, Jakarta Selulit dan stretch marks merupakan kondisi kulit yang umum terjadi terutama pada wanita. Selulit dan stretch marks dapat memberi tampilan kurang menyenangkan pada kulit. Kondisi ini sebenarnya tidak membahayakan, tapi tak jarang keduanya membuat seseorang kurang percaya diri.
Baca Juga
Advertisement
Selulit dan stretch marks menyebabkan tampilan bergaris dan tidak rata pada kulit. Kondisi ini biasa muncul dibagian perut, paha, atau betis. Tak jarang orang menganggal selulit dan stretch marks adalah kondisi yang sama.
Padahal, selulit dan stretch marks adalah kondisi yang berbeda. Jika diperhatikan lebih dalam, tampilan keduanya juga memiliki perbedaan. Penyebab keduanya pun berbeda.
Mengetahui perbedaan selulit dan stretch marks dapat membuat Anda melakukan perawatan yang tepat. Berikut perbedaan selulit dan stretch marks serta cara mengatasinya, dirangkum dari berbagai sumber, Senin (24/2/2020).
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Penyebab selulit dan stretch marks
![Stretch marks (iStock)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/xfFAIYaBKwjbdnN4hebw43xYFMg=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2216974/original/040428000_1526540283-iStock-668685086.jpg)
Selulit
Selulit disebabkan oleh penumpukan lemak di bawah kulit. Saat sel-sel lemak menumpuk, lemak terdorong ke atas kulit, sementara jaringan ikat yang panjang dan keras tertarik ke bawah. Ini menciptakan permukaan atau lesung yang tidak rata pada kulit.
Selain itu, faktor hormonal memainkan peran besar dalam perkembangan selulit, dan genetika menentukan struktur kulit, tekstur kulit, dan tipe tubuh. Peningkatan berat badan dapat membuat selulit lebih terlihat, meskipun individu yang langsing mungkin juga memiliki selulit.
Stretch marks
Stretch mark adalah hasil dari peregangan kulit secara tiba-tiba. Kondisi ini juga terjadi karena eningkatan kortison dalam sistem tubuh. Kortison adalah hormon yang diproduksi secara alami oleh kelenjar adrenalin, Memiliki terlalu banyak hormon ini bisa membuat kulit kehilangan elastisitasnya.
Stretch marks banyak dialami oleh wanita, meski pria juga bisa memilikinya. Kondisi ini bisa terjadi karena kehamilan, penambahan atau penurunan berat badan yang cepatm serta remaja yang mengalami pertumbuhan tubuh yang cepat. Dalam beberapa kasus, stretch mark mungkin disebabkan oleh obat-obatan atau penyakit kelenjar adrenal.
Advertisement
Lokasi terbentuknya selulit dan stretch marks
![Ilustrasi selulit](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/LbwOWwQBDyN74ub-mkSPi8a5dnk=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1715543/original/021010100_1505876610-092497600_1502260169-097679700_1490342596-078256200_1474871060-Selulit6.jpg)
Selulit
Selulit berkembang di bawah permukaan kulit. Kulit melekat pada otot-otot dengan tali jaringan ikat. Di antara kulit dan otot, ada lapisan lemak. Selulit berkembang ketika sel-sel lemak menumpuk di bawah kulit dan mendorong kulit sementara jaringan ikat menarik ke bawah. Selulit bisa berkembang di pinggul, paha, perut, pantat, dan payudara.
Stretch marks
Berbeda dengan selulit, stretch marks berkembang di atas permukaan kulit. Stretch mark terjadi karena adanya peregangan yang cepat pada permukaan kulit. Stretch marks bisa ditemukan di bagian betis, pinggul, paha, ketiak, perut, pantat, dan payudara.
Tampilan selulit dan stretch marks
![selulit](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/fBuCE5i4LRUR-dSLgPRPwpW4oDY=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1356060/original/024054200_1474870137-Selulit1.jpg)
Selulit
Selulit terlihat seperti kulit berlesung atau bergelombang. Kadang-kadang digambarkan seperti tekstur kulit jeruk Selulit ringan dapat dilihat hanya dengan cara mencubit kulit di area di mana selulit biasa muncul, seperti paha. Selulit yang lebih parah membuat kulit tampak kusut dan bergelombang.
Stretch marks
Stretch mark biasanya muncul dalam tampilan garis paralel pada kulit. Garis-garis ini memiliki warna dan tekstur yang berbeda dari kulit normal. Warnanya biasanya berkisar dari ungu, merah muda cerah, abu-abu muda, hingga putih. Terkadang, stretch mark terasa gatal atau sakit.
Advertisement
Cara mengatasi selulit
![Selulit](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/oaIZhOIKmZqO2O12sitIO_IhMD8=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1356074/original/078256200_1474871060-Selulit6.jpg)
Perawatan topikal dapat membantu mengurangi tampilan selulit, tetapi efeknya mungkin tidak bertahan lama. Anda harus menerapkan produk setiap hari untuk mempertahankan hasil. Krim yang dijual bebas atau diresepkan dokter bisa mengencangkan dan melembapkan kulit yang dapat mengurangi tampilan selulit.
Penurunan berat badan dan olahraga untuk mengurangi lemak dapat membantu mengurangi tampilan selulit. Laser dan perawatan frekuensi radio adalah pilihan medis yang paling menjanjikan untuk menghilangkan selulit.
Cara mengatasi stretch marks
![Stretch Marks](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/9Wh_NNT3lWCj8CcuWPS46KocgVk=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2859978/original/019251500_1563775880-iStock-860195032.jpg)
Stretch mark sering memudar seiring waktu dan menjadi tidak terlalu mencolok. Untuk wanita yang mengalami stretch mark pada kehamilan, ini biasanya menjadi kurang terlihat sekitar 6 hingga 12 bulan setelah melahirkan. Perawatan topikal juga menjadi pilihan untuk mengatasi selulit.
Seperti halnya selulit, terapi laser dan krim retinol topikal merupakan pilihan untuk perawatan stretch mark.
Advertisement
Cara mencegah selulit dan stretch marks
![Selulit](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/-8WSUMqkbQKgEyWESooXCOHZx4s=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1356076/original/002640300_1474871103-Selulit7.jpg)
Selulit dan stretch marks tidak selalu bisa dicegah. Namun, penerapan hidup sehat bisa membantu mengurangi risiko munculnya selulit dan stretch marks. Olahraga misalnya, dapat membantu mengurangi lemak tubuh yang membuat selulit kurang terlihat. Berikut cara mencegah selulit dan stretch marks:
- Menjaga berat badan yang sehat.
- Konsumsi makanan seimbang yang kaya akan vitamin dan mineral.
- berolahraga secara teratur dapat membantu mencegah stretch mark yang disebabkan oleh kenaikan atau penurunan berat badan secara tiba-tiba. Pilih program latihan yang menggabungkan latihan aerobik dan latihan kekuatan yang membantu membakar lemak tubuh untuk mengurangi selulit.
- Minumlah enam hingga delapan gelas air setiap hari.
Terkini Lainnya
5 Kebiasaan yang Menyebabkan Selulit, Sering Disepelekan
7 Cara Menghilangkan Stretch Mark yang Ampuh
8 Manfaat Kopi untuk Kecantikan, Efektif Merawat Kulit
Penyebab selulit dan stretch marks
Selulit
Stretch marks
Lokasi terbentuknya selulit dan stretch marks
Selulit
Stretch marks
Tampilan selulit dan stretch marks
Selulit
Stretch marks
Cara mengatasi selulit
Cara mengatasi stretch marks
Cara mencegah selulit dan stretch marks
Stretch Mark
Selulit
Beda Selulit dan Stretch Mark
Konten Timeless
Rekomendasi
5 Bahan Rumahan yang Bisa Bantu Pudarkan Strech Mark di Area Bokong
Copa America 2024
Brasil Bersiap Hadapi Uruguay di Perempat Final Copa America 2024
Bungkam Venezuela Lewat Adu Penalti, Kanada Tantang Argentina di Semifinal Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024: Diwarnai Drama Adu Penalti, Kanada Kalahkan Venezuela dan Tantang Argentina di Semifinal
Jadwal Link Siaran Langsung Copa America 2024 Venezuela vs Kanada, Sabtu 6 Juli di Vidio
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Pengamat Prediksi Demokrat Usung Calon Eksternal Ketimbang Kader di Pilgub Banten
Jelang Pilkada 2024, Diskominfo Kepulauan Babel Awasi Konten Hoaks di Ruang Digital
Dedikasi Layani Rakyat, Eman Suherman Disebut Raih Dukungan Kuat Parpol Maju Pilbup Majalengka
Jadwal Pilkada 2024 Serentak di Indonesia, Lengkap Daftar Provinsi dan Cara Cek DPT
Pastikan Hak Politik Penyandang Disabilitas Terjamin di Pilkada 2024, KPU DKI Jakarta Mutakhirkan Data Pemilih
Infografis Bursa Bakal Calon Gubernur dan Calon Wakil Gubernur di Pilgub Sumut 2024
TOPIK POPULER
Populer
Ilmuwan Inggris Sebut Kuda Nil 1.8 Ton Bisa Terbang, Bikin Penasaran
Ngeri, Pria Ini Alami Gangguan Penglihatan Usai Disengat Lebah di Bola Mata
Jadwal Pilkada 2024 Serentak di Indonesia, Lengkap Daftar Provinsi dan Cara Cek DPT
4 Cara Download Video CapCut No Watermark dengan Mudah, Begini Tahapannya
10 Aplikasi Jogging Populer, Cocok untuk Pelari Pemula Maupun Profesional
8 Potret Hewan Tersembunyi Ini Bikin Geleng Kepala, Uji Kejelian Mata
Apakah Valak Nyata? Fakta-Fakta Menarik dari Dunia Mitologi hingga Film
140 Kata-Kata Motivasi MPLS untuk Siswa SMP, SMA, dan SMK yang Singkat Bijaksana
81 Apk Pinjol Ilegal yang Masih Aktif dan Harus Diwaspadai Bahayanya
Euro 2024
Jamal Musiala Puji Permainan Lamine Yamal, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 di Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Belanda vs Turki: Misi Oranje Menghindari Kejutan
Keriuhan Suporter Prancis Sambut Kemenangan Les Bleus atas Portugal
Akhir Tragis Karier Toni Kroos Bersama Timnas Jerman
Prediksi Euro 2024 Inggris vs Swiss: 3 Singa Terancam Kuda Hitam
Gusur Portugal, Prancis Tantang Spanyol di Semifinal Euro 2024
Berita Terkini
Properti Murah-Diskon Besar di Jerman, Italia, dan Swedia, Rumah 150 Meter Persegi Hanya Rp265 Ribu
Tolak Upah Murah hingga Outsourcing, Buruh Desak Cabut UU Cipta Kerja untuk 9 Alasan
Jalan-Jalan ke Belanda, Sissy Prescillia Tunjukkan Sepeda Lebih Banyak daripada Penduduk Lokalnya
Robot Bunuh Diri karena Capek Kerja, Memang Bisa?
BPBD Jakarta Benarkan Turap Longsor di Tol JORR Pesanggrahan Akibat Hujan Lebat, Akses Jalan Tertutup
Menelusuri Jalur Kereta Tertua dan Tersibuk di Tokyo, Yamanote Line
Jerman Kembali Jual Bitcoin yang Disita, Nilainya Sentuh Rp 2,8 Triliun
Holding BUMN Jasa Survei Catatkan Peningkatan Kinerja di 2023
WhatsApp Ganti Warna Centang Verifikasi, dari Hijau Jadi Biru
Sudah 37 Tahun, Pemain Naturalisasi Timnas Indonesia Mulai Bersiap Hadapi Masa Pensiun
Sambut Tahun Baru Islam, 1 Muharram 1446 Hijriah Jatuh Tanggal Berapa Masehi?
5 Fakta Menarik 'Pemukiman Setan', Film Horor Maudy Effrosina Tayang di Netflix
Tempat Pemakaman Ini Sengaja Diputarkan Film, Bioskop Orang Mati di Thailand