, Jakarta - Para pencinta nonton konser, mari merapat! Pergi untuk menonton konser dan melihat langsung penampilan artis kesayangan memang menjadi pengalaman yang menyenangkan dan tidak terlupakan seumur hidup. Namun sayangnya, terlalu lama terpapar musik yang cukup keras, ternyata bisa memicu gangguan hingga kehilangan pendengaran, lho!
Berdasarkan informasi yang kami himpun dari Theguardian, Sabtu (15/04/2023), paparan suara saat konser musik rata-rata memiliki tingkat suara sekitar 100dB-120dB (desibel). Padahal, paparan suara pada percakapan sehari-hari hanya berada di antara 65dB.
Baca Juga
Hal ini semakin diperparah jika berdiri terlalu dekat dengan sumber suara, mendengar teriakan penonton, serta suara bising lainnya dari konser. Itulah kenapa, setelah meninggalkan lokasi konser, Anda ketulian sementara atau telinga terasa berdenging akan sulit sekali untuk dihindari.
Advertisement
Meskipun begitu, bukan berarti Anda tidak boleh menonton konser selamanya, lho. Demi menjaga kesehatan telinga tapi tetap merasa nyaman saat menonton konser, ada benda yang sebaiknya tidak boleh ketinggalan untuk Anda bawa. Salah satunya adalah ear plug atau penyumbat telinga. Fungsinya untuk melindungi telinga Anda dengan memblokir suara tingkat tinggi dalam waktu yang cukup lama, serta melindungi sel-sel rambut halus pada telinga agar tidak rusak.
Pilihlah penyumbat telinga dari busa atau gel yang memang khusus dirancang untuk menghalangi kebisingan. Anda pun juga bisa menggunakan ear plug elektronik yang Anda miliki.
Beredar sebuah video yang menampilkan aksi sekelompok copet di acara musik. Dalam video tersebut, kelompok copet tersebut menggunakan modus mendorong korban dan melempar petasan.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Cara Melindungi Telinga saat Menonton Konser
![Ilustrasi musik, lagu, konser](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/zACUHxP-P7Ih6hjuc_FEanvJ7O8=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3590254/original/082788100_1633151336-marcela-laskoski-YrtFlrLo2DQ-unsplash_1_.jpg)
Selain menggunakan ear plug, cara-cara di bawah ini juga penting Anda lakukan untuk melindungi telinga, antara lain:
- Hindari mendengar suara yang terlalu keras beberapa hari sebelum menonton konser
Ketika ingin melindungi telinga dari kerusakan, sebaiknya Anda menghindari mendengar suara keras-keras terlebih dahulu. Itu berarti, sebaiknya jangan mendengarkan musik lewat headphone di malam sebelumnya. Namun, jika telinga berdenging sebelum konser, sebaiknya tidak memaksakan diri untuk pergi sampai kondisi membaik.
- Jangan memaksakan untuk menonton konser tanpa jeda
Biasanya saat menonton konser akan ada waktu istirahat atau jeda untuk para artis mengganti custom. Di momen ini, bisa dimanfaatkan dengan mengistirahatkan telinga selama beberapa menit dengan pergi ke kamar mandi atau mendatangi tenant yang tersedia di sana.
- Pilih kursi yang agak jauh dari panggung
Jika Anda tidak bisa menggunakan ear plug, cara terbaik lainnya adalah duduk di kursi yang jauh dari panggung. Ini akan membantu untuk mengurangi suara yang masuk ke telinga. Hal ini tidak mengurangi suasana untuk menonton dan pastinya telinga Anda tidak akan mengalami kerusakan berat.
- Hindari konsumsi alkohol selama menonton pertunjukkan konser.
Saat menonton konser, sebaiknya hindari mengonsumsi alkohol. Sebab, suara yang Anda dengar bisa meningkat karena adanya perubahan aliran darah ke telinga. Lebih baik konsumsi air putih yang cukup.
Advertisement
Tips Mengatasi Telinga Berdenging Setelah Nonton Konser
![Sakit Telinga](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/GTsI3QeZruInS0x_TAiw-XhPqKo=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3577266/original/061659500_1632122450-attractive-casually-dressed-young-dark-haired-female-keeping-eyes-closed-covering-sore-ear-with-hand-while-having-some-problems-with-hearing-health-people-pain-concept.jpg)
Pada dasarnya, saat telinga terekspos suara keras dalam kurun waktu yang cukup panjang, kemunculan tinnitus atau telinga berdenging memang dapat meningkat.
Jadi, bila telinga sudah terlanjur berdenging setelah nonton konser, simak tips yang telah kami rangkum dari beberapa sumber seperti berikut:
- Dengarkan musik yang lembut seperti musik klasik atau jazz dengan headphone atau earphone
Jangan lupa diatur dengan volume rendah. Selain itu, Anda juga perlu menghindari beberapa tempat-tempat bising seperti kelab malam, bar, atau tempat karaoke.
- Menyetel suara white noise (derau putih)
White noise bisa berupa suara hujan, ombak di laut, atau sesederhana suara kipas angin yang ada di dalam ruangan. Sebaiknya jangan memberikan ruangan terlalu sepi karena bisa menyakiti telinga.
- Kerjakan aktivitas lainnya seperti olahraga atau meditasi
Suasana yang sepi justru bisa membuat suara denging akan semakin parah. Nah, daripada hanya duduk melamun, Anda bisa melakukan olahraga atau meditasi dengan menyalakan musik yang pelan supaya fokus teralihkan.
Berapa Lama Telinga akan Berdenging?
![Membersihkan Kotoran Pada Telinga](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/INL8wyFQno0M8f8FTSh1jjl-8bw=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3102663/original/053276700_1586931618-2623.jpg)
Paparan suara keras memang bisa menyebabkan tinnitus sementara. Menurut Healthline, biasanya tinnitus ini akan hilang dalam kurun waktu 16-48 jam. Namun, beberapa kasus juga memerlukan waktu satu hingga dua minggu. Dalam beberapa kasus yang ekstrem, gangguan pendengaran bahkan juga bisa berlangsung hingga lebih dari enam bulan. Jika kondisi ini cukup mengganggu Anda, sebaiknya segera hubungi dokter.
Karena bisa jadi telinga berdenging yang Anda alami bukan hanya disebabkan oleh menonton konser, tapi juga beberapa hal lainnya seperti adanya infeksi.
Untuk itu, jaga baik-baik kesehatan telinga Anda, ya! Jangan sampai pengalaman bertemu idola yang seharusnya menyenangkan, justru berubah menjadi sesuatu yang tidak mengenakkan.
![Infografis Macam-Macam Alat Musik Tradisional](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/pfcZ8kbrwJONUo_DX73hLT_nG-Y=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4354251/original/080582200_1678456984-Cerita_akhir_pekan.jpg)
Terkini Lainnya
Here Comes The Sun Eater Kembali dalam Event Musik HCTS 2024, Digelar di Bali 6 Juli 2024
Diguyur Hujan, Ribuan Penonton Tetap Nikmati Rainforest World Music Festival 2024 Sarawak
Cara Beli Tiket Konser Bruno Mars Jakarta, Terakhir Hari Ini
Cara Melindungi Telinga saat Menonton Konser
Tips Mengatasi Telinga Berdenging Setelah Nonton Konser
Berapa Lama Telinga akan Berdenging?
Konser
Musik
Konser Musik
Sakit Telinga
Telinga Berdenging
Artis
Nonton Konser
Kesehatan Telinga
Rekomendasi
Diguyur Hujan, Ribuan Penonton Tetap Nikmati Rainforest World Music Festival 2024 Sarawak
Cara Beli Tiket Konser Bruno Mars Jakarta, Terakhir Hari Ini
Penting! Panduan Nonton Konser TREASURE di Jakarta, Ini Penukaran Tiket dan Rundown-nya
Jazz Gunung Bromo Janjikan Konser Musik Jazz Paling Romantis di Indonesia dengan Suasana Alam
Ketua Panitia Konser Lentera Festival 2024 Tangerang Ditangkap, Uang yang Dibawa Kabur Langsung Diurus Polisi
Cek Harga Tiket Konser Bruno Mars Jakarta 2024, Lebih Murah dari Malaysia?
5 Fakta Konser Lentera Festival 2024 Ricuh, Ketua Pelaksana Ditetapkan Jadi Tersangka
Ketua Pelaksana Konser Lentera Festival 2024 Pakai Uang Tanpa Sepengetahuan Panitia Lain
3 Fakta Konser Bruno Mars Jakarta, Mulai Kapan Digelar hingga Pembelian Tiket
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Bermain Imbang Lawan Meksiko, Ekuador Lolos ke Perempat Final Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Drama VAR, Ekuador Lolos ke Perempat Final Singkirkan Meksiko, Venezuela Hajar Jamaika
Hasil Copa America 2024 Argentina vs Peru dan Kanada vs Cile: La Albiceleste Juara Grup, Les Rouges Dampingi ke Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Minggu 30 Juni di Indosiar dan Vidio
Timnas Indonesia U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah dan Kebobolan 5 Gol, Garuda Nusantara Gagal ke Final
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah, Garuda Nusantara Paksa Skor Imbang di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia, Senin 1 Juli Pukul 19.30 di Indosiar dan Vidio
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Garuda Nusantara Dilarang Takut
Judi Online
MKD Akan Rapat Internal, Bahas Sanksi Tegas Bagi Anggota Dewan Terlibat Judi Online
Nama Jurnalis Dicatut untuk Hoaks Promosi Situs Judi, Simak Daftarnya
Heru Budi Telusuri Oknum ASN Pemprov Jakarta Terlibat Judi Online
Judi Online di Minahasa Selatan, 2 Wanita Ditangkap
Catatan IPW untuk Polri di HUT ke-78 Bhayangkara
Pilkada 2024
Kapolri Pastikan Pemetaan Potensi Kerawanan Pilkada 2024 di HUT ke-78 Bhayangkara
Jelang Pilkada 2024, Jokowi Minta Polri Jaga Netralitas dan Stabilitas
KPU Jakarta Tunggu PKPU soal Batas Usia Kepala Daerah
Santun dan Sederhana, Dukungan pada Eman Suherman Maju Cabup Disebut Terus Datang
Sandiaga Tunggu Penugasan PPP untuk Maju Pilkada 2024
Heru Budi Respons Peluang Maju Pilkada Jakarta 2024: Saya ASN, Tidak Pengalaman di Bidang Politik
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Bahan Alami yang Bantu Menurunkan Kolesterol
Top 3: Zodiak yang Dikenal Lebih dari Sekadar Teman
Top 3: Zodiak yang Dikenal Paling Bijaksana
Populer
Urutan Zodiak yang Tidak Takut Sendirian, Justru Bisa Membuatnya Bahagia
3 Gim Gratis dan Bonus Item Genshin Impact di PlayStation Plus Juli 2024
Kenali Penyebab Kulit Leher Hitam dan Cara Mengatasinya
Posisi Berdirimu Ungkap Kepribadian Terdalam, Kamu yang Mana?
10 Anime dengan Ending yang Tak Memuaskan, Bikin Penonton Penasaran
Tanpa Obat, Ini Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi
Avanade dan Accenture Raih Penghargaan Transformasi AI
Komitmen Dukung Generasi Muda Menuju Indonesia Emas 2045, Kemenkes Gandeng Binus University
10 Rekomendasi Drama Jepang Tentang Makna Kehidupan, Wajib Ditonton
7 Rekomendasi Drakor dengan Cerita Cinta di Kampus, Bikin Kangen Jadi Mahasiswa
Tentang Visa Italia dan Tempat Mengurusnya di Jakarta
Kenali Conflict Resolution Style Demi Hubungan yang Lebih Sehat
6 Zodiak yang Sulit Dipuaskan dalam Hubungan, Kamu Termasuk?
Top 3: Profil Jamal Musiala, Pemain Timnas Jerman di Jajaran Top Skor Euro 2024
Euro 2024
Dapatkan Link Live Streaming Babak 16 Besar Euro 2024 Prancis vs Belgia, Tayang Sesaat Lagi
Link Live Streaming 16 Besar Euro 2024 Portugal vs Slovenia, Selasa 2 Juli Pukul 02.00 WIB
Link Live Streaming Euro 2024 Prancis vs Belgia di Babak 16 Besar, Senin 1 Juli Pukul 23.00 WIB
Prediksi Euro 2024 Prancis vs Belgia: Les Bleus Jadi Ancaman Serius De Rode Duivels
Persiapan Portugal Jelang Hadapi Slovenia di Babak 16 Besar Euro 2024
Berita Terkini
Bos Beon Intermedia Group Beber Strategi Berbisnis kepada Mahasiswa ITS Surabaya
Sebanyak 876 Jemaah Haji Asal Garut Telah Berkumpul dengan Keluarga, Sisanya Masih Dinanti
Polisi Sebut Pengedar Narkoba di Tangerang Manfaatkan Momen HUT Bhayangkara
Vidio Original Series Terbaru Ular Tangga Dara(h), Kisah Seru Kematian Dara dan Teror Mematikan
Avanade dan Accenture Raih Penghargaan Transformasi AI
Jadwal, Hasil, dan Klasemen Final Four PLN Mobile Proliga 2024: Siapa Rebut Gelar Juara?
Dapatkan Link Live Streaming Babak 16 Besar Euro 2024 Prancis vs Belgia, Tayang Sesaat Lagi
Fadhilah Dahsyat Membaca Al-Qur’an Menurut Rasulullah, Yuk Amalkan Setiap Hari!
Benarkah Pelaku Mutilasi di Garut Selatan adalah ODGJ?
HUT ke-78 Bhayangkara, Paulus Sinambela: Polri Semakin Presisi dan Dicintai Rakyat
PLN Icon Plus Tingkatkan Kualitas Jaringan Fiber Optic
Praktisi Kesehatan Olahraga Wajib Miliki Sertifikasi
Momen HUT Bhayangkara, Polisi Gerebek Pengedar Sabu di Tangerang
Top 3 Berita Hari Ini: Wanita Terpaksa Servis Motor sampai Jutaan Rupiah karena Utamakan Beli Skincare Dibanding Ganti Oli
Harvest City Lakukan Serah Terima Kunci kepada Konsumen Rukan Hana Business Square