, Jakarta Tak peduli seberapa majunya zaman, atau seberapa tingginya pendidikan seorang istri atau sesibuk apa mereka di kantor, faktanya masih banyak suami yang merasa tugas rumah tangga bukanlah bagian dari kewajiban mereka.
Sebuah survei dari Bureau of Labor Statistics, AS, menemukan, walaupun sudah ada pergerakan menuju kesetaraan jender dalam berbagai bidang, wanita masih mengerjakan sebagian besar tugas rumah tangga dibanding pria.
Apa yang menyebabkan hal ini?
Advertisement
Lindsay McGrath, LMFT, mengatakan hal ini disebabkan oleh dua masalah: pengharapan sosial yang sudah ketinggalan zaman, dan kecenderungan wanita untuk berfungsi berlebihan dan mengerjakan semuanya.
Untungnya, sekarang semakin banyak pasangan yang mulai membagi tugas rumah tangga ini secara lebih adil. Studi tahun 2015 yang diterbitkan dalam Journal of Family Psychology menemukan, pasangan yang berbagi pekerjaan rumah tangga memiliki kehidupan seksual yang lebih memuaskan.
Baca Juga
- Berbagi Tugas Rumah Tangga buat Pasangan Lebih Bahagia
- 3 Hubungan yang Bisa Mengacaukan Rumah Tangga
- 12 Kebiasaan Sederhana Pasangan Bahagia
Jadi, bagaimana cara pastinya untuk memastikan suami dan istri berbagi tugas dengan lebih seimbang? Melansir Women's Health, Rabu (11/5/2016) ini 6 tips yang bisa membantu Anda berbagi tugas:
1. Beri waktu
Aturlah timer untuk 5 menit. Di waktu ini, baik Anda dan pasangan harus membuat daftar pekerjaan rumah tangga yang mau Anda lakukan - dan alasan kenapa penting bagi pasangan untuk turut serta.
Ketika waktu habis, tukarlah daftar Anda dan bahas tentang tugas-tugas tadi. McGrath mengatakan hal ini bisa memberi Anda masukan tentang perasaan dan keinginan pasangan.
2. Atur dengan baik
Masukkan semua tugas rumah Anda dalam bagan, dan tuliskan nama orang yang harus mengerjakannya. Tempelkan bagan tadi di pintu kulkas, atau bagian lain di rumah Anda yang mudah terlihat.
Cek bagan tadi setiap minggu untuk memastikan semua tugas sudah diselesaikan.
3. Biarkan tetap acak
McGrath menyarankan untuk menuliskan semua tugas-tugas tadi dalam kertas-kertas kecil dan masukkan dalam toples.
Setiap pasangan bisa memilih berapa tugas yang mau mereka lakukan hari itu, dan mengambil kertas sesuai jumlah yang telah disepakati dari dalam toples.
Dengan begini, Anda berdua bisa mendapatkan tugas yang bervariasi dan terhindar dari keharusan melakukan tugas yang itu-itu saja.
4. Buat jadwal
Apakah pasangan Anda mudah lupa? Buatlah alarm atau pengingat untuk memastikan masing-masing dari Anda melakukan tugasnya.
5. Lakukan bersama
Anda mungkin tidak ingin menghabiskan hari sabtu pagi membersihkan dan menggosok kamar mandi. Tapi menyisihkan waktu bersama pasangan untuk sama-sama mengerjakan pekerjaan rumah tangga bisa membuat segalanya terasa lebih mudah.
Nyalakan lagu favorit Anda berdua, dan manjakan diri sesudahnya dengan makanan kesukaan Anda.
Terkini Lainnya
Komentar Menohok Buya Yahya terkait Suami yang 'Emoh' Pekerjaan Rumah
Pekerjaan Rumah Tangga
tugas rumah tangga
kehidupan pernikahan
Tips Relationship
Suami dan Istri
Rekomendasi
Komentar Menohok Buya Yahya terkait Suami yang 'Emoh' Pekerjaan Rumah
Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Brace Vinicius Junior Bawa Brasil Gulung Paraguay
Hasil Copa America 2024: Vinicius Junior Brace, Brasil Gilas Paraguay dan Jaga Asa ke Perempat Final
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024: Lumat Kosta Rika, Kolombia Makin Dekat dengan Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Paraguay vs Brasil, Sebentar Lagi Tanding di Vidio
Hasil Copa America 2024: Hajar Kosta Rika 3-0, Kolombia Selangkah Lagi ke Perempat Final
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Sempat Tertinggal, Garuda Nusantara Unggul 4-1 di Babak Pertama
Dapatkan Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Sesaat Lagi Tayang di Indosiar dan Vidio
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Kamis 27 Juni Pukul 19.30 WIB: Tayang di Indosiar dan Vidio
Judi Online
5 Negara dengan Transaksi Judi Online Terbesar, Indonesia Termasuk?
Kejati Jabar Dapat Instruksi Khusus Jaksa Agung soal Pemberantasan Judi Online
Bagaimana Hukum Bayar Uang Sekolah dari Judi Online, Bolehkah?
1.000 Anggota DPR dan DPRD Terseret Judi Online, Pemerintah Harus Apa?
Tangani 23 Kasus Judi Online, Polda Metro: Semua Bandar Ada di Luar Negeri
Pilkada 2024
Punya Letak Strategis, Cabup Nina Agustina Yakin Indramayu Jadi Kawasan Industri Berkembang
Buka Mukerwil DPW PPP Kepri, Mardiono Sebut Akan Siapkan Calon Terbaik di Pilkada 2024
Aliansi Relawan Gibran Minta Presiden Terpilih Akomodir Anak Muda Masuk Kabinet Pemerintahan
Survei Pilkada Tana Tidung: Said Agil Unggul Tipis dari Petahana
Pengamat Nilai Program Pro Rakyat Sekda Majalengka Eman Suherman Bisa Raih Dukungan di Pilkada 2024
Jelang Pilkada Indramayu, Kelompok Petani Milenial Akui Kinerja Nina Agustina
TOPIK POPULER
Populer
5 Makanan Ini Bisa Membantu Meredakan Gejala Alergi, Ini Daftarnya
Biarkan Tangan Bayi Baru Lahir Bebas, Pakai Sarung Tangan Tutup 2 Persen Kesempatan Stimulasi Saraf
Jalan Kaki 5.000 vs 10.000 Langkah, Mana Paling Ampuh untuk Bakar Lemak?
Go Yoon Jung-Kim Seon Ho K-Drama List di Netflix, Teranyar Can This Love Be Translated
Komisi IX DPR Harap RUU Pengawasan Obat dan Makanan Rampung Sebelum Oktober 2024
Ragam Campuran Air Putih Mulai dari Irisan Buah hingga Daun Mint, Jadi Lebih Segar dan Ada Rasa
Faktor Lingkungan yang Mempengaruhi Kesehatan Rambut, Utamanya dari Paparan Polusi!
KKHI Tetap Layani Jemaah Haji Non-Reguler yang Sakit, Termasuk Haji Furoda
PDN Diretas Hacker, Data Keluarga Indonesia di BKKBN Aman Enggak Nih? Dokter Hasto Angkat Bicara
Kim Hye Yoon K-Drama List, Aktris yang Turut Melejitkan Pamor Byeon Woo Seok
Euro 2024
Timnas Italia Enggan Remehkan Swiss di Babak 16 Besar Euro 2024
Manchester United Ternyata Sempat Pinang Bintang Muda Barcelona
Babak 16 Besar Euro 2024: Swiss Tak Gentar Hadapi Juara Bertahan
Prediksi Euro 2024 Jerman vs Denmark: Tim Panser Ogah Menanggung Malu
Prediksi Euro 2024 Swiss vs Italia: Tidak Mudah Singkirkan Juara Bertahan
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Berita Terkini
5 Negara dengan Transaksi Judi Online Terbesar, Indonesia Termasuk?
Momen Menegangkan Ular Seberat 59 Kg dengan 70 Butir Telur Ditangkap, Bikin Merinding
Bank Mandiri Gelar Bakti Kesehatan untuk 500 Abdi Dalem Ngayogyakarta
32 Penerbangan Garuda Saat Pemulangan Jemaah Haji Delay, Terparah hingga 12 Jam
Timnas Italia Enggan Remehkan Swiss di Babak 16 Besar Euro 2024
OpenSea Berhasil Salip Blur sebagai Pasar NFT Terlaris
Voice of Baceprot Pakai Rompi Wastra Brand Ngawi Saat Catat Sejarah Jadi Band Indonesia Pertama yang Tampil di Glastonbury 2024
Diincar PSG, Marcus Rashford Temukan Jalan Terbaik, Manchester United Hadapi Dilema
Kejati Jabar Dapat Instruksi Khusus Jaksa Agung soal Pemberantasan Judi Online
Gritte Agatha Hamil Anak Pertama, Suami Sempat Tak Percaya hingga Lihat Test Pack Dua Kali: Masa Sih?
Australia Tarik Produk Permen Jeli yang Sebabkan Halusinasi
Peramal India Prediksi Kiamat 29 Juni 2024, Ini Faktanya
Kapolri Bersurat ke Imigrasi, Minta Pencekalan Firli Bahuri Diperpanjang 6 Bulan
Diaspora Loan, Cara BNI Pacu Bisnis Milik Diaspora di Jepang
Kereta Cepat Whoosh Cetak Rekor, Tembus 22.249 Penumpang Harian