, Jakarta - Anda pasti sudah tidak asing melihat susu sebagai kandungan produk perawatan kulit. Ya, susu memang salah satu bahan yang populer dalam skincare, namun apakah benar bahwa kandungan susu berkhasiat untuk kecantikan dan kesehatan wajah?
Dilansir dari laman Healthline, Kamis (15/9/2022), susu kaya akan kandungan vitamin seperti vitamin A dan D, serta asam laktat. Ketiga zat ini memang dibutuhkan kulit untuk berbagai alasan.
Seperti vitamin A yang berfungsi untuk menstimulasi produksi kolagen, mencegah kerusakan sel, mencegah penuaan kulit, melindungi dari penyakit kulit, dan mencegah pertumbuhan jerawat.
Advertisement
Sementara vitamin D dalam susu berguna untuk melindungi sel-sel kulit, mengurangi peradangan, mengurangi kerusakan akibat paparan luar, serta mencegah penumpukan sel kulit mati.
Susu juga mengandung asam laktat yang bermanfaat untuk meningkatkan pergantian sel kulit, mengencangkan kulit, mengurangi kerutan dan garis halus, mencerahkan kulit, dan membantu menyembuhkan beberapa kondisi kulit.
Jika dilihat di atas, susu memang memiliki berbagai nutrisi yang dibutuhkan oleh kulit Anda. Namun penelitian mengenai efektivitas susu pada kulit masih cukup terbatas.
Meskipun masih dibutuhkan studi lebih lanjut, berikut ini adalah beberapa potensi khasiat dari penggunaan susu untuk wajah, yang rangkum dari berbagai sumber:
Baca Juga
4 Jenis Kulit dan Perawatannya
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Ragam Khasiat Susu untuk Kulit
![ilustrasi sabun susu kambing membersihkan wajah/pexels](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/frl1NFoWo3XAwc--7UA1UiuGvXE=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3114508/original/087778400_1588071393-woman-washing-her-face-3762454__1_.jpg)
1. Membersihkan Kulit
Penelitian menunjukkan bahwa asam laktat bisa membersihkan sel kulit mati dan membantu memicu pertumbuhan sel baru.
Meski demikian, belum ada bukti penelitian yang menunjukkan jika penggunaan susu lebih baik dibandingkan memakai sabun pembersih wajah.
2. Mencerahkan Wajah
Asam laktat dalam susu dipercaya mampu mencerahkan kulit wajah. Asam laktat sendiri merupakan bentuk dari alpha hydroxy acid (AHA) yang ringan, yaitu komponen yang akhir-akhir ini populer dalam produk kecantikan.
Secara teori, penggunaan AHA memang bisa mencerahkan kulit wajah, bahkan memperbaiki warna kulit yang tidak merata. Apabila digunakan dalam jumlah yang sedikit, asam laktat lebih aman digunakan untuk kulit sensitif. Meski demikian, belum ada bukti klinis yang menyatakan bahwa asam laktat atau susu bisa mencerahkan wajah.
3. Meredakan Kulit yang Terbakar Matahari
Anda dapat mencoba meredakan kulit terbakar dengan mengompres kulit menggunakan susu dingin. Walaupun belum terbukti keefektifannya, kompres dingin memang bisa meredakan sensasi terbakar pada kulit.
Sebelum mencoba, pastikan terlebih dulu jika kulit Anda tidak sensitif atau alergi pada pemakaian susu secara topikal.
Advertisement
Kulit Wajah vs Kulit Tubuh
![Menjaga Kesehatan Sel Kulit](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/AoYujfQ-BRWwpkQVwrIza0tnZm0=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3360413/original/001548500_1611719069-beautiful-young-asian-woman-with-clean-fresh-skin-face-care-facial-treatment-cosmetology-beauty-spa_65293-4167.jpg)
Jika Anda pernah mendengar aktivitas “mandi susu,” maka Anda mungkin sudah tahu jika berendam dalam susu cukup bermanfaat, mulai dari membersihkan hingga meredakan iritasi kulit.
Meskipun mandi susu dipercaya berguna untuk kulit badan, hal yang sama belum tentu didapatkan dengan mengaplikasikan susu ke kulit wajah.
Kulit wajah memiliki karakteristik yang berbeda dari kulit tubuh, misalnya ketebalan kulit yang lebih tipis.
Karena kulit wajah lebih tipis, wajah lebih sensitif dan rentan bermasalah. Sehingga, perawatannya pun harus lebih ekstra dan tidak boleh sembarangan menggunakan produk ke kulit wajah, seperti susu.
Tingkat Keamanan Penggunaan Susu untuk Wajah
![Masalah Kulit Wajah yang Berisiko Timbul Selama di Rumah Aja](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/SohnqUGlndzXrqK1Smmk8wzr8kw=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3105401/original/050637900_1587140109-face_wash.jpeg)
Apabila Anda tertarik, Anda bisa menggunakan susu untuk wajah selama kulit Anda tidak sensitif. Namun, pikirkan kembali beberapa hal penting berikut ini sebelum menggunakan susu ke wajah Anda.
- Efek samping
Sekitar 65 persen populasi dunia tidak bisa mengonsumsi susu. Akibatnya, terjadi masalah pencernaan hingga masalah kulit. Bukan tak mungkin jika mengaplikasikan susu kulit memicu:
- Peradangan
- Kemerahan
- Gatal-gatal
- Ruam
- Jenis Susu
Selain itu, Anda juga perlu memikirkan jenis susu yang akan digunakan. Susu mentah mungkin menjadi pilihan Anda, namun susu mentah masih memiliki bakteri di dalamnya. Apabila diaplikasikan pada kulit, bisa jadi bakteri dari susu berpindah ke kulit wajah Anda.
Advertisement
Meminta Saran Medis
![Bedah Plastik](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/TIFheKh5_RFaNjV7via0npFtPGw=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2926871/original/040656500_1569914328-shutterstock_361233281.jpg)
Supaya lebih aman, konsultasikan terlebih dulu dengan dermatologis atau dokter kulit mengenai tingkat keamanan dan manfaat susu untuk wajah Anda.
- Pertimbangkan bahan atau cara lain
Dibandingkan dengan menggunakan susu, masih banyak bahan yang lebih aman dan efektif. Selain bahan, masih ada pula cara-cara lain yang bisa Anda pertimbangkan untuk mendapatkan kulit wajah yang cantik dan sehat.
Misalnya, Anda dapat rutin membersihkan wajah, mengaplikasikan pelembap ke kulit wajah segera setelah membersihkannya, tidur 8 jam dalam sehari, dan minum cukup air putih.
Terkini Lainnya
Ahli: Setop Kebiasaan Ini Saat Menggosok Gigi, Bisa Merusak
13 Manfaat Konsumsi Ikan Tuna untuk Kesehatan Tubuh
Sedang Tren, Apa Itu Senyum Apple Cheeks dan Bagaimana Cara Mendapatkannya?
Ragam Khasiat Susu untuk Kulit
Kulit Wajah vs Kulit Tubuh
Tingkat Keamanan Penggunaan Susu untuk Wajah
Meminta Saran Medis
susu
Perawatan Kulit
wajah
Rekomendasi
Mau Sebar Susu Gratis, Pengamat Sebut Prabowo Mesti Genjot Populasi Sapi Perah di Indonesia
Potret Pabrik Susu Frisian Flag Terbesar di Cikarang, Mampu Proses 400 Ribu Kg Susu per Hari
Di Cikarang Ada Pabrik Susu Raksasa, Luasnya Capai 35 Lapangan Bola
Jadi Mitra Percontohan Program Susu Gratis, Frisian Flag Siap Bagikan Susu Gratis ke 2.000 Siswa di Cikarang
Ada Pabrik Frisian Flag Raksasa di Cikarang, Menperin Tuntut Impor Susu Turun
Frisian Flag Indonesia Resmikan Pabrik Baru di Cikarang, Terbesar di Dunia
Heru Budi Didampingi Gibran Tinjau Kali Semongol, Bagi Susu hingga Sembako
Program Makan Siang Gratis Prabowo Diubah jadi Makan Bergizi Gratis, Apa Bedanya?
Begini Cara Bedakan Intoleransi Laktosa dan Alergi Susu Sapi pada Anak
Copa America 2024
Reaksi Lionel Messi Gagal Penalti di Duel Argentina Vs Ekuador
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
HEADLINE: Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Dipecat DKPP, Berujung Proses Pidana?
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Organisasi Sayap Gerindra PP Satria Dukung Marshel Widianto Jadi Calon Wakil Wali Kota Tangsel 2024
Puan Respons Wacana Duet Anies-Andika di Pilkada Jakarta 2024: Menarik
Survei WRC Pilkada Sulut 2024: Elektabilitas Jan Maringka 27,3%, Disusul Elly Lasut 27,1%
Survei GRC Jelang Pilkada Jember 2024: Mantan Bupati Faida Unggul, Disusul Petahana Hendy Siswanto
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Pola Makan Nabati Bisa Perlambat Perkembangan Kanker Prostat
Top 3: Kenali Sleep Latency, Cara Agar Bisa Tidur Nyenyak
Top 3: Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat
Populer
7 Makhluk Misterius yang Hingga Kini Masih Menjadi Misteri Besar
11 Hewan Ajaib yang Bisa Mengubah Jenis Kelaminnya
10 Hewan yang Dipercaya sebagai Lambang dan Pertanda Kematian
10 Burung dengan Kicauan Paling Keras, Beberapa Bahkan Hidup di Indonesia
5 Makanan Penurun Gula Darah, Cocok Dikonsumsi Penderita Diabetes
10 Gim Horor PS2 Terbaik Sepanjang Masa, Wajib Kamu Mainkan
Doa Saat Hujan Lebat dan Petir, Amalkan Agar Terhindar dari Bencana
Ahli Ungkap 3 Cara Sederhana Menambah Energi Tanpa Minum Kopi, Patut Dicoba
Patut Dicoba, Ini 5 Cara Agar Pekerjaan Tak Mengganggu Hubungan Cinta
Rekomendasi 10 Film Jackie Chan Terbaik yang Wajib Ditonton
Euro 2024
Prancis Vs Portugal 8 Besar Euro 2024: Les Bleus Siap Tampil Garang
Prediksi Euro 2024 Portugal vs Prancis: Adu Ketajaman Cristiano Ronaldo dan Kylian Mbappe
Putusan Jude Bellingham Terungkap, Inggris Pertimbangkan Perubahan Radikal di Perempat Final Euro 2024
Spanyol Vs Jerman: Der Panzer Manfaatkan Status Tuan Rumah
Timnas Spanyol Percaya Diri Jelang Duel Perempat Final Euro
Berita Terkini
Sierra Leone Resmi Larang Perkawinan Anak, Penjara 15 Tahun dan Denda Rp65 Juta Menanti Pelanggar
Pengamat Nilai Sinyal Dukungan Gerindra Perkuat Posisi Eman Suherman Maju Pilkada Majalengka 2024
Nasib Djakarta Lloyd Ditentukan Pekan Depan, Janjikan Bisnis Positif Usai PKPU
Nintendo Tutup Layanan Perbaikan Konsol Game Wii U, Ini Alasannya
6 Mitos dan Larangan Malam 1 Suro Menurut Adat Jawa, Bisa Membawa Sial
Ancaman Serius yang Perlu Diwaspadai, Bagaimana Cara Mendeteksi Kanker Paru-paru?
12 Lokasi Parkir di Festival Asia Afrika 2024 Bandung 6-7 Juli
Donghae Ngaku Sempat Ingin Keluar dari Super Junior Gara-Gara Merasa Enggak Lucu
Pemprov DKI Luncurkan Platform Digital Pemantau Kualitas Udara di Jakarta
Organisasi Sayap Gerindra PP Satria Dukung Marshel Widianto Jadi Calon Wakil Wali Kota Tangsel 2024
3 Resep Sop Kepala Sapi yang Lezat dan Segar, Cocok Jadi Menu Makan Siang
Singgung soal UKT, Megawati: Kurangi Bansos, Pendidikan Harus Gratis
Sinopsis Film Komedi Baby Assassins: 2 Babies di Vidio, Akrobasi Maut dan Humor Garing
Hasil MotoGP Jerman 2024: Asapi Marc Marquez, Jorge Martin Kuasai FP1