, Jakarta - Bagi kebanyakan orang, identitas sangatlah terkait dengan pekerjaan. Jadi kehilangan pekerjaan akan menjadi sebuah pukulan yang sangat menghancurkan karena membuat Anda kehilangan identitas diri.
Dilansir pada laman Thrive, penelitian Jennie E. Brand, Ph.D., profesor sosiologi dan statistik di U.C.L.A, membuktikan adanya dampak negatif dari kehilangan pekerjaan selama 15 tahun terakhir di antaranya seperti penurunan kesejahteraan psikologis dan fisik, kehidupan sosial serta keharmonisan keluarga.
Bahkan tidak jarang anak-anak dari seorang yang di PHK mengalami gangguan emosional, serta penurunan prestasi dalam pendidikan. Selain itu, ketakutan tidak akan mampu mengurus diri sendiri dan orang lain yang dicintai menjadi masalah utama serta mendasar bagi seseorang yang kehilangan pekerjaannya.
Advertisement
Baca Juga
Namun para ahli berpendapat ketakutan tersebut terkadang malah mengantarkan para korban PHK untuk dapat bekerja di perusahaan dan posisi lain yang tentunya lebih baik dari saat ini, asal setelah di PHK mereka melakukan hal-hal yang benar.
Mau tahu hal-hal apa saja yang harus Anda lakukan setelah PHK agar mendapatkan kembali pekerjaan dengan posisi yang lebih baik lagi? Berikut 6 tips yang dapat Anda lakukan:
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Tenangkan Diri Anda Sejenak
![Ilustrasi menenangkan diri](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/O3DqhmvK7ByqIL1MRgld2Bt5kFc=/0x552:5351x3568/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2726184/original/070061700_1549942185-sean-kong-291651-unsplash.jpg)
Penting untuk menenangkan diri Anda dari kondisi ini. Luapkanlah segala emosi yang ada pada diri, dan hempaskanlah. Ini akan membuat langkah Anda selanjutnya akan lebih terasa lebih ringan.
2. Bersyukurlah
Meskipun Anda kehilangan pekerjaan, namun tetap ingatlah untuk selalu bersyukur. Bersyukur karena Anda telah memiliki pengalaman kerjaan dan medapatkan gaji dari kerjaan ini.
Pengalaman yang didapatkan saat ini akan mempermudahkan Anda untuk mendapatkan pekerjaan baru yang ada. Selain itu, bersyukur juga dapat membuat Anda tidak terlalu terpuruk dalam kesedihan akibat kehilangan pekerjaan.
Advertisement
3. Tuliskan Visi Anda ke Depan
![5 Tips Kembalikan Semangat Kerja Setelah Libur Lebaran](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/TrUgGSTv2pUMZnoLL5vwqdVAY3g=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1642323/original/055403700_1499421578-in-paragraph-1.jpg)
Setelah Anda merasa cukup tenang dan siap untuk memulai kembali mencari kerjaan baru, maka sebelum memulainya matangkan lagi dengan ini.
Tuliskan visi ke depan yang ingin dicapai, seperti pekerjaan apa nantinya yang ingin Anda dapatkan? Bagaimana cara untuk mendapatkannya?
Bagaimana pekerjaan baru ini menjadi berbeda dari pekerjaan sebelumnya, dan masih banyak lagi. Vsi-visi ini akan membantu Anda untuk mempersiapkan diri sebelum memulai semuanya lagi dari awal.
4. Buatlah Daftar Keahlian
Buatlah daftar yang menegaskan keahlian saat ini dan semua yang pencapaian yang telah Anda dapatkan selama ini. Ini akan memperkuat posisi Anda ke perusahaan selanjutnya yang akan dituju.
5. Pelajari hal-hal Baru
![Membaca Buku](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/njXSeckC8p0kVpAWlllIq-eFIYg=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1263869/original/bd7e685dd8b24d5f320384f80256cf94ng-book.jpg)
Teruslah belajar hal-hal baru yang menarik, di dalam dan luar bidang Anda saat ini. Memeperoleh pengetahuan baru akan membuat Anda lebih unggul dari pesaing-pesaing yang akan datang.
Selain itu, ini tentunya akan menjadi bahan perhitungan bagi perusahaan tersebut untuk memperkajakan Anda dibanding kandidat lain yang ada.
6. Gunakanlah Koneksi Anda untuk Mengetahui Lowongan Pekerjaan Terbaru
Tentunya di pekerjaan yang lama, Anda akan mendapatkan begitu banyak koneksi pertemanan yang menguntungkan. Janganlah ragu untuk menggunakannya dan jangan ragu untuk memberi tahu jika Anda saat ini membutuhkan pekerjaan baru.
Ini akan mempermudahkan Anda untuk mendapatkan informasi terbaru mengenai pekerjaan yang ada di perusahaan mereka. Selain itu, peluang Anda untuk dapat diterima kemungkinan lebih besar karena mereka pun akan telah mengetahui kinerja dan profesionalisme yang Anda miliki.
Terkini Lainnya
Bos Beri Pekerjaan saat Weekend? Ini Tips Jitu Menanganinya
6 Pekerjaan Terunik yang Pernah Ada di Dunia, Apa Saja?
10 Pekerjaan Paling Menyenangkan di Dunia, Apa Saja?
1. Tenangkan Diri Anda Sejenak
3. Tuliskan Visi Anda ke Depan
5. Pelajari hal-hal Baru
PHK
Jakarta
Tips Cari Kerja
Tips Dapat Kerja
Tips Pekerjaan
Raja Organic
Copa America 2024
Link Live Streaming Copa America 2024 Paraguay vs Brasil, Sebentar Lagi Tanding di Vidio
Hasil Copa America 2024: Hajar Kosta Rika 3-0, Kolombia Selangkah Lagi ke Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Paraguay vs Brasil di Indosiar dan Vidio, Sabtu 29 Juni Pukul 08.00 WIB
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
4 Negara Tersukses Sepanjang Sejarah Copa America, Plus Era Keemasan dan Pemain Legenda yang Menentukan Prestasi
Timnas Argentina Parkir Lionel Messi di Laga Terakhir Grup Copa America 2024
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Sempat Tertinggal, Garuda Nusantara Unggul 4-1 di Babak Pertama
Dapatkan Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Sesaat Lagi Tayang di Indosiar dan Vidio
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Kamis 27 Juni Pukul 19.30 WIB: Tayang di Indosiar dan Vidio
Judi Online
MUI Ajak Masyarakat Dukung Polri Berantas Judi Online dan Pinjol
Soal Bandar Judi Online Terdeteksi di Indonesia, Kapolri: Penelusuran Sampai Titik Puncak
HEADLINE: PPATK Membongkar Ada 1.000 Anggota DPR dan DPRD Terlibat Judi Online, Siap Buka Data?
Judi Online Merebak, Begini Islam Memandang Hal Tersebut
Gara-Gara Judi Online dan Pinjol, Kasus Perceraian di Depok Meningkat
Kominfo Luncurkan Dua Aplikasi Pemberantasan Judi Online
Pilkada 2024
Buka Mukerwil DPW PPP Kepri, Mardiono Sebut Akan Siapkan Calon Terbaik di Pilkada 2024
Aliansi Relawan Gibran Minta Presiden Terpilih Akomodir Anak Muda Masuk Kabinet Pemerintahan
Survei Pilkada Tana Tidung: Said Agil Unggul Tipis dari Petahana
Pengamat Nilai Program Pro Rakyat Sekda Majalengka Eman Suherman Bisa Raih Dukungan di Pilkada 2024
Jelang Pilkada Indramayu, Kelompok Petani Milenial Akui Kinerja Nina Agustina
Pj Gubernur Kalbar Imbau Masyarakat Waspadai Hoaks Jelang Pilkada 2024
TOPIK POPULER
INFO LOWONGAN KERJA
Lowongan Kerja bagi Lulusan SMA/SMK, D3 hingga S1, Cek Syaratnya
Unilever Buka Program Magang untuk Fresh Graduate, Yuk Coba
InJourney Buka Lowongan Kerja, Peluang Dapat Gaji Rp 15 Juta Sebulan
Populer
Fire Rescue Team Atasi Kebakaran Hidrokarbon Kilang LNG Badak dalam 1 Jam
Daftar 15 Perusahaan Terbaik di Indonesia, Tempatmu Kerja Termasuk?
Judi Online Bikin Perekonomian Tak Produktif
Parah, Yen Jepang Anjlok ke Level Terendah dalam 38 Tahun
Jadi BUMN Tertua, Ini 7 transformasi Pos Indonesia
Anggota DPR Bantah Main Judi Online, Dianggap Hanya Pengalihan Isu
Anggota DPR Minta OJK Tindaklanjuti Laporan BPK Perihal Sewa Gedung Rp 400 Miliar
Proyek LNG Abadi Masela Bakal Libatkan 15.000 Pekerja
Arahan Erick Thohir: Djakarta Lloyd Harus Sehat!
Debat Capres AS 2024, Ini Catatan Ekonomi saat Pemerintahan Joe Biden dan Donald Trump
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Lolos dari Jalur Neraka di Babak Gugur Euro 2024, Bek Timnas Inggris Pantang Anggap Remeh Lawan
Meriahkan UEFA Euro 2024, EA Sports FC Mobile Gelar Exhibition dan Turnamen Seru di Sarinah
Memantau Persiapan Timnas Jerman Hadapi Denmark di 16 Besar Euro 2024
Phil Foden Kembali Gabung Timnas Inggris Jelang 16 Besar Euro 2024 Melawan Slovakia
Berita Terkini
Penggemar Ultraman, Jangan Lewatkan Ragam Agenda Seru di Neo Soho Mall
Inflasi AS Sesuai Prediksi, Harga Emas Bersinar
IHSG Melambung ke Posisi 7.000, Kapitalisasi Pasar Sentuh Rp 12.092 Triliun pada 24-28 Juni 2024
Jelang HUT ke-78 Bhayangkara, Kapolri Akui Polisi Masih Banyak Kekurangan
Link Live Streaming Copa America 2024 Paraguay vs Brasil, Sebentar Lagi Tanding di Vidio
Ijazah Doa agar Bebas Jerat Utang dan Mencapai Kemuliaan dari Ustadz Adi Hidayat
Desain Loreng Harimau Seragam Malaysia untuk Olimpiade Paris yang Dinilai Terlihat Murahan dan Tuai Cemooh Publik
Tidak Ada yang Namanya Ikan Segar Kecuali Masih Hidup, Mengapa?
7 Potret Nyeleneh yang Ditemukan di Bengkel Ini Absurd Banget
Mitos atau Fakta? Wanita Lebih Gampang Gemuk daripada Pria, Simak Penjelasannya Secara Medis
Jalan Kaki 5.000 vs 10.000 Langkah, Mana Paling Ampuh untuk Bakar Lemak?
Azriel Hermansyah Banjir Air Mata saat Lamar Sarah Menzel, Penyebabnya karena Faktor Keluarga
Akhir Pekan Sabtu 29 Juni 2024, Tak Ada Peraturan Ganjil Genap Jakarta