, Jakarta - Menjadi seseorang yang mudah marah adalah hal mudah, tetapi bagaimana caranya agar menjadi individu yang memiliki kesabaran ganda serta tidak gampang emosi?
Kemarahan menjadi aktivitas normal yang dilakukan semua orang sebagai bentuk luapan emosi. Seseorang yang sedang marah karena dipicu oleh beberapa hal seperti trauma pribadi, stres, bahkan sikap orang lain yang mungkin tidak sesuai.
Baca Juga
Beberapa individu mungkin sulit dalam mengendalikan amarahnya, tetapi bagi individu lainnya hal ini mudah. Jika dikaitkan dengan astrologi, ada beberapa zodiak yang unggul dalam mengelola sifat pemarahnya.
Advertisement
Mereka seringkali mengendalikan emosinya dengan menempatkan diri pada posisi orang lain dan mencoba memahami sudut pandang orang lain.
Orang-orang ini percaya bahwa merasa marah dari waktu ke waktu adalah hal yang wajar, namun penting untuk menghadapinya dengan cara yang tidak merugikan diri sendiri atau orang lain. Hasilnya, mereka memupuk strategi yang mahir dalam mengelola amarah.
Beberapa zodiak ini dikenal mampu mengelola tingkat emosinya saat amarahnya mulai memuncak. Faktanya, kesediaan mereka untuk meredakan situasi membantu mereka menghindari konflik yang tidak perlu.
Ini dia zodiaknya, seperti melansir dari Pink Villa, Kamis (21/9/2023).
1.Taurus
Taurus dikenal karena kesabaran dan tekadnya. Mereka memiliki kemampuan yang kuat untuk mengendalikan amarahnya karena mereka tidak suka terburu-buru dalam bereaksi secara emosional.
Zodiak bersimbol kerbau ini menetapkan batasan yang jelas untuk melindungi dirinya dari segala situasi atau orang yang terus-menerus memicu kemarahannya. Terlebih lagi, pemilik zodiak ini juga mencoba memahami sudut pandang orang lain yang terlibat.
Mereka merasa bahwa berempati terhadap sentimen dan motivasi orang lain dapat meminimalkan kemarahan dan menghasilkan pertemuan yang lebih positif.
Selain itu, jika kemarahannya berasal dari konflik dengan seseorang, mereka akan mencoba melakukan komunikasi yang terbuka dan penuh hormat untuk menyelesaikan masalah tersebut.
Mereka dengan hati-hati melakukan kontemplasi sampai mereka menemukan jawaban paling praktis terhadap tantangan mereka.
Sebagai upaya terakhir, mereka menjauhkan diri dari sumber kemarahannya untuk sementara. Beristirahat sejenak, dapat memberi mereka ruang untuk menenangkan diri dan berpikir lebih jernih.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
2. Virgo
Virgo secara alami berorientasi pada detail dan analitis. Ketika mereka merasa amarahnya meningkat, mereka seringkali menyalurkan emosinya untuk menganalisis situasi dan menemukan cara konstruktif untuk mengatasi masalah mendasar, sebelum bereaksi secara impulsif.
Seorang berzodiak elemen tanah ini menghitung kemarahannya sampai sepuluh secara perlahan di kepalanya. Hal ini memungkinkan mereka untuk berhenti sejenak sebelum bereaksi. Mereka mungkin juga membayangkan tempat yang menenangkan dan damai dalam pikirannya. Hal ini dapat membantu Virgo untuk bersantai dan mengalihkan perhatiannya dari sumber amarahnya.
Pendekatan analitis seperti itu membantunya mempertahankan kendali atas emosinya. Selain itu, mereka juga dikenal mencari harmoni dan keseimbangan. Ketika Virgo merasa emosinya meningkat, mereka seringkali fokus untuk menjaga perdamaian dalam hubungannya.
Secara hati-hati, seorang Virgo akan menyeimbangkan skala dari tindakan mereka, mempertimbangkan konsekuensinya dengan sikap diplomat, semua dalam upaya untuk menjaga ketenangannya.
Melakukan latihan fisik lebih lanjut dapat membantu melepaskan energi terpendam dan mengurangi stres yang dapat menyebabkan kemarahan. Mereka juga akan berjalan kaki secara singkat, karena dirasa dapat bermanfaat ketika mereka sedang marah.
Advertisement
3.Scorpio
Scorpio dikenal dengan sifat garangnya dan bersemangat. Namun, dalam wadah intensitasnya, astrologi air ini mudah mengubah emosi. Mereka suka menempa jalur konstruktif dari energi mereka yang penuh gairah.
Astrologi bersimbol kalajengking ini percaya bahwa kemarahan adalah emosi alami manusia yang harus diakui dan dikelola dengan cara yang sehat. Mereka selalu menerima bahwa mereka sedang merasa kesal, dan tidak apa-apa jika mengalami emosi yang normal.
Bernapas dalam-dalam membantu Scorpio menenangkan sarafnya dalam banyak kasus. Mereka seringkali menemukan pelampiasan kemarahan yang sehat, seperti melakukan aktivitas fisik atau aktivitas kreatif.
4. Sagitarius
Sagitarius memiliki selera humor alami dan jiwa petualang. Ketika mereka merasakan kejengkelan tinggi, mereka seringkali meredakan situasinya dengan humor atau dengan mengalihkan fokusnya ke sesuatu yang lebih positif.
Mereka lebih memilih untuk mempertahankan pendekatan yang ringan terhadap konflik. Zodiak api yang penuh semangat ini juga dikenal karena disiplin diri dan pragmatismenya. Jika kemarahan mereka meningkat, mereka cenderung melepaskan diri secara emosional dan mengambil pendekatan logis terhadap situasi tersebut.
Mereka akan fokus mencari solusi praktis daripada bereaksi secara impulsif. Terakhir, teknik mindfulness seperti meditasi dan pernapasan mindful membantu individu dengan zodiak ini untuk tetap berada di saat ini dan mencegah kemarahan mereka meningkat.
Terkini Lainnya
6 Zodiak yang Sulit Dipuaskan dalam Hubungan, Kamu Termasuk?
Urutan Zodiak yang Tidak Takut Sendirian, Justru Bisa Membuatnya Bahagia
6 Zodiak Paling Kompetitif, Aries Selalu Mau Jadi yang Pertama
1.Taurus
2. Virgo
3.Scorpio
4. Sagitarius
Zodiak
sabar
Kemarahan
amarah
astrologi
Marah
Rekomendasi
Urutan Zodiak yang Tidak Takut Sendirian, Justru Bisa Membuatnya Bahagia
6 Zodiak Paling Kompetitif, Aries Selalu Mau Jadi yang Pertama
6 Zodiak yang Memberi Terlalu Banyak Kekuasaan pada Gebetannya
Top 3: Zodiak yang Dikenal Lebih dari Sekadar Teman
4 Zodiak yang Memilih Split Bill Saat Kencan Pertama, Kamu Termasuk?
4 Pasangan Zodiak yang Dikenal Lebih dari Sekadar Teman
Top 3: Zodiak yang Dikenal Paling Bijaksana
4 Zodiak yang Bisa Memberikan Nasihat Baik Kepada Orang Lain, Dikenal Bijaksana
Jangan Berkencan dengan 6 Zodiak Ini Kecuali Anda Berkomitmen pada Pertumbuhan Pribadi
Copa America 2024
Bermain Imbang Lawan Meksiko, Ekuador Lolos ke Perempat Final Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Drama VAR, Ekuador Lolos ke Perempat Final Singkirkan Meksiko, Venezuela Hajar Jamaika
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024 Argentina vs Peru dan Kanada vs Cile: La Albiceleste Juara Grup, Les Rouges Dampingi ke Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Minggu 30 Juni di Indosiar dan Vidio
Timnas Indonesia U-16
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Garuda Nusantara Dilarang Takut
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Sempat Tertinggal, Garuda Nusantara Unggul 4-1 di Babak Pertama
Dapatkan Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Sesaat Lagi Tayang di Indosiar dan Vidio
Judi Online
Judi Online di Minahasa Selatan, 2 Wanita Ditangkap
Catatan IPW untuk Polri di HUT ke-78 Bhayangkara
Kominfo: Telegram Sudah Respons Penghapusan Judi Online Usai Diberi Surat Peringatan
Judi Online Berdampak Buruk bagi Keluarga, Bisa Menghancurkan Moral Lintas Generasi
80 Ribu Pelajar Kecanduan Judi Online, Komnas PA Bandar Lampung Minta Cek Aktivitas Daring Anak
Pilkada 2024
Heru Budi Respons Peluang Maju Pilkada Jakarta 2024: Saya ASN, Tidak Pengalaman di Bidang Politik
Tiga Menteri Jokowi Disiapkan PDIP Maju Pilkada 2024, Ini Daftarnya
Jokowi Effect Disebut Masih Ada di Pilkada 2024, PDIP Andalkan Ini
Pilkada 2024, PDIP Buka Peluang Kerja Sama dengan Gerindra sampai PKB
Bukan di Jakarta, Golkar Pastikan Ridwan Kamil Menang di Pilkada Jawa Barat
Ribuan Petani Kumpul di Semarang Minta Sudaryono Maju Gubernur Jawa Tengah
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Bahan Alami yang Bantu Menurunkan Kolesterol
Top 3: Zodiak yang Dikenal Lebih dari Sekadar Teman
Top 3: Zodiak yang Dikenal Paling Bijaksana
Populer
Daftar Sekarang, Uji Beta Marvel Rivals Akan Segera Dimulai!
6 Zodiak yang Sulit Dipuaskan dalam Hubungan, Kamu Termasuk?
Tanpa Obat, Ini Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi
Rumor Suho EXO dan Irene Red Velvet Kencan Makin Kuat Usai Terciduk Nobar Konser Aespa
Ini 10 Film Perang Terbaik Sepanjang Masa, Wajib Ditonton
Rekap Episode 12 Drakor The Whirlwind dan Penjelasan Ending-nya
3 Gim Gratis dan Bonus Item Genshin Impact di PlayStation Plus Juli 2024
7 Rekomendasi Drakor dengan Cerita Cinta di Kampus, Bikin Kangen Jadi Mahasiswa
Urutan Zodiak yang Tidak Takut Sendirian, Justru Bisa Membuatnya Bahagia
Top 3: Profil Jamal Musiala, Pemain Timnas Jerman di Jajaran Top Skor Euro 2024
Euro 2024
Persiapan Portugal Jelang Hadapi Slovenia di Babak 16 Besar Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Portugal vs Slovenia: Andalkan Pilar Utama
Prancis Bersiap Hadapi Belgia di 16 Besar Euro 2024
Laga Dramatis, Inggris Berhasil Redam Slovakia 2-1
Bungkam Georgia, Spanyol Tantang Jerman di Perempat Final Euro 2024
Berita Terkini
Pengamat: Indonesia Tak Butuh BUMN Sakit, Tapi Bisa Bersaing
6 Cara Update Windows 11 Gratis, Ini Spesifikasi PC yang Bisa Diupgrade
Suzuki Pertimbangkan Bawa Jimny Pikap dan Hybrid
Intra Golflink Resorts Tetapkan Harga IPO Rp 200 per Saham
Heru Budi Respons Peluang Maju Pilkada Jakarta 2024: Saya ASN, Tidak Pengalaman di Bidang Politik
Saksikan FTV Kisah Nyata Spesial di Indosiar, Senin 1 Juli 2024 Via Live Streaming Pukul 13.30 WIB
Sepekan Libur Sekolah, KAI Daop 9 Jember Angkut 67 Ribu Penumpang
Cerita Penyandang Disabilitas dan Lansia di Desa Besmarak NTT Bertahan Hidup dari Efek Perubahan Iklim
Tanpa Obat, Ini Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi
Viral Politikus Taiwan Alami Pelecehan Seksual di Jepang, Tendang Selangkangan Pria Mabuk
Daging Kurban Tahan Berapa Lama di Freezer? Jangan Asal Simpan
25,27 Juta Orang Indonesia Masih Miskin hingga Maret 2024, Lebih Rendah Sebelum COVID-19
Cek Fakta: Hoaks Foto Anies Baswedan Memegang Buku "Rumus Agar Awet Bodoh"
Ibunda Putri Patricia Nyaris Jadi Korban Penipuan Catut Nama Baim Wong, Modus Giveaway Rp50 Juta