, Jakarta Penyebab badan lemas tak betenaga dipengaruhi oleh masalah psikis dan fisik seseorang. Masalah kesehatan satu ini tentunya bisa menggangu aktivitas sehari-hari kamu. Badan lemas biasanya terjadi pada area tubuh tertentu seperti lengan dan kaki.
Baca Juga
Advertisement
Namun, tak jarang juga kondisi ini dapat menjalar hingga ke seluruh tubuh, sehingga kamu tidak dapat melakukan apa pun. Hal ini karena penderita badan lemas akan mengalami tremor, kesulitan menggerakkan bagian tubuh, dan merasakan kedutan pada area yang lemas.
Penyebab badan lemas tak bertenaga ini perlu kamu perhatikan agar tidak memunculkan penyakit lainnya. Kamu perlu memperhatikan kondisi kesehatan baik psikis maupun fisik. Badan lemas karena faktor psikis terjadi ketika kamu merasa lemas karena adanya gangguan psikologis atau kejiwaan. Sedangkan, badan lemas karena masalah fisik disebabkan oleh gangguan tertentu dalam tubuh.
Berikut rangkum dari berbagai sumber, Kamis (11/6/2020) tentang penyebab badan lemas tak bertenaga.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Penyebab Badan Lemas Tak Bertenaga Akibat Faktor Fisik
![Liputan 6 default 4](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/DoFlnPk7lPzk0zfG4GGU7J5BtrE=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3174928/original/021430500_1594279095-backfill-HL4.jpg)
Penyebab badan lemas tak bertenaga seperti yang disebutkan sebelumnya bisa dipengaruhi keadaan psikis maupun fisik seseorang. Tentunya, penyebab badan lemas tak bertenaga ini bisa disebabkan banyak hal, terutama terkait faktor fisik.
Berikut beberapa contoh penyebab badan lemas tak bertenaga karena keadaan fisik seseorang:
- Dehidrasi. Komponen terbesar dalam tubuh manusia adalah air. Bila tubuh kekurangan cairan, maka akan mengalami dehidrasi. Pada kondisi kekurangan cairan yang sangat berat, bisa menyebabkan penurunan tekanan darah.
- Hipoglikemia (Kadar gula darah rendah). Hipoglikemia berat adalah kondisi ketika gula darah sangat sedikit. Hal ini terutama terjadi pada pengidap diabetes dan kekurangan zat gizi. Salah satu tanda awal dari hipoglikemia adalah badan lemas, dan bila tidak ditangani dengan tepat dan cepat dapat berakibat fatal.
- Stroke. Badan lemas juga bisa jadi salah satu gejala awal dari stroke, terutama strok yang disebabkan oleh penyumbatan pembuluh darah.
- Gangguan jantung. Tak hanya nyeri dada, badan lemas pun bisa menjadi salah satu tanda awal serangan jantung. Hal ini terutama dialami oleh pasien usia lanjut (> 65 tahun) dan penderita tekanan darah tinggi atau penyakit gula.
Advertisement
Penyebab Badan Lemas Tak Bertenaga Akibat Faktor Fisik Lainnya
- Hipotiroidisme (Kadar hormon tiroid rendah). Ketidakseimbangan hormon tiroid juga dapat menyebabkan badan lemas tak bertenaga, menyerang sistem otot dan tulang. Penyakit tiroid lebih banyak terjadi pada perempuan dibanding laki-laki. Biasanya ditandai dengan bentuk kupu-kupu kecil di depan leher.
- Anemia. Kekurangan sel darah merah atau anemia juga dapat menyebabkan badan lemas tak bertenaga, lesu, letih hingga gemetaran. Hal ini dikarenakan organ tubuh tidak mendapat pasokan oksigen yang cukup dari aliran darah. Umumnya penderita anemia akan terlihat lebih pucat dan mudah merasa mengantuk lelah dan lesu.
- Flu. Flu menjadi jenis penyakit yang sangat umum dan bisa terjadi pada siapa saja, bahkan pada bayi sekalipun. Kondisi tubuh penderita flu biasanya akan melemah, lemas dan tidak bertenaga. Hal ini wajar karena imunitas tubuh sedang melemah.
Selain itu, penyebab badan lemas tak bertenaga juga bisa disebabkan gangguan fisik lainnya seperti, kurang gizi, rhinitis alergi, kebiasaan mengonsumsi alkohol, kehamilan, kehilangan banyak darah selama periode menstruasi, diabetes tipe 2, Rheumatoid arthiritis, hingga kanker. Selain itu, efek samping obat-obatan, seperti obat flu, obat alergi, obat penenang, dan obat bius juga bisa menjadi penyebab badan lemas tak bertenaga ini.
Penyebab Badan Lemas Tak Bertenaga Akibat Faktor Psikis
![Penyebab Badan Lemas Tak Bertenaga](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/QZXB1UWLIQb_Oa2J3msLDkpj6Rw=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3116645/original/016821500_1588248836-close-up-photography-of-woman-sleeping-914910.jpg)
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, penyebab badan lemas tak bertenaga juga bisa dipengaruhi faktor psikis. Berikut beberapa contoh penyebab badan lemas tak bertenaga secara psikis:
- Kurang tidur. Kurang tidur dapat menjadi salah satu penyebab badan lemas dan kelelahan yang umum. Tubuh yang terjaga dalam kurun waktu 20 jam sehari, rentan mengalami kelelahan ekstrim jika dilakukan lebih dari 7 hari. Gangguan tidur, seperti insomnia, sleep apnea, atau tidur terlalu lama juga menjadi penyebab badan lemas tak bertenaga.
- Depresi dan Gangguan kecemasan. Tidak hanya masalah fisik saja yang dapat jadi penyebab badan lemas tak bertenaga, tapi juga masalah mental. Kondisi mental yang terganggu, dapat berujung pada badan lemas dan tidak bertenaga untuk menjalani aktivitas sehari-hari. Kondisi ini bisa diatasi apabila masalah depresi atau gangguan kecemasn yang dialami bisa teratasi dengan baik.
Selain itu, penyebab badan lemas tak bertenaga juga bisa diakibatkan faktor psikis lainnya seperti stres, sedang berduka, hingga gangguan mood, seperti penyakit bipolar.
Advertisement
Tanda-tanda Badan Lemas Tak Bertenaga yang Mengancam Nyawa
![Badan Lemas Tak Bertenaga](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/yUbZSMAzmHmh7wlfUkXi9mfmuzs=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2230075/original/033798100_1527492935-079030200_1523804139-iStock-900901908.jpg)
Penyebab badan lemas tak bertenaga ini perlu benar-benar diperhatikan. Hal ini karena, kondisi ini bisa saja menyebabkan nyawa kamu terancam. Berikut beberapa tanda-tanda badan lemas yang bisa mengancam nyawa:
- Tangan dan kaki terlihat pucat dan teraba dingin
- Tangan dan kaki terasa gemetar disertai keringat dingin
- Pusing, perasaan “melayang” (dizziness)
- Rasa kantuk yang hebat
- Pandangan kabur
- Bicara lebih lamban dan menjadi pelo
- Kelemahan anggota tubuh satu sisi
- Kram di anggota tubuh, umumnya di kaki
- Kejang hingga penurunan kesadaran
- Jantung terasa berdebar-debar
- Nyeri dada, terutama di sebelah kiri menjalar hingga ke lengan kiri. Nyeri dada biasanya terasa seperti terbakar atau tertindih benda berat.
Jika kamu mengalami badan lemas tak bertenaga disertai gejala-gejala tersebut, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter. Pada umumnya, kondisi tersebut dapat diatasi bila segera mendapatkan penanganan yang tepat. Namun, bila tidak segera diperiksakan, hal ini bisa berakibat fatal hingga menyebabkan kematian.
Terkini Lainnya
8 Makanan yang Ampuh Mengatasi Badan Lemas, Jaga Stamina
Konsumsi Ini Kala Tubuh Mulai Lemas
4 Cara Agar Tubuh Tidak Lemas Setelah Begadang
Penyebab Badan Lemas Tak Bertenaga Akibat Faktor Fisik
Penyebab Badan Lemas Tak Bertenaga Akibat Faktor Fisik Lainnya
Penyebab Badan Lemas Tak Bertenaga Akibat Faktor Psikis
Tanda-tanda Badan Lemas Tak Bertenaga yang Mengancam Nyawa
Penyebab Badan Lemas
Badan Lemas
Lemas
Tak Bertenaga
Penyakit
Konten Timeless
Euro 2024
Jadwal Lengkap Pertandingan 8 Besar Euro 2024
Terkesan Penampilannya di Euro 2024, Real Madrid Ingin Datangkan Rekan Setim Jude Bellingham
Top 3: Pola Makan Nabati Bisa Perlambat Perkembangan Kanker Prostat
Top 3 Berita Bola: Timnas Belanda Lolos ke Perempat Final Euro 2024, Ronald Koeman Malah Menyesal
Swiss Percaya Diri Jinakkan Tim Tiga Singa Inggris
Infografis Jadwal Euro 2024 dan Copa America 2024 Fase Final: Perempat Final, Semifinal, Final
Copa America 2024
Copa America 2024 Argentina Vs Ekuador: Tim Tanggo Didukung Rekor Apik
Infografis Jadwal Euro 2024 dan Copa America 2024 Fase Final: Perempat Final, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
HEADLINE: Rivalitas Ronaldo vs Messi di Fase Final Euro 2024 dan Copa America 2024, Siapa Unggul di Usia Senja?
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Lewat Relawan Rindu, Milenial Indramayu Punya Wadah Sampaikan Aspirasi Jelang Pilkada 2024
Jelang Pilkada 2024, Bacagub NTB Lalu Muhamad Iqbal Bertemu Kaesang
Kinerja Pj Walikota Pekanbaru Muflihun Dinilai Jadi Tolak Ukur di Pilkada 2024
Komisi II DPR Pastikan Pemberhentian Ketua KPU Hasyim Asy'ari Tak Ganggu Proses Pilkada
Sosok Sudaryono di Mata Menantu Habib Luthfi Bin Yahya Pekalongan
Jelang Pilkada 2024, Pemkot Mojokerto Minta Masyarakat Manfaatkan Klinik Hoaks
TOPIK POPULER
Populer
6 Potret Masa Remaja Sarah Menzel Kekasih Azriel, Blasteran Indonesia - Jerman
7 Potret Nikita Willy Elegan Pakai Kebaya Saat Hamil Kedua, Pamer Baby Bump
6 Cuitan Lucu Netizen Setelah Nonton Clash of Champions Ini Bikin Ngakak
10 Chat Lucu Orang Tanya Lagi Apa Ini Jawabannya Absurd Banget
Menikah Tidak Didampingi Ayah, Ini 6 Potret Kebersamaan Dea Sahirah dan Ibunda
Sanksi Belum Padankan NPWP dengan NIK, Hati-hati Bisnis Terganggu
7 Status Nyeleneh Cowok Lagi Galau dan Patah Hati Ini Kocak Banget
3 Cara Screen Recorder Windows 10, Ikuti Langkah-langkahnya
Harga Sapi Kurban Atta Halilintar Tahun 2024, Disumbangkan ke Palestina dan Sumatera
Ketua KPU
Gaji Ketua KPU Ternyata Lebih Besar dari Presiden, Simak Faktanya
Ketua DPR Sayangkan Sikap Amoral Hasyim Asy'ari, Proses Seleksi Komisioner KPU Perlu Evaluasi
Harta Kekayaan Ketua KPU Hasyim Asy'ari, Dipecat Usai Kasus Tindak Asusila Terbongkar
DKPP Pecat Hasyim Asy'ari, KPU Diminta Berbenah untuk Pilkada 2024
Ketua KPU Hasyim Asy'ari Harus Rela Lepas Gaji Segini Usai Dipecat Gara-Gara Tindak Asusila
Berita Terkini
Pria Tewas di Kantor RW Koja Diduga Bunuh Diri, Polisi Temukan Surat Wasiat
6 Cuitan Lucu Netizen Setelah Nonton Clash of Champions Ini Bikin Ngakak
Ternyata Ini Ganjalan Saat Indonesia Gencar Bangun Smelter
Puan Buka Peluang Adanya Poros Baru PKB Bareng PDIP di Pilkada Jakarta 2024
Gagal Kelola Uang Investor Rp 71 M, Saatnya Influencer Punya Sertifikasi
7 Momen Dinda Hauw Jatuh Waktu Berkuda, Langsung Dilarikan ke UGD
Saksikan FTV Kisah Nyata Spesial di Indosiar, Kamis 4 Juli 2024 Via Live Streaming Pukul 14.00 WIB
Gaji Ketua KPU Ternyata Lebih Besar dari Presiden, Simak Faktanya
DJP Menangkan Sidang Perkara Praperadilan Lawan Wajib Pajak di Surakarta
Doa Agar Diberikah Kecukupan Rezeki dan Bebas Utang dari Ali bin Abi Thalib
Ular Tangga Dara(h): Next Vidio Original Series Penuh Misteri yang Buat Penggemar Penasaran
Disebut Intervensi Kasus Pemecatan Dekan FK Unair, Menkes: Saya Tidak Ada Kontak Apapun dengan Unair
6 Potret Masa Remaja Sarah Menzel Kekasih Azriel, Blasteran Indonesia - Jerman
Rekan Kerja Wanita Tewas di Kamar Mandi Kos Cipayung Jaktim Diperiksa, Ini Hasilnya
Ketua KPU Dipecat, Wapres Ma’ruf: Ini Peringatan Jangan Main-Main dengan Moralitas dan Integritas