, Jakarta - Akhir pekan (weekend) tak jarang akhir pekan hanya terbuang percuma. Seperti dengan melakukan siklus pasif seperti tidur, makan, minum, dan aktivitas leyeh-leyeh lainnya. Hal ini banyak dilakukan karena tak membutuhkan banyak pikiran dan tenaga.
Namun, akhir pekan yang baik seharusnya bisa membantu Anda mengisi kembali semangat untuk menghadapi apapun yang akan terjadi di pekan depan.
Apa saja yang biasanya orang-orang sukses lakukan di akhir pekan mereka? Apa yang dapat membuat semangat mereka terisi kembali? Inilah aktivitas akhir pekan yang dilakukan orang-orang sukses untuk mengatur ulang dan menyegarkan diri menurut Inc.
Advertisement
1. Membuat agenda
Apabila Anda berpikir akhir pekan tidak memerlukan rencana, mereka memiliki perspektif yang berbeda. Bagi orang-orang sukses, penting bagi mereka untuk memiliki rencana, termasuk di akhir pekan.
Tidak perlu jadwal rinci apa saja yang harus dilakukan setiap menit atau jam, tetapi Anda harus memiliki agenda yang santai. Dengan begitu, Anda dapat memanfaatkan waktu sebaik mungkin dan memprioritaskan hal-hal yang paling berarti bagi Anda.
2. Luangkan waktu untuk orang sekitar
Quality time dengan orang yang Anda cintai merupakan cara terbaik untuk menghabiskan waktu, baik dengan anak-anak, pasangan, orang tua, teman, atau hewan peliharaan. Anda dapat gunakan weekend untuk bersantai dengan mereka.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Mini Vacation Bisa Jadi Opsi Seru
![Ilustrasi liburan bersama keluarga.](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/0luD_sa8keM8HaW2puEHfi1T9UE=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3021043/original/079356100_1578980070-family-2611748_960_720.jpg)
3. Olahraga
Bukan hanya memperkuat dan merilekskan tubuh, olahraga juga dapat membantu membangun pikiran Anda.
Tentu saja, lebih baik apabila olahraga dilakukan setiap hari, tidak hanya di akhir pekan. Namun, apabila tidak memungkinkan untuk berolahraga setiap hari, menjadwalkan satu atau dua di akhir pekan merupakan pilihan yang baik.
4. Kejar minat Anda
Orang yang benar-benar sukses adalah mereka yang memiliki minat menarik. Mereka tahu bahwa hobi dan aktivitas lain di luar pekerjaan adalah kekuatan potensial untuk kebahagiaan. Bahkan, apabila dilakukan dengan sungguh-sungguh bisa menghasilkan ide bisnis yang hebat.
5. Mini vacation
Siapa yang tak menyukai liburan? Seorang workaholic pun pasti ingin pergi ke suatu tempat yang indah untuk melepas penat meski hanya sejenak. Mini vacation merupakan cara yang bagus untuk sejenak melupakan pekerjaan dan melakukan sesuatu yang baru.
6. Jauhi Ponsel
Nikmati akhir pekan dengan matikan semua ponsel, laptop, tablet, TV. Banyak orang mengatakan “ponsel mendekatkan yang jauh, tetapi mejauhi yang dekat”.
Dengan menjauhi ponsel Anda selama akhir pekan, Anda dapat benar-benar menikmati dan berkomunikasi dengan segala yang ada di sekitar Anda. Ingatlah bahwa Anda yang mengontrol ponsel Anda, bukan sebaliknya.
Advertisement
Melarikan Diri ke Dunia Lain dengan Membaca Buku
![Ciri Teks Biografi](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/9iKYcvVWL3RG5HuU3r83SsgKcxI=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3444536/original/081531200_1619778442-photo-1553729784-e91953dec042.jpg)
7. Lakukan hal berbau seni
Kapan terakhir kali Anda menonton konser, drama, festival musik, atau pergi ke pameran museum? Seni dapat merangsang imajinasi dan memperbaharui energi.
Ini dapat menjadi pilihan yang baik untuk mengisi kembali energi dan semangat Anda.
8. Meditasi
Meditasi dapat menurunkan tekanan darah tinggi, mengurangi ketegangan, dan meningkatkan produktivitas, kreativitas, dan kesejahteraan. Menyisihkan waktu untuk meditasi dapat membantu merefresh diri dan siap menghadapi pekan depan.
9. Buat Plan Secukupnya
Batasi tugas dan singkirkan kesibukan. Anda ingin memulai minggu Anda dengan segar kembali, bukan kelelahan.
10. Baca Buku
Orang-orang sukses senang mencari informasi baru, salah satunya dengan membaca buku. Ini juga merupakan opsi yang baik Jika melarikan diri ke dunia lain sejenak. Anda dapat membaca buku novel, fantasi, atau apapun yang Anda sukai.
Renungkan Pengalaman
![Merenung](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/VZqata0wp6UN09gy2lhajnujBLc=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3974776/original/030690200_1648192505-pexels-anastasia-shuraeva-4091205.jpg)
11. Tidur siang sejenak
Banyak dari kita yang kekurangan tidur di hari-hari kerja. Anda bisa manfaatkan waktu akhir pekan ini untuk mengganti tidur tersebut.
Perlu digarisbawahi bahwa tidur siang yang lama akan membuat Anda pusing, tetapi tidur siang singkat itu bermanfaat secara fisik dan baik untuk menjaga energi dan perhatian. Jadi, tidur siang secukupnya, ya!
12. Pelajari sesuatu yang baru
Bukan hanya memberi pengetahuan baru, belajar juga dapat meningkatkan kepercayaan diri.
Temukan keterampilan yang ingin Anda kembangkan atau bidang yang ingin Anda jelajahi lebih dalam. Anda dapat mendaftar untuk kelas akhir pekan atau mempelajari sendiri mengenai bidang itu.
13. Renungkan pengalaman
Luangkan waktu untuk apa saja yang terjadi minggu lalu. Tentukan hal apa saja yang ingin Anda tingkatkan.
Tentu tidak mungkin untuk melakukan semua ini setiap akhir pekan. Namun, jika ada waktu, cobalah. Waktu merupakan sesuatu yang paling mahal di dunia. Pastikan Anda meghabiskan waktu akhir pekan dengan baik dan bermanfaat.
![Infografis Cara Generasi 90-an Jalani Liburan Sekolah](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/CV9HZPF446WqwLSIcynHvEUAfz8=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3499753/original/015664600_1625260829-Sekolah_2.jpg)
Terkini Lainnya
Mini Vacation Bisa Jadi Opsi Seru
Melarikan Diri ke Dunia Lain dengan Membaca Buku
Renungkan Pengalaman
kegiatan weekend
weekend
akhir pekan
menghabiskan akhir pekan
aktivitas akhir pekan
orang sukses
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Bermain Imbang Lawan Meksiko, Ekuador Lolos ke Perempat Final Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Drama VAR, Ekuador Lolos ke Perempat Final Singkirkan Meksiko, Venezuela Hajar Jamaika
Hasil Copa America 2024 Argentina vs Peru dan Kanada vs Cile: La Albiceleste Juara Grup, Les Rouges Dampingi ke Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Minggu 30 Juni di Indosiar dan Vidio
Timnas Indonesia U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah dan Kebobolan 5 Gol, Garuda Nusantara Gagal ke Final
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah, Garuda Nusantara Paksa Skor Imbang di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia, Senin 1 Juli Pukul 19.30 di Indosiar dan Vidio
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Garuda Nusantara Dilarang Takut
Judi Online
MKD Akan Rapat Internal, Bahas Sanksi Tegas Bagi Anggota Dewan Terlibat Judi Online
Nama Jurnalis Dicatut untuk Hoaks Promosi Situs Judi, Simak Daftarnya
Heru Budi Telusuri Oknum ASN Pemprov Jakarta Terlibat Judi Online
Judi Online di Minahasa Selatan, 2 Wanita Ditangkap
Catatan IPW untuk Polri di HUT ke-78 Bhayangkara
Pilkada 2024
Kapolri Pastikan Pemetaan Potensi Kerawanan Pilkada 2024 di HUT ke-78 Bhayangkara
Jelang Pilkada 2024, Jokowi Minta Polri Jaga Netralitas dan Stabilitas
KPU Jakarta Tunggu PKPU soal Batas Usia Kepala Daerah
Santun dan Sederhana, Dukungan pada Eman Suherman Maju Cabup Disebut Terus Datang
Sandiaga Tunggu Penugasan PPP untuk Maju Pilkada 2024
Heru Budi Respons Peluang Maju Pilkada Jakarta 2024: Saya ASN, Tidak Pengalaman di Bidang Politik
TOPIK POPULER
Populer
Meutya Hafid: Pilihan Prabowo Jalani Operasi di RSPPN Soedirman Bukti Tenaga Medis Indonesia Berkualitas
Kepala BKKBN Harap Setiap Pasangan Lahirkan Satu Anak Perempuan, Warganet: Ada Cara Memastikan yang Lahir Cewek?
Perubahan Gaya Hidup untuk Mengurangi Rambut Rontok
7 dari 10 Ibu Alami Mom Shaming, Mayoritas Pelaku adalah Keluarga Inti
[Kolom Pakar] Prof Tjandra Yoga Aditama: 5 Hal tentang Bakteri Pemakan Daging dan 7 Langkah Antisipasi Berbagai Negara
Dokter Sarankan Jangan Tunda Periksa Mata untuk Cegah Kebutaana Mata untuk Cegah Kebutaan
5 Alasan Gen Z Memilih Menunda Pernikahan, Ingin Mandiri Finansial Masuk Daftar
Waspada Hipertensi Bisa Picu Pecahnya Aneurisma Otak, Begini Penjelasan Dokter
Mengapa Sering Terbangun dari Tidur di Tengah Malam? Ketahui 6 Penyebabnya
Tarot Cinta: Fokus pada Niat Baik
Euro 2024
Link Live Streaming 16 Besar Euro 2024 Portugal vs Slovenia, Selasa 2 Juli Pukul 02.00 WIB
Link Live Streaming Euro 2024 Prancis vs Belgia di Babak 16 Besar, Senin 1 Juli Pukul 23.00 WIB
Prediksi Euro 2024 Prancis vs Belgia: Les Bleus Jadi Ancaman Serius De Rode Duivels
Persiapan Portugal Jelang Hadapi Slovenia di Babak 16 Besar Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Portugal vs Slovenia: Andalkan Pilar Utama
Berita Terkini
Penting, Penyadaran Kesehatan Mata dan Mental di Masyarakat
Rangkaian HUT Bhayangkara, Divisi Humas Polri Gelar Khataman Alquran 78 Kali
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah dan Kebobolan 5 Gol, Garuda Nusantara Gagal ke Final
Wali Kota Cilegon Resmikan Sumber Air Bersih ke-9 di Kelurahan Gerem
Aturan Baru Gunung Fuji: Pendaki Dikenakan Tiket Masuk Rp202 Ribu
Ratusan Mahasiswa dan Akademisi Berbagai Kampus, Kumpul di Banyuwangi Perkuat Jejaring Geopark
Ayu Ting Ting Dipanggil Ayah Muhammad Fardhana Sebelum Putuskan Batal Nikah, Bahas Apa?
Pemerintah Indonesia Akan Kirim Bantuan untuk Korban Tanah Longsor di Papua Nugini
PDIP Usul MPR Kembali Berwenang Tetapkan GBHN Lewat Amandemen UUD 1945
Tren Kasus Uroginekologi pada Wanita Meningkat di Surabaya, Apa Penyebabnya?
7 dari 10 Ibu Alami Mom Shaming, Mayoritas Pelaku adalah Keluarga Inti
Link Live Streaming 16 Besar Euro 2024 Portugal vs Slovenia, Selasa 2 Juli Pukul 02.00 WIB
KPUD Garut Berpacu Kejar Pemutakhiran Daftar Pemilih Pilkada Garut 2024, Kapan Selesai ?
Pesta Rakyat HUT ke-78 Bhayangkara, Ribuan Orang Padati Kawasan Monas Jakarta
6 Potret Surya Insomnia Jadi Vokalis Saat Manggung, Pose Rangkul Dikta Langsung Curi Perhatian