, Jakarta Minta maaf merupakan perilaku positif yang ada dalam diri seseorang. Namun, hal tersebut akan berbeda jika orang tersebut terus-menerus mengucapkan “maaf” dalam percakapannya dengan orang lain.
Akhir-akhir ini muncul lagi istilah baru bagi para kalangan remaja, yang mana jika seseorang yang selalu minta maaf atas keadaan apa pun itu dinamakan "sorry syndrome”.
Dilansir dari Higherchelon, pada Kamis (24/11/2022), sorry syndrome adalah kondisi seseorang di mana memiliki dorongan untuk meminta maaf atas hal-hal yang bukan kesalahannya, bahkan sesuatu yang ada di luar kendali.
Advertisement
Jenis kelamin juga berperan mengapa sebagian orang mengembangkan sorry syndrome. Penelitian di Psychological Science menunjukkan bahwa kebanyakan wanita lebih rentan untuk meminta maaf secara berlebihan daripada pria.
Mereka juga menemukan bahwa wanita lebih banyak menyatakan maaf atas kesalahannya. Sementara, pria cenderung memiliki gengsi yang tinggi sehingga sulit untuk minta maaf.
Faktanya, permintaan maaf yang berlebihan dapat memberikan dampak negatif, yang mana mengubah cara kalian diperlakukan oleh orang lain, bahkan dapat memikat orang yang tidak baik untuk bergaul dengan kalian, karena mereka memandang kalian sebagai sasaran empuk perilaku manipulasi mereka.
Alih-alih dengan meminta maaf yang berlebihan membuat kita terlihat peduli, sopan, dan lain sebagainya, padahal hal tersebut membuat kita terlihat lemah di mata orang lain.
** bersama BAZNAS bekerja sama membangun solidaritas dengan mengajak masyarakat Indonesia bersedekah untuk korban gempa Cianjur melalui transfer ke rekening:
1. BSI 900.0055.740 atas nama BAZNAS (Badan Amil Zakat Nasional)2. BCA 686.073.7777 atas nama BAZNAS (Badan Amil Zakat Nasional)
Ingin Hubungan yang Sehat Tanpa Jadi Bucin? Lihat Tips Berikut!
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Berawal dari Kebiasaan Sejak Kecil
![3 Cara Orangtua Jepang Melatih Kedisiplinan pada Anak](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Xi67GMdpo6F7nwd7qfVGdH7gzW0=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3503778/original/014582700_1625651795-bruno-nascimento-eo11MS0FSnk-unsplash__1_.jpg)
Dikutip dari Thenews, alasan untuk meminta maaf secara berlebihan bisa berasal dari masa kanak-kanak.
Sebagai anak-anak, kita diajari untuk meminta maaf setiap kali harapan orang dewasa tidak terpenuhi atau melanggar suatu kesalahan sehingga membuat orang tua marah. Setelah hal tersebut tertanam dalam pikiran mereka, anak-anak dapat mulai mengasosiasikan kata “maaf” dengan mengakhiri situasi yang tidak nyaman.
Selain itu, harga diri yang rendah juga berkontribusi pada kemungkinan kalian mengembangkan sorry syndrome ini, karena kalian akan cenderung merasa lebih sebagai “beban” bagi orang lain, yang berarti harus selalu meminta maaf.
Mencari validasi pun bisa menjadi alasan lain mengapa orang bisa meminta maaf secara berlebihan. Banyak permintaan maaf yang berlebihan dapat digunakan untuk meningkatkan kepercayaan dan pengaruh sosial.
Selain itu, dorongan yang berlebihan untuk meminta maaf dapat digunakan sebagai mekanisme mengatasi perasaan cemas. Itu bisa datang dari kekhawatiran yang kuat terkait menyampaikan hal yang salah atau melakukan sesuatu yang salah.
Advertisement
Penyebab Sorry Syndrome
![Overthinking](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/jiIwCVcqLyLmqg_ex8NT5SOJBsY=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4206934/original/034537100_1666949271-joel-lee-oOo1hf6-uhQ-unsplash.jpg)
Melansir dari berbagai sumber resmi, penyebab seseorang memiliki sorry syndrome, yakni:
- Kurangnya percaya diri
- Overthinking
- Menghindari konflik
- Takut ditinggal oleh orang di sekitarnya
- Tidak bisa menyesuaikan diri dengan situasi sosial
Lalu, bagaimana cara mengatasinya?
Salah satu cara yang mudah adalah dengan mengubah pola pikir dan kebiasaan kita. Kalian bisa mengungkapkan rasa terima kasih, sebagai gantinya.
Contohnya, ketika teman kalian menjemput secara tiba-tiba, daripada meminta maaf karena merasa membebani, sebaiknya mengucapkan rasa terima kasih. Ungkapan terima kasih sama saja kalian menghargai perilaku orang lain.
Selain itu, ubah mindset dengan menempatkan ungkapan maaf sesuai dengan situasi tertentu saja. Contohnya, jika kalian telat masuk sekolah karena hujan, disitulah kalian harus meminta maaf walaupun bukan kesalahan dari diri sendiri, tetapi tetap harus turut andil minta maaf.
Jika kedua cara tersebut tidak bisa dikendalikan, mungkin kalian butuh konsultasi dengan seorang terapis atau psikolog untuk mencari tahu faktor penyebabnya.
3 Zodiak yang Gengsi untuk Minta Maaf
![ilustrasi cuek](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/kWGH1lGAU8Y2IkqQb4aA7L1xsGg=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4093268/original/055961100_1658208539-puzzled-millennial-woman-looks-indignantly-smartphone-device-reads-interesting-post-website-browses-social-media-keeps-palm-raised.jpg)
Orang yang memiliki salah satu dari beberapa zodiak ini cenderung punya gengsi yang tinggi. Hal itu membuat ia sulit untuk meminta maaf ketika berbuat salah. Berikut 3 zodiak yang gengsi untuk meminta maaf:
1. Gemini
Zodiak ini memang dikenal sebagai individu yang attractive. Namun, mereka sering merasa dirinya benar, dan tidak memperdulikan omongan atau perasaan orang lain.
Gemini memiliki sifat yang kurang peka sehingga membuatnya merasa lebih santai dan sering tak berpikir panjang dengan sikap atau perkataannya.
Meskipun sudah menyadari kesalahannya, ia enggan meminta maaf sebelum orang lain melakukannya terlebih dahulu. Hingga akhirnya saling memaafkan bisa terjadi.
2. Taurus
Dikenal sebagai zodiak yang paling keras kepala, seorang Taurus terkadang bisa menjadi sangat egois. Hal itu membuatnya sulit untuk mengakui kesalahannya dan meminta maaf. Ketika sifat egois dan keras kepalanya muncul, ia menganggap jika meminta maaf bisa menjatuhkan harga dirinya.
Saat dituduh melakukan kesalahan, Taurus akan meminta orang lain untuk menunjukkan letak kesalahannya dan ia akan terus melakukan pembelaan. Bahkan ketika harus meminta maaf, ia tidak melakukannya dengan sungguh-sungguh.
3. Sagitarius
Pemilik zodiak Sagitarius bukannya tak merasa bersalah, hanya saja ia memang sulit untuk meminta maaf. Hal itu disebabkan karena Sagitarius terlalu sulit merangkai kata untuk meminta maaf pada seseorang jika membuat kesalahan.
Ujung-ujungnya, permintaan maaf hanya berakhir sebagai rencana yang tak pernah direalisasikan hingga akhirnya lupa untuk dilakukan. Namun uniknya, biasanya Sagitarius akan bersikap lebih baik sebagai ganti permintaan maafnya yang tak terucap.
![Infografis 12 Cara Sehat Hadapi Stres Era Pandemi Covid-19](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/c87xuiAj1tGqRrKzgB3D7DoEu4c=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3606072/original/041147700_1634554824-stres_1.jpg)
Terkini Lainnya
Berawal dari Kebiasaan Sejak Kecil
Penyebab Sorry Syndrome
3 Zodiak yang Gengsi untuk Minta Maaf
sorry syndrome
Manipulasi
Minta maaf
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Timnas Indonesia U-16
Timnas U-16 Indonesia Vs Vietnam: Nova Arianto Yakin Garuda Muda Bisa Bangkit
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Rabu 3 Juli Pukul 15.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Rekor Pertemuan Indonesia vs Vietnam di Piala AFF U-16, Kembali Adu Penalti?
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia: Penghiburan Medali Perunggu
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Link Siaran Langsung Vietnam vs Indonesia di Vidio: Perebutan Peringkat 3 AFF U-16 2024
Judi Online
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Menko PMK Pastikan Pelaku Judi Online Dihukum Berat dan Tak Dapat Bansos
Pilkada 2024
PDIP: Mantan Panglima TNI Andika Perkasa Lebih Cocok Jadi Bakal Cagub daripada Wagub di Pilkada Jakarta 2024
Pilkada 2024, Burhanuddin Didukung Maju Jadi Cabup Bombana
PKPU soal Syarat Eks Napi Koruptor Maju Pilkada Harus dengan Catatan
PKB Serahkan 4 Rekomendasi ke Bakal Calon di Pilkada 2024, Simak Daftarnya
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat
Top 3: Profil Jamal Musiala, Pemain Timnas Jerman di Jajaran Top Skor Euro 2024
Top 3: Bahan Alami yang Bantu Menurunkan Kolesterol
Populer
Perlu Dicoba, 5 Makanan yang Bantu Menurunkan Kolesterol
3 Cara Ini Bantu Mencairkan Daging Sapi yang Masih Membeku, Mana yang Paling Gampang?
Matthijs de Ligt Beri Lampu Hijau untuk Kepindahan ke Manchester United, Berapa Harga Pasarnya?
Jangan Terpengaruh, Ini 5 Cara Menghadapi Rekan Kerja yang Cemburu
7 Makanan dan Minuman yang Tak Boleh Dikonsumsi Selama Penerbangan
Kolaborasi Good Doctor dan Across Asia Assist Beri Kenyamanan Penggunaan Asuransi Kesehatan
Top 3: Kenali Sleep Latency, Cara Agar Bisa Tidur Nyenyak
Komitmen Keberlanjutan, Bentoel Luncurkan Kampanye Pengelolaan Sampah Puntung Rokok
4 Zodiak yang Suka Ragu dengan Hubungan Cintanya
Marc Guiu Ungkap Alasan Setuju Gabung Chelsea, Sempat Tak Bisa Tidur Sebelum Tanda Tangan Kontrak
Euro 2024
Di Istanbul, Suporter Sambut Meriah Kemenangan Turki atas Austria
Dua Gol Merih Demiral Antar Turki Melaju ke Perempat Final Euro 2024
Bungkam Rumania 0-3, Belanda Raih Tiket Perempat Final Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Berita Terkini
Viral di Swedia Jual Tanah Hanya Rp 1.548 per Meter
Misteri Mutilasi ODGJ di Garut Temui Titik Terang
Tidak Benar Video Rumah Baru Ketua MK Suhartoyo Ambruk
Pengusaha Minta Dilibatkan Soal Bea Masuk Barang China 200%
Pengelola KFC Ambil Bagian Saham Jagonya Ayam Senilai Rp 160,42 Miliar
7 Status Nyeleneh Cowok Lagi Galau dan Patah Hati Ini Kocak Banget
Sahabat Putin di Uni Eropa Kunjungi Ukraina, Ada Apa?
Jokowi: Peretasan PDN Juga Terjadi di Negara Lain, Bukan Hanya Indonesia
KY Jamin Tindaklanjuti Laporan Masyarakat Terkait Pelanggaran Etik Hakim
Populasi Satwa Prioritas di Taman Nasional Alas Purwo Banyuwangi Terus Meningkat, Macan Tutul Ada 36 Ekor
Kata Sri Mulyani saat DPR Minta Roadmap Perkeretaapian Jadi Syarat PNM PT KAI dan INKA
Virus West Nile Serang Israel, 100 Orang Terinfeksi dan 5 Meninggal Dunia
Pusu Jadi Tersangka, Game Project Sekai: Colorful Stage! Hapus Dua Lagunya