, Jakarta Meminta maaf benar-benar dapat meredakan konflik yang terjadi. Bukan hanya itu permintaan maaf juga dapat menjauhkan tubuh dari masalah kesehatan baik psikis maupun fisik.
Psikolog klinis, Daniel Watter, PhD, dari Morris Psychological Group di Parsippany, New Jersey, mengatakan, efek dari meminta maaf bisa memberikan efek positif dan negatif.
"Permintaan maaf yang hanya sekadar di mulut atau dengan emosi negatif justru akan mendekatkan Anda pada depresi dan gelisah," ujar Watter.
Advertisement
Pada akhirnya, kondisi tersebut dikaitkan dengan kondisi kesehatan seperti penyakit jantung, nyeri otot, bahkan bisul karena stres berlebih.
Watter menambahkan individu yang memendam amarahnya dapat meningkatkan risiko gangguan makan
Kemarahan yang tidak terselesaikan juga bisa meningkatkan risiko kecelakaan mobil atau kondisi psikologis, seperti gangguan makan atau bulimia nervosa yaitu kebiasaan makan berlebihan yang terjadi secara terus menerus.
"Ini juga dapat membawa sistem saraf otak terhalang untuk berpikir jernih," katanya.
Sementara, jika individu bisa berlapang dada, meminta maaf, dan memaafkan dengan ketulusan maka hubungan baik akan terjalin secara signifikan.
Jeanette Raymond, PhD, psikolog klinis dan ahli hubungan di Los Angeles, juga berpendapat efek positif dari minta maaf dan memaafkan dengan tulus dapat mengurangi stres, membuat hormon seimbang, dan meningkatkan energi dikutip dari Everyday Health, Selasa (9/5/2017).
Terkini Lainnya
Jakarta
Raja Organic
Piala AFF U-19
2.180 Personel Gabungan Siap Amankan Laga Pembuka Piala AFF U-19 di Surabaya Hari Ini
Catat, Jadwal Lengkap Timnas U-19 Piala AFF 2024 dan Daftar Pemain
Indra Sjafri Tak Patok Target Juara AFF U-19, Begini Alasannya
2.959 Personel Gabungan Polri-TNI Siap Amankan Piala AFF U-19 di Surabaya
Resmi, Daftar 23 Pemain Timnas Indonesia untuk Piala AFF U-19 di Surabaya
PLN Jatim Jamin Keandalan Listrik Saat Piala AFF U-19 di Surabaya, Siapkan Skema Berlapis
Donald Trump
Elon Musk Sumbang Dana ke Korban Insiden Penembakan Donald Trump, Segini Nilainya
Gandeng JD Vance, Donald Trump Pilih Calon Wakil Presiden Pro Kripto
FBI Klaim Punya Akses ke Ponsel Tersangka Penembak Donald Trump
Di Tengah Keraguan Publik, Joe Biden Mengaku Layak Maju Capres di Pemilu AS 2024
Elon Musk Sumbang Kampanye Donald Trump di Pilpres AS, Nilainya Rp 729,1 Miliar
Kala Foto Donald Trump Ditembak Berlumuran Darah Jadi Cuan, Laris Manis Jadi Suvenir
Lamine Yamal
Gol Lamine Yamal ke Gawang Prancis Dinobatkan yang Terbaik di Euro 2024
Bawa Spanyol Juarai Euro 2024, Beredar Foto Lamine Yamal Sewaktu Bayi Digendong Lionel Messi
Harga Fantastis Lamine Yamal, Pemain Muda Terbaik Euro 2024 yang Pecahkan Rekor Pele
Lamine Yamal Rengkuh Trofi Pemain Muda Terbaik Euro 2024
Spanyol Juara Euro 2024, Lamine Yamal Pemain Muda Terbaik dan La Roja Pecahkan Rekor Gol
Spanyol Sapu Bersih Seluruh Trofi di Euro 2024, Rodri, Olmo dan Yamal Lengkapi Kesempurnaan
Piala Presiden 2024
Top 3: Daftar Hadiah Piala Presiden 2024 Bikin Penasaran
Maruarar Ungkap Alasan Piala Presiden 2024 Tetap di Emtek Group
Sahroni DPR: Hubungan Baik Polri dan PSSI Kunci Sukses Piala Presiden 2024
Daftar Hadiah Piala Presiden 2024: Juara Rp 5 Miliar, Match Fee Rp 350 Juta
Gelar Piala Presiden 2024, Erick Thohir Tidak Ingin Tragedi Kanjuruhan Terulang
TOPIK POPULER
Populer
Kolesterol Tinggi vs Asam Urat: Kenali Perbedaan, Penyebab, dan Dampaknya pada Kesehatan
Dijuluki Superfood dan Obat Alami, Manfaat Rebusan Daun Salam untuk Penyakit Apa Saja?
DED 2024, Revolusi Data Science dan Teknologi AI di Industri Kesehatan
Apa Itu Tasua dan Asyura, Ketahui Keutamaan Puasa Sunah pada 9 dan 10 Muharam
Masturbasi Tak Memiliki Manfaat Layaknya Hubungan Seksual, Simak Faktanya
Ungkapan Bahagia Sungmin Super Junior yang Bakal Jadi Ayah Setelah 10 Tahun Menikah
Transformasi Digital dalam Dunia Kesehatan, Langkah untuk Tingkatkan Kualitas Layanan
Peran Penting Keluarga dalam Mencegah Anemia dan Meningkatkan Kualitas Hidup
4 Jenis Keterlambatan Perkembangan pada Anak, Kenali Penyebabnya Sedini Mungkin
Mayoritas Dialami Laki-Laki, Apa Itu Hemofilia dan Apa Penyebabnya?
Timnas Indonesia U-19
Prediksi Piala AFF U-19 2024 Timnas Indonesia vs Filipina: Garuda Muda Bidik Awal Bagus
6 Bintang Timnas Indonesia U-19 yang Berkilau di Liga 1: Punya Jam Terbang Tinggi dan Siap Menggebrak di Lapangan!
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-19 2024: Misi Timnas Indonesia Ulang Sukses 2013
Catat, Jadwal Lengkap Timnas U-19 Piala AFF 2024 dan Daftar Pemain
Daftar Pemain Timnas Indonesia di Piala AFF U-19 2024, 8 Lulusan Piala Dunia U-17 2023
Indra Sjafri Coret 5 Pemain Timnas Indonesia Jelang Piala AFF U-19 2024, 1 Pemain Keturunan
Berita Terkini
Cara Instal Aplikasi Dapodik 2025 dengan Mudah, Simak Perubahan Terbarunya
We The Fest 2024 Edisi Anniversary ke-10 Digelar Akhir Pekan Ini, Berikut Daftar Kategori Tiket Daily Pass
Demo Kuota PNS di Bangladesh Picu Kerusuhan Mematikan, 6 Orang Tewas
ADB Pede Ekonomi Kawasan Asia Pasifik 2024 Tumbuh Lebih Tinggi, Berapa?
DPRD DKI Panggil Disdik Pekan Depan Usai Pecat Ratusan Guru Honorer
16 Yel-yel MPLS SMA Keren yang Mudah Diikuti, Bikin Kelompok Jadi Makin Seru
Gol Lamine Yamal ke Gawang Prancis Dinobatkan yang Terbaik di Euro 2024
Pesona Kirana Anak Anggun C Sasmi Jadi Model Produk Merchandise Ibunya
7 Tempat Syuting Drakor Populer, Bisa Masuk dalam Travel List Saat Libur ke Korea
Wamenag: Semangat Tahun Baru Islam Harus Berikan Optimisme Berhijrah Lebih Baik
Seminggu Rilis, Poco Klaim 30.000 Unit Poco F6 Ludes di Indonesia
Elon Musk Sumbang Dana ke Korban Insiden Penembakan Donald Trump, Segini Nilainya
Gugup Bukan Main, Mbappe Tak Bisa Tidur Jelang Diperkenalkan sebagai Pemain Real Madrid
Suzuki Kenalkan Mobil Listrik Konsep eVX di GIIAS 2024, Daya Jelajahnya 500 Km
Awasi MPLS, Sekolah di Kota Bandung Diminta Punya Tim 'Tangkal Bullying'