, Jakarta - Makan berlebihan selama Lebaran Idul Fitri boleh jadi menambah lemak perut Anda. Sementara suplemen dan minuman instan penurun berat badan sekarang lumrah didapat, minuman pembakar lemak buatan sendiri dinilai lebih aman dan efektif.
Melansir laman Tart Tart, Jumat, 28 April 2023, biasanya ada beberapa tumbuhan alami, rempah-rempah, buah-buahan, dan makanan yang berfungsi sebagai pembakar lemak. Ini termasuk apel, kayu manis, lemon, biji chia, dan sayuran hijau yang memiliki sifat anti-inflamasi.
Menggunakan bahan-bahan ini dalam minuman pembakar lemak buatan sendiri membantu mengurangi lemak, bahkan ketika Anda tidak melakukan apa-apa, entah tidur maupun sekadar istirahat. Dari sekian banyak, berikut tiga resep minuman pembakar lemak perut saat tidur yang cocok dikonsumsi setelah Lebaran Idul Fitri.
Advertisement
Air Lemon Hangat + Madu
Bahan-bahan:
1 buah lemon
250--350 ml air
1--2 sdm madu
Cara Membuat Air Lemon Hangat + Madu
- Didihkan air.
- Potong lemon jadi irisan, peras airnya. Tambahkan kandungan lemon ke dalam air mendidih.
- Diamkan beberapa saat, lalu tambahkan madu. Minumlah dengan perut kosong untuk memfasilitasi pengurangan lemak perut di pagi dan malam hari.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Teh Chamomile dan Kayu Manis
![Kayu Manis](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/35019Bm39nHou7FW054L9j98xxk=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4278260/original/029642600_1672482740-stack-cinnamon.jpg)
Bahan-bahan:
3--4 buah bunga chamimile atau 1 kantong teh chamomile
1 batang kayu manis atau 1 sdm bubuk kayu manis
350--500 ml air
Cara Membuat Teh Chamomile dan Kayu Manis
- Didihkan air.
- Tambahkan bunga chamomile atau kantong teh dalam air mendidih.
- Tambahkan batang kayu manis atau bubuk kayu manis ke dalamnya.
- Biarkan terendam selama 15 menit. Selanjutnya saring teh, boleh tambahkan madu, dan diminum panas sebelum tidur.
Advertisement
Ramuan Minuman Pembakar Lemak
![Ilustrasi Timun](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/XpK0lAbP3BSl9SGAtreMBk9wX7Q=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2783256/original/054626000_1555669723-cucumber-685704_1920.jpg)
Bahan-bahan:
2 buah timun, iris halus
2 buah apel hijau, iris tanpa dibuang kulitnya
1 ruas jahe, kupas dan iris
Secukupnya jus lemon atau air perasan jeruk nipis
2 cup bayam, cuci bersih
3--4 cangkir air
Cara Membuat Minuman Pembakar Lemak
- Tambahkan semua bahan ke dalam blender dan haluskan.
- Tambahkan sedikit air jeruk nipis dan sajikan. Idealnya, minum ini dua kali sehari, sebaiknya di pagi hari dengan perut kosong dan sebelum tidur.
![Infografis 7 Penyebab Sampah Makanan](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/1NuCv7KNsQNV8JLmsz3BDvCCWLg=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3631504/original/022365700_1636748795-Infografis_HL.jpg)
Terkini Lainnya
Air Lemon Hangat + Madu
Cara Membuat Air Lemon Hangat + Madu
Teh Chamomile dan Kayu Manis
Cara Membuat Teh Chamomile dan Kayu Manis
Ramuan Minuman Pembakar Lemak
Cara Membuat Minuman Pembakar Lemak
Lebaran Idul Fitri
resep praktis
Minuman Pembakar Lemak Perut
Bakar Lemak Saat Tidur
Resep Minuman Pembakar Lemak
Resep Minuman Pembakar Lemak Perut
Manis dan Sedap
Bakar lemak
Pembakar Lemak
Euro 2024
Spanyol Vs Jerman: Der Panzer Manfaatkan Status Tuan Rumah
Timnas Spanyol Percaya Diri Jelang Duel Perempat Final Euro
Prediksi Euro 2024 Spanyol vs Jerman: Duel Kelas Berat di Stuttgart
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Jadwal Siaran Langsung Argentina vs Ekuador di Perempat Final Copa America 2024 di Vidio
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
PKB Tegaskan Tidak Dukung Ridwan Kamil di Pilkada Jabar 2024
Demokrat Rekomendasikan Dukungan ke 3 Paslon Ini untuk Pilkada Papua Barat, Babel, dan Jambi
Coklit Pilkada 2024 Sudah Sasar 16,6 Juta Pemilih di Jatim, Target Tuntas di Hari ke-20
Kata Sekjen PKS soal Kaesang Disodorkan Jokowi untuk Maju di Pilkada Jakarta 2024
Survei Warna Research Center: Tingkat Elektabilitas Hendy Siswanto dan Faida Tinggi Jelang Pilkada Jember 2024
Respons Jokowi soal Kabar Kaesang Maju Pilkada Jakarta 2024, Benarkah Sodorkan ke Parpol?
TOPIK POPULER
Populer
Influencer Bagikan Resep Sunscreen Buatan Rumah, Pakar Tegaskan Bahayanya
Antrean Panjang Pengunjung Indofest 2024, Naik Gunung dan Kemping Masih Jadi Aktivitas Luar Ruang Terfavorit
6 Fakta Menarik Gunung Jailolo di Maluku Utara yang Memiliki Sumber Air Panas
Daftar Bridesmaid Pernikahan Aaliyah Massaid dan Thariq Halilintar, Mahalini sampai Azizah Salsha
Marak Joki Strava Tawarkan Jasa Gara-Gara FOMO Ikutan Tren Lari
Heboh Thariq Halilintar Bergelar Pangeran Brunei, Warganet Sarkas: Jadi Selama Ini Saingannya Pangeran Mateen?
Ini 3 Rekomendasi Blush On yang Cocok untuk Kulit Orang Indonesia
Pengantin Habiskan Bujet Katering Pernikahan Rp216 Juta, Menunya Sushi Tei sampai Kopi Kenangan
Polisi China Kini Bisa Geledah Isi Ponsel Pribadi, Wisatawan Korea Diminta Hati-hati
Ketua KPU
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
HEADLINE: Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Dipecat DKPP, Berujung Proses Pidana?
7 Respons Berbagai Pihak Mulai Parpol, KPU, hingga Jokowi Usai DKPP RI Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari
Berita Terkini
Mengenal Aplikasi KTP Digital, Pahami Langkah-langkah Penggunaannya
Dibangun Sejak 2018, Terminal Bus Demak Akhirnya Bisa Selesai Tahun Depan
MentariTV Fest Ceria 2024 Hadirkan Kemeriahan Tanpa Henti, Ada Cipung hingga Pikachu
11 Cara Mengolah Daging Sapi Kurban yang Benar, Marinasi dengan Rempah
Bawa Spirit Pancasila, UU Cipta Kerja Dinilai Wujudkan Kebijakan yang Berkeadilan Sosial
Shalawat Nariyah dan Keutamaannya, Simak Juga Tata Cara dan Waktu Pelaksanaan
Terbang dari Abu Dhabi, Maskapai Etihad Airways Mendarat Perdana di Bali
Surat Terbuka Angger Dimas untuk PN Jakarta Timur, Minta Sidang Kasus Kematian Dante Digelar Terbuka
Top 3 Tekno: 33 Juta Nomor Ponsel Pengguna Authy Dicuri Hacker Jadi Sorotan
Kisah Siasat Syaikh Abdul Qadir al-Jilani Hadapi Kelompok Takfiri yang Suka Picu Konflik
600 Ribu Ton Sampah Hanyut ke Sungai Berujung di Laut, 4 Juta Ton Dibakar Cemari Udara
Top 3: Zodiak yang Menyendiri Saat Sedang Kesal
Pencairan KJP Plus Dipercepat, Saat Ini Masuk Tahap Verifikasi Akhir