Jakarta - Kurma merupakan salah satu makanan berbuka terpopuler saat menjalankan ibadah puasa selama Ramadan.
Berbentuk oval dan berwarna cokelat dengan daging legit, kurma adalah buah asli dari tanah Arab.
Di Timur Tengah, kurma dianggap sebagai pohon kehidupan dan dipilih sebagai simbol nasional, baik bagi Arab Saudi maupun Israel. Kurma merupakan jenis buah yang bisa tumbuh kapan saja sepanjang tahun.
Advertisement
Buah ini yang juga sering disebut sebagai buah nabi. Beragam kandungan ada di dalamnya, seperti kalsium, zat besi, vitamin K, folat, serta sifat antioksidan seperti karoten, fenolik, avanoid, dan anthocyanin.
Mengonsumsi buah ini dipercaya mampu mengembalikan energi yang berkurang akibat berpuasa.
Selain itu, mengonsumsi kurma adalah sunah Rasul, yang mengharuskan memakan kurma untuk berbuka puasa.
Mengonsumsi tujuh kurma setiap hari, memiliki khasiat melancarkan saluran pencernaan secara teratur. Kurma juga memiliki kandungan serat yang tinggi.
Setidaknya terdapat 3.000 jenis kurma di dunia, namun tidak semuanya cocok untuk dikonsumsi. Dilansir dari laman Food and Agriculture Organization (FAO), hanya sekitar 200-400 varietas kurma yang diperdagangkan dan bisa dimakan.
Agar tak salah pilih, berikut Bola.com sajikan jenis-jenis kurma yang bisa Anda coba ketika berbuka puasa.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
27 Jenis Kurma yang Ada di Pasaran
![Liputan 6 default 3](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/TlFOxeyBo6fuJEUEa1I0VgyEzAg=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3174926/original/030259800_1594279054-backfill-HL3.jpg)
1. Kurma Ajwa
2. Kurma Ambera
3. Kurma Khudri
4. Kurma Barhi
5. Kurma Medjool
6. Kurma Dayri
7. Kurma Mazafati
8. Kurma Sukari
9. Kurma Palm Fruit
10. Kurma Halawi
11. Kurma Barari
12. Kurma Sekki
13. Kurma Deglet Noor
14. Kurma Khalas
15. Kurma Khadrawi
16. Kurma Safawi
![ilustrasi kurma/pixabay](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/neYO2QdgyRFRt1z23vZDi6aG5RU=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3110529/original/082616500_1587640444-kurma.jpg)
17. Kurma Dayri
18. Kurma Zahidi
19. Kurma Thoory
20. Kurma Kholas
21. Kurma Anbara
22. Kurma Bam
23. Kurma Amer Hajj
24. Kurma Ruthob
25. Kurma Zaghloul
26. Kurma Khalasah
27. Kurma Saghai
Disadur dari: Bola.com (Penulis: Hendry Wibowo/Editor: Hendry Wibowo, published 8/4/2020)
Terkini Lainnya
27 Jenis Kurma yang Ada di Pasaran
Sportylife
SportBites
Artikel Bola
Bola.com
Ramadan 2020
Kurma
Ramadhan 2020
Jenis Kurma
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024 Argentina vs Peru dan Kanada vs Cile: La Albiceleste Juara Grup, Les Rouges Dampingi ke Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Minggu 30 Juni di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Argentina vs Peru: Kesempatan Pelapis Tim Tango
Hasil Copa America 2024: Brace Vinicius Junior Bawa Brasil Gulung Paraguay
Timnas Indonesia U-16
Prediksi Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Garuda Nusantara Dilarang Takut
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Sempat Tertinggal, Garuda Nusantara Unggul 4-1 di Babak Pertama
Dapatkan Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Sesaat Lagi Tayang di Indosiar dan Vidio
Judi Online
80 Ribu Pelajar Kecanduan Judi Online, Komnas PA Bandar Lampung Minta Cek Aktivitas Daring Anak
Promosikan Situs Judi Online, Belasan Selebgram Lampung Kena Batunya
Kepala Desa di Sampang Diminta Jadi Pelopor Pencegahan Judi Online
Hoaks Terkini Seputar Judi Online, Simak Biar Tak Terpengaruh
Punya Ayah Kecanduan Judi dan Menafkahi Keluarga dari Uang Haram, Bagaimana Buya?
Top 3 News: Tangani 23 Kasus Judi Online, Polda Metro Jaya Sebut Semua Bandar Ada di Luar Negeri
Pilkada 2024
Jokowi Effect Disebut Masih Ada di Pilkada 2024, PDIP Andalkan Ini
Pilkada 2024, PDIP Buka Peluang Kerja Sama dengan Gerindra sampai PKB
Bukan di Jakarta, Golkar Pastikan Ridwan Kamil Menang di Pilkada Jawa Barat
Ribuan Petani Kumpul di Semarang Minta Sudaryono Maju Gubernur Jawa Tengah
LSI Sebut Jokowi Effect Pengaruhi Pemilih di Pilgub Jateng 2024
Visi Eman Suherman Majukan Majalengka dengan Kolaborasi Disebut Menuai Dukungan Besar
TOPIK POPULER
Populer
Dapatkan Link Live Streaming 16 Besar Euro 2024 Inggris vs Slovakia, Tayang Sesaat Lagi
Baru Ikutan di Darts National Competition Series 03, Benny Tandean Langsung Juara
Petenis Indonesia Gagal Bendung Wakil Korea dan Chinese Taipei di Final ITF JITA Cup Series II J60
Top 3 Berita Bola: UEFA Tanggapi Kinerja Wasit Kontroversial Euro 2024 yang Gagalkan Gol Belanda, Apa Katanya?
Indonesia Rajai Nomor Estafet 2nd Southeast Asia Open Water Swimming 2024
Klasemen MotoGP 2024 Usai Kemenangan Bagnaia di Assen, Makin Pepet Jorge Martin
Susul Van Nistelrooy, Manchester United Datangkan Pelatih Baru Lain dari Belanda
Target Prioritas Manchester United di Musim Panas 2024 Terungkap, Sudah Diajak Bicara Erik ten Hag
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Link Live Streaming 16 Besar Euro 2024 Inggris vs Slovakia, Minggu 30 Juni 2024 Pukul 23.00 WIB
Euro 2024
Laga Dramatis, Inggris Berhasil Redam Slovakia 2-1
Bungkam Georgia, Spanyol Tantang Jerman di Perempat Final Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Euro 2024: Tekuk Georgia, 2 Wonderkid Spanyol Lamine Yamal dan Nico Williams Malah Girang Jumpa Jerman di Perempat Final
Euro 2024: Komentar Jude Bellingham Usai Cetak Gol Salto Lawan Slovakia, Inggris Makin Pede di Perempat Final?
Berita Terkini
IHSG Bakal Menguat Terbatas, Cek Rekomendasi Saham Hari Ini 1 Juli 2024
Beberapa Trik Ini Bisa Membuat Anda Menyenangi Pekerjaan Digeluti
PGN Kantongi 1 Kargo Pasokan Gas dari LNG Tangguh
Anggota DPRK Aceh Besar Pasok Air Bersih untuk Warga Terdampak Kekeringan
Charlotte dan Louis Mungkin Didorong Tidak Menjadi Bangsawan Aktif Saat Pangeran William Naik Takhta
7 Potret Angelina Sondakh dan Keanu Massaid Waktu Ikut Summer Camp di Barcelona
Catat, Google bakal Luncurkan Pixel 9 pada 13 Agustus 2024
Ustadz Adi Hidayat Ungkap Jalan Keluar dari Kemiskinan dan Maksiat
Konser di Jakarta, Hyunsuk Treasure Sebut Tak Akan Pernah Pensiun Jadi Penyanyi
Dokter Sarankan Jangan Tunda Periksa Mata untuk Cegah Kebutaana Mata untuk Cegah Kebutaan
Harga Kripto Hari Ini 1 Juli 2024: Bitcoin Cs Kompak Menghijau
Cegah Perburuan, Cula Badak di Afrika Dipasang Bahan Radioaktif Agar Beracun
Operasi Kakinya Sukses, Prabowo Ucapkan Terima Kasih ke Tim Dokter
Pencurian Tali Pocong Makam Wanita Gegerkan Warga Banyuwangi, Diyakini untuk Syarat Ilmu Gaib
Daftar Lengkap Harga BBM Terbaru Pertamina, Shell dan BP-AKR pada 1 Juli 2024