, Jakarta Manfaat totok wajah bisa berguna untuk kesehatan dan kecantikan. Totok atau acupressure sering juga disebut sebagai akupuntur tanpa menggunakan jarum. Totok melibatkan penekanan di titik-titik tertentu pada tubuh menggunakan ujung jari atau alat khusus. Beberapa titik tekan tersebut tersebar di wajah.
Baca Juga
Advertisement
Totok wajah merupakan metode perawatan kecantikan yang dilakukan dengan terapi pemijatan pada daerah wajah dan menggunakan teknik-teknik khusus. Totok wajah merupakan terapi perpaduan dua metode, yaitu acupressure (pijit/tekan) dan bio energy atau tenaga dalam yang langsung disalurkan ke wajah, sehingga manfaatnya bisa langsung dirasakan.
Manfaat totok wajah untuk kesehatan dan kecantikan harus dilakukan oleh ahlinya. Perawatan kecantikan dengan totok wajah membutuhkan keterampilan tertentu yang tidak bisa dilakukan sembarang orang. Oleh karena itu, pastikan kamu melakukan perawatan totok wajah di tempat yang terpercaya dan terbukti sudah ahli.
Berikut rangkum dari berbagai sumber, Senin (3/2/2020) tentang manfaat totok wajah.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Manfaat Totok Wajah untuk Kecantikan
Tujuan dari totok wajah adalah untuk mengaktifkan titik-titik aura pada wajah, sehingga wajah akan terlihat lebih cerah, kencang, serta awet muda. Karena itulah, manfaat totok wajah untuk kecantikan sangatlah besar.
Berikut beberapa manfaat totok wajah untuk kecantikan kulit wajah:
Mencegah Penuaan Dini
Stres yang dialami sehari-hari sering kali mengakibatkan ketegangan pada otot yang menimbulkan garis-garis keriput pada dahi, alis dan sepanjang garis bibir. Kondisi ini merupakan tanda penuaan dini.
Pijatan lembut pada wajah secara rutin dapat membantu mengendurkan otot serta mengurangi kerut wajah. Manfaat totok wajah ini biasa dikombinasikan dengan penggunaan pelembap yang juga dapat mengatasi kulit kering serta flek hitam pada wajah.
Selain itu, metode totok wajah tergantung pada kondisi kulit, usia, serta tujuan dari perawatan kulit. Manfaat totok wajah ini dapat merangsang aliran darah, sehingga membuat kulit menjadi tampak lebih segar dan bersinar, sehingga kamu akan terlihat lebih muda dan terhindar dari penuaan dini.
Mengurangi Ketegangan Otot Wajah
Ketika otot wajah tegang, maka memicu timbulnya keriput. Stres yang menumpuk pun dapat menyebabkan beberapa masalah pada wajah, seperti pengetatan alis dan rahang.
Manfaat totok wajah dapat menguranginya serta memberikan efek penampilan yang lebih relaks dan segar. Efek relaksasi ini juga akan menyebar ke seluruh tubuh.
Advertisement
Manfaat Totok Wajah untuk Kecantikan Berikutnya
Kulit Wajah Lebih Bercahaya
Manfaat totok wajah menstimulasi otot-otot wajah dengan membawa oksigen ke area yang berisiko terkena penuaan dini. Kelancaran aliran darah ini akan membantu wajah meningkatkan produksi kolagen, sehingga memberikan efek kulit bercahaya yang sehat dan alami.
Membantu Penyerapan Make-up
Teknik pemijatan pada wajah dapat merangsang sirkulasi darah, sehingga membantu membuang kotoran, serta racun. Selain itu, manfaat totok wajah juga membantu menghilangkan sel-sel kulit mati. Kulit pun lebih cerah dan tampak lebih muda.
Peningkatan sirkulasi darah pada totok wajah dapat membantu mengurangi bengkak dan mengecilkan pori-pori, sehingga kulit tampak lebih halus dan lembap. Kondisi ini membantu produk kosmetik yang kamu gunakan terserap lebih mudah ke dalam kulit. Riasan pun dapat bertahan lebih lama.
Manfaat Totok Wajah untuk Kesehatan
Mengatasi Sakit Kepala dan Migrain
Salah satu cara alami untuk mengatasi sakit kepala adalah dengan manfaat totok wajah. Terapi alternatif ini diduga dapat meringankan sakit kepala yang disebabkan oleh mata lelah atau sinusitis.
Titik yang ditekan adalah yang berada di antara kedua alis selama satu menit, atau bisa juga dengan menekan kedua sisi pangkal hidung selama 10 detik.
Selain itu, sebuah studi menunjukkan bahwa totok wajah juga bisa meredakan sakit kepala kronis akibat migrain. Totok wajah dapat membantu melancarkan aliran darah di kepala dan wajah, sehingga membantu mengurangi rasa nyeri. Akan tetapi, pengobatan migrain tetap membutuhkan obat-obatan dari dokter, tidak dapat mengandalkan totok wajah saja.
Menghilangkan Stres dan Cemas Berlebihan
Manfaat totok wajah selanjutnya adalah untuk menghilangkan stress dan cemas berlebihan. Terapi alternatif ini dapat membantu melancarkan aliran darah, mengurangi ketegangan otot, dan membantu kamu merasa lebih relaks.
Totok wajah untuk mengurangi stres bisa dilakukan dengan cara memijat daerah di antara kedua alis dengan gerakan melingkar selama 5 – 10 menit, atau dengan menekan titik di telinga bagian atas selama dua menit. Saat mencoba totok wajah di bagian tersebut, tarik napas dalam kemudian hembuskan. Atur iramanya hingga kamu merasa lebih tenang.
Dalam mengenali manfaat totok wajah untuk kesehatan dan kecantikan ini, kamu harus memahami bahwa melakukan totok wajah hanya bisa dilakukan oleh orang yang sudah ahli atau berpengalaman.
Advertisement
Proses Totok Wajah
Perawatan kecantikan dengan totok wajah membutuhkan keterampilan tertentu dan harus dilakukan oleh ahlinya.
Berikut ini merupakan tahapan totok wajah:
- Setelah wajah dibersihkan dengan lembut, terapi dimulai dengan beberapa pijat ringan di tubuh untuk mengendurkan otot. Terapis harus memastikan kamu merasa nyaman dengan tingkat tekanan yang diberikan.
Pijatan tersebut fokus pada daerah wajah, leher dan punggung bagian atas. Pijatan tubuh ini akan membuat tubuh relaks dan melancarkan peredaran darah sebelum masuk ke bagian inti, yaitu wajah.
- Langkah berikutnya melibatkan totok dan memijat wajah. Dengan lebih dari 360 titik yang distimulasi, cara ini dianggap sebagai fase pengobatan yang paling intens. Sama seperti saat dipijat, terapis akan membagi daerah wajah menjadi kanan dan kiri.
Bersamaan dengan fase ini, biasanya terapis akan memberikan krim nutrisi. Sebagian besar titik tekanan yang dirangsang selama totok wajah terletak di area sekitar alis dan mata, serta sepanjang sisi dahi, tulang pipi dan dagu. Langkah terakhir adalah aplikasi masker untuk meningkatkan kesegaran kulit.
- Langkah terakhir yang merupakan inti dari perawatan kecantikan ini adalah dengan melakukan pemijatan pada beberapa area wajah seperti area garis senyum, pelipis, alis bagian atas, dan daerah pangkal hidung.
Risiko Perawatan Totok Wajah
Mengenai perawatan towok wajah ini, kamu perlu melihat kondisi kulit wajah saat akan melakukannya. Karena pemijatan pada kulit wajah hanya boleh dilakukan pada kulit wajah yang tidak berjerawat.
Pemijatan pada wajah tujuannya adalah untuk melancarkan peredaran darah di bawah kulit, menjaga elastisitas kulit, serta memberikan efek relaksasi. Namun, pemijatan pada wajah berjerawat dapat memperburuk peradangan jerawat tersebut.
Umumnya, totok wajah tidak berbahaya. Namun, sebagian orang mungkin akan merasa pusing setelah melakukan totok wajah. Terkadang, totok wajah juga dapat menimbulkan nyeri atau memar pada beberapa titik yang ditekan.
Totok wajah tidak boleh dilakukan di atas luka terbuka, memar, atau bagian wajah yang bengkak. Selain itu, totok wajah juga tidak bisa dilakukan pada semua orang. Mereka yang sedang hamil atau menderita penyakit osteoporosis, patah tulang di bagian wajah, kanker, gangguan pembekuan darah, penyakit jantung, diabetes, dan tekanan darah tinggi harus berkonsultasi ke dokter terlebih dahulu sebelum mencoba totok wajah.
Meskipun terlihat mudah dan cukup efektif meredakan beberapa penyakit dan membuat kulit wajah lebih cantik, lakukanlah totok wajah hanya dengan ahli yang berpengalaman dan memiliki sertifikasi jelas.
Terkini Lainnya
6 Kelebihan Totok Wajah
Kenali Facial Gua Sha Sebagai Perawatan Kulit Wajah
Orang dengan Kondisi Ini Tak Boleh Pijat Refleksi dan Totok Wajah
Manfaat Totok Wajah untuk Kecantikan
Mencegah Penuaan Dini
Mengurangi Ketegangan Otot Wajah
Manfaat Totok Wajah untuk Kecantikan Berikutnya
Kulit Wajah Lebih Bercahaya
Membantu Penyerapan Make-up
Manfaat Totok Wajah untuk Kesehatan
Mengatasi Sakit Kepala dan Migrain
Menghilangkan Stres dan Cemas Berlebihan
Proses Totok Wajah
Risiko Perawatan Totok Wajah
Manfaat Totok Wajah
totok wajah
Kesehatan
Kecantikan
wajah
Konten Timeless
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Reaksi Lionel Messi Gagal Penalti di Duel Argentina Vs Ekuador
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Faldo Maldini Pamitan ke Jokowi Sebelum Maju Pilkada Tangerang
Pilkada Sulteng 2024, PKS Beri Surat Rekomendasi untuk Pasangan Anwar-Reny
Peluang PDIP Usung Bobby Nasution di Pilgub Sumut, Puan: Belum Ada Keputusan, Tapi Bisa Jadi
Pengamat Nilai Sinyal Dukungan Gerindra Perkuat Posisi Eman Suherman Maju Pilkada Majalengka 2024
Organisasi Sayap Gerindra PP Satria Dukung Marshel Widianto Jadi Calon Wakil Wali Kota Tangsel 2024
Puan Respons Wacana Duet Anies-Andika di Pilkada Jakarta 2024: Menarik
TOPIK POPULER
Populer
Sering Kegerahan, Wanita Ini Mau Dinikahi Asal Si Pria Punya AC di Rumah
Mengenal Aplikasi KTP Digital, Pahami Langkah-langkah Penggunaannya
Apa Beda PM dan AM? Sistem 12 Jam yang Digunakan Secara Internasional
Cara Membuat SKCK Online Lewat HP, Lengkap dengan Persyaratannya
Shalawat Nariyah dan Keutamaannya, Simak Juga Tata Cara dan Waktu Pelaksanaan
8 Potret Hewan Tersembunyi Ini Bikin Geleng Kepala, Uji Kejelian Mata
Upaya Wisata Taiwan Ramah Muslim, Ada Musala dan Pojok Produk Makanan Halal
Cara Masak Bumbu Racik Rendang yang Enak dan Sedap, Cita Rasa Tetap Autentik
Euro 2024
Hasil Euro 2024: Pedri Cedera, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 untuk Tiket Semifinal
Dapatkan Link Live Streaming Perempat Final Euro 2024 Portugal vs Prancis, Tayang Sesaat Lagi
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Link Live Streaming Euro 2024 Spanyol vs Jerman, Sebentar Lagi Tanding
Link Live Streaming Euro 2024 Portugal vs Prancis, Sabtu 6 Juli Pukul 02.00 WIB
Berita Terkini
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Sabtu 6 Juli 2024
Sahroni DPR Puji Kinerja Kejagung yang Terus Membaik
Siswi SMK di Lampung Diperkosa dan Dibunuh Pamannya, Berawal dari Tumpangan Saat Pulang Sekolah
Bahaya Minum Obat Pereda Nyeri Migrain Secara Berlebihan, Begini Anjuran Dokter Syaraf
Hasil Euro 2024: Pedri Cedera, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 untuk Tiket Semifinal
Dapatkan Link Live Streaming Perempat Final Euro 2024 Portugal vs Prancis, Tayang Sesaat Lagi
Jangan Sampai Terlewat! Ini Amalan Terbaik Malam 1 Suro, Perspektif Islam
10 Hiu Prasejarah yang Luar Biasa, Bentuknya Sangat Aneh
Pemkot Tangerang Siap Gelar Uji Coba Program Makan Bergizi Gratis
Polisi Gagalkan Peredaran 7.200 Botol Oli Palsu Asal Tangerang di Bandar Lampung
Ilmuwan Temukan Perubahan Iklim Buat Jamur Lebih Beracun untuk Manusia
13 Hewan Purba Tertua di Dunia yang Masih Hidup Sampai Sekarang
UAH Kisahkan Nabi Ayub AS yang Menolak Mengeluh saat Diuji Allah, Ini Hikmahnya
6 Hewan yang Berkaitan dengan Dewa-Dewi Mesir Kuno, Bahkan Menjadi Simbol
KRI Dewaruci Bersama Laskar Rempah Singgah di Tanjung Uban, Kepri