, Jakarta - Manusia terkadang terlalu memaksakan tenaganya untuk melakukan sejumlah aktivitas secara bersamaan. Tak jarang juga menyepelekan gejala penyakit yang sebenarnya sangat serius.
Baca Juga
Advertisement
Meski tidak terasa di luar, sebetulnya tubuh kerap melakukan komplain atas hal tersebut. Jika tidak ditanggapi, maka tubuh pun boleh jadi tidak akan "merasa bahagia".
Penting bagi diri untuk mengetahui gejala buruk yang dialami tubuh, agar sepatutnya melakukan tindakan cepat menangani titik masalah.
Seperti dikutip dari laman Brightside.me, Rabu (22/5/2019), berikut 5 hal yang dirasakan tubuh pertanda Anda tidak bahagia:
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Tremor
![Ilustrasi tremor. Foto: HealthTap](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/mQQlDUbGEZzcFq6sJMZJ3cqt-gw=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1498380/original/028641200_1486363410-Tremor.jpeg)
Tremor dapat terjadi karena kurangnya hormon dopamin. Ini adalah gerakan yang tidak disengaja dalam tubuh yang disebabkan oleh kontraksi otot.
Paling sering, ini terjadi di tangan. Ini juga bisa menjadi gejala penyakit neurologis.
Tremor kerap kali dianggap menyiksa dan membuat tubuh tidak bahagia. Sebab, tremor mampu mengganggu akivitas. Bayangkan saja jika sedang memegang gelas berisi air lalu jatuh dan pecah lantaran tangan terlalu bergetar.
Advertisement
2. Insomnia
![20160303-Ilustrasi Insomnia-iStockphoto](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Eax2KQTdPzhQRqy3aU6WuVcPMUM=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1159859/original/014020800_1456986003-20160303-Ilustrasi-Insomnia-iStockphoto4.jpg)
Insomnia adalah salah satu tanda rendahnya kadar serotonin dalam tubuh. Ini memanifestasikan dirinya dalam masalah kurang tidur dan menyebabkan perubahan suasana hati.
Orang yang mengalami stres, depresi, dan gaya hidup yang menetap terus-menerus cenderung mengalami penyakit ini.
3. Sakit Kepala
![Berlebihan Makan Pedas Saat Berbuka dan Sahur](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/eLHFX0_mN9UBH6DjUyWeXtroC6M=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2812476/original/006773600_1558496870-iStock-928299512.jpg)
Sakit kepala dapat terjadi karena kurangnya progesteron -- hormon lain yang dapat meningkatkan suasana hati.
Nyeri ini dapat memanifestasikan dirinya dalam bentuk migrain. Hormon ini penting selama kehamilan, sehingga gejala progesteron rendah pada wanita hamil mungkin berbeda dan harus dikendalikan.
Sakit kepala cukup umum dialami oleh manusia. Dan sakit kepala masuk dalam kategori hal yang bisa membuat tubuh tidak bahagia.
Advertisement
4. Berat Badan Bertambah
![Ilustrasi Badan Gemuk atau Obesitas (iStockphoto)](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/xOLCvTC-WESRojjDwDJBZg5OerM=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1305417/original/078248700_1470131733-Badan-Gemuk-Kegemukan-Obesitas2.jpg)
Kurangnya dopamin dapat menyebabkan penambahan berat badan. Masalah semacam ini kerap jadi hambatan bagi seseorang, terutama dalam memilih baju.
Padahal, seseorang tersebut sudah berusaha menurunkan berat badan tetapi tetap saja tidak mudah menurunkannya.
Kondisi ini dianggap tidak membuat tubuh bahagia. Sebab, ada saja permasalahan yang dialami tubuh jika kondisi badan terlalu gemuk.
5. Efek Makan Manisan dan Keripik
![Lip 6 default image](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/ETaDplo5VELLWyQLBXMZTQSpuz0=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3174920/original/026441500_1594278936-backfill-HL1.jpg)
Jika tubuh Anda membutuhkan gula dan pati, maka Anda mungkin memiliki kadar serotonin yang rendah. Makanan ini meningkatkan hormon itu. Suasana hati Anda membaik dan Anda merasa lebih baik.
Tetapi ini hanya terjadi dalam waktu singkat. Akibatnya, tingkat hormon kebahagiaan ini semakin berkurang dan Anda akan merasa bahwa Anda membutuhkan produk ini lagi dan lagi.
Terkini Lainnya
Demo di Jakarta, Proses Pengajuan Visa di Kedubes Jepang Tetap Berjalan
Kedubes Rusia Imbau Warganya di RI agar Waspada hingga Akhir Mei
Dubes Korsel: Selamat dari Presiden Moon Jae-in Atas Kemenangan Jokowi
1. Tremor
2. Insomnia
3. Sakit Kepala
4. Berat Badan Bertambah
5. Efek Makan Manisan dan Keripik
tubuh
Badan
Badan Tersiksa
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Timnas Indonesia U-16
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Timnas U-16 Indonesia Vs Vietnam: Nova Arianto Yakin Garuda Muda Bisa Bangkit
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Rabu 3 Juli Pukul 15.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Rekor Pertemuan Indonesia vs Vietnam di Piala AFF U-16, Kembali Adu Penalti?
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia: Penghiburan Medali Perunggu
Judi Online
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Menko PMK Pastikan Pelaku Judi Online Dihukum Berat dan Tak Dapat Bansos
Pilkada 2024
PDIP: Mantan Panglima TNI Andika Perkasa Lebih Cocok Jadi Bakal Cagub daripada Wagub di Pilkada Jakarta 2024
Pilkada 2024, Burhanuddin Didukung Maju Jadi Cabup Bombana
PKPU soal Syarat Eks Napi Koruptor Maju Pilkada Harus dengan Catatan
PKB Serahkan 4 Rekomendasi ke Bakal Calon di Pilkada 2024, Simak Daftarnya
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
TOPIK POPULER
TODAY IN HISTORY
3 Juli 2022: Tragedi Longsor Gletser Gunung Marmolada di Pegunungan Alpen Italia, 10 Pendaki Tewas
Populer
Kekurangan Pasukan, Ukraina Berikan Narapidana Pembebasan Bersyarat untuk Ikut Berperang
PM Lebanon Sebut Negaranya Sedang Berperang, Buntut Konflik Israel Vs Hamas Meluas ke Hizbullah
Mengenal Omega Centauri, Gugus Bintang Paling Terang dan Padat
7 Fenomena Astronomi Juli 2024, Ada 2 Hujan Meteor
Istri Presiden Pertama RI Ratna Sari Dewi Sukarno ke Lokasi Gempa Hualien Taiwan, Beri Donasi Rp1 Miliar
3 Juli 2022: Tragedi Longsor Gletser Gunung Marmolada di Pegunungan Alpen Italia, 10 Pendaki Tewas
14 Negara Keluarkan Imbauan, Minta Warga Hindari Lebanon Imbas Tensi Tinggi Konflik Israel-Hizbullah
92 Negara Sepakati Komunike KTT Perdamaian Ukraina, Dubes Vasyl: di PBB Selalu Temui Jalan Buntu
Hizbullah Serang Israel Utara dengan Puluhan Roket Katyusha, Balas Kematian Warga Sipil
Euro 2024
Di Istanbul, Suporter Sambut Meriah Kemenangan Turki atas Austria
Dua Gol Merih Demiral Antar Turki Melaju ke Perempat Final Euro 2024
Bungkam Rumania 0-3, Belanda Raih Tiket Perempat Final Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Berita Terkini
Rekrutmen Calon Pimpinan dan Dewan Pengawas KPK Sepi Peminat, Apa Benar?
Jepang Catat Rekor Baru, Kecepatan Internet Tembus 402 Terabit per Second
Sri Mulyani Ingin LPEI Dapat Tambahan PMN Rp 10 Triliun, Begini Reaksi DPR
Potret Zaskia Gotik dan Putri Sambung yang Sudah Remaja, Tingginya Sama
11 Gambar Lucu Hewan Kurban Idul Adha, Kasihan Tapi Bikin Ngakak
Tak Tampil Maksimal di Debat Perdana Capres 2024, Joe Biden Ngaku Jet Lag
Catat, 6 Kuliner Nikmat Restoran Sunda di Bandung
Diskusi Kontrak Mandek, Manchester United Berpeluang Dapat Rekrutan Besar Pertama dari Serie A
Pandji Pragiwaksono Singgung Marshel Widianto yang Maju Pilkada dan Kritik Parpol Pengusung, Apa Alasannya?
Pandji Pragiwaksono Blak-blakan Tak Setuju Marshel Widianto Jadi Wakil Wali Kota Tangsel, Sorot soal Masa Lalunya
UI jadi Tuan Rumah Konferensi Digital Universities Asia 2024 yang Digelar di Bali
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
7 Potret Pembangunan Rumah di Dalam Mall Arief Muhammad, Dikebut Cuma 5 Hari
Bos Hyundai Puji Jokowi, Ini Alasannya