, Jakarta Tak seorang pun di antara kita yang bisa melihat masa depan, bahkan para profesional medis sekalipun, namun itu tidak berarti bahwa kita tidak boleh mewaspadai tanda-tanda bahwa kesehatan kita sedang tidak dalam kondisi terbaik, atau ada sesuatu dalam tubuh kita yang baru-baru ini berubah.
Meskipun Anda tidak pernah tahu secara pasti berapa lama Anda akan hidup, ada beberapa hal yang dapat menunjukkan kondisi kesehatan Anda yang sebenarnya, termasuk apakah Anda memiliki kondisi kesehatan serius yang dapat menyebabkan kematian dini atau tidak.
Baca Juga
Banyak faktor yang berperan ketika mempertimbangkan kemungkinan kematian dini, atau hidup sampai usia lanjut, dan ini termasuk jenis gaya hidup yang Anda jalani dan penyakit apa pun yang secara genetik cenderung Anda alami - namun ada satu tes yang sangat cepat yang dapat Anda lakukan pada diri Anda sendiri yang mungkin menunjukkan kondisi kesehatan Anda.
Advertisement
Tes ini cukup dengan menjabat tangan orang lain, dan menguraikan seberapa kuat genggaman Anda karena kelemahan saat menggenggam dapat memprediksi bahwa Anda termasuk dalam kelompok berisiko tinggi mengalami kematian dini.
Menurut laporan Mirror, ini karena kelemahan pada genggaman bisa menjadi tanda beberapa kondisi kesehatan serius seperti demensia dan masalah jantung. Berbagai penelitian telah dilakukan mengenai hal ini dan menunjukkan berulang kali bahwa mungkin ada hubungan antara mereka yang memiliki pegangan tangan yang lebih lemah dan risiko kematian dini yang lebih tinggi.
Terkait masalah jantung, kelemahan pada tangan dapat menunjukkan bahwa jantung seseorang juga lebih lemah, dan tidak memompa darah secara efisien ke seluruh tubuh. Demikian pula, pada pasien lanjut usia yang menderita tekanan darah tinggi, sebuah penelitian menunjukkan bahwa terdapat risiko lebih tinggi terjadinya "kematian karena semua penyebab".
Di sisi lain, mereka yang memiliki cengkeraman lebih kuat memiliki risiko lebih rendah, dan penelitian menunjukkan bahwa hal ini menunjukkan "bahwa olahraga fungsional dapat meningkatkan prognosis penyakit penyerta."
Penyakit Tuberculosis (TBC) di Indonesia menempati peringkat kedua setelah India dengan kasus 11 kematian per jam. Pemerintah pun fokus menanggulangi penyakit ini, khususnya di lingkungan tempat kerja.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Kaitan lemahnya genggaman dengan berbagai penyakit
![Ilustrasi sukses, berhasil, jabat tangan](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Z-P3GIo1hh0qMejjMuDLQaS7Kao=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3240374/original/044810700_1600311917-cytonn-photography-n95VMLxqM2I-unsplash.jpg)
Lemahnya genggaman juga bisa menjadi tanda adanya risiko serangan jantung dan stroke, menurut penelitian lain, dan hal ini bahkan telah ditelusuri kembali menjadi tanda bagi mereka yang berusia paruh baya.
Sebuah studi terpisah, yang diterbitkan dalam British Medical Journal, yang berfokus pada lebih dari 1,1 juta partisipan menyimpulkan bahwa mereka yang mengalami kelemahan pada usia paruh baya memiliki risiko kematian 20 persen lebih tinggi akibat penyakit jantung, pernapasan, dan kanker.
Kelemahan pada tangan juga mungkin dikaitkan dengan depresi dan indikator awal demensia. Tes sederhana ini gratis, dan sebagai cara mudah untuk memantau kesehatan Anda secara keseluruhan, ini adalah sesuatu yang harus kita perhatikan secara rutin.
Advertisement
Hati-hati, Ternyata Stres Bisa Jadi Pemicu Susah BAB
![Gambar Ilustrasi Seseorang Mengalami Stres](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/UjuWKlPFU5Iud8gu69Or-yu24BI=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3297733/original/073810900_1605526562-exhausted-young-woman-touching-her-head-with-eyes-closed-female-exchange-worker-suffering-from-unbearable-headache-health-concept_176420-10937.jpg)
Saat ini, rasanya kita tidak benar-benar lepas dari tekanan hingga dapat menyebabkan stres. Seperti misalnya terkait tumpukan tugas dari pekerjaan yang tidak ada habisnya, tiba-tiba bertengkar dengan pasangan hanya karena meributkan hal-hal sepele, keluarga yang sakit, hingga barang-barang di rumah yang habis dan Anda tidak memiliki stoknya. Tidak jarang, kemacetan di jalan pun tidak bisa dihindari.
Akibat yang timbul dari hal ini salah satunya perut yang tidak terasa penuh dan tidak merasa nyaman. Bahkan, Anda pun juga menyadari sudah berhari-hari tidak Buang Air Besar atau BAB.
Lantas, apakah benar stres bisa menyebabkan konstipasi atau sembelit? Berdasarkan informasi dari PureWow, Kamis (1/2/2024), Dr. Vicente Mera yang merupakan kepala Penyakit Dalam di SHA Wellness Clinic di Altea, Spanyol, akan menjelaskannya kepada Anda.
![Infografis jenis-jenis olahraga kekinian](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/SevO5-OHi-onzbhh7WNiKvGJxuc=/0x0:3000x3000/640x640/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4560909/original/062441200_1693642110-230902_INFOGRAFIS_LIFESTYLE_Jenis-Jenis_Olahraga_Kekinian_S.jpg)
Terkini Lainnya
Polusi Udara Dikaitkan dengan Hampir 2.000 Kematian Anak Setiap Hari
Studi: Makanan Ultra-poses Sebabkan Risiko Kematian Dini yang Lebih Besar
Kaitan lemahnya genggaman dengan berbagai penyakit
Hati-hati, Ternyata Stres Bisa Jadi Pemicu Susah BAB
Kematian dini
Risiko Kematian Dini
Jabat Tangan
Tes Unik
Rekomendasi
Studi: Makanan Ultra-poses Sebabkan Risiko Kematian Dini yang Lebih Besar
Copa America 2024
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Hasil Copa America 2024: Uruguay Singkirkan Amerika Serikat, Panama Melenggang ke Perempat Final
Bermain Imbang Lawan Meksiko, Ekuador Lolos ke Perempat Final Copa America 2024
Timnas Indonesia U-16
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia: Penghiburan Medali Perunggu
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Link Siaran Langsung Vietnam vs Indonesia di Vidio: Perebutan Peringkat 3 AFF U-16 2024
Ini Penyebab Kekalahan Lawan Australia Menurut Pelatih
Timnas Indonesia Gagal Pertahankan Gelar Piala AFF U-16, Nova Arianto Tetap Beri Apresiasi
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah dan Kebobolan 5 Gol, Garuda Nusantara Gagal ke Final
Judi Online
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Menko PMK Pastikan Pelaku Judi Online Dihukum Berat dan Tak Dapat Bansos
Puan Minta MKD Buka Daftar Anggota DPR yang Diduga Terlibat Judi Online
Pilkada 2024
PKB Serahkan 4 Rekomendasi ke Bakal Calon di Pilkada 2024, Simak Daftarnya
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
KPU RI Resmi Terbitkan Peraturan Anyar soal Batasan Usia Kepala Daerah, Ini Isinya
Puan Sebut PDIP Pertimbangkan Kaesang Maju Pilkada Jateng
Hasto PDIP: Coklit Ini Penting Dalam Menjamin Hak Konstitusional Warga
TOPIK POPULER
Live Streaming
Pencadangan Data Pasca Serangan Ransomeware, Kesiapan atau Keterlambatan?
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Profil Jamal Musiala, Pemain Timnas Jerman di Jajaran Top Skor Euro 2024
Top 3: Bahan Alami yang Bantu Menurunkan Kolesterol
Top 3: Zodiak yang Dikenal Lebih dari Sekadar Teman
Populer
7 Rekomendasi Film dengan Vibe Seperti 'Bridgerton' yang Wajib Ditonton
5 Zodiak yang Terlalu Terburu-Buru Menyatakan Cintanya, Ada Kamu?
Komitmen Keberlanjutan, Bentoel Luncurkan Kampanye Pengelolaan Sampah Puntung Rokok
Perlu Dicoba, 5 Makanan yang Bantu Menurunkan Kolesterol
3 Cara Ini Bantu Mencairkan Daging Sapi yang Masih Membeku, Mana yang Paling Gampang?
Jangan Terpengaruh, Ini 5 Cara Menghadapi Rekan Kerja yang Cemburu
Terlihat Sepele, Ternyata Paparan Cahaya Sepanjang Hari Bisa Mempengaruhi Kesehatan Mental Anda
Peringati Hari Pelaut Sedunia 2024, Alumni dan Civitas Sekolah Tinggi Pelayaran Gelar Happy and Healthy To Be Safe At Sea
Profil Nico Williams, Pemain Timnas Spanyol yang Bersinar di Euro 2024
Kolaborasi Good Doctor dan Across Asia Assist Beri Kenyamanan Penggunaan Asuransi Kesehatan
Euro 2024
Di Istanbul, Suporter Sambut Meriah Kemenangan Turki atas Austria
Dua Gol Merih Demiral Antar Turki Melaju ke Perempat Final Euro 2024
Bungkam Rumania 0-3, Belanda Raih Tiket Perempat Final Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Waspada Belanda, Turki Bikin Pelatih Austria Ralf Rangnick Menyesal Tak Bisa Lanjut di Euro 2024
Berita Terkini
KPK Sebut Korupsi di PT Pelni Rugikan Negara Rp9 Miliar
Rincian Biaya Admin BRI 2024 per Bulan, Simak Pula Bank Lainnya
IHSG Dibuka Perkasa, Sektor Saham Transportasi Menjulang Tinggi
Ribuan Buruh Mau Kepung Istana Negara, Minta PHK Sektor Tekstil hingga logistik Dihentikan
Haji Thoriq Jadi Meme di Mana-Mana, Thariq Halilintar Siapkan Umrah Gratis bagi Orang Terkreatif
Pekerja Tekstil yang Dipecat Tak Dapat Jaminan Kehilangan Pekerjaan, DPR Minta BPJS Telusuri
7 Khasiat Torpedo Sapi yang Jarang Diketahui, Tak Kalah dari Torpedo Kambing
3 Doa Pembuka Pintu Rezeki Secepat Kilat dan Pelunas Utang dari Imam Nawawi
iPhone 16 Pro Max akan Dilengkapi Baterai Berkapasitas Besar, Fans Apple Antusias!
Rekomendasi Set Top Box untuk TV Tabung Bersertifikat Kominfo, Simak Cara Memasangnya
Harga Emas Antam Turun Tipis Hari Ini, Cek Rinciannya
Zonasi Penjualan Rokok di RPP Kesehatan, Paguyuban Pedagang Madura: Bukti Pemerintah Tak Peka
Sempat Dikira Kambing, Korban Tewas Kebakaran SPBU di Pati Ternyata Sopir Espass
Kecelakaan Pesawat Jet Militer Subsonik Su-25 Georgia Saat Latihan, Pilot Tewas