, Jakarta Data Perhimpunan Osteoporosis Indonesia menyebutkan bahwa osteoporosis atau keropos tulang 4 kali lebih sering terjadi pada perempuan ketimbang laki-laki.
Menurut Pakar Gizi Medik FKUI-RSCM Prof. Dr. dr. Saptawati Bardosono, MSc, 41,8 persen laki-laki dan 90 persen perempuan mengalami pengurangan kepadatan tulang atau osteopenia. Kondisi ini akan dengan cepat mengarah pada terjadinya osteoporosis.
“Pada kenyataanya, 1 dari 2 perempuan dan 1 dari 5 laki-laki sudah menderita osteoporosis,” ujar Saptawati dalam webinar CDR, Kamis (22/10/2020).
Advertisement
Ia menambahkan, hal yang ditakutkan dari terjadinya osteoporosis adalah patah tulang. Banyak hal yang menyebabkan patah tulang, namun dalam konteks osteoporosis, patah tulang disebabkan oleh meningkatnya kehilangan tulang pada tubuh yang umumnya karena proses penuaan serta faktor gaya hidup, diet, dan aktivitas fisik.
“Mungkin kita punya kondisi medis tertentu sehingga harus mengonsumsi obat tertentu sehingga harus menghilangkan massa tulang kita.”
Secara fisiologis perempuan akan mengalami kehamilan dan laktasi yang akan meningkatkan hilangnya massa tulang. Perempuan juga akan mencapai masa berhenti datang bulan yang otomatis hilang pula hormone estrogen yang selama ini mampu menjaga kesehatan tulang.
“Ini adalah alasan mengapa perempuan lebih berisiko mengalami osteoporosis.”
Simak Video Berikut Ini:
-
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Tak Hanya Perempuan Lansia
Saptawati menyinggung tentang hasil penelitian pada 2019 yang menyebutkan bahwa faktor usia sangat memengaruhi kejadian osteoporosis. Selain itu, berat badan yang kurang juga menjadi salah satu faktor risiko.
“Jadi kalau berat badannya kurang, kuru situ cenderung mengalami osteoporosis. Terkait masa menopause, kalau sudah berlangsung lama dan hormon estrogennya juga sudah semakin menipis maka risiko osteoporosis pada perempuan akan semakin meningkat.”
Ia menambahkan, osteoporosis tidak hanya terjadi pada perempuan usia tua tapi juga pada usia muda.
“Penelitian yang meneliti perempuan dewasa muda menemukan bahwa sudah ada sekitar 30 persen yang mengalami penurunan kepadatan tulang dan sekitar 3 persen sudah mengalami osteoporosis. Ini dikaitkan dengan konsumsi susu, suplementasi kalsium dan vitamin D, serta aktivitas fisik,” tutupnya.
Advertisement
Infografis Olahraga
![Infografis Olahraga Benteng Kedua Cegah Covid-19. (/Abdillah)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/zG07M8j8HMabY9uKjGBecshjMT0=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3265944/original/055020000_1602568654-Infografis_OLAHRAGA_BENTENG_KEDUA_CEGAH_COVID-19.jpg)
Terkini Lainnya
Simak Video Berikut Ini:
Tak Hanya Perempuan Lansia
Infografis Olahraga
Osteoporosis
keropos tulang
Kesehatan Tulang
osteoporosis pada perempuan
Penyebab Osteoporosis
Piala AFF U-19
Cegah Bau Saat Piala AFF U-19, Jam Pembuangan Sampah ke TPA Benowo Diatur Ulang
2.180 Personel Gabungan Siap Amankan Laga Pembuka Piala AFF U-19 di Surabaya Hari Ini
Catat, Jadwal Lengkap Timnas U-19 Piala AFF 2024 dan Daftar Pemain
Indra Sjafri Tak Patok Target Juara AFF U-19, Begini Alasannya
2.959 Personel Gabungan Polri-TNI Siap Amankan Piala AFF U-19 di Surabaya
Donald Trump
Profil Usha Vance, Istri JD Vance yang Mundur Jadi Pengacara Usai Suami Dipilih Donald Trump Jadi Cawapres
Pernyataan Donald Trump Ini Bikin Saham TSMC Merosot
Bos The Fed Jerome Powell Bakal Mundur Jika Donald Trump Terpilih
Lamine Yamal
Gol Lamine Yamal ke Gawang Prancis Dinobatkan yang Terbaik di Euro 2024
Bawa Spanyol Juarai Euro 2024, Beredar Foto Lamine Yamal Sewaktu Bayi Digendong Lionel Messi
Harga Fantastis Lamine Yamal, Pemain Muda Terbaik Euro 2024 yang Pecahkan Rekor Pele
Lamine Yamal Rengkuh Trofi Pemain Muda Terbaik Euro 2024
Spanyol Juara Euro 2024, Lamine Yamal Pemain Muda Terbaik dan La Roja Pecahkan Rekor Gol
Piala Presiden 2024
Jadwal Piala Presiden 2024 di Vidio, Mulai 19 Juli
Top 3: Daftar Hadiah Piala Presiden 2024 Bikin Penasaran
Maruarar Ungkap Alasan Piala Presiden 2024 Tetap di Emtek Group
Sahroni DPR: Hubungan Baik Polri dan PSSI Kunci Sukses Piala Presiden 2024
Daftar Hadiah Piala Presiden 2024: Juara Rp 5 Miliar, Match Fee Rp 350 Juta
TOPIK POPULER
Populer
6 Gejala Klasik Diabetes, Banyak yang Sudah Merasakan Gejala tapi Pura-Pura Tidak Tahu
Buah Mengkudu, Cara Alami untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi
Ungkap Sifat dan Kepribadian Kucing Kesayangan dari Warna Bulunya: Si Oyen Tipe Penguasa
Onad dan Beby Prisillia Ungkap Sang Buah Hati Alami Speech Delay, Pertama Kali Tahu Saat Umur 2 Tahun
4 Tanda Awal Penyakit Parkinson yang Jarang Diketahui, Bukan Cuma Tremor
Awas! Kolesterol Tinggi Bisa Bikin Pria Lemah Syahwat, Ini Fakta Mengejutkannya!
Ungkapan Bahagia Sungmin Super Junior yang Bakal Jadi Ayah Setelah 10 Tahun Menikah
Cara Orang Indonesia Memanfaatkan Mengkudu untuk Kesehatan: Mulai dari Buah, Daun hingga Kulit Batang Pohon
Masturbasi Tak Memiliki Manfaat Layaknya Hubungan Seksual, Simak Faktanya
Di Balik Kamar Kos Viral Penuh Barang Tumpukan, Apa yang Menyebabkan Hoarding Disorder?
Timnas Indonesia U-19
Hasil Piala AFF U-19 2024 Timnas Indonesia vs Filipina: Iqbal Gwijangge 2 Gol, Garuda Muda Unggul 4-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-19 2024 Timnas Indonesia vs Filipina, Sebentar Lagi Tanding
Link Live Streaming Piala AFF U-19 2024 Indonesia vs Filipina, Rabu 17 Juli Pukul 19.30 WIB di SCTV dan Vidio
Prediksi Piala AFF U-19 2024 Timnas Indonesia vs Filipina: Garuda Muda Bidik Awal Bagus
6 Bintang Timnas Indonesia U-19 yang Berkilau di Liga 1: Punya Jam Terbang Tinggi dan Siap Menggebrak di Lapangan!
Berita Terkini
Olimpiade Paris 2024 Bagikan 200 Ribu Lebih Kondom untuk Atlet, Ternyata Begini Sejarahnya
Dalil Puasa Sehari Setelah Asyura 11 Muharram dan Keutamaan Mengamalkannya
Peluang Tumbuh Asuransi Kian Besar di Tengah Tren Akuisisi
Sebelum Pensiun, Jokowi Undang Presiden MBZ Kunjungi Indonesia pada September 2024
BI: Nanti Warga Indonesia Bisa Beli Topokki di Korea dan Sushi di Jepang Pakai QRIS
Perubahan Sikap Byeon Woo Seok Jadi Sorotan di Tengah Skandal Perlindungan Berlebihan Pengawalnya
Dirut KPI Bagikan Strategi Pangkas Risiko di Lingkungan Kilang
Kenali 16 Pantangan Makanan Asam Urat Tinggi yang Wajib Dihindari
Bocoran Pembawa Bendera Indonesia di Olimpiade 2024, Atlet Wanita dan Debutan
Ini Alasan Bulan Muharram Dilarang Berperang
Hetty Koes Endang Berusaha Tenang Hadapi Somasi Terbuka soal Dugaan Pelanggaran Hak Cipta
Pesona AION Hyptec HT Saat Diperkenalkan di GIIAS 2024
Keluarga Terpidana Kasus Vina Cirebon Laporkan Iptu Rudiana ke Bareskrim Polri
Gawat, Kenaikan Harga Pupuk Rp 1.000 Dapat Ganggu Produksi Padi
Apa Itu Warehouse? Ketahui Fungsi, Manfaat, dan Jenis-Jenisnya