, Jakarta - Percaya atau tidak, perubahan pada bentuk dan warna lidah dapat menggambarkan kondisi kesehatan Anda. Apakah itu demam, kekurangan makanan atau kelebihan mengonsumsi karbohidrat bisa dideteksi lewat lidah.
Sejumlah ahli menjelaskan jika warna lidah manusia yang sedang dalam kondisi normal berwarna merah muda. Itu artinya Anda sehat dan tak mengalami masalah.
Advertisement
Baca Juga
Namun, kerap kali kita menemukan lidah yang pucat atau bahkan merah pekat. Jika sudah seperti ini, kondisi tubuhmu harus segera diperiksa.
Seperti dikutip dari laman Bustle.com, Jumat (14/12/2018) berikut 5 perubahan bentuk dan warna lidah yang gambarkan kondisi kesehatanmu:
Saksikan video pilihan di bawah ini:
Awalnya bocah ini penasaran akan apa yang terjadi jika ia menempelkan lidahnya di tiang yang membeku. Si bocah lalu menangis histeris lantaran tak dapat melepaskan lidahnya dari tiang.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Lidah Pucat
![Ilustrasi](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/mCYBjxRwVYb1nTkZ2rnrplyoo4U=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2057819/original/020749400_1522929650-lidah5.jpg)
Menurut Dr. Amanda Frick, ND, LAc, dokter naturopati untuk Harvey Health mengatakan, lidah normal biasanya berwarna merah jambu dengan sedikit lapisan putih tipis.
Apabila lidah Anda berwarna pucat, maka ada sesuatu hal yang terjadi pada diri Anda. Pucat pada lidah merupakan indikasi bahwa Anda mengalami penurunan suhu tubuh.
Jika sudah seperti ini, maka Anda akan terlihat lebih lelah dari pada biasanya. Hindari memakan makanan yang dingin atu mentah. Cobalah mengonsumsi jahe untuk menambah stamina.
Advertisement
2. Lidah Merah
![Ilustrasi](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/baewqBYoKvGQmeILG63d-YYMoZw=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2057821/original/025005300_1522929650-lidahlancip.jpg)
Apabila lidah Anda berwarna merah, itu berarti ada ketidakseimbangan yang terjadi dalam tubuh.
"Ini merupakan indikasi panas dalam tubuh," kata Frick.
"Sekali lagi, ini mungkin akumulasi panas yang patogen, atau mungkin tanda kekurangan yin," tambahnya.
Frick menyarankan makan makanan dingin seperti mentimun, semangka atau mint, sambil menjauhi makanan pedas.
3. Lidah Ungu
![Cara pengobatan kuno (8)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/4EQ7JIZxXyEW39ue8dix32OOzhw=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1612453/original/098671500_1496398827-8__tongue-822441_960_720__Pixabay__1045373.jpg)
Lidah dengan warna ungu tua menandakan ada stagnasi darah dalam tubuh. Sementara lidah yang yang benar-benar berwarna ungu pekat menandakan terjadinya suhu panas yang ekstrem.
Menurut Amanda Frick, hal ini juga erat kaitannya dengan penyakit pernapasan.
"Untuk mengatasinya, Anda harus lebih sering melakukan aktivitas fisik. Makan makanan yang hangat," jelas Amanda.
Advertisement
4. Lidah Bengkak
![Ilustrasi lidah (iStockphoto)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/jGz6ACSkyCkd6IchhdnjJk9LA9I=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1946614/original/018137100_1519818625-iStock-525211480.jpg)
Selain perubahan warna, perubahan fisik pada lidah juga menandakan ada masalah dalam tubuh.
"Lidah yang membesar atau bengkak menunjukkan akumulasi kelembaban," kata Frick.
"Ini semua ada kaitannya dengan kelebihan berat badan. Makanlah buah-buahan dan sayuran. Hindari makanan berminyak," tambahnya.
5. Lidah Retak
![Lidah bayi (iStock)](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/6wHQTursanszkFCEsIebhQlWrb8=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2220474/original/048391100_1526812037-iStock-848185778.jpg)
Retak di lidah merupakan tanda defisiensi yang merupakan cerminan dari ketidakseimbangan hormon.
Oleh karenanya, Anda perlu istirahat yang cukup dan jangan selalu menghabiskan segala energi kala menjalankan aktivitas.
Selain itu, minum lebih banyak air, dan berolahraga sedikit lebih banyak. Apabila retakan lidah semakin banyak maka pergilah ke dokter.
Terkini Lainnya
Biar Anak Cepat Tinggi! 8 Makanan Ini Punya Manfaat Baik bagi Tulang
5 Hal Ini Diprediksi dapat Menghancurkan Bumi dan Mengancam Manusia, Benarkah?
Lajang Keren, 5 Selebritas Ini Belum Pernah Menikah
1. Lidah Pucat
2. Lidah Merah
3. Lidah Ungu
4. Lidah Bengkak
5. Lidah Retak
lidah
kesehatan lidah
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Timnas Indonesia U-16
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Timnas U-16 Indonesia Vs Vietnam: Nova Arianto Yakin Garuda Muda Bisa Bangkit
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Rabu 3 Juli Pukul 15.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Judi Online
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Menko PMK Pastikan Pelaku Judi Online Dihukum Berat dan Tak Dapat Bansos
Pilkada 2024
PDIP: Mantan Panglima TNI Andika Perkasa Lebih Cocok Jadi Bakal Cagub daripada Wagub di Pilkada Jakarta 2024
Pilkada 2024, Burhanuddin Didukung Maju Jadi Cabup Bombana
PKPU soal Syarat Eks Napi Koruptor Maju Pilkada Harus dengan Catatan
PKB Serahkan 4 Rekomendasi ke Bakal Calon di Pilkada 2024, Simak Daftarnya
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
TOPIK POPULER
TODAY IN HISTORY
3 Juli 2022: Tragedi Longsor Gletser Gunung Marmolada di Pegunungan Alpen Italia, 10 Pendaki Tewas
Populer
Sahabat Putin di Uni Eropa Kunjungi Ukraina, Ada Apa?
Korea Selatan Ragukan Klaim Korea Utara soal Rudal Baru dengan Hulu Ledak Super Besar
5 Komet Paling Terang hingga Saat Ini
PM Lebanon Sebut Negaranya Sedang Berperang, Buntut Konflik Israel Vs Hamas Meluas ke Hizbullah
Hizbullah: Kami Akan Berhenti Menyerang Israel Bila Gencatan Senjata Tercapai di Gaza
Polisi Australia Tangkap Remaja 14 Tahun Pelaku Penusukan di Universitas Sydney
Israel Disebut Buang Limbah Cemari Aliran Air Al-Auja Spring, Kesehatan Warga Palestina di Desa Al-Auja Kian Terancam
Korban Tewas Insiden Terinjak-injak di Acara Keagamaan India Bertambah Jadi 116 Orang
Wayang Alien di Lokasi Crop Circle Jadi Penanda Indonesia UFO Festival 2024
Euro 2024
Daftar Tim 8 Besar Euro 2024 Beserta Ranking Masing-masing, Cek di Sini
Di Istanbul, Suporter Sambut Meriah Kemenangan Turki atas Austria
Dua Gol Merih Demiral Antar Turki Melaju ke Perempat Final Euro 2024
Bungkam Rumania 0-3, Belanda Raih Tiket Perempat Final Euro 2024
Berita Terkini
115 Penerbangan Jet Komersial Korea Selatan Terganggu Balon Sampah Korut, 10.000 Penumpang Pesawat Terdampak
Saksikan Mega Series Magic 5, di Indosiar Rabu 3 Juli 2024, via Live Streaming Pukul 17.30 WIB
Kemenag: 81 Ribu Lebih Jemaah Haji Tiba di Tanah Air
Firli Bahuri Tersandung Kasus Lagi, Polda Metro Usut soal Larangan Pimpinan KPK Bertemu Pihak Berperkara
PKB Yakin Sandiaga Sangat Siap Lawan Ridwan Kamil di Pilkada Jawa Barat
Pakai Baterai Lokal, Intip Keunggulan Mobil Listrik Hyundai Kona Electric
MIND ID Genggam Saham Mayoritas Vale Indonesia, Dapat Hak Beli Bijih Nikel Mulai 2026
Prudential Akui Lebih dari 2,5 Juta Data Nasabah dan Karyawan Disusupi Hacker
Incar Blok Migas Baru, Pertamina Internasional EP Buka Kantor Cabang di Dubai
Media Italia Bikin Heboh Bursa Transfer, Sebut Manchester United Bakal Tukar Rasmus Hojlund demi Victor Osimhen
Peringatan 3 Juli, Hari Bebas Kantong Plastik Sedunia
Menikah Tidak Didampingi Ayah, Ini 6 Potret Kebersamaan Dea Sahirah dan Ibunda
Thariq Halilintar Dicibir Perkara Gelar Haji, Atta Halilintar Iba: Anggap Cobaan dan Penghapus Dosa
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Fenomena Remaja Jompo, Ketika Nyeri Sendi Menghantui Generasi Muda Kurang Aktif