, Jakarta - Ada kedai kopi berkonsep unik di Jepang, tepatnya di Sendagaya, Shibuya, Tokyo. Melansir dari Japan Today, Selasa, 17 Januari 2023, kedai kopi bernama Hideaway itu mengusung misi untuk mempromosikan pentingnya kesehatan mental di Jepang yang berawal dari proyek Semicolon.
Proyek ini sudah dikenal di Amerika Serikat sebagai organisasi kesehatan mental yang mendorong orang untuk menato tanda baca titik koma (;) sebagai bentuk solidaritas antara orang yang berurusan dengan penyakit mental. Idenya adalah ketika orang dengan penyakit mental merasa kesepian dan orang lain tidak memahami mereka, melihat tato titik koma pada orang lain dapat mengingatkan mereka bahwa mereka tidak sendirian.
Baca Juga
Tatsumasa Uno, pemilik kedai kopi juga memiliki masalah kesehatan mental, yaitu gangguan panik. Ia mengaku terinspirasi oleh proyek Semicolon saat belajar di Amerika Serikat. Saat itu, dia berpikir apakah hal semacam ini bisa diterapkan di Jepang juga.
Advertisement
Tekad tersebut akhirnya tercapai ketika ia memulai kampanye penggalangan dana yang sukses dan membuka Hideaway di Yoyogi pada Oktober 2022. Tatsumasa juga memiliki kedai kopi di Kyoto yang didirikannya pada Februari 2020.
Saat ini, pihaknya menggunakan akun Instagram dan tampilan toko dengan logo semicolon yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran tentang proyek ini di kalangan pelanggan. Kedai kopi ini juga membagikan stiker asli berlambang titik koma dan lambang jari bersilang. Stiker tersebut dimaksudkan untuk menyampaikan pesan "semoga sukses" dan dukungan bagi mereka yang berurusan dengan penyakit mental.
Kedai kopi di Osaka, Jepang bernama The Münch menjual kopi seharga 100.000 Yen yang setara dengan Rp 13 juta. Biji kopi ini diketahui berusia 22 tahun.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Menu Makanan dan Minuman
![Menu Makanan dan Minuman](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/uXlcXRE7HkaUHIRBo7_4zLwsze4=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4293119/original/084199300_1673919347-Snapinsta.app_1080_313903522_444112814502007_7079076139902185286_n.jpg)
Salah satu menu andalan kedai kopi itu adalah sandwich daging sapi panggang dan kroisan gula yang cocok dengan kopi. Menu sandwich daging sapi dijual seharga 770 yen atau setara dengan Rp90 ribu, sedangkann kroisan dijual kurang lebih Rp41 ribu. Pengunjung bisa memesank menu sandwich keju panggang dengan harga sekitar Rp87 ribu.
Menu kopi lainnya juga tersedia, seperti hand drip coffee seharga 570 yen atau setara dengan Rp67 ribu. Sedangkan untuk café latte, pihaknya menjual dengan harga Rp76 ribu per cangkir. Menu kopi termahal adalah matcha latte dengan harga Rp78 ribu. Minuman teh hitam juga tersedia dengan harga sekitar Rp64 ribu atau 550 yen.
Semua makanan dan minuman yang tersedia di kedai kopi ini bisa dimakan di tempat atau dibawa pulang. Untuk fasilitas, pihaknya menyediakan wifi dan catu daya untuk kenyamanan para pengunjung.
Jam operasional kedai kopi ini adalah 08.00 – 16.00 waktu setempat dan buka setiap akhir pekan dan hari libur mulai pukul 10.00 – 18.00 waktu setempat. Kedai kopi Hideaway libur setiap Jumat.
Advertisement
Kesehatan Pikiran dan Tubuh
![Ilustrasi Kesehatan Mental (sumber: freepik)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/VHh19cTzbM6wax06mZa0HJsjpZc=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4201642/original/005858100_1666594109-mental_block.jpg)
Sementara itu, Hari Kesehatan Pikiran dan Tubuh Internasional diperingati tiap 3 Januari, karena tidak ada yang lebih penting daripada menciptakan versi terbaik dari diri masing-masing dengan tahun baru dinilai sebagai "waktu terbaik." Tujuannya adalah menjadi "kesempatan untuk merayakan bagaimana pikiran dan emosi yang sehat membentuk tubuh yang sehat."
Berdasarkan sejarahnya, konsep kesehatan tubuh dan pikiran telah ada selama ribuan tahun. Ada banyak cara untuk meningkatkan kesehatan pikiran dan tubuh, serta kesejahteraan secara keseluruhan. Segala sesuatu, termasuk tingkat perhatian, meditasi, perubahan pola makan, spiritualitas, rasa syukur, pola pikir, tujuan, bahkan dekorasi dan warna dapat memengaruhi kesejahteraan mental, emosional, dan fisik Anda.
Salah satu metode yang dibutuhkan adalah metode WELL. Keunggulannya, yaitu setiap orang dinilai dapat menyesuaikannya dengan kebutuhan, keyakinan, gaya hidup, dan etos pribadi mereka. Kerangka kerjanya adalah sebagai berikut.
W – Work-Life Harmony: keseimbangan antara kehidupan pribadi dan pekerjaan
E – Expect/Enable Excellence: harapkan atau aktifkan keunggulan
L – Live Your Purpose: hidup sesuai tujuan
L – Love, Not Fear: pahami cinta, bukan ketakutan
Kesehatan Mental Pada Generasi Z
![Ilustrasi memahami kesehatan mental diri sendiri](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/heXoK8EPQ2zSQlgG0HtDaXzRHNo=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3898287/original/075193700_1641675685-Ilustrasi_memahami_kesehatan_mental_diri_sendiri.jpeg)
Isu kesehatan mental sudah mendapat porsi lebih di kalangan Gen Z. Hal ini terlihat dari aktifnya mereka mencari bantuan profesional saat merasa sudah tidak tahan.
"Karena mereka (Gen Z) dapat support dari masyarakat. Sekarang informasi jaga kesehatan mental udah lebih banyak. Di zaman milenial awal, orangtua mereka mana ada anjuran merawat kesehatan mental," ujar Karina Negara, chief physchologist dan co-founder KALM kepada , ditemui di sela-sela acara Maybelline Brave Together di UI Depok, Jumat, 28 Oktober 2022.
Dari sederet masalah yang dikeluhkan oleh para klien dari kalangan Gen Z, ada dua faktor pemicu utama masalah mental. Karina menyebut masalah keluarga, khususnya terkait relasi antara anak dan orangtua, sebagai masalah pertama. "Entah itu susah komunikasi sama mama papanya, atau dituntut sesuatu yang membuat tertekan," imbuhnya.
Kedua adalah kecemasan akan masa depan. Manurut Karina, banyak Gen Z yang berpikir berlebihan tentang masa depan mereka. Literasi keuangan yang semakin merata, misalnya, bisa memicu mereka menetapkan target tertentu untuk dikejar pada usia tertentu. Padahal, itu bukan hal yang prioritas.
"Bukan enggak boleh memikirkan masa depan, tapi juga jangan overthinking. Hari ini memikirkan 10 tahun lagi, buat apa? Cemas itu wajar, asal kadarnya tepat," imbuh perempuan yang berpraktik sebagai psikolog klinis itu.
![INFOGRAFIS JOURNAL_Fakta Permasalahan Kesehatan Mental Remaja di Indonesia](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/ZrTVnw75IIQoZ85UxuQ3yBOgvlA=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4208526/original/040382600_1667124784-221030_JOURNAL_Beberapa_Gejala_Permasalahan_Kesehatan_Mental_pada_Anak_S3.jpg)
Terkini Lainnya
Mengenal Warung Kopi Purnama, Kedai Kopi Legendaris di Bandung Sejak 1930
Nongkrong Seru di Kafe Merangkap Studio di Bintaro, Bisa Cicipi Kopi Rujak Sambil Kerja dan Foto-foto
Mau Buka Bisnis Kedai Kopi, Segini Modal dan Cara Mulainya
Menu Makanan dan Minuman
Kesehatan Pikiran dan Tubuh
Kesehatan Mental Pada Generasi Z
Jepang
kesehatan mental
kedai kopi
semicolon
kopi
Penyakit Mental
Rekomendasi
Nongkrong Seru di Kafe Merangkap Studio di Bintaro, Bisa Cicipi Kopi Rujak Sambil Kerja dan Foto-foto
Mau Buka Bisnis Kedai Kopi, Segini Modal dan Cara Mulainya
Copa America 2024
Reaksi Lionel Messi Gagal Penalti di Duel Argentina Vs Ekuador
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
HEADLINE: Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Dipecat DKPP, Berujung Proses Pidana?
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Survei WRC Pilkada Sulut 2024: Elektabilitas Jan Maringka 27,3%, Disusul Elly Lasut 27,1%
Survei GRC Jelang Pilkada Jember 2024: Mantan Bupati Faida Unggul, Disusul Petahana Hendy Siswanto
PKB Tegaskan Tidak Dukung Ridwan Kamil di Pilkada Jabar 2024
Demokrat Rekomendasikan Dukungan ke 3 Paslon Ini untuk Pilkada Papua Barat, Babel, dan Jambi
Coklit Pilkada 2024 Sudah Sasar 16,6 Juta Pemilih di Jatim, Target Tuntas di Hari ke-20
TOPIK POPULER
Populer
Pengantin Habiskan Bujet Katering Pernikahan Rp216 Juta, Menunya Sushi Tei sampai Kopi Kenangan
Mengapa Food Testing Sebelum Pesta Pernikahan Penting Dilakukan Calon Pengantin?
Uncle Roger Segera Buka Restorannya di Malaysia, Siap-Siap Dibalas Komentar Pedas
Lukisan Gua Prasejarah Berusia 51.200 Tahun dari Sulawesi Indonesia Jadi Temuan Seni Naratif Tertua di Dunia
Ini 3 Rekomendasi Blush On yang Cocok untuk Kulit Orang Indonesia
Video Viral Pemilik Restauran di Hanoi Vietnam Mengusir Influencer Yahudi untuk Tunjukan Dukungan pada Warga Palestina
Tampilan Kostum Nasional Wakil Indonesia Harashta Haifa Zahra di Miss Supranational 2024 yang Terinspirasi Srikandi
6 Fakta Menarik Gunung Jailolo di Maluku Utara yang Memiliki Sumber Air Panas
Bukchon Hanok Village di Seoul Bakal Batasi Jam Kunjungan Turis demi Kurangi Sampah dan Suara Berisik
Euro 2024
Prancis Vs Portugal 8 Besar Euro 2024: Les Bleus Siap Tampil Garang
Prediksi Euro 2024 Portugal vs Prancis: Adu Ketajaman Cristiano Ronaldo dan Kylian Mbappe
Putusan Jude Bellingham Terungkap, Inggris Pertimbangkan Perubahan Radikal di Perempat Final Euro 2024
Spanyol Vs Jerman: Der Panzer Manfaatkan Status Tuan Rumah
Timnas Spanyol Percaya Diri Jelang Duel Perempat Final Euro
Berita Terkini
Top! Bank Mandiri Borong 8 Penghargaan di Asian Banking & Finance Awards 2024
Megawati Sebut Ada Ilalang Ambisius Kejar Kekuasaan, Singgung Siapa?
Dramatis, Ibu di India Melahirkan di Atas Perahu Akibat Banjir
Rekomendasi Airbnb Bali yang Cocok untuk Healing, Damai dan Menenangkan
Emiten Sri Tahir Sejahteraraya Anugrahjaya Private Placement 1,2 Miliar Saham
Horor Serangan Israel di Gaza Belum Ada Tanda Berakhir, Warga Tewas Tembus 38 Ribu Jiwa
Ahli Ungkap 3 Cara Sederhana Menambah Energi Tanpa Minum Kopi, Patut Dicoba
2 Ciri Kamu Tak Bisa Jadikan Mantan Sebagai Teman, Salah Satunya Masih Cinta
Jenang Krasikan, Camilan Manis Khas Purworejo
Tak Cuma China, Indonesia Juga Bakal Tarik Bea Masuk 200% ke Negara Lain
Rivalnya Ganti Haluan, Peluang Manchester United Tebus Striker Idaman Terbuka Lebar
Alasan Paula Verhoeven Mantap Berhijab: Aku Takut Mati
Heru Budi Ajak Daerah Lain Bangun Sekolah Berkualitas Setara Jakarta
Jokowi Kagum Harga Bawang dan Cabai di Sulawesi Selatan Lebih Murah dari Jawa
Rapat Perdana Peparnas 2024, Menpora: Venue Ada di Solo hingga Karanganyar