, Jakarta - Bagi umat Muslim, Nabi Muhammad SAW merupakan manusia yang paling pantas diidolakan. Selain karena lidahnya yang tak pernah berdusta, cara dan gaya hidup Rasulullah merupakan cara yang terbaik.
Jadi wajar saja kalau makanan yang dikonsumsi Rasulullah juga tak luput dari penjagaan Allah SWT. Karena itulah, apa yang beliau konsumsi menjadi makanan sunnah yang wajib diteladani oleh seluruh umat Islam.
Bukan hanya karena alasan kesehatan, mengonsumsi makanan sunnah saat buka puasa dan sahur selama puasa Ramadan 2019 merupakan bentuk kecintaan kita kepada Rasulullah SAW.
Advertisement
Baca Juga
Begitu juga dengan buah-buahan yang kerap dikonsums beliau. Dirangkum dari dream.co.id dan berbagai sumber lainnya, setidaknya ada enam buah-buahan yang sebaiknya dikonsumsi saat buka sahur dan buka puasa di bulan Ramadan 2019.
Kurma
Bicara soal makanan, terutama buah untuk buka puasa dan sahur, pasti yang terlintas di benak kita pasti adalah kurma.Sudah banyak hadis yang meriwayatkan betapa Rasulullah SAW sangat menyukai buah kurma ini.
Karena itu banyak yang menyebut kurma termasuk makanan sunnah yang sebaiknya dikonsumsi saat buka puasa dan sahur selama Ramadan.
Kurma mengandung gula alami yang dapat memberikan asupan energi setelah berpuasa seharian. Selain menguatkan tubuh, kurma juga berfungsi sebagai penawar racun dalam tubuh.
Saksikan video pilihan di bawah ini:
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Melon
Buah-buahan sunnah yang satu ini adalah sumber serat dan air yang sangat baik, jumlahnya hingga 90 persen dari total beratnya. Karena itu melon bisa mengurangi masalah perut yang tidak nyaman setelah buka puasa.
Melon berkhasiat membantu mengusir batu dalam ginjal dan kantung kemih. Selain itu, melon juga berfungsi sebagai obat pencahar bagi setiap cairan yang kebetulan ada di dalam perut kita.
Anggur
Sejak dulu buah anggur memang sudah terkenal punya khasiat yang luar biasa. Selain sebagai makanan penguat jantung, liver, dan paru-paru, makanan sunnah ini juga berfungsi sebagai zat kosmetik.
Bahkan, air perasan buah anggur digunakan untuk membersihkan wajah pada zaman dahulu. Anggur mudah didapat dan banyak penjualnya sehingga bisa jadi camilan sehat saat sahur dan berbuka puasa.Delima
Labu
Buah labu memiliki kandungan air yang sangat banyak, mencapai 97 persen. Kandungan air dalam labu berguna untuk menjaga tubuh agar tidak mengalami dehidrasi selama menjalankan puasa Ramadan.
Selain rasanya enak, labu juga mudah diolah menjadi aneka makanan lezat. Walaupun hanya dikukus begitu saja, rasa labu sudah sangat enak dan mengenyangkan.
Advertisement
Delima
Buah delima termasuk salah satu dari buah-buahan di surga. Dalam sebuah hadis, Rasulullah menyuruh makan buah delima bersama kulitnya. Bahkan, biji buah delima bisa mengusir setan sekaligus menjaga manusia dari godaannya selama 40 hari.
Zaitun
Buah zaitun memiliki kandungan minyak yang sangat berkhasiat dan bermanfaat. Buah ini banyak digunakan sebagai penyedap makanan.
Namun zaitun sangat bermanfaat untuk kesehatan kalau buahnya dimakan langsung. Minyak buah zaitun hitam punya kandungan nutrisi yang sangat lengkap, dan berkhasiat mengatasi berbagai jenis penyakit.
Terkini Lainnya
8 Buah yang Dapat Mencegah Dehidrasi Selama Puasa
Kelahiran Anak Meghan Markle dan Pangeran Harry Cetak Sejarah bagi Kerajaan Inggris
Lewat GO-GIVE, GOJEK Ajak Masyarakat Cari Kebaikan di Bulan Ramadan
Saksikan video pilihan di bawah ini:
Melon
Delima
buah-buahan
Ramadan 2109
Rasulullah SAW
Nabi Muhammad SAW
buah
Rekomendasi
Tingkatkan Kesejahteraan Petani Lewat Ekspor Bahan Segar
Jarang yang Tahu, Gus Baha Ungkap Jawaban Nabi Adam saat Ditanya Alasan Makan Buah Terlarang
7 Tips Menyimpan Buah dan Sayur di Kulkas agar Tetap Segar, Awet, dan Tahan Lama
Pakai Pupuk Organik Berbahan Kotoran Hewan, Apakah Sayur dan Buah jadi Najis?
Lakukan 4 Trik ini untuk Jaga Kesegaran Buah dan Sayur Anda Lebih Lama
Segar dan Bergizi, Ini 12 Jenis Buah yang Ampuh Turunkan Tekanan Darah Tinggi
3 Resep Asinan dan Rujak dari Jeruk Bali yang Segar dan Menyehatkan
Sering Alami Insomnia? 5 Buah Ini Diyakini Bisa Bantu Anda yang Kesulitan Tidur
Ini Jenis Buah-Buahan yang Menyehatkan Jantung Menurut Ahli Kardiologi
Euro 2024
Tekel Keras Gelandang Jerman Akhiri Kiprahnya di Euro 2024, Pedri Kirim Pesan pada Toni Kroos
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Akanji Gagal Penalti di Laga Inggris Vs Swiss, Punya Nilai Pasar Rp 782 Miliar
Cristiano Ronaldo Buka Suara usai Gagal Antar Portugal ke Semifinal Euro 2024, Apa Katanya?
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Uruguay vs Brasil, Segera Dimulai
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Alasan DPD PSI Jakbar Usulkan Deddy Corbuzier Maju Pilkada Jakarta: Otot Politiknya Kuat
Tahapan Pilkada 2024, Ini Jadwal Persiapan Sampai Pengumuman Perhitungan Suara
Ramai Artis Masuk Bursa Pilkada 2024, Cara Pragmatis Raih Modal Sosial dan Kapital
Alur Pilkada Serentak 2024, Catat Kapan Penyelenggaraannya
Pilkada Jakarta 2024, Suku Betawi Usulkan 5 Nama
Maju Pilkada, Sekda Kabupaten Tangerang Pamit Pensiun Dini
TOPIK POPULER
Populer
Margot Robbie Hamil, Pakai Crop Top Pamer Perut Buncit Saat Liburan di Italia
Penyebab Rambut Kusut dan Susah Diatur, Yuk Kembalikan Helai Indahnya!
Viral Transformasi Wajah Mahalini karena Bentuk Hidung dan Mata Berubah, Warganet Sebut Mirip Chelsea Idola Cilik hingga Alyssa Daguise
Potret Han So Hee Kembali Potong Rambut Pendek Setelah 3 Tahun Panjang, Dipuji Makin Cantik
Kontroversi Kontestan Ajang Kecantikan Singapura, Dirujak Warganet karena Dianggap Tak Ada yang Cantik
Tanpa Kate Middleton, Pangeran William Eksis di Serial Dokumenter tentang Tunawisma di Inggris
Miss Supranational 2024 Harashta Haifa Zahra Buka Suara soal Tudingan Jadi Juara Puteri Indonesia Titipan Ridwan Kamil
Kakek Nenek yang Merawat Cucu di Swedia Kini Berhak Dapat Tunjangan Cuti Berbayar
Dinilai Gandeng Penjahat Seksual, Kolaborasi Terbaru Jennie BLACKPINK dengan Adidas Dikritik
Penumpang Terkunci di Bagasi Bus hingga Tak Bisa Bernapas, Selamat Berkat Kirim Pesan Singkat
Pegi Setiawan
Status Tersangka Pegi Setiawan dalam Kasus Vina Cirebon Batal Demi Hukum, Ini Respons Hotman Paris
DPR Minta Nama Baik Pegi Setiawan Dipulihkan Usai Status Tersangkanya Gugur
Polda Jabar Segera Jalankan Putusan Hakim PN Bandung: Bebaskan Pegi Setiawan
Pegi Setiawan Segera Dibebaskan, Pengacara Akan Jemput ke Rutan Polda Jabar
Hakim Putuskan Pegi Setiawan Bebas, Polda Jabar Bakal Cari Pembunuh Vina Sebenarnya?
Hakim PN Bandung Sebut Penetapan Tersangka Pegi Setiawan Tidak Cukup Bukti
Berita Terkini
Status Tersangka Pegi Setiawan dalam Kasus Vina Cirebon Batal Demi Hukum, Ini Respons Hotman Paris
BNI Bakal Buka Cabang Baru di Sydney
7 Momen Baby Shower Shanju Istri Jonathan Christie Bareng Sahabat Eks JKT48
Polisi Tetapkan 2 Tersangka Kebakaran Rumah Wartawan di Karo, Kapolda Sumut Beberkan Fakta-Fakta
Alasan DPD PSI Jakbar Usulkan Deddy Corbuzier Maju Pilkada Jakarta: Otot Politiknya Kuat
Jalani dengan Happy, Prilly Latuconsina Diet Apa Hingga Berhasil Turun 12 Kg?
Tahapan Pilkada 2024, Ini Jadwal Persiapan Sampai Pengumuman Perhitungan Suara
Tiba-Tiba Disuguhi Makanan saat Puasa Muharram, Apa yang Harus Dilakukan?
Spin-off Unit Usaha Syariah Tahun Depan, BTN Siapkan Dana Jumbo
Peruntungan Zodiak Aries di Tahun 2024: Peluang, Tantangan, dan Transformasi
Ramai Artis Masuk Bursa Pilkada 2024, Cara Pragmatis Raih Modal Sosial dan Kapital
Dompet Bitcoin Jerman Merosot di Bawah 40,000 BTC, Nilainya Rp 37 Triliun
IPO ISEA Oversubscribed 12,9 Kali, Emiten Incar Kolam Udang Baru