, Jakarta Anda mungkin sudah terbiasa mengonsumsi segelas susu sebelum tidur. Namun pernahkah Anda mencoba untuk menambahkan kunyit pada segelas susu tersebut?
Baca Juga
Advertisement
Meski belum terdengar umum, rupanya campuran susu dengan bubuk kunyit ini dapat memberikan keajaiban pada tubuh Anda saat Anda tidur dengan nyenyak. Jika Anda meminumnya setiap hari, ini dapat memperkuat sistem kekebalan Anda, membersihkan tubuh Anda, bahkan dapat membantu mencegah kanker.
Dikutip dari Bright Side berikut deretan manfaat yang akan Anda dapat jika rutin mengonsumsi campuran susu kunyit setiap malam sebelum pergi tidur.
Saksikan Video di Bawah Ini:
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Mendetoksifikasi Hati
Kunyit terbukti bermanfaat untuk hati. Di dalam tubuh Anda, ini akan bertindak sebagai pembersih dan mencegah penumpukan asam lemak di hati Anda. Inilah sebabnya mengapa susu kunyit akan meningkatkan kemampuan hati Anda untuk memproses makanan dan bahan kimia serta secara teratur membuang zat yang tidak Anda butuhkan. Cara ini akan mendetoksifikasi tubuh Anda dari racun.
Advertisement
2. Mengurangi Peradangan di Tubuh Anda
Komponen utama kunyit adalah zat yang disebut kurkumin yang menurut penelitian, memiliki sifat anti-inflamasi untuk mengobati radang umum, serta kondisi yang lebih parah seperti radang sendi, penyakit radang usus, pankreatitis, dan banyak lagi.
Setelah meminum segelas susu kunyit, kurkumin yang ada dalam minuman tersebut akan memblokir enzim tertentu yang memungkinkan terjadinya peradangan di tubuh Anda, sehingga mengurangi jumlah pembengkakan yang Anda alami.
3. Sebagai Antibiotik
Dengan mengonsumsi susu kunyit secara rutin Anda akan menerima asupan antibiotik. Penelitian telah menunjukkan kunyit memiliki khasiat antibiotik yang melawan bakteri, virus, dan jamur yang baik untuk mengobati pilek dan sakit tenggorokan.
Advertisement
4. Mencegah Kanker
Kunyit bertindak sebagai antioksidan kuat di dalam diri Anda. Penelitian menunjukkan bahwa kunyit dapat mengurangi stres oksidatif yang menghasilkan radikal bebas di dalam tubuh Anda, yang dapat menyebabkan penyakit kronis seperti kanker.
Tapi tidak hanya mencegah kanker, tapi juga bisa melawannya. Sebuah studi baru menunjukkan bahwa ketika Anda mengonsumsi kunyit, itu dapat menghilangkan sel kanker sehingga membantu menghentikan pertumbuhan tumor.
5. Berat Badan Turun
Kunyit tidak hanya meningkatkan metabolisme tubuh, tetapi juga membantu tubuh mencerna lemak lebih cepat. Dan manfaat susu kunyit tak hanya dapat menurunkan berat badan, sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa ketika mengonsumsinya secara teratur, ini mencegah lemak menumpuk di tubuh - menjadikannya zat yang efektif untuk mempercepat diet Anda.
Advertisement
6. Jantung Jadi Kuat dan Sehat
Kunyit akan menahan pelepasan sitokin dalam tubuh Anda. Sitokin adalah zat yang berhubungan dengan peradangan dan penyakit kardiovaskular. Mengonsumsi susu kunyit setiap malam dapat membantu mengurangi risiko munculnya masalah jantung.
Terkini Lainnya
8 Manfaat Konsumsi Teh Kunyit untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Tingkatkan Kekebalan Tubuh
5 Manfaat yang Diperoleh Tubuh Ketika Anda Mengonsumsi Kunyit
Seduh Kopi dan Kunyit, 6 Manfaat Kesehatan Ini Akan Didapat Tubuhmu
Saksikan Video di Bawah Ini:
1. Mendetoksifikasi Hati
2. Mengurangi Peradangan di Tubuh Anda
3. Sebagai Antibiotik
4. Mencegah Kanker
5. Berat Badan Turun
6. Jantung Jadi Kuat dan Sehat
Kunyit
susu
susu kunyit
Berita Terkini
Rekomendasi
Seberapa Buruknya Perang Nuklir, Ancaman Nyata Kiamat?
Pangeran Harry Disebut Tak Beri Dukungan ke Kate Middleton yang Berjuang Melawan Kanker
Viral Pelayat di Chili Nobar Sepak Bola Bareng Mayat, Tradisi Unik
10 Fakta Unik Bandara Dunia, Ada yang Terpencil hingga Mengapung di Laut
Benarkah Permen Karet Butuh Waktu 7 Tahun untuk Dicerna Jika Tertelan? Ini Penjelasannya
Alasan Sejumlah Orang Takut Jika Melihat Badut
Malang, Pria di Philadelphia Alami Gangguan Penglihatan Usai Bola Mata Disengat Lebah
7 Potret Pembangunan Rumah di Dalam Mall Arief Muhammad, Dikebut Cuma 5 Hari
Pertama di Dunia, Robot Bisa Gerak Pakai Sel Otak Manusia Ini Tuai Kontroversi
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Pertandingan 8 Besar Euro 2024
Terkesan Penampilannya di Euro 2024, Real Madrid Ingin Datangkan Rekan Setim Jude Bellingham
Top 3: Pola Makan Nabati Bisa Perlambat Perkembangan Kanker Prostat
Top 3 Berita Bola: Timnas Belanda Lolos ke Perempat Final Euro 2024, Ronald Koeman Malah Menyesal
Copa America 2024
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Jadwal Siaran Langsung Argentina vs Ekuador di Perempat Final Copa America 2024 di Vidio
Prediksi Copa America 2024 Argentina vs Ekuador: Semuanya Memihak Tim Tango
Timnas Ekuador Siap Berjuang Mati-matian di Perempat Final Copa America 2024
Copa America 2024 Argentina Vs Ekuador: Tim Tanggo Didukung Rekor Apik
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Demokrat Rekomendasikan Dukungan ke 3 Paslon Ini untuk Pilkada Papua Barat, Babel, dan Jambi
Coklit Pilkada 2024 Sudah Sasar 16,6 Juta Pemilih di Jatim, Target Tuntas di Hari ke-20
Kata Sekjen PKS soal Kaesang Disodorkan Jokowi untuk Maju di Pilkada Jakarta 2024
Survei Warna Research Center: Tingkat Elektabilitas Hendy Siswanto dan Faida Tinggi Jelang Pilkada Jember 2024
Respons Jokowi soal Kabar Kaesang Maju Pilkada Jakarta 2024, Benarkah Sodorkan ke Parpol?
Ridwan Kamil Dianggap Masih Kuat di Pilkada Jawa Barat, Bawa Untung Buat Golkar
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Kenali Sleep Latency, Cara Agar Bisa Tidur Nyenyak
Top 3: Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat
Top 3: Profil Jamal Musiala, Pemain Timnas Jerman di Jajaran Top Skor Euro 2024
Populer
6 Zodiak yang Memilih Menyendiri Saat Sedang Kesal
Top 3: Pola Makan Nabati Bisa Perlambat Perkembangan Kanker Prostat
Penerima Beasiswa LPDP Tingkatkan Literasi Anak di Daerah 3T
Peduli Lingkungan, Perusahaan Komestik Korea Bersihkan Sampah Sungai Citarum
Kapan Waktu Terbaik ke Salon Rambut dan Ragam Perawatannya
Patut Dicoba, Ini 5 Cara Agar Pekerjaan Tak Mengganggu Hubungan Cinta
10 Hewan yang Dipercaya sebagai Lambang dan Pertanda Kematian
Pluang Plus Genjot Pertumbuhan 22 Kali Lipat, Ini Caranya
10 Burung dengan Kicauan Paling Keras, Beberapa Bahkan Hidup di Indonesia
3 Cara Mengolah Daun Salam Agar Bermanfaat Bagi Kesehatan
Ketua KPU
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
HEADLINE: Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Dipecat DKPP, Berujung Proses Pidana?
7 Respons Berbagai Pihak Mulai Parpol, KPU, hingga Jokowi Usai DKPP RI Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari
Jokowi Sebut Keppres Pemberhentian Hasyim Asy'ari dari Ketua KPU Masih Diproses
DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari, Jokowi Pastikan Pilkada 2024 Jujur dan Adil
Berita Terkini
Respons BEI Terkait Saham Emiten Baru Banyak yang Loyo
Mengintip Pesona Sanghyang Heuleut, Wisata Alam Indah di Bandung Barat
Wali Kota Depok Sudah Serahkan Rancangan Perda Pertanggungjawaban APBD 2023
Perusahaan Kripto di AS Wajib Lapor Pajak pada 2026
Sudah Ditaksir Manchester United 2 Tahun, Bintang Euro 2024 Malah Lebih Tertarik Gabung Real Madrid
Bukan Cuma Perawatan Medis, Anak dengan Kanker Perlu Dapat Dukungan Psikososial
Jokowi Pastikan Pilkada Berjalan Lancar Usai Ketua KPU Diberhentika Dewan Kehoermatan
3 Resep Mi Tahu Fantasi, Bisa Jadi Camilan sampai Ide Jualan
Jepang Bakal Kekurangan 1 Juta Pekerja Asing pada 2040
5 Juli 2019: Gempa Bumi M6,9 di California, Bangunan Bergoyang dan Terjadi Kebakaran
Demokrat Rekomendasikan Dukungan ke 3 Paslon Ini untuk Pilkada Papua Barat, Babel, dan Jambi
Momen Gus Baha Bertemu Muslimah yang Tak Berbusana Islami di Masjid, Reaksinya jadi Sorotan
Penampakan Afif Maulana saat Pose Memegang Pedang Panjang
Video Viral Pemilik Restauran di Hanoi Vietnam Mengusir Influencer Yahudi untuk Tunjukan Dukungan pada Warga Palestina
Wahana Banana Boat di Pantai Pasir Putih Trenggalek Dihentikan Buntut Wisatawan Terjatuh dan Meninggal