
Demokrat Rekomendasikan Dukungan ke 3 Paslon Ini untuk Pilkada Papua Barat, Babel, dan Jambi
Coklit Pilkada 2024 Sudah Sasar 16,6 Juta Pemilih di Jatim, Target Tuntas di Hari ke-20
Kata Sekjen PKS soal Kaesang Disodorkan Jokowi untuk Maju di Pilkada Jakarta 2024
Survei Warna Research Center: Tingkat Elektabilitas Hendy Siswanto dan Faida Tinggi Jelang Pilkada Jember 2024
Respons Jokowi soal Kabar Kaesang Maju Pilkada Jakarta 2024, Benarkah Sodorkan ke Parpol?
TOPIK POPULER
Live Streaming
Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari Berujung Dipecat
Populer
Lee Yoo Young K-Drama List, Aktris yang Umumkan Pernikahan dan Segera Jadi Ibu
Pantau Tinggi Badan Anak di Sekolah, Dokter: Penting untuk Deteksi dan Intervensi Masalah Psikososial
Ramai Soal Tren Joki Strava, Warganet: Padahal Ngelakuin dan Lihat Progres Diri Sendiri Lebih Seru
Pj Bupati Bekasi Gencar Kenalkan Wisata Industri, Tur dari Pabrik ke Pabrik
Malu untuk Menangis? Ini 3 Bahaya Menahan untuk Meluapkan Emosi
10 Cara Ampuh Mengatasi Overthinking, Bantu Hentikan Kebiasaan Berpikir Berlebihan
4 Tanda Skizofrenia, Penyakit yang Mengaburkan Batas Antara Realitas dan Imajinasi
Keajaiban Tak Terduga Pecel Lele di Balik IPK Sempurna 4.0 Naufal Clash of Champions
Kemenkes: Fitnah dan Hoaks soal Menkes Budi Minta Rektor Pecat Dekan FK Unair
7 Tips Mencegah dan Meringankan Nyeri Otot
Ketua KPU
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
HEADLINE: Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Dipecat DKPP, Berujung Proses Pidana?
7 Respons Berbagai Pihak Mulai Parpol, KPU, hingga Jokowi Usai DKPP RI Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari
Berita Terkini
Telan Biaya Rp 3,33 Triliun, Investasi di Proyek Jalan Trans Papua Dijamin Kemenkeu
6 Potret Desain Bangunan Sekolah di Luar Ekspektasi, Bikin Murid Baru Terkesan
Simak Jadwal Cum Dividen Hari Ini Jumat 5 Juli 2024
Pantau Tinggi Badan Anak di Sekolah, Dokter: Penting untuk Deteksi dan Intervensi Masalah Psikososial
Daftar Bridesmaid Pernikahan Aaliyah Massaid dan Thariq Halilintar, Mahalini sampai Azizah Salsha
Hari Kedua di Sulsel, Jokowi dan Iriana Cek Pasar Cekkeng Bulukumba
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
RPJPD Surabaya 2025-2045 Disetujui, Targetkan PDRB Rp 2,1 Triliun pada 2045
Infinix Rilis Laptop Gaming Perdana GTBook di Indonesia, Harga Mulai Rp 12 Jutaan
PT KA Bandung Ubah Jadwal 3 Perjalanan Kereta Api Mulai Juli 2024
Apa Beda PM dan AM? Sistem 12 Jam yang Digunakan Secara Internasional
Pilpres Iran Putaran Kedua, Massoud Pezeshkian Bakal Tetap Unggul Jadi Presiden?
Top 3 Berita Bola: Direktur Olahraga Baru Manchester United Sudah Tentukan 4 Pemain untuk Dibeli di Musim Panas 2024
Promosikan Situs Judi Online, Polisi Tangkap Konten Kreator di Sulawesi Selatan
Angger Dimas Marah Tak Dikabari Sidang Tertutup Kasus Dante: Hey, Nyawa Anak Saya Bukan Mainan!