, Jakarta Buah kurma sudah menjadi menu sajian khas saat di bulan Ramadan. Juga bukan rahasia lagi, kalau buah kurma ini menjadi makanan favorit Rasulullah untuk berbuka dan sahur. Kurma juga dikenal memiliki segudang manfaat untuk kesehatan tubuh. Nah, selain buahnya yang dikonsumsi secara langsung, ternyata sejak zaman dahulu kala Rasulullah juga sudah rutin minum air rendaman kurma.
Baca Juga
Advertisement
Air rendaman kurma ini pada dasarnya memiliki prinsip yang mirip dengan infused water yang kekinian itu. Hanya saja, infused water yang satu ini tidak menggunakan buah-buahan melainkan cukup menggunakan kurma dengan kualitas baik. Nah, kalau kamu mengonsumsi air rendaman kurma ini secara rutin, maka kamu akan mendapatkan segudan manfaat istimewa.
Apa saja manfaat dari air rendaman kurma ini? Berikut ini , Selasa (14/5/2019) telah merangkum beberapa manfaat air rendaman kurma. Telah dirangkum dari berbagai sumber, ini manfaat istimewanya.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Cara Membuat Air Rendaman Kurma
Untuk membuat air rendaman kurma ini cukup mudah. Kamu hanya perlu menyiapkan kurma dan segelas air matang. Kurma yang digunakan disarankan berjumlah ganjil. Kemudian masukkan ke dalam wadah berisi air matang dan tutup rapat.
Air rendaman kurma atau yang biasa disebut air nabeez ini memiliki khasiat untuk menambah energi saat berpuasa. Kamu bisa membuat air rendaman kurma ini dengan mendiamkan kurma ke dalam air matang selama 8–12 jam dan bisa meminumnya di saat sahur dan buka puasa.
Advertisement
Cara Mengonsumsi Air Rendaman Kurma
Air rendaman kurma ini bisa bertaham di lemari es selama 1–2 hari dan tidak boleh dikonsumsi lagi setelah melebihi 3 hari. Soalnya, air rendaman kurma yang berusia lebih dari tiga hari telah mengalami proses fermentasi yang menjadikan rendaman kurma berubah menjadi arak, sehingga haram untuk dikonsumsi.
Manfaat Air Rendaman Air Kurma
Menstabilkan Tekanan Darah
Air rendaman kurma ini juga kaya akan kandungan kalium. Sehingga bisa bantu untuk menstabilkan tekanan darah dan menjaga kinerja jantung. Kalium ini sangat dibutuhkan oleh tubuh. Soalnya, kalau tubuh kamu kekurangan kalium, maka tubuh bisa mudah lelah. Jadi air rendaman kurma ini sangat dianjurkan atau baik untuk dikonsumsi saat sahur dan buka puasa.
Membantu Proses Detoksifikasi Tubuh
Air rendaman kurma ini merupakan minuman beralkali. Maksudnya adalah, bahwa minuman ini bisa membantu kamu dalam menyeimbangkan kandungan asam dalam tubuh. Sangat baik untuk membantu proses detosifikasi tubuh dengan membuat racun-racun dari dalam tubuh dan menjaga sistem pencernaan tubuh.
Menghilangkan Kolesterol Jahat dalam Tubuh
Pada air rendaman kurma juga memiliki kandungan serat yang sangat tinggi, sehingga ampuh untuk mengatasi persoalan sembelit. Air rendaman kurma ini juga diyakini bisa bantu kamu untuk menghilangkan kolesterol jahat di dalam tubuh serta bisa meningkatkan ketajaman pikiran.
Advertisement
Manfaat Air Rendaman Air Kurma
Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Lagi-lagi, kandungan yang terdapat di dalam air rendaman ini sangat beragam. Air rendaman kurma ini juga mengandung zat besi. Fungsi zat besi untuk tubuh adalah untuk membantu menjaga kestabilan metabolisme protein, menjaga produksi hemoglobin, dan sel darah merah, juga meningkatkan daya tahan tubuh.
Jadi, kalau kamu rutin meminum air rendaman kurma ini akan bantu kamu untuk terhindar dari berbagai serangan penyakit berbahaya.
Baik Dikonsumsi oleh Ibu Hamil
Air rendaman kurma ini juga baik dikonsumsi oleh ibu yang sedang hamil. Kurma memiliki kandungan yang dipercaya bisa bantu untuk memperkuat otot-otot rahim. Nutrisi dalam kurma juga baik untuk memeprkaya kualitas ASI. Jadi, para ibu menyususi juga dianjurkan untuk mengonsumsi air rendaman kurma ini selama bulan puasa.
Terkini Lainnya
Makan 3 Kurma Sehari Selama Sepekan, Rasakan Khasiat Ini
Manfaat di Balik Wajib Konsumsi 3 Butir Kurma Saat Buka Puasa
Khas di Bulan Ramadan, Ketahui 8 Manfaat Mengonsumsi Kurma
Cara Membuat Air Rendaman Kurma
Cara Mengonsumsi Air Rendaman Kurma
Manfaat Air Rendaman Air Kurma
Manfaat Air Rendaman Air Kurma
Jakarta
Tag Artikel
air rendaman kurma
Ramadan 2019
Cerita Ramadan
Air Nabeez
Manfaat Air Rendaman Kurma
Raja Organic
Euro 2024
Spanyol Vs Jerman: Der Panzer Manfaatkan Status Tuan Rumah
Timnas Spanyol Percaya Diri Jelang Duel Perempat Final Euro
Prediksi Euro 2024 Spanyol vs Jerman: Duel Kelas Berat di Stuttgart
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Pertandingan 8 Besar Euro 2024
Copa America 2024
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Jadwal Siaran Langsung Argentina vs Ekuador di Perempat Final Copa America 2024 di Vidio
Prediksi Copa America 2024 Argentina vs Ekuador: Semuanya Memihak Tim Tango
Timnas Ekuador Siap Berjuang Mati-matian di Perempat Final Copa America 2024
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Demokrat Rekomendasikan Dukungan ke 3 Paslon Ini untuk Pilkada Papua Barat, Babel, dan Jambi
Coklit Pilkada 2024 Sudah Sasar 16,6 Juta Pemilih di Jatim, Target Tuntas di Hari ke-20
Kata Sekjen PKS soal Kaesang Disodorkan Jokowi untuk Maju di Pilkada Jakarta 2024
Survei Warna Research Center: Tingkat Elektabilitas Hendy Siswanto dan Faida Tinggi Jelang Pilkada Jember 2024
Respons Jokowi soal Kabar Kaesang Maju Pilkada Jakarta 2024, Benarkah Sodorkan ke Parpol?
Ridwan Kamil Dianggap Masih Kuat di Pilkada Jawa Barat, Bawa Untung Buat Golkar
TOPIK POPULER
Live Streaming
Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari Berujung Dipecat
Populer
Bacaan Doa Sholat Tahajud Rasulullah SAW, Lengkap dengan Latin dan Terjemahannya
Pingin Dunia Serasa Kecil dalam Pandangan Anda? Simak Kata Ustadz Adi Hidayat
Perangi Dajjal, Berapa Lama Imam Mahdi Jadi Pelindung Umat Akhir Zaman?
Dibuka Hari Ini 5 Juli 2024, Cek Panduan Daftar Beasiswa S1 Al Azhar Mesir dari PBNU di Sini
Ayu Ting Ting Putus Pertunangan, Bagaimana Hukum Batal Nikah setelah Lamaran dalam Islam?
Kisah Keajaiban Surah Al-Isra yang Sebabkan Davina Karamoy Mualaf
Doa Agar Diberikah Kecukupan Rezeki dan Bebas Utang dari Ali bin Abi Thalib
Doa Awal dan Akhir Tahun Baru Hijriyah 1 Muharram, Lengkap Latin dan Terjemahan
Mau Cepat Kaya? Coba Amalkan Ini Tiap Jumat dari Guru Sekumpul, Rezeki Datang Tak Terduga
Resep Spritual Menjaga Hati Bersih tanpa Dengki ala Buya Yahya
Ketua KPU
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
HEADLINE: Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Dipecat DKPP, Berujung Proses Pidana?
7 Respons Berbagai Pihak Mulai Parpol, KPU, hingga Jokowi Usai DKPP RI Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari
Berita Terkini
Wapres Ma’ruf: Pemerintah Komitmen Evaluasi dan Tingkatkan Pendanaan Industri Siber
7 Potret Julia Prastini Lahiran Anak Ketiga, Ditemani Na Dae Hoon dan Buah Hati
Hujan Picu Banjir India-Bangladesh, 9 Orang Tewas dan 3 Juta Warga Terdampak
Spanyol Vs Jerman: Der Panzer Manfaatkan Status Tuan Rumah
Emotional Intimacy atau Physical Intimacy: Kenapa Anda Membutuhkan Keduanya dalam Pernikahan
5 Destinasi Wisata di Lamongan yang Menarik Dikunjungi Saat Liburan Sekolah
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Ini 3 Rekomendasi Blush On yang Cocok untuk Kulit Orang Indonesia
Cerita Unik Atlet Pencak Silat Banting Stir jadi AO PNM Mekaar
7 Potret Salshabilla Adriani dan Ibrahim Risyad Disebut Bakal Menikah, Sebar Undangan
Jadwal MotoGP Jerman 2024 di Sachsenring, Dapatkan Link Live Streaming Vidio
Lagu Tema Film 'My Hero Academia The Movie 4: You’re Next' Karya Vaundy
7 Tips Mencegah dan Meringankan Nyeri Otot
Bukchon Hanok Village di Seoul Bakal Batasi Jam Kunjungan Turis demi Kurangi Sampah dan Suara Berisik
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan