, Jakarta - Setiap pasangan membutuhkan quality time bersama agar hubungan bisa tumbuh dan berkembang. Momen kebersamaan lahir dari aktivitas yang disengaja, seperti mengobrol, memasak, atau menikmati hobi bersama. Begitu juga halnya dengan segelintir orang yang memiliki love language atau bahasa cintanya quality time, waktu bisa menjadi hal yang lebih penting dari apa pun.
Bila berbicara perihal love language atau bahasa cinta yang quality time, kebanyakan orang berasumsi bahwa quality time berarti menghabiskan banyak waktu bersama atau sering bepergian bersama pasangan. Bila itu menjadi masalah dalam hubunganmu, cobalah untuk menunjukkan kepada pasanganmu bahwa kamu peduli melalui quality time tersebut.
Baca Juga
Mencintai pasangan yang mendambakan quality time sebenarnya tidak ada hubungannya dengan jumlah waktu yang dihabiskan. Itu juga tidak berdasarkan aktivitasnya. Quality time adalah perihal bagaimana kamu menghabiskan waktu bersama. Apa pun yang kamu lakukan, bila kamu memberikan penuh perhatian dan fokus, pasanganmu akan merasa dicintai.
Advertisement
Quality time berpusat pada kebersamaan, ini semua tentang mengekspresikan cinta dan kasih sayang kamu dengan perhatian yang penuh pada pasanganmu. Ketika kamu bersama pasangan, kamu dapat menjauhkan ponsel dan fokuskan perhatian pada pasanganmu. Mereka akan merasa penting, dicintai, dan istimewa karena kamu memberikan waktu hanya untuk mereka.
Sayangnya, adanya teknologi membuat quality time dengan pasangan menjadi semakin langka. Bahkan, ketika bersama dalam satu tempat saja terasa sedang berada di tempat yang berbeda karena terlalu asik dengan kesibukan masing-masing.
Bagi seseorang yang love language atau bahasa cintanya quality time, kurangnya kebersamaan ini dapat membuat mereka merasa hampa atau merasa sendiri. Lantas, bagaimana memberikan quality time yang baik dengan pasangan? Berikut ulasannya, seperti yang dilansir dari halaman Verywell Mind pada Selasa (14/11/23).
Beberapa studi menunjukkan bahwa sekitar 10-20 persen pria dan wanita yang sudah menikah melanggar kesetiaannya. Pria cenderung terlibat perselingkuhan yang murni hanya hubungan seksual tanpa ikatan emosional. Sementara wanita cenderung terjatuh dalam per
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Berikan Kontak Mata dengan Pasanganmu
![Quality Time (Waktu yang Berkualitas)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Nc3XOGALLBMyUh_5eJzaCYouvIQ=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3503889/original/081939600_1625656085-pexels-photo-842546__2_.jpeg)
Dalam hal quality time, kontak mata adalah pintu utama untuk menunjukkan cinta pada pasanganmu. Faktanya, menjaga kontak mata memberi tahu pasanganmu bahwa dia mendapatkan perhatian penuhmu sehingga dia akan merasa dicintai, penting, dan dipahami. Hal ini juga akan menunjukkan bahwa kamu peduli dengan apa yang dia katakan. Namun, saat perhatian kamu teralihkan seperti membuka ponsel ketika pasanganmu membicarakan kesehariannya, dia akan merasa kamu tidak peduli dengan apa yang dia katakan.
2. Jadilah Pendengar yang Baik
Mendengarkan secara aktif merupakan salah satu hal paling penuh kasih yang dapat kamu lakukan untuk pasanganmu, tetapi bagi segelintir orang, ini tidak terjadi secara alami. Sebaliknya, kebanyakan orang lebih memikirkan pikiran dan pendapatnya sendiri daripada memikirkan pendapat pasangannya.
Ketika quality time dengan pasangan, cobalah untuk melakukan keterampilan mendengarkan aktif berikut:
- Fokus pada apa yang pasanganmu katakan;
- Tegaskan apa yang pasanganmu katakan;
- Ajukan pertanyaan yang tidak menjatuhkan;
- Hindari mencoba memberi nasihat, kecuali ia meminta saran darimu;
- Cobalah menempatkan dirimu pada posisi pasanganmu atau pikirkan bagaimana perasaan kamu dalam situasi yang sama.
3. Tetapkan Batasan pada Smartphone
Tidak ada yang lebih menyakitkan bagi orang yang memiliki quality time selain berbagi sesuatu yang mereka rasa benar-benar penting, kemudian menyadari bahwa pasangannya hanya sedikit memperhatikan pembicaraan bahkan mencoba membalas pesan dari rekan kerjanya ketika ia sedang berbicara.
Biasakan untuk meletakkan ponsel kamu ketika makan atau bertemu dengan pasanganmu. Meskipun kamu tidak membicarakan hal yang menyakitkan, tetapi kamu membuat isyarat penting dan penuh kasih dengan memilih pasanganmu daripada smartphone.
Advertisement
4. Fokus pada Kualitas Bukan Kuantitas
![Ilustrasi pasangan cinta, romantis](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/BTHnMNwTgE57PTdZMbhtG5ytrEY=/0x86:1600x987/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4101683/original/025876200_1658830584-amanda-sixsmith-TIKNm-4v9Ew-unsplash_1_.jpg)
Dalam hal quality time, yang penting bukanlah jumlah waktu yang kamu habiskan bersama, melainkan kualitas interaksi kamu dengan pasanganmu. Dengan begitu banyak hal yang terjadi dalam hidupmu, meluangkan waktu beberapa menit untuk melakukan obrolan yang bermakna tanpa gangguan dapat menjadi cara yang bagus untuk menunjukkan kepedulian kepada orang yang kamu cintai.
Kuncinya adalah kamu meluangkan waktu untuk menikmati kebersamaan satu sama lain. Meskipun hanya sekadar duduk di sofa sambil menikmati secangkir kopi sebelum berangkat kerja. Ingat, ini bukan soal kuantitas waktu yang kamu habiskan bersama, melainkan perihal kualitasnya.
5. Membuat Rencana Bersama
Meskipun tidak ada salahnya untuk bersikap spontan, merencanakan untuk melakukan sesuatu bersama bisa sangat menyenangkan dan mengasyikkan sambil makan malam atau menonton film, terutama untuk kamu yang love language atau bahasa cintanya quality time.
Seringkali terlalu mudah bagi pasangan untuk terjebak dalam kebiasaan setelah mereka bersama selama beberapa waktu. Daripada terpaku pada hal yang sama, cobalah membuat rencana. Mengambil langkah untuk memulai quality time akan sangat berati bagi pasanganmu. Ditambah lagi, antisipasi menghabiskan waktu bersama akan benar-benar mengungkapkan rasa cinta kepada pasanganmu.
6. Kembangkan Rutinitas Bersama
Carilah cara-cara kecil untuk terhubung dengan pasanganmu setiap hari. Misalnya, kamu dapat bermeditasi bersama setiap pagi atau membaca cerita lucu bersama setiap minggunya. Menemukan cara kecil untuk terhubung secara rutin akan membantu pasanganmu merasa terpenuhi dan dihargai. Selain itu, ini merupakan sesuatu yang kamu dan pasanganmu nantikan untuk dilakukan bersama kembali.
![Infografis Macam-Macam Bahasa Cinta](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/wDutbaAKJcgn-xr16g2_t36VYi0=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3931488/original/064879000_1644581670-infografis_Akhir_Pekan.jpg)
Terkini Lainnya
Love Language Apa Saja? Yuk Kenali Milikmu dan Orang Lain
5 Love Language Test yang Perlu Diketahui, Lengkap Cara Mainnya Secara Online
Menurut Psikologi, Ini 7 Tanda Seorang Pria Menyukai dan Memiliki Hubungan yang Kuat dengan Anda
1. Berikan Kontak Mata dengan Pasanganmu
2. Jadilah Pendengar yang Baik
3. Tetapkan Batasan pada Smartphone
4. Fokus pada Kualitas Bukan Kuantitas
5. Membuat Rencana Bersama
6. Kembangkan Rutinitas Bersama
love language
Quality Time
Bahasa Cinta
Pasangan
Menghabiskan Waktu
Kasih Sayang
Kebersamaan
Rekomendasi
5 Love Language Test yang Perlu Diketahui, Lengkap Cara Mainnya Secara Online
Menurut Psikologi, Ini 7 Tanda Seorang Pria Menyukai dan Memiliki Hubungan yang Kuat dengan Anda
Copa America 2024
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Hasil Copa America 2024: Uruguay Singkirkan Amerika Serikat, Panama Melenggang ke Perempat Final
Bermain Imbang Lawan Meksiko, Ekuador Lolos ke Perempat Final Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Drama VAR, Ekuador Lolos ke Perempat Final Singkirkan Meksiko, Venezuela Hajar Jamaika
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Link Siaran Langsung Vietnam vs Indonesia di Vidio: Perebutan Peringkat 3 AFF U-16 2024
Ini Penyebab Kekalahan Lawan Australia Menurut Pelatih
Timnas Indonesia Gagal Pertahankan Gelar Piala AFF U-16, Nova Arianto Tetap Beri Apresiasi
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah dan Kebobolan 5 Gol, Garuda Nusantara Gagal ke Final
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah, Garuda Nusantara Paksa Skor Imbang di Babak Pertama
Judi Online
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Menko PMK Pastikan Pelaku Judi Online Dihukum Berat dan Tak Dapat Bansos
Puan Minta MKD Buka Daftar Anggota DPR yang Diduga Terlibat Judi Online
Dewan Pers Minta Kapolri-Kapolda Usut Kebakaran Rumah Wartawan di Karo
MKD: 2 Anggota DPR dan 58 Staf Terlibat Judi Online, Perputaran Uang Capai Rp 1,9 Miliar
Pilkada 2024
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
KPU RI Resmi Terbitkan Peraturan Anyar soal Batasan Usia Kepala Daerah, Ini Isinya
Puan Sebut PDIP Pertimbangkan Kaesang Maju Pilkada Jateng
Hasto PDIP: Coklit Ini Penting Dalam Menjamin Hak Konstitusional Warga
PPP Sebut Pernyataan KPU soal Usia Cagub-Cawagub Bukan Hanya untuk Kaesang
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Profil Jamal Musiala, Pemain Timnas Jerman di Jajaran Top Skor Euro 2024
Top 3: Bahan Alami yang Bantu Menurunkan Kolesterol
Top 3: Zodiak yang Dikenal Lebih dari Sekadar Teman
Populer
Peringati Hari Pelaut Sedunia 2024, Alumni dan Civitas Sekolah Tinggi Pelayaran Gelar Happy and Healthy To Be Safe At Sea
Top 3: Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat
Kenali Sleep Latency, Waktu yang Dibutuhkan Seseorang untuk Tertidur Lelap
Komitmen Keberlanjutan, Bentoel Luncurkan Kampanye Pengelolaan Sampah Puntung Rokok
Profil Nico Williams, Pemain Timnas Spanyol yang Bersinar di Euro 2024
Perlu Dicoba, 5 Makanan yang Bantu Menurunkan Kolesterol
3 Cara Ini Bantu Mencairkan Daging Sapi yang Masih Membeku, Mana yang Paling Gampang?
Kolaborasi Good Doctor dan Across Asia Assist Beri Kenyamanan Penggunaan Asuransi Kesehatan
Marc Guiu Ungkap Alasan Setuju Gabung Chelsea, Sempat Tak Bisa Tidur Sebelum Tanda Tangan Kontrak
Ciptakan Lingkungan Kerja Inklusif, Multi Bintang Indonesia Adakan Program Women in Sales
Euro 2024
Hasil Euro 2024: Segel Perempat Final, 2 Gol Mantan Bek Juventus Antarkan Turki Sikat Austria
Link Live Streaming Euro 2024 Austria vs Turki, Sebentar Lagi Tanding
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Hasil Euro 2024: Cody Gakpo dan Donyell Malen Menyala, Belanda Sikat Rumania 3-0 untuk Tiket Perempat Final
Tonton Live Streaming Euro 2024 Rumania vs Belanda, Segera Dimulai
Berita Terkini
Fakta Menarik Lombok Dijuluki Kota Seribu Masjid, Begini Asal Usulnya
Viral Penjual Ayam Goreng Dianggap Mirip Lisa BLACKPINK
Hasil Euro 2024: Segel Perempat Final, 2 Gol Mantan Bek Juventus Antarkan Turki Sikat Austria
Takut Ketahuan Orang Tua, Pasangan Mahasiswa di Ende Tega Buang Bayinya
Pendapat Suro atau Muharram Bulan Petaka adalah Suudzon kepada Allah, Kata Buya Yahya
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Interaksi Paula Verhoeven dan Baim Wong di Acara Wisuda Kiano Jadi Sorotan
Korupsi Dana APBK Rp394 Juta, Mantan Kepala Kampung di Way Kanan Ditangkap Polisi
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
5 Komet Paling Terang hingga Saat Ini
2 Kawah Danau Kelimutu Mendadak Berubah Warna, Ada Apa?
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Rabu 3 Juli 2024
PKB Lirik Sandiaga Uno Maju Pilkada Jawa Barat 2024
Warung Dekat Markas Polisi di Bone Bolango Bebas Jualan Miras, Ada Beking Oknum?
Korban Tewas Insiden Terinjak-injak di Acara Keagamaan India Bertambah Jadi 116 Orang