, Jakarta Pada sebuah wawancara di sekolah khusus perempuan di London utara, Inggris, mantan ibu negara Amerika Serikat Michelle Obama mengakui dirinya menderita sindrom impostor. Kondisi itu menggambarkan perasaan ragu-ragu dan ketidakamanan.
"Perasaan itu tidak hilang. Perasaan bahwa kamu seharusnya tidak menganggapku serius," kata Michelle.
"Saya berbagi soal ini karena kita semua punya keraguan dalam kemampuan yang kita miliki," kata dia menambahkan seperti dikutip dari CBS News, Rabu (12/12/2018).
Advertisement
Dalam buku memoarnya yang baru Becoming, Michelle Obama menulis tentang masa-masa tumbuh dewasa yang dihantui oleh keraguan diri sendiri. Walaupun orang lain menilai ia sukses, tapi Michelle masih merasa ada keraguan dalam dirinya.
Ketidakpercayaan bahwa sebenarnya ia mampu menyelesaikan dan meraih sesuatu.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Sindrom Impostor
![Michelle Obama](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/7aQmOM9WOSkUDS6U9I8QAu_5TAc=/0x29:768x462/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2411452/original/074772500_1542597205-063_1062265116.jpg)
Istilah sindrom impostor pertama kali diciptakan psikolog Pauline Rose Clance dan Suzanne Imes. Istilah itu termaktub dalam sebuah jurnal pada 1978. Saat itu orang-orang percaya bahwa sindrom impostor paling sering menghampiri kaum hawa.
"Meskipun prestasi akademik dan kinerja profesional yang luar biasa, wanita yang mengalami sindrom impostor tetap percaya, mereka sebenarnya tidak cerdas," kata Clance dan Imes.
Meskipun mereka meraih banyak prestasi, para wanita tersebut tetap meyakini dirinya tak ada apa-apanya.
Advertisement
Bukan Gangguan Mental
![Empat Presiden AS Hadiri Pemakaman George HW Bush](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/TfvvVgX_fyK--qP7wfRqfxUNlOo=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2516395/original/076795000_1544066398-20181205-Empat-Presiden-AS-Duduk-Berdampingan-untuk-George-HW-Bush-AFP-5.jpg)
Seiring waktu, penelitian lain menunjukkan, pria maupun wanita dapat mengalami sindrom impostor. Menurut jurnal yang diterbitkan di International Journal of Behavioral Science pada 2013, nyaris 70 persen orang mungkin mengalami sindrom impostor dalam hidup mereka.
Sindrom impostor tidak dianggap sebagai gangguan mental dan tidak terdaftar dalam American Psychiatric Association's Diagnostic and Statistical Manual. Namun, kondisi ini diakui di komunitas psikologis sebagai perasaan wajar yang dialami seseorang.
Direktur Institute for Urban Policy Research & Analysis di University of Texas di Austin, Kevin Cokley, mempelajari sindrom impostor yang dialami etnis minoritas, termasuk Afrika-Amerika, Asia-Amerika, dan Amerika Latin.
Cokley menjelaskan, orang-orang dalam kelompok-kelompok etnis tersebut sangat rentan alami sindrom impostor, terutama ketika mereka berada di lingkungan yang mana mereka dianggap sebagai minoritas.
Untuk mengatasinya, Cokley menyarankan, orang-orang mengingatkan diri mereka sendiri tentang perjuangan dan upaya mereka yang berhasil dan meraih prestasi.
Terkini Lainnya
Sindrom Impostor
Bukan Gangguan Mental
Michelle Obama
Sindrom Impostor
Euro 2024
Putusan Jude Bellingham Terungkap, Inggris Pertimbangkan Perubahan Radikal di Perempat Final Euro 2024
Spanyol Vs Jerman: Der Panzer Manfaatkan Status Tuan Rumah
Timnas Spanyol Percaya Diri Jelang Duel Perempat Final Euro
Prediksi Euro 2024 Spanyol vs Jerman: Duel Kelas Berat di Stuttgart
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Jadwal Siaran Langsung Argentina vs Ekuador di Perempat Final Copa America 2024 di Vidio
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
PKB Tegaskan Tidak Dukung Ridwan Kamil di Pilkada Jabar 2024
Demokrat Rekomendasikan Dukungan ke 3 Paslon Ini untuk Pilkada Papua Barat, Babel, dan Jambi
Coklit Pilkada 2024 Sudah Sasar 16,6 Juta Pemilih di Jatim, Target Tuntas di Hari ke-20
Kata Sekjen PKS soal Kaesang Disodorkan Jokowi untuk Maju di Pilkada Jakarta 2024
Survei Warna Research Center: Tingkat Elektabilitas Hendy Siswanto dan Faida Tinggi Jelang Pilkada Jember 2024
Respons Jokowi soal Kabar Kaesang Maju Pilkada Jakarta 2024, Benarkah Sodorkan ke Parpol?
TOPIK POPULER
Populer
Potret Pabrik Susu Frisian Flag Terbesar di Cikarang, Mampu Proses 400 Ribu Kg Susu per Hari
Proses Pengobatan Panjang, Anak dengan Kanker Rentan Alami Masalah Psikososial
Kemenkes: Fitnah dan Hoaks soal Menkes Budi Minta Rektor Pecat Dekan FK Unair
Pj Bupati Bekasi Gencar Kenalkan Wisata Industri, Tur dari Pabrik ke Pabrik
Terbangun Tengah Malam dengan Kondisi Lapar, Ini 8 Makanan yang Bisa Dikonsumsi Tanpa Khawatir Berat Badan Naik
Ramai Soal Tren Joki Strava, Warganet: Padahal Ngelakuin dan Lihat Progres Diri Sendiri Lebih Seru
4 Tanda Skizofrenia, Penyakit yang Mengaburkan Batas Antara Realitas dan Imajinasi
Ibunda Disebut-Sebut Penyebab Putusnya dengan Baifern, Tangis Nine Naphat Pecah: Ini Semua Kesalahanku
7 Tips Mencegah dan Meringankan Nyeri Otot
UNAIR Ungkap Alasan Berhentikan Dekan Fakultas Kedokteran
Ketua KPU
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
HEADLINE: Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Dipecat DKPP, Berujung Proses Pidana?
7 Respons Berbagai Pihak Mulai Parpol, KPU, hingga Jokowi Usai DKPP RI Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari
Berita Terkini
Balas Kematian Komandan Top, 200 Roket dan 1 Skuadron Drone Peledak Hizbullah Serang Israel
Upaya Wisata Taiwan Ramah Muslim, Ada Musala dan Pojok Produk Makanan Halal
Pemerintah Hibah Rp 2,7 Triliun Aset Eks BLBI ke 9 Kementerian dan Lembaga
Lukisan Gua Prasejarah Berusia 51.200 Tahun dari Sulawesi Indonesia Jadi Temuan Seni Naratif Tertua di Dunia
AHM Kembali Gelar Kompetisi Safety Riding, Ini Tujuan dan Daftar Pemenangnya
Gempa Letusan Dominasi Aktivitas Gunung Semeru, Warga Diimbau Waspada Potensi Awan Panas
Dirjen Aptika Mundur Pasca Serangan Siber, DPR: Harus Menterinya yang Mundur
5 Makanan Penurun Gula Darah, Cocok Dikonsumsi Penderita Diabetes
Kandungan Sumsum Tulang Sapi dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Lumix S9 Meluncur, Kamera Mirrorless Full-Frame Terkecil dan Teringan di Seri Lumix S
Putusan Jude Bellingham Terungkap, Inggris Pertimbangkan Perubahan Radikal di Perempat Final Euro 2024
Terjerat Judi Online, Nasib Buruh Makin Sengsara
Pakar Keamanan Siber Beberkan Tips Antisipasi Serangan Ransomware
Adopsi Kripto di Kanada Melambat, Ada Apa?
Kondisi Mata Bisa Jadi Indikator Kesehatan Secara Menyeluruh, Dokter: Periksa Rutin