, Jakarta - Tanpa disadari, toilet sudah menjadi bagian dari kehidupan kita masing-masing. Kenyamanan saat melakukan buang air adalah hal yang senantiasa diperhatikan. Tidak hanya kondisi toilet yang bersih dan wangi, bentuk kloset yang digunakan juga menjadi faktor yang penting.
Terlebih, kloset merupakan salah satu sarang bakteri dan virus dari toilet yang terbesar. Hal ini dikarenakan kotoran dari banyak orang sempat terkumpul di situ.
Menurut laporan dari World Health Organization (WHO) pada 2017, hanya 45 persen dari keseluruhan penduduk Indonesia yang dapat mengakses sistem manajemen pembuangan yang terstandar baik, seperti persediaan air, sistem penanganan pembuangan dan sanitasi, hingga kesadaran publik dalam penggunaannya.
Advertisement
Baca Juga
Padahal, perlu disadari bahwa normalnya manusia akan melakukan buang air besar (BAB) setidaknya satu hingga dua kali dalam sehari. Sedangkan untuk buang air kecil (BAK), bisa terjadi lima sampai enam kali, bahkan lebih dalam sehari.
Karenanya, sanitasi dan pemilihan toilet dalam hal pembuangan menjadi hal yang patut diperhatikan dengan seksama. Bentuk kloset yang digunakan akan memengaruhi kesehatan para penggunanya pula.
Selama ini, Indonesia mengenal dua jenis kloset, yakni kloset jongkok dan kloset duduk. Kedua jenis tersebut memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Apa saja?
* Dapatkan pulsa gratis senilai jutaan rupiah dengan download aplikasi terbaru mulai 11-31 Oktober 2019 di tautan ini untuk Android dan di sini untuk iOS
Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini:
Saat duduk maupun jongkok di toilet untuk buang air besar (BAB) baiknya maksimal hanya 15 menit saja. Jika terlalu lama malah bisa membahayakan pembuluh darah di sekitar anus.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Kloset Jongkok
![Toilet jongkok](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/SIPshMfVn-iyY8Ya4akfVNHlp3I=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1821877/original/054040100_1544703622-toilet.jpg)
Toilet atau kloset jongkok sudah digunakan jauh sebelum adanya kloset duduk. Meskipun kini keberadaannya sudah tergerus dengan toilet duduk, masih ada beberapa kalangan masyarakat yang memilih menggunakan toilet jongkok karena dianggap lebih sehat.
Dari rilis yang diterima , dikatakan secara teori kesehatan dan kajian media, posisi jongkok saat melakukan buang air besar (BAB) memang lebih baik. Posisi otot dan postur tubuh yang dilakukan akan memberikan dorongan alamiah saat proses ekresi sehingga pengeluaran tinja akan lebih cepat dan baik.
Sayangnya, model dari toilet jongkok ini juga akan memberikan keluhan nyeri pada tumit, paha dan pergelangan kaki. Kebutuhan akan keseimbangan saat jongkok menyulitkan orang yang sedang mengalami gangguan pada pergelangan kaki seperti keseleo atau penderita radang sendi.
Selain itu, penggunaan air untuk menyiram kotoran juga tidak bisa dikontrol karena kebanyakan toilet jongkok masih harus menyiram manual. Kadang, penyiraman yang dilakukan akan membuat lantai dan tubuh menjadi basah dan bisa menjadi tempat berkembangnya jamur dengan lebih cepat.
Toilet jongkok akan lebih ramah digunakan oleh orang dewasa karena sudah dapat mengontrol keseimbangan tubuhnya. Sedangkan bagi anak-anak dan orang lanjut usia, tidak disarankan untuk menggunakannya.
Advertisement
Kloset Duduk
![Ini Alasan Mengapa Toilet Duduk Lebih Baik Dirancang Dengan Bentuk Dudukan U](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/kepp14zTJ8oyiSCRmP8pTkmYXlo=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1911333/original/093366800_1518961163-seat_GH_content_850px.jpg)
Toilet duduk mulanya berasal dari Eropa dan Amerika. Namun, kini sudah merambah ke seluruh dunia. Biasanya, keberadaan toilet duduk bisa ditemui di tempat-tempat umum seperti mal, stasiun kereta, bandara dan yang lainnya. Namun, kloset yang lebih terkesan mewah dan kokoh dibandingkan dengan yang jongkok juga memiliki kelebihan dan kekurangan.
Kelebihannya adalah desain dari kloset duduk dapat lebih menopang lebih baik untuk setiap bagian tubuh dari kaki, pinggang, pinggul dan badan secara keseluruhan. Lalu, faktor higienitas juga dapat dilakukan lebih maksimal karena proses pembasuhan kemaluan sehabis melakukan pembuangan dapat dilakukan dengan alat.
Sistem penyiramannya juga akan lebih mudah karena pengguna hanya perlu menekan tombol flush dan air akan otomatis keluar. Salah satu perusahaan produsen kloset, Toto Corporation juga mengatakan penggunaan volume air dapat lebih hemat. Mereka menganalogikan bahwa toilet duduk bisa mengurangi penggunaan air dari 10 liter menjadi 4,5 liter.
"Kami yakin 60 persen dari produk kami sangat efisien dalam hal konsumsi air. Perusahaan pun sekarang mengendalikan lebih dari 60 persen pengelolaan limba, karena hal ini dipandang menentukan efektivitas seluruh sistem sanitasi," ujar Hanafi Atmadiredja, President Director Surya Toto Indonesia.
Namun, kekurangan dari toilet duduk adalah harganya yang relatif lebih mahal dibandingkan dengan toilet jongkok. Selain itu, melansir dari jurnal Digestive Diseases and Sciences, feses yang ada dalam usus besar akan ditekan oleh otot puborectalis sehingga dibutuhkan kontraksi untuk mengeluarkannya. Saat menggunakan kloset duduk, otot bisa saja tidak melakukan kontraksi atau hanya menekan sebagian.
Posisi kloset duduk ini akan lebih ramah digunakan bagi anak-anak, lansia, penderita rematik hingga obesitas. Penggunaannya juga akan membuat kondisi toilet lebih kering sehingga mengurangi tumbuhnya jamur dan bakteri lebih cepat. (Novi Thedora)
Terkini Lainnya
5 Hal yang Wajib Dipertimbangkan Sebelum Membeli Kloset Duduk
Tampilan Cantik Gista Putri Saat Hamil Besar
Kemeja Gibran Rakabuming yang Mencuri Perhatian Saat Mengunjungi Megawati Soekarnoputri
Saksikan Video Pilihan di Bawah Ini:
Kloset Jongkok
Kloset Duduk
Toilet
Kloset Jongkok
Kloset Duduk
Kebersihan
Home and Decor
Rekomendasi
Jelang Menikah, Aaliyah Massaid dan Thariq Halilintar Belanja Tempat Tidur untuk Anak
Ide Agak Laen, Pemilik Rumah di Depok Pasang Pintu Kulkas Bekas di Kamar Mandi
Pencurian Pohon Bonsai Mahal di Jepang Makin Marak, Turis Asing Diduga Terlibat
Menengok Kamar Tidur Thariq Halilintar yang Baru Melamar Aaliyah Massaid, Luasnya Disebut Setara Rumah Tipe 36
Menengok Salon Mini dan Ruang Makeup di Rumah Titi Kamal yang Terhubung dengan Kamar Tidur
Tips Memilih Cat Dinding ala Arumi Bachsin demi Ciptakan Suasana Baru di Rumah
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Timnas Indonesia U-16
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Timnas U-16 Indonesia Vs Vietnam: Nova Arianto Yakin Garuda Muda Bisa Bangkit
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Rabu 3 Juli Pukul 15.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Judi Online
Muhammadiyah: Judi Online Harus Diberantas
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Pilkada 2024
Kinerja Pj Walikota Pekanbaru Muflihun Dinilai Jadi Tolak Ukur di Pilkada 2024
Komisi II DPR Pastikan Pemberhentian Ketua KPU Hasyim Asy'ari Tak Ganggu Proses Pilkada
Sosok Sudaryono di Mata Menantu Habib Luthfi Bin Yahya Pekalongan
Jelang Pilkada 2024, Pemkot Mojokerto Minta Masyarakat Manfaatkan Klinik Hoaks
Bawaslu Ungkap Potensi Kerawanan Pilkada Jakarta, Heru Budi: Akan Dianalisis
PDIP: Mantan Panglima TNI Andika Perkasa Lebih Cocok Jadi Bakal Cagub daripada Wagub di Pilkada Jakarta 2024
TOPIK POPULER
Populer
Top 3 Berita Hari Ini: Taman Safari Indonesia Resmi Laporkan Pemberi Makan Sampah Plastik Kuda Nil ke Polisi
Berfoto dengan Pakaian Formal, Scarf yang Dipakai Prilly Latuconsina Disebut Punya Dikta
Sebar Kuis Cari Pacar, Influencer dari Belanda Mengaku Sudah Tolak 5.000 Pria
Aaliyah Massaid Kenang Pengalaman Pahit Lihat Angelina Sondakh Masuk Penjara Usai Pesta Ulang Tahunnya
Interaksi Paula Verhoeven dan Baim Wong di Acara Wisuda Kiano Jadi Sorotan
Manisnya Kahiyang Ayu Berkebaya Janggan Dampingi Bobby Nasution di Perayaan HUT Kota Medan
Pempek Palembang Masuk Daftar 50 Makanan Terbaik Berbasis Seafood Versi TasteAtlas
Hijaukan Labuan Bajo, 18 Duta Besar Tanam Pohon Tabebuya di Bukit Parapuar
Viral Penjual Ayam Goreng Dianggap Mirip Lisa BLACKPINK
Imbas Overtourism Barcelona Kembali Naikkan Pajak Turis Oktober 2024, Berapa Besarnya?
Euro 2024
Cristiano Ronaldo Mau Pensiun? Euro 2024 Jadi Laga Terakhir Membela Portugal
Manchester United Naksir Bintang Turki di Euro 2024, Harganya Masih Murah Meriah
Daftar Tim 8 Besar Euro 2024 Beserta Ranking Masing-masing, Cek di Sini
Di Istanbul, Suporter Sambut Meriah Kemenangan Turki atas Austria
Berita Terkini
Heru Budi Resmikan Program Perbaikan Rumah di Jakarta Barat, Dihadiri Aguan hingga Boy Thohir
Tamaris Infrastructure Milik Anthony Salim Ajukan Pinjaman Bank Rp 4,9 Triliun, Buat Apa?
Cristiano Ronaldo Mau Pensiun? Euro 2024 Jadi Laga Terakhir Membela Portugal
Jadwal, Hasil, dan Klasemen Final Four PLN Mobile Proliga 2024: Siapa Rebut Gelar Juara?
Kinerja Pj Walikota Pekanbaru Muflihun Dinilai Jadi Tolak Ukur di Pilkada 2024
Ilmuwan Beberkan Alasan Ketika Seseorang Merinding
Perluas Pasar, BYD Langsung Bawa 5 Mobil Listrik ke Tunisia
Gears of War: E-Day, Game Prekuel Terbaru dari Seri Gears Diumumkan
Digulirkan Sejak 2027, Program Rantang Kasih Sasar 3 Ribu Lansia Sebatang Kara di Banyuwangi
6 Perjalanan Cinta Singkat Ayu Ting Ting dan Muhammad Fardhana, Batal Menikah
Manchester United Bakal Beri Kesempatan Kedua buat Bintang yang Performanya Memble Musim Lalu
2 Tahun Rehat, Penyanyi Aimi Terakawa Rilis Album LIVE IT NOW
Kolaborasi Qualcomm-Manchester United, Snapdragon Hiasi Seragam Baru Setan Merah
Tambah 9 Unit Pesawat di 2024, Garuda Indonesia Pede Cuan Rp 48 Triliun
6 Potret Krisdayanti Kunjungi Kota Batu Malang, Perkuat Layanan Kesehatan lalu Nonton Wayang Kulit