, Jakarta - Siapa yang bisa menolak segarnya jus buah yang dicampur menjadi satu? Salah satu kombinasi yang tak hanya lezat tetapi juga menyehatkan adalah jus alpukat mangga.
Satu tegukan jus yang dingin dapat segera membawa rasa segar dan meningkatkan energi. Ini membuatnya menjadi pilihan sempurna untuk mengatasi kelelahan setelah aktivitas yang melelahkan.
Jus alpukat bukan hanya minuman penyegar, tetapi juga sumber nutrisi yang kaya. Buah-buahan seperti stroberi, blueberry, dan mentimun dalam jus dapat memberikan vitamin, antioksidan, dan nutrisi esensial lainnya.
Advertisement
Baca Juga
Terutama pada hari-hari panas, jus adalah cara cepat dan nikmat untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. Kombinasi air dalam jus dengan kandungan air alami buah-buahan memberikan kelembapan ekstra.
Tidak hanya sebagai pelepas dahaga, tetapi minuman ini juga memberikan sensasi minum yang elegan dan menyenangkan. Jus adalah cara yang indah untuk menikmati minum sambil merayakan kesegaran.
Dengan kekayaan nutrisi dari alpukat dan ke manis-manisan yang unik dari mangga, minuman ini tidak hanya memanjakan lidah tetapi juga memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan.
Simak Video Pilihan Ini:
Debt Collector Hendak Rampas Mobil di Banyumas, Emak-Emak Nangis Histeris
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Cara Membuat
Bahan-bahan:
- Alpukat matang, 2 buah
- Mangga matang, 1 buah
- Air kelapa, 1 gelas
- Es batu secukupnya
- Madu (opsional)
- Jeruk nipis (opsional)
Langkah Pembuatan:
1. Kupas alpukat dan buang bijinya. Kupas mangga dan potong daging buahnya.
3. Masukkan alpukat, mangga, dan air kelapa ke dalam blender. Proses hingga menjadi tekstur yang halus dan lembut.
4. Saring campuran tersebut menggunakan saringan jus atau kain bersih.
5. Tuangkan jus ke dalam gelas dan tambahkan es batu sesuai selera.
6. Tambahkan madu dan berikan sedikit perasan jeruk nipis untuk kesegaran ekstra.
7. Aduk rata jus alpukat mangga kemudian sajikan segera dan nikmati kelezatan segarnya.
Advertisement
Manfaat
Kaya Nutrisi
Alpukat mengandung lemak sehat dan serat, sementara mangga memberikan vitamin C dan antioksidan.
Menyegarkan
Cocok untuk dinikmati sebagai minuman penyegar di cuaca panas.
Peningkatan Energi
Kombinasi buah-buahan ini memberikan energi secara alami.
Membantu Pencernaan
Serat dalam alpukat dan mangga dapat membantu meningkatkan pencernaan. Selamat mencoba
Penulis: Belvana Fasya Saad
Terkini Lainnya
Biang Kerok Mengeringnya Danau Thabariyah Israel yang Disebut dalam Hadis Sebagai Tanda Kiamat
Januari Gus Iqdam Ngaji di Tempat Inul Daratista dan Ivan Gunawan? Cek di Sini
Istri Mendesah saat Berhubungan Intim, Bagaimana Pandangan Islam?
Simak Video Pilihan Ini:
Cara Membuat
Manfaat
alpukat
Mangga
Alpukat Mangga
Jus Alpukat Mangga
Jus Alpukat
meningkatkan energi
Rekomendasi
Ahli Sebut Produksi Buah Alpukat Menyusut, Ternyata Ini Penyebabnya
Tidak Perlu Obat, Ini 9 Buah Penurun Kolesterol yang Naik Gila-Gilaan
Bukan Dicium Aromanya, Ini Trik Sederhana Pilih Alpukat yang Sudah Matang Tanpa Dikupas
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Bermain Imbang Lawan Meksiko, Ekuador Lolos ke Perempat Final Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Drama VAR, Ekuador Lolos ke Perempat Final Singkirkan Meksiko, Venezuela Hajar Jamaika
Hasil Copa America 2024 Argentina vs Peru dan Kanada vs Cile: La Albiceleste Juara Grup, Les Rouges Dampingi ke Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Minggu 30 Juni di Indosiar dan Vidio
Timnas Indonesia U-16
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia, Senin 1 Juli Pukul 19.30 di Indosiar dan Vidio
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Garuda Nusantara Dilarang Takut
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Judi Online
MKD Akan Rapat Internal, Bahas Sanksi Tegas Bagi Anggota Dewan Terlibat Judi Online
Nama Jurnalis Dicatut untuk Hoaks Promosi Situs Judi, Simak Daftarnya
Heru Budi Telusuri Oknum ASN Pemprov Jakarta Terlibat Judi Online
Judi Online di Minahasa Selatan, 2 Wanita Ditangkap
Catatan IPW untuk Polri di HUT ke-78 Bhayangkara
Pilkada 2024
Jelang Pilkada 2024, Jokowi Minta Polri Jaga Netralitas dan Stabilitas
KPU Jakarta Tunggu PKPU soal Batas Usia Kepala Daerah
Santun dan Sederhana, Dukungan pada Eman Suherman Maju Cabup Disebut Terus Datang
Sandiaga Tunggu Penugasan PPP untuk Maju Pilkada 2024
Heru Budi Respons Peluang Maju Pilkada Jakarta 2024: Saya ASN, Tidak Pengalaman di Bidang Politik
Tiga Menteri Jokowi Disiapkan PDIP Maju Pilkada 2024, Ini Daftarnya
TOPIK POPULER
Populer
Judi Online di Minahasa Selatan, 2 Wanita Ditangkap
Acara Bersejarah Festival Asia Afrika, Secuplik Soal Dasasila Bandung
Upacara HUT ke-78 Bhayangkara, Kodam XIV Hasanuddin 'Demo' di Mapolda Sulsel
Mengenal Stone Garden, Tempat Wisata Alam Bersejarah dan Mempesona
80 Ribu Pelajar Kecanduan Judi Online, Komnas PA Bandar Lampung Minta Cek Aktivitas Daring Anak
Gunung Ibu Erupsi Lagi, Semburkan Abu Vulkanik 1.500 Meter ke Arah Barat Daya
6 Rekomendasi Cafe Cantik di Sekitar Dago Bandung
Cuaca Ekstrem Picu Banjir dan Longsor di 7 Kecamatan di Minahasa Tenggara
Hujan Rintik Tak Halangi Warga Medan Nikmati Semarak Colorful Medan Carnaval
Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Prancis vs Belgia: Les Bleus Jadi Ancaman Serius De Rode Duivels
Persiapan Portugal Jelang Hadapi Slovenia di Babak 16 Besar Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Portugal vs Slovenia: Andalkan Pilar Utama
Prancis Bersiap Hadapi Belgia di 16 Besar Euro 2024
Laga Dramatis, Inggris Berhasil Redam Slovakia 2-1
Berita Terkini
Jauh-Jauh dari Pakistan, Ini 8 Mahasiswa yang Lulus Program Magister Peternakan Undip
Saksikan Sinetron Naik Ranjang di SCTV Episode Senin 1 Juli 2024 Pukul 20.00 WIB, Simak Sinopsisnya
MKD Akan Rapat Internal, Bahas Sanksi Tegas Bagi Anggota Dewan Terlibat Judi Online
Timwas Bentuk Pansus Angket, Dalami Indikasi Jual Beli Visa dan Kuota Haji Khusus
Ini Dampak Perpres Game bagi Pelaku Industri Gim Lokal di Indonesia
Here Comes The Sun Eater Kembali dalam Event Musik HCTS 2024, Digelar di Bali 6 Juli 2024
4 Cara Buat Sate Daging Padang yang Enak, Ini Panduan Lengkapnya
Total Penghimpunan Dana di Pasar Modal Tembus Rp 479,42 Triliun
Mengenal Cedera Otot dan Cara Mengatasinya, Ketahui Juga Penyebabnya
ASN Pemda sekitar IKN Bisa Ajukan Pindah ke Nusantara
Miliarder di Inggris Bakar Rumah Mewahnya, Tak Rela Dimiliki oleh Mantan Istri
Cara Bakar Sate yang Enak dan Empuk, Ternyata Tekniknya Gampang
Kronologi Meninggalnya Pebulu Tangkis China Zhang Zhi Jie Saat Bertanding di GOR Amongrogo Yogya