, Jakarta Telapak kaki yang pecah-pecah selain mengganggu penampilan, juga bikin enggak nyaman. Segala aktivitas menggunakan kaki menjadi terasa mengganjal karena telapak kaki yang kering, kasar, pecah-pecah, nyeri, dan perih. Agar bisa terhindar dari masalah ini, simak obat alami untuk telapak kaki pecah-pecah.
Obat alami untuk telapak kaki pecah-pecah ini mudah sekali ditemukan di rumah. Bisa gunakan bumbu dapur seperti garam, madu, tepung, dan minyak nabati. Selain bumbu dapur, ada buah pisang, alpukat, air mawar, dan lain sebagainya.
Advertisement
Baca Juga
Bahan obat alami untuk telapak kaki pecah-pecah ini mampu melembapkan telapak kaki secara alami. Memudahkan pengelupasan sel kulit mati dan menghentikan peradangan. Selain mengandalkan obat alami, pastikan menghindari penyebab masalah ini. Menghindari penyebab juga akan sangat berdampak pada pengobatan yang dijalani.
Berikut ulas obat alami untuk telapak kaki pecah-pecah, penyebab, dan komplikasinya dari berbagai sumber, Kamis (15/10/2020).
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Obat Alami untuk Telapak Kaki Pecah-Pecah
![Garam](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/jqxsHN6kOVKoeZgavnNa2otNVK4=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3102638/original/053652300_1586930096-mason-jar-filled-with-salt-2320244.jpg)
Madu
Madu termasuk salah satu bahan alami yang banyak manfaatnya. Tidak hanya untuk kesehatan, madu cocok untuk kecantikan. Madu cukup efektif untuk mengobati telapak kaki pecah-pecah.
Caranya sangat mudah! Cukup mengoleskan madu pada bagian kaki yang pecah-pecah. Oleskan secara merata sampai sudut pecahannya. Madu akan melembapkan kulit telapak kaki yang kering.
Garam
Garam bisa dijadikan obat alami untuk telapak kaki pecah-pecah. Bumbu dapur serbaguna ini akan menjaga kelembapan telapak kaki. Begitu juga membantu melancarkan peredaran darah di telapak kaki secara alami.
Campurkan garam sebanyak setengah cangkir ke air hangat di baskom. Baskom tersebut jadi tempat merendam kaki kamu nantinya. Sesudah tercampur rata, kamu dapat merendamkan kaki ke air garam hangat selama 10 menit.
Gunakan batu apung untuk menggosok-gosok bagian kaki dan rendam lagi selama 10 menit. Lalu keringkan dan gunakan pelembab untuk mengunci kelembapannya.
Advertisement
Obat Alami untuk Telapak Kaki Pecah-Pecah
![Buah Alpukat](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/LJRZiRRgpmH7KEbB2qoqzmeX3FA=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3231266/original/013716300_1599488962-photo-1580823673523-a1a474e4967c.jpg)
Pisang
Pisang bisa dipakai untuk mengobati telapak kaki pecah-pecah. Pastikan menggunakan pisang matang, ya! Pisang matang bisa membantu melembapkan kulit telapak kaki secara alami. Sifat pelembap pada pisang adalah solusi alami dan cepat dalam melembutkan telapak kaki.
Sediakan buah pisang matang, kemudian kamu hancurkan hingga menjadi adonan pasta. Setelah itu, bersihkan telapak kaki dan oleskan pasta pisang ini langsung pada bagian yang kering dan pecah-pecah di telapak kaki. Biarkanlah selama 10-15 menit supaya kulit telapak kaki dapat menyerapnya dengan sempurna.
Cucilah telapak kaki menggunakan air hangat, lalu rendamlah kaki pada air dingin selama 10 menit. Melakukan metode perawatan ini beberapa kali seminggu atau justru setiap hari akan membuat telapak kaki kembali lembut dan mulus.
Alpukat
Daging buah alpukat baik untuk memberikan kelembapan pada kulit telapak kaki. Jadi memang cocok dipakai untuk obat telapak kaki pecah-pecah.
Hal ini disebabkan karena di dalamnya terdapat banyak vitamin dan mineral. Segala sel-sel kulit mati penyebab kaki kusam, kering, kasar dan pecah-pecah otomatis akan terangkat ketika menggunakan alpukat.
Haluskan daging buah alpukat, lalu balurkan secukupnya pada telapak kaki yang kering serta pecah-pecah. Saat mengoleskan, pijat lembut pada area telapak kaki hingga merata. Tunggu selama beberapa menit, lalu bilas kaki dengan air biasa hingga bersih.
Obat Alami untuk Telapak Kaki Pecah-Pecah
![Ilustrasi tepung | Kaboompics .com dari Pexels](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OZiCxNhNHYiiWzrj-W5twXofQzg=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3216715/original/034195600_1598232358-pexels-kaboompics-com-5765.jpg)
Tepung Beras
Tepung beras bisa dijadikan sebagai eksfoliator. Hal ini yang menjadikannya cocok untuk obat alami telapak kaki pecah-pecah. Hanya perlu menjadikannya scrub untuk menjaga kesehatan kulit telapak kaki.
Buatlah scrub dari tepung beras dengan mencampurkan segenggam tepung dengan madu. Lalu tambahkan cuka sari apel beberapa sendok teh. Aduk-aduk sampai merata dan terbentuk adonan pasta kental.
Apabila kondisi telapak kaki pecah-pecah cukup serius, tambahkan minyak almond manis atau minyak zaitun sebanyak 1 sendok makan. Sebelum dioles dengan pasta tepung beras ini, pastikan sudah merendam lebih dulu kaki dalam air hangat selama 10 menit. Metode perawatan ini akan bekerja secara maksimal jika dilakukan setiap hari atau setidaknya 3-4 kali dalam seminggu.
Oatmeal
Oatmeal sudah sejak ratusan tahun lalu digunakan sebagai penyembuh iritasi dan peradangan kulit. Untuk hasil maksimalnya bisa dengan mencampur minyak zaitun.
Cara menggunakannya sangat mudah, yaitu dengan siapkan wadah, lalu tuang satu sendok makan oatmeal dan satu sendok makan minyak zaitun. Aduk hingga memiliki tekstur seperti pasta.
Selanjutnya, lumuri telapak kaki yang pecah dengan pasta oatmeal. Biarkan meresap hingga setengah jam lalu bilas bersih. Agar hasilnya lebih maksimal, bisa mempraktikkannya dua sampai tiga hari sekali.
Jeruk Nipis
Jeruk nipis bisa dipakai sebagai obat alami telapak kaki pecah-pecah. Jeruk nipis ini mampu menghaluskan kembali kulit telapak kaki yang kering dan kasar.
Bagi pemilik kulit sensitif, penggunaan jeruk nipis akan memberikan sedikit efek rasa perih. Langkah penggunaan cukup mudah! Sediakan 1-2 buah jeruk nipis tua, belah menjadi dua.
Gosokkan bagian dalam jeruk nipis secara langsung pada bagian kulit telapak kaki yang kering dan pecah-pecah. Lakukan perawatan ini secara rutin untuk hasil yang maksimal.
Advertisement
Obat Alami untuk Telapak Kaki Pecah-Pecah
![Penggunaan Minyak Zaitun Sebagai Makeup Remover](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/cN-5IdBTK2h2v73iqj0MjQAZk7U=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3135918/original/078152600_1590289695-3108658.jpg)
Minyak Nabati
Minyak yang berasal dari bahan nabati bisa gunakan sebagai obat alami untuk telapak kaki pecah-pecah. Jenis minyak nabati seperti, minyak zaitun, minyak almond, minyak wijen, tea tree oil, hingga minyak kelapa. Hal ini karena kandungan vitamin E di dalamnya, yang mampu menyembuhkan dan mencegah kaki pecah-pecah.
Oleskan saja minyak nabati ke telapak kaki yang pecah-pecah secara merata. Manfaatkan juga sifat licin dari minyak untuk memijat telapak kaki pecah secara perlahan. Lakukan setiap malam sebelum tidur agar telapak kaki lembab secara alami.
Lalu, gerakan memijit tersebut juga akan membantu merangsang sirkulasi untuk mempercepat penyembuhan. Setelah diumuri dan dipijit, bisa membungkus dengan kaus kaki dan diamkan semalaman.
Air Mawar
Campuran air mawar dan gliserin cocok untuk obat alami telapak kaki pecah-pecah. Dalam air mawar ada kandungan vitamin E, C, D, A serta B3 yang begitu tinggi. Memiliki sifat antioksidan, antiseptik, dan anti-inflamasi.
Siapkan kedua bahan dalam takaran yang sama misal 1:1 dan campurkan sampai rata. Setelah itu, oleskan ke bagian kaki yang pecah-pecah beserta area lain yang kiranya kering dan kasar. Lakukan perawatan kaki ini setiap sebelum tidur agar hasilnya maksimal.
Obat Alami untuk Telapak Kaki Pecah-Pecah
![Mengkonsumsi Air Putih Hangat](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/137sXoL48hV7gC85f9Xp00pW0Q8=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3111998/original/063398600_1587806943-person-holding-drinking-glass-1346155.jpg)
Cuka Putih
Cuka putih mengandung asam asetat yang cocok dipakai untuk mengobati telapak kaki pecah-pecah. Cuka putih ini bisa membuat pengelupasan sel kulit mati jauh lebih gampang.
Sediakan cuka putih sebanyak satu cangkir yang kemudian dicampurkan dnegan air sebanyak 2 gelas. Rendamlah telapak kaki yang kering dan pecah-pecah ke dalam larutan ini selama 10-15 menit sampai sel-sel kulit mati terkelupas.
Kemudian gosok-gosok bagian kaki dengan batu apung dan cuci. Keringkan kaki yang telah digosok. Jangan lupa untuk tetap mengoleskan pelembap kaki seperti biasa supaya kelembapannya tetap terjaga dengan baik.
Air Putih
Konsumsi air putih sebaiknya tak hanya 3-5 gelas saja per hari, tapi 8-10 gelas untuk menghidrasi tubuh. Cara ini mampu membuat telapak kaki pecah-pecah kembali normal. Tentu saja karena tubuh terhidrasi dengan baik.
Paling tidak, konsumsi air sebanyak 2 liter supaya kulit dapat tetap terhidrasi. Lama-kelamaan telapak kaki bakal sembuh dari pecah-pecah. Hal ini membuat hilangnya air pada lapisan teratas kulit masih bisa dikembalikan.
Advertisement
Penyebab dan Komplikasi Telapak Kaki Pecah-Pecah
![Telapak Kaki Sering Sakit? Bisa Jadi Ini Penyebabnya](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/lUzZZLKejt_vi4CU9sEgKj494VI=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1459331/original/018876600_1483461078-Telapak-Kaki-Sering-Sakit-Bisa-Jadi-Ini-Penyebabnya.jpg)
Penyebab Telapak Kaki Pecah-Pecah
1. Kulit kaki yang kering, termasuk karena penuaan atau usia. Semakin tua, kulit menjadi lebih kering, dan kurang elastis.
2. Mengalami iritasi akibat sabun detergen atau penggunaan air dalam waktu lama.
3. Pada orang dengan masalah diabetes mellitus, gangguan aliran darah bisa terjadi.
4. Infeksi jamur pada kaki bisa juga muncul dengan gambaran kaki pecah-pecah.
5. Kondisi palmoplantar keratoderma, sejenis kelainan penebalan kulit.
6. Dehidrasi.
7. Psoriasis.
8. Kaki kapalan.
9. Penyakit kulit, seperti psoriasis, dermatitis atopik, dan infeksi jamur
10. Malnutrisi atau kekurangan nutrisi tertentu, seperti vitamin A dan lemak
11. Obesitas
12. Gaya hidup tidak sehat, seperti merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol.
13. Orang yang telah lanjut usia.
14. Sering berjalan tanpa alas kaki
15. Sering berdiri terlalu lama
16. Menggunakan sepatu yang tidak pas
17. Mandi terlalu lama
18. Menggunakan sabun yang bahannya dapat mengiritasi kulit
Komplikasi Telapak Kaki Pecah-Pecah
Sebenarnya jarang sekali telapak kaki pecah-pecah menimbulkan komplikasi yang berbahaya bagi penderitanya.
Akan tetapi, dalam kasus tertentu, celah luka di kaki ternyata bisa menjadi pintu masuk bagi bakteri, jamur, bahkan virus.
Meskipun sebagian besar bersifat lokal, infeksi ini dapat menyebar ke lapisan yang lebih dalam dan dapat menyebabkan selulitis.
Selain itu, orang dengan diabetes lebih mungkin mengembangkan infeksi kaki, terlebih jika mereka mengalami gangguan suplai pembuluh darah atau neuropati.
Terkini Lainnya
10 Cara Menghaluskan Telapak Kaki yang Kasar Secara Alami
5 Cara Mengatasi Tumit Kaki Pecah-Pecah
Penyebab Telapak Kaki Pecah-pecah dan Cara Mengatasinya yang Mudah
Obat Alami untuk Telapak Kaki Pecah-Pecah
Madu
Garam
Obat Alami untuk Telapak Kaki Pecah-Pecah
Pisang
Alpukat
Obat Alami untuk Telapak Kaki Pecah-Pecah
Tepung Beras
Oatmeal
Jeruk Nipis
Obat Alami untuk Telapak Kaki Pecah-Pecah
Minyak Nabati
Air Mawar
Obat Alami untuk Telapak Kaki Pecah-Pecah
Cuka Putih
Air Putih
Penyebab dan Komplikasi Telapak Kaki Pecah-Pecah
Penyebab Telapak Kaki Pecah-Pecah
Komplikasi Telapak Kaki Pecah-Pecah
Obat Alami untuk Telapak Kaki Pecah-Pecah
Obat Alami untuk Telapak Kaki
Telapak Kaki Pecah-Pecah
telapak kaki
Konten Timeless
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Uruguay vs Brasil, Segera Dimulai
Ketua KPU
Pasca Hasyim Asy’ari Dipecat, Mahfud Sarankan Seluruh Komisioner KPU RI Diganti
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Maju Pilkada, Sekda Kabupaten Tangerang Pamit Pensiun Dini
Ketum PSI Kaesang Bakal Kunjungi Kantor DPP PKS Sore Ini, Bahas Pilkada?
Coklit Pantarlih Pilkada 2024, Ketahui Pengertian dan Jadwal Pelaksanaannya
DPD PSI Jakbar Usul Kaesang hingga Deddy Corbuzier Maju Pilgub Jakarta 2024
Maju Pilkada 2024, Eman Suherman Berkomitmen Tulus Bantu Warga Majalengka
KPU Diminta Perkuat Iman Usai Tercoreng kasus Asusila Hasyim Asy'ari
TOPIK POPULER
Populer
6 Potret Akad Nikah Chand Kelvin dan Dea Sahirah, Mahar 77 Gram Logam Mulia
Diyakini Bawa Nasib Sial, Ini 8 Pantangan Sasi Suro Menurut kepercayaan Masyarakat Jawa
Mengenal Logo OSIS SMA, Ini Makna dan Sejarahnya
8 Potret Syahrini di Kehamilan 8 Bulan, Sudah Siapkan Kamar Bayi
7 Potret Syifa Adik Ayu Ting Ting Melahirkan Anak Kedua, Didampingi Keluarga Besar
8 Potret Tedak Siten Azura Anak Atta dan Aurel Hermansyah, Dihadiri Keluarga Besar
4 Resep Daging Age Basah yang Enak dan Empuk, Bumbunya Sedap Meresap
6 Potret Fuji Usai Eks Manajer Ditangkap, Dulu Dekat Seperti Saudara
Tarif Tol Jakarta Bandung Golongan 1, Wajib Diketahui Warga Ibukota Sebelum Liburan
Coklit Pantarlih Pilkada 2024, Ketahui Pengertian dan Jadwal Pelaksanaannya
Euro 2024
Tekel Keras Gelandang Jerman Akhiri Kiprahnya di Euro 2024, Pedri Kirim Pesan pada Toni Kroos
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Akanji Gagal Penalti di Laga Inggris Vs Swiss, Punya Nilai Pasar Rp 782 Miliar
Cristiano Ronaldo Buka Suara usai Gagal Antar Portugal ke Semifinal Euro 2024, Apa Katanya?
Berita Terkini
Hakim Putuskan Pegi Setiawan Bebas, Polda Jabar Bakal Cari Pembunuh Vina Sebenarnya?
13 Ide Ice Breaking MPLS Seru, Penghilang Kebosanan Siswa di Masa Orientasi
Kantongi Izin CEOR Minas, Pertamina Tancap Gas Dongkrak Produksi Blok Rokan
Viral Video Firli Bahuri Main Bulutangkis Bareng The Minions, Ini Kata Pengacara
Pendiri Twitter Lirik Bitcoin Buat Gantikan Dolar AS
Kemenparekraf Perkenalkan Program Senandung Dewi 2024 dalam Kolaborasi Penglipuran Village Festival XI
8 Potret Syahrini di Kehamilan 8 Bulan, Sudah Siapkan Kamar Bayi
Mazda CX-3 Terbaru Siap Ramaikan GIIAS 2024 dengan Penawaran Menarik
Juni Tercatat sebagai Bulan Terpanas, Lampaui Rekor 2023
Rupiah Dibuka Tertekan, Tapi Peluang Penguatan Besar Dampak Data Pengangguran AS
Laporan Keuangan Kuartal II 2024 Bakal Menguat, 3 Saham Ini Wajib Dicermati Investor
Kejutan di Pemilu Prancis 2024, Sayap Kiri Unggul dalam Perolehan Suara
Dalai Lama Ungkap Kondisi Kesehatan di Usia 89: Dalam Masa Pemulihan dari Operasi Lutut
Top 3 Tekno: Bocoran Harga Samsung Galaxy Ring hingga 3 iPad Baru