, Jakarta - Belakangan ini, banyak orang yang semakin mempertimbangkan pentingnya work life balance atau keseimbangan dalam kehidupan kerja. Hal ini dipandang sebagai kunci dari banyak hal, termasuk gaya hidup sehat hingga kesejahteraan psikologis.
Terlebih, ketika Work From Home (WFH) diberlakukan oleh banyak tempat kerja sejak pandemi COVID-19, masyarakat memiliki semakin banyak pilihan pekerjaan yang memungkinkan mereka untuk bekerja dengan tempat dan waktu yang lebih fleksibel.
Maka dari itu, tak heran jika banyak orang yang mempertimbangkan untuk mencari lingkungan kerja dengan tingkat work life balance yang baik.
Advertisement
Perusahaan teknologi HR Remote pun merilis Indeks Keseimbangan antara Kehidupan dan Pekerjaan Global Tahun 2023 yang memperhitungkan sejumlah aspek seperti cuti tahunan, upah sakit minimum dan jumlah cuti hamil berbayar.
Dilansir BBC, Selasa (19/3/2024), berikut adalah lima negara di dunia yang memiliki keseimbangan dalam kehidupan kerja terbaik:
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Selandia Baru
![Kebun Anggur di Selandia Baru](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/h0HUBr7wK_RuaNm84jQfaRGvdmI=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4747989/original/099171700_1708423574-Waiheke_Island_Vineyards__Credit__Miles_Holden_-min.jpg)
Selandia Baru berada di posisi teratas karena memberikan sejumlah hak bagi karyawan seperti cuti melahirkan selama 26 minggu, upah minimum yang relatif tinggi, cuti tahunan selama 32 hari dan presentase pembayaran sakit minimum sebesar 80 persen.
Namun menurut Erin Parry, warga negara Kanada yang tinggal di Selandia baru, menilai bahwa budaya kerja secara keseluruhan yang membuat pekerjaan menjadi lebih santai.
Prioritas utama bagi masyarakat Selandia Baru adalah keluarga, kesejahteraan, rekreasi dan bepergian.
Advertisement
2. Spanyol
![Warga Spanyol Arak Bendera Raksasa Keliling Barcelona](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/BKfya4Bfqzd5Xos6yn_OWcaqtm4=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1738105/original/046382200_1507860205-20171011-Warga-Spanyol-Bentangkan-Bendera-Raksasa-AP-4.jpg)
Spanyol memberikan tunjangan seperti cuti tahunan resmi selama 26 hari.
Sementara itu, pekerja di Spanyol menghabiskan sebagian besar waktu mereka untuk bersantai dan merawat diri mereka.
Hal ini juga diakui oleh Isabelle Kliger, seorang penulis perjalanan yang pernah tinggal di Swedia, Inggris, Irlandia dan Barcelona.
"Ketika Anda bertemu orang-orang di sini, mereka tidak langsung menanyakan pekerjaan Anda. Dan orang-orang di sini tidak membicarakan pekerjaan di luar tempat kerja," jelasnya.
3. Denmark
![Ibu Kota Denmark Menyambut Tour de France 2022](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/IX_XUfQEO4qeIsskMKaQ0kBXXKY=/0x955:8064x5500/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4067103/original/025347900_1656476602-Ibu_Kota_Denmark_Menyambut_Tour_de_France_2022-AFP_2.jpg)
Helen Russell, seorang jurnalis yang telah tinggal di London selama 12 tahun, mengungkapkan perbedaan signifikan dengan kehidupannya di Denmark.
Ia mengatakan bahwa ada batasan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi sangat jelas.
"Hari kerja dimulai pukul 08.00. Biasanya orang mematikan komputer pada pukul 16.00," ujarnya.
"Karena anak-anak biasanya harus dijemput dari taman kanak-kanak sekitar pukul 16:00, semua orang – bahkan mereka yang tidak memiliki anak – mengakhiri hari kerja mereka pada waktu tersebut," lanjut dia.
Selain itu, hanya satu persen pekerja di Denmark yang bekerja lebih dari 50 jam seminggu, jauh lebih sedikit dibandingkan negara-negara lain termasuk Italia.
Negara ini juga menawarkan cuti tahunan selama 36 hari, dan para pekerja harus dibayar 100 persen dari gaji mereka saat sakit.
Advertisement
4. Prancis
![Antusiasme Warga Paris Sambut Olimpiade 2024](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/ZlWAmyrwNWIquiIz4-qi3KZMeyQ=/0x0:5559x3134/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3535315/original/057795600_1628489815-AP21220407350663.jpg)
Masyarakat di Prancis memiliki waktu rata-rata sekitar 16,2 jam dalam sehari untuk waktu pribadi dan menghabiskan waktu luang.
Negara ini juga merupakan salah satu negara dengan jumlah hari cuti tahunan tertinggi, yakni 36 hari.
Sarah Micho, seorang pengusaha dan pekerja lepas asal Kanada yang pindah ke Paris pada tahun 2021, mengatakan bahwa penduduk setempat memprioritaskan waktu di luar jam kerja. “Budaya Prancis mempromosikan rasa relaksasi dan istirahat," katanya.
Ia mengatakan budaya kafe menjadi salah satu contohnya. Maka dari itu, merupakan hal lumrah ketika banyak orang memutuskan untuk duduk dan bersantai di luar ruangan kapan saja, terutama saat cuaca sedang bagus. Hal ini tidak hanya dilakukan ketika mereka sedang bersama dengan teman, namun juga sekadar minum kopi sendirian.
5. Italia
![Kecantikan Ibu Kota Budaya Eropa 2019 di Italia](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/oueO2x5204c2S1pk_ntcaxWBWMg=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2389370/original/033216100_1540192956-20181022-Matera-4.jpg)
Ungkapan populer dalam bahasa Italia il dolce far niente (manisnya tidak melakukan apa-apa) bukan sekadar istilah belaka.
"Saya pikir orang Italialah yang menemukan konsep keseimbangan kehidupan kerja," Andres Uribe-Orozco, seorang pengacara yang kini bekerja di Roma.
Berdasarkan data, karyawan menghabiskan 69 persen waktunya atau sekitar 16,5 jam untuk keperluan pribadi dan rekreasi.
![INFOGRAFIS: Beda Durasi Waktu Puasa Negara-Negara di Dunia ( / Triyasni)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/HNrahHi--5daRxowjZ0ntPYCVwk=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3429357/original/004935500_1618462861-HL_rev.jpg)
Terkini Lainnya
1. Selandia Baru
2. Spanyol
3. Denmark
4. Prancis
5. Italia
Work From Home
work-life balance
Berita Terkini
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024 Argentina vs Peru dan Kanada vs Cile: La Albiceleste Juara Grup, Les Rouges Dampingi ke Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Minggu 30 Juni di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Argentina vs Peru: Kesempatan Pelapis Tim Tango
Hasil Copa America 2024: Brace Vinicius Junior Bawa Brasil Gulung Paraguay
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Sempat Tertinggal, Garuda Nusantara Unggul 4-1 di Babak Pertama
Dapatkan Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Sesaat Lagi Tayang di Indosiar dan Vidio
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Kamis 27 Juni Pukul 19.30 WIB: Tayang di Indosiar dan Vidio
Judi Online
80 Ribu Pelajar Kecanduan Judi Online, Komnas PA Bandar Lampung Minta Cek Aktivitas Daring Anak
Promosikan Situs Judi Online, Belasan Selebgram Lampung Kena Batunya
Kepala Desa di Sampang Diminta Jadi Pelopor Pencegahan Judi Online
Hoaks Terkini Seputar Judi Online, Simak Biar Tak Terpengaruh
Punya Ayah Kecanduan Judi dan Menafkahi Keluarga dari Uang Haram, Bagaimana Buya?
Top 3 News: Tangani 23 Kasus Judi Online, Polda Metro Jaya Sebut Semua Bandar Ada di Luar Negeri
Pilkada 2024
Pilkada 2024, PDIP Buka Peluang Kerja Sama dengan Gerindra sampai PKB
Bukan di Jakarta, Golkar Pastikan Ridwan Kamil Menang di Pilkada Jawa Barat
Ribuan Petani Kumpul di Semarang Minta Sudaryono Maju Gubernur Jawa Tengah
LSI Sebut Jokowi Effect Pengaruhi Pemilih di Pilgub Jateng 2024
Visi Eman Suherman Majukan Majalengka dengan Kolaborasi Disebut Menuai Dukungan Besar
Buka Mukerwil PPP Jambi, Mardiono Kobarkan Semangat Kader Jelang Pilkada 2024
TOPIK POPULER
TODAY IN HISTORY
30 Juni 1936: Penerbitan Novel Populer Gone with the Wind yang Jadi Inspirasi Film Pemenang Oscar
Populer
Volodymyr Zelenskyy Serukan Serangan Jarak Jauh dan Pertahanan Udara Pasca-Serangan di Kota Vilniansk
Disdikbud Kabupaten Kupang: Ada Peningkatan Angka Literasi pada Siswa Sekolah
5 Orang Tewas dalam Ledakan di Gudang Kembang Api Filipina
Dikira Alkohol, 4 Nelayan di Sri Lanka Tewas Usai Minum Air dari Botol yang Ditemukan di Laut
Kata 'Tolong' Sudah Jarang Terdengar dalam Permintaan Orang Amerika Serikat, Kesopanan Menurun?
30 Juni 1936: Penerbitan Novel Populer Gone with the Wind yang Jadi Inspirasi Film Pemenang Oscar
Apa yang Terjadi pada Tubuh Jika Konsumsi Gula Terlalu Banyak? Ini Penjelasannya
Rangkaian Ledakan di Nigeria Tewaskan 18 Orang dan Sejumlah Lainnya Luka-luka
4 Museum di Ibu Kota Rusia Ini Wajib Dikunjungi
Euro 2024
Euro 2024: Komentar Jude Bellingham Usai Cetak Gol Salto Lawan Slovakia, Inggris Makin Pede di Perempat Final?
Hasil Euro 2024: Menang 4-1, Spanyol Bungkam Perlawanan Gigih Georgia untuk Tiket Perempat Final
Hasil Euro 2024: Diwarnai Gol Salto Jude Bellingham, Inggris Sukses Tekuk Slovakia dengan Dramatis
Saksikan Live Streaming Euro 2024 Spanyol vs Georgia, Segera Dimulai
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Berita Terkini
Euro 2024: Komentar Jude Bellingham Usai Cetak Gol Salto Lawan Slovakia, Inggris Makin Pede di Perempat Final?
Cuaca Ekstrem Picu Banjir dan Longsor di 7 Kecamatan di Minahasa Tenggara
Layanan Sewa Mobil di Hotel untuk Mudahkan Tamu Bisnis dan Jalan-Jalan, Berapa Tarifnya?
Ada Perayaan HUT ke-78 Bhayangkara di Monas, 16 Kereta Api Jarak Jauh Berhenti di Stasiun Jatinegara
Kisah Iblis Curhat kepada Nabi Musa Ingin Taubat, Diceritakan Gus Baha
Tak Roboh Saat Perang Saudara, Patung Lilin Abraham Lincoln di AS Meleleh Akibat Panas Ekstrem
80 Ribu Pelajar Kecanduan Judi Online, Komnas PA Bandar Lampung Minta Cek Aktivitas Daring Anak
Hasil Euro 2024: Menang 4-1, Spanyol Bungkam Perlawanan Gigih Georgia untuk Tiket Perempat Final
2.959 Personel Gabungan Dikerahkan Amankan Pesta Rakyat di Hari Bhayangkara ke-78
Prediksi Peramal India Kiamat 29 Juni Tak Terbukti, Ini 10 Tanda Hari Akhir dan Urutannya dalam Hadis
Konde Berbalon Seorang Pengantin Perempuan Bikin Heran Warganet, Buat Apa?
Bagaimana Bisa Jantung Terserang Rematik? 4 Faktor Ini Diduga Menjadi Penyebabnya
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Senin 1 Juli 2024
Polisi Temukan Surat Permintaan Maaf Guru Honorer yang Bunuh Diri di Fly Over Cimindi
Ribuan Warga Bolmong Terdampak Banjir, BNPB Salurkan Bantuan Kebutuhan Pokok