, Jakarta - Belum lama ini, video Rayyanza Malik Ahmad alias Cipung makan lele goreng viral di semua media sosial. Ini bermula ketika pengasuh anak kedua Raffi Ahmad dan Nagita Slavina, Sus Rini, berbagi video kegiatan sehari-hari dari bocah yang belum genap berumur dua tahun.
Di dalam video itu Cipung terlihat lahap menyantap seporsi lele goreng berukuran cukup besar yang disajikan bersama nasi di atas piring berwarna putih. Bahkan, di beberapa momentum, Cipung tampak makan sendiri tanpa harus disuapin Sus Rini.
Baca Juga
Netizen yang melihat video Cipung makan lele goreng pun dibuat takjub. Bagaimana mungkin seorang batita bisa dengan lahap menyantap lele yang bahkan tidak semua orang dewasa menyukainya?
Advertisement
Dengan beredarnya video Cipung lahap makan ikan lele, warganet berharap adik dari Rafathar Malik Ahmad bisa menjadi contoh untuk anak-anak lainnya. Mengingat harga lele yang murah tapi memiliki kandungan nutrisi yang besar.
Dokter Anak Senang Melihat Cipung Makan Lele
Hal senada diungkap dokter anak kenamaan, dr I Gusti Ayu Nyoman Pratiwi SpA, "Saya senang banget Rayyanza makannya lele, karena bukan salmon. Biasanya, di kamar praktik, terkenalnya itu ikan salmon.".
Ini dikatakan dr Tiwi di acara 'Sambut Hari Anak Nasional 2023, Mari Bersama Penuhi Hak dan Wujudkan Perlindungan Anak' yang diadakan Tokopedia belum lama ini.
"Lele itu adalah sumber protein dan lemak yang sangat baik. Jadi, lele itu mengalahkan hati, loh. Lele itu mirip seperti daging, lemaknya," kata dr Tiwi kepada Health yang hadir di acara tersebut.
"Artinya, salah satu tips menaikkan berat badan anak dengan cepat adalah kandungan lemak yang cukup dalam makanan. Dengan adanya lemak itu, porsi makan kecil tapi jadi lebih tinggi," dia menambahkan.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Ikan Lele Kesukaan Cipung Bisa Didapat dengan Harga Murah
![Rayyanza Malik Ahmad Alias Cipung Tampak Lahap Menyantap Lele Goreng. Akankah Anak Raffi Ahmad Ini Kembali Membuat Ikan Lele Viral seperti Ikan Shasimo (instagram.com/riniperdiyanti)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JZFpVjZWGdyuX6u1pEAb63MACRw=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4494653/original/085446800_1688724771-WhatsApp_Image_2023-07-07_at_16.18.58.jpeg)
Dengan segala kehebatan yang terkandung di dalam lele, salah satu ikan kesukaan Cipung ini bisa didapat dengan harga murah. Diharapkan semua lapisan dapat membelinya.
Namun, satu hal yang ditekankan dr Tiwi bahwa anak akan mencontoh pola atau perilaku makan dari kedua orang tua. Sebelum memaksa anak untuk suka makanan tertentu, orang tua kudu melakukannya terlebih dahulu.
"Intinya, dalam memberikan makanan untuk anak, jangan jauh-jauh dari makanan yang dimakan orang tuanya. Dengan begitu, biasanya lebih mudah," ujar dr Tiwi.
Bila ada orang tua yang menginginkan anaknya bisa selahap Cipung meski dikasih seporsi ikan lele, bisa dimulai sejak di tahap menyusui.
Menurut dr Tiwi, kalau makanan ibu dari awal sudah bervariasi, pun saat menyusui juga menyantap beragam jenis makanan, apa yang dimakan dari ibunya itu juga dimakan pertama oleh bayinya.
"Mudah-mudahan itu lebih mudah," katanya.
Advertisement
Pentingnya Kandungan Protein untuk Anak
Banyak orangtua mengalami kesulitan saat memberi makan anak, lantaran anak-anak jadi pemilih. Ternyata, kata dr Tiwi, kebiasaan yang dilakukan orangtua sedari awal saat memberikan Makanan Pendamping ASI (MPASI) turut berpengaruh terhadap nafsu makan dan sikap pemilih ketika makan sesuatu di masa perkembangan anak.
"Untuk mencapai gizi seimbang yang pertama dicari apa yang di ASI mulai berkurang, seperti komponen zat besi. Ini ada di protein hewani," ujarnya.
Dr Tiwi pun menyarankan untuk banyak mengonsumsi telur serta hati ayam yang kandungan proteinnya cukup tinggi.
Sementara komposisi karbohidrat berupa nasi atau kentang bisa diberikan 20 persen dari total makanan MPASI, sisanya 10 sampai 15 persen adalah protein hewani.
Dr Tiwi kemudian mengingatkan untuk menyertakan sedikit lemak yang baik untuk lambung bayi yang kecil.
"Lemak tersebut tak perlu harus olive oil atau butter, minyak yang biasa digunakan di dapur juga bisa digunakan," katanya.
Anak Tidak Perlu Dikasih Buah Terlalu Sering
Lebih lanjut dr Tiwi tidak menyarankan bayi terlalu banyak diberi sayuran dan buah, terutama buah yang tanpa ditambahkan apapun rasanya manis.
"Dasarnya bayi itu suka dengan rasa manis, ketika langsung dikenalkan dengan buah dia akan jadi pemilih," ujar dr Tiwi.
Sebaliknya, bayi mulai umur 6 bulan sejak MPASI harus dikenalkan dulu dengan rasa pahit hati ayam, bau amis telur dan ikan yang kaya zat besi serta protein.
Di masa pengenalan berbagai jenis makanan, sebaiknya buah dan sayur bisa dikonsumsi setidaknya dua kali dalam seminggu.
Selanjutnya orangtua juga perlu menambahkan unsur vitamin C yang fungsinya untuk penyerapan nutrisi pada bayi.
Selain protein hewani, karbohidrat sebagai sumber energi bayi bergerak dan lemak.
Sebagai variasi, anak juga bisa diberi ikan lele yang terkenal punya segudang protein dan nilai gizi tinggi.
Sehingga sumber omega maupun ikan kaya protein tak harus ikan salmon yang mahal.
Terkini Lainnya
Raffi Ahmad Naik Haji Tahun Ini, Ucapan Rayyanza Bikin Tersentuh: Pa, Ajja Mau ke Kabah
Raffi Ahmad Sekeluarga Jalani Manasik Haji, Siap Berangkat ke Tanah Suci
Dokter Anak Senang Melihat Cipung Makan Lele
Ikan Lele Kesukaan Cipung Bisa Didapat dengan Harga Murah
Pentingnya Kandungan Protein untuk Anak
Anak Tidak Perlu Dikasih Buah Terlalu Sering
Nagita Slavina
Raffi Ahmad
Rayyanza Malik Ahmad
Cipung
lele
lele goreng
Cipung Makan Lele
Cipung Makan Lele Goreng
Manfaat Ikan Lele
Rekomendasi
Raffi Ahmad Sekeluarga Jalani Manasik Haji, Siap Berangkat ke Tanah Suci
Copa America 2024
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Uruguay vs Brasil, Segera Dimulai
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Maju Pilkada 2024, Eman Suherman Berkomitmen Tulus Bantu Warga Majalengka
KPU Diminta Perkuat Iman Usai Tercoreng kasus Asusila Hasyim Asy'ari
Lumayan! Ini Besaran Gaji PPS Pilkada 2024 dan Masa Kerjanya, Simak Cara Daftarnya
Bawaslu Sulut Pastikan Pengungsi Gunung Ruang Punya Hak Pilih dalam Pilkada 2024
Nadiem Makarim Masuk Daftar Usulan Cagub DKI dari PSI Jakut
Hasil Mukerwil DPW PPP Sulsel: Dukung Kepemimpinan Mardiono hingga Sepakat Sukseskan Pilkada 2024
TOPIK POPULER
Populer
Diduga Dilakukan Mahalini Karena Tampak Mancung, Operasi Hidung Tidak Melulu Soal Kecantikan Loh!
4 Pasangan Zodiak yang Paling Berpotensi dari Sahabat Jadi Cinta, Kamu Salah Satunya?
SMK Mitra Industri MM2100, Sekolah Pertama di Asia Tenggara dengan Spesialisasi Cat
Cegah Keparahan dengan Deteksi Dini, Fatty Liver Apa Bisa Sembuh?
Ibrahim Risyad dan Salshabilla Adriani Resmi Menikah, Kompak Unggah Foto di Instagram
Siapa Heo Seong Beom? Simak Profil Jenius Matematika dan AI yang Bikin Peserta Clash of Champions Gagal Fokus
[Kolom Pakar] Prof Tjandra Yoga Aditama: Pemberhentian Dekan FK Unair
Video Harashta Haifa Zahra Miss Supranational 2024 Bawakan Bubuy Bulan Viral, Bule-Bule Melongok
Justin Bieber Tampak Bahagia Tampil di Pesta Pranikah Anant Ambani dan Radhika Merchant, Bawakan Lagu-Lagu Ikonik
Bikin Langsing dan Bebas Penyakit, Berapa Lama Jalan Kaki yang Baik?
Euro 2024
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Akanji Gagal Penalti di Laga Inggris Vs Swiss, Punya Nilai Pasar Rp 782 Miliar
Cristiano Ronaldo Buka Suara usai Gagal Antar Portugal ke Semifinal Euro 2024, Apa Katanya?
Tampil Kompak, Ini 7 Potret Andrea Dian dan Ganindra Bimo Nonton Euro 2024 di Jerman
Top 3: Zodiak yang Paling Suka Traveling
Top 3 Berita Bola: Prancis Rebut Tiket Semifinal Euro 2024 usai Menang Dramatis atas Portugal Lewat Adu Penalti
Berita Terkini
Dirga Wira Berjaya di Indonesian Grandprix 2024, Gondol Piala Kemenpora
Prakiraan Cuaca Bandung Raya 7-9 Juli, Potensi Hujan dan Suhu Minimum
PBNU Tetapkan 1 Muharram 1446 H Senin 8 Juli 2024, Ini Perhitungannya
BNPB: Gempa Batang Sebabkan Bangunan Rusak dan 4 Warga Luka-Luka
Hasil IBL 2024: Menang Dramatis atas Pelita Jaya, Satria Muda Rebut 10 Kemenangan Beruntun
Hasil PLN Mobile Proliga 2024: Sikat PBS, LavAni Juara Putaran Pertama Final Four
Potret Han So Hee Kembali Potong Rambut Pendek Setelah 3 Tahun Panjang, Dipuji Makin Cantik
PBSI Masih Tunggu Keputusan Keluarga soal Jenazah Zhang Zhi Jie
Antisipasi Bencana, Sekda Sebut Jabar Perlu Manajemen Penanggulangan Super Team
Satu Korban Longsor di Blitar Akhirnya Ditemukan Setelah 8 Hari Pencarian
Jadwal, Hasil, dan Klasemen Final Four PLN Mobile Proliga 2024: Siapa Rebut Gelar Juara?
Buka Layanan Paspor 'After Hour', Imigrasi Tanjungpandan Raih Penghargaan di Belitung Expo 2024
Dihadiri 2.022 Orang, Pagelaran Reuni Akbar Jemaah Umrah di TMII Pecahkan Rekor MURI
Tambang Emas Suwawa Longsor, Puluhan Orang Dilaporkan Tertimbun
Jokowi Khawatir Dampak Perubahan Iklim, PAN Komitmen Percepat Transisi Energi