, Bandung - Bandung beberapa hari terakhir ini sering hujan, mendung hingga berawan dan sedikit sekali celah matahari dapat terlihat. Cuaca seperti ini membuat Bandung menjadi lebih dingin.
Baca Juga
Advertisement
Cuaca dingin dapat membuat seseorang menghirup udara yang dingin dan kering. Maka dari itu, ketika hidung mengalami cuaca seperti itu secara alami akan meningkatkan produksi cairan yang dapat menyebabkan flu.
Flu sendiri sebabnya ada banyak, salah satunya bisa karena cuaca yang dingin. Virus influenza yang menular dari seseorang yang awalnya flu dan masih banyak lagi.
Salah satu cara untuk menangkal flu terjadi pada diri bisa dengan memperhatikan makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuh. Berikut referensi makanan dan minuman penangkal flu.
Saksikan Video Pilihan Ini:
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Sup
Sup menjadi salah satu makanan yang harus dicoba pada saat flu datang. Makanan ini mudah dibuat dan baik dikonsumsi, terutama jika sup ini terdiri dari bahan makanan yang sehat dan memenuhi nutrisi.
Salah satunya sup ayam bisa jadi makanan yang cocok untuk menangkal flu atau dimakan pada saat flu, berisikan ayam, sayuran dan rempah-rempah makanan ini kaya akan nutrisi dan dapat meningkatkan sistem imun.
2. Jahe
Jahe sudah lama sekali dikenal sebagai obat tradisional dalam meredakan pilek atau penyakit lain seperti batuk, sakit tenggorokan, dan lain-lain. Jahe dikenal sebagai mengobati gejala flu dan olahannya bisa dibuat sebagai minuman jahe hangat yang ditambahkan madu serta lemon.
3. Yogurt
Yogurt adalah makanan yang kaya akan protein dan salah satu sumber probiotik. Ia mempunyai manfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan melawan virus yang menyebabkan flu terjadi pada seseorang.
Advertisement
4. Jeruk dan Lemon
Jeruk dan Lemon menjadi salah satu sumber antioksidan, kandungan yang ada pada jeruk dan lemon dapat meningkatkan daya tahan tubuh serta menghempaskan virus flu dengan cepat.
5. Madu
Madu juga bisa diolah menjadi minuman dalam menangkal flu. Kandungannya yang dipercayai mempunyai efek antioksidan dan antiradang, sehingga madu juga menjadi salah satu obat tradisional dalam meredakan gejala flu atau meringankan gejala flu. Perlu diperhatikan juga untuk madu sendiri tidak boleh diberikan kepada anak dibawah usia 1 tahun karena berisiko untuk keracunan
6. Sayuran Hijau
Sayur-sayuran juga menjadi sala satu makanan yang dapat menangkal flu, sayur seperti bayam, sawi, kangkung, dan masih banyak lagi. Sayuran mempunyai kandungan vitamin yang baik untuk tubuh. Nutrisi dari makanan tersebut dapat membantu dalam memperkuat sistem tubuh.
Penulis: Natasa K
Terkini Lainnya
5 Rekomendasi Nasi Goreng Anglo Enak di Bandung, Sudah Pernah Coba?
Mengulik 10 Tempat Makan Soto Paling Direkomendasikan di Bandung
'Tambo Ciek', Berikut 8 Rekomendasi Restoran Padang Enak di Bandung yang Harus Kamu Coba
1. Sup
4. Jeruk dan Lemon
Bandung
Bandung Hari Ini
Hujan
Musim Hujan
makanan penangkal flu
Minuman Penangkal Flu
Flu
Cuaca Dingin
berita bandung
Berita Bandung Hari Ini
Rekomendasi
12 Lokasi Parkir di Festival Asia Afrika 2024 Bandung 6-7 Juli
Arief S Kartasasmita, Rektor Anyar Unpad Janji Ongkos Kuliah Bakal Terjangkau
600 Ribu Ton Sampah Hanyut ke Sungai Berujung di Laut, 4 Juta Ton Dibakar Cemari Udara
PT KA Bandung Ubah Jadwal 3 Perjalanan Kereta Api Mulai Juli 2024
Guru Besar ITB: Warga Indonesia Telan 52 Juta Partikel Mikroplastik per Bulan
3 Faktor Pemicu Kekerasan Seksual: Insting, Relasi Gender, dan Kuasa
Ramah Lingkungan, Masyarakat Sukabumi Langgengkan Produk Anyaman Bambu
Catat, 6 Kuliner Nikmat Restoran Sunda di Bandung
Copa America 2024
Reaksi Lionel Messi Gagal Penalti di Duel Argentina Vs Ekuador
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Ketua KPU
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Peluang PDIP Usung Bobby Nasution di Pilgub Sumut, Puan: Belum Ada Keputusan, Tapi Bisa Jadi
Pengamat Nilai Sinyal Dukungan Gerindra Perkuat Posisi Eman Suherman Maju Pilkada Majalengka 2024
Organisasi Sayap Gerindra PP Satria Dukung Marshel Widianto Jadi Calon Wakil Wali Kota Tangsel 2024
Puan Respons Wacana Duet Anies-Andika di Pilkada Jakarta 2024: Menarik
TOPIK POPULER
Populer
Cinta Tulus Seorang Mangaka, Film Anime Look Back Telah Dirilis
PT KA Bandung Ubah Jadwal 3 Perjalanan Kereta Api Mulai Juli 2024
Dewi Motik Tebarkan Motivasi untuk Pelaku UMKM Tangsel Agar Bisa Go International
Promosikan Situs Judi Online, Polisi Tangkap Konten Kreator di Sulawesi Selatan
Beraksi Puluhan Kali, Sindikat Pencuri AC di Bandar Lampung Akhirnya Mati Kutu
Viral Ormas Kepung Asrama Mahasiswa Papua di Makassar Buntut Pengibaran Bendera Bintang Kejora
Gunung Ibu Meletus Lagi Kamis Malam 4 Juli 2024, Semburkan Abu Vulkanik 3.000 Meter
Daya Rusak Sama dengan Narkoba, Ini Kata PP Persis Soal Judi Online
Lagu Tema Film 'My Hero Academia The Movie 4: You’re Next' Karya Vaundy
Sempat Diprotes Ormas, Festival Kuliner Nonhalal di Solo Kembali Dibuka
Euro 2024
Prancis Vs Portugal 8 Besar Euro 2024: Les Bleus Siap Tampil Garang
Prediksi Euro 2024 Portugal vs Prancis: Adu Ketajaman Cristiano Ronaldo dan Kylian Mbappe
Putusan Jude Bellingham Terungkap, Inggris Pertimbangkan Perubahan Radikal di Perempat Final Euro 2024
Spanyol Vs Jerman: Der Panzer Manfaatkan Status Tuan Rumah
Timnas Spanyol Percaya Diri Jelang Duel Perempat Final Euro
Berita Terkini
Simak Rekayasa Lalin di Jalan Tanjung Karang-Jalan Kota Bumi Jakpus Imbas Pembangunan MRT Tunnel
Berbasis MicroPET/CT, BRIN Kembangkan Radiofarmaka Baru untuk Deteksi Dini Kanker
Hands-On Oppo A79 5G: Smartphone Ringan dengan Layar Besar dan Kamera 50MP
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Manchester United Dapat Titik Terang untuk Jual Pemain Tak Berguna, Ada Klub Prancis yang Mau Tawar Mahal
Menu yang Dikonsumsi Prilly Latuconsina hingga Berat Badan Turun 12 Kilogram
8 Potret Hewan Tersembunyi Ini Bikin Geleng Kepala, Uji Kejelian Mata
Influencer Saham Gagal Kelola Dana Investor Rp 71 Miliar Bukan Peserta Influencer Incubator BEI
Mendag Izinkan China Tarik Bea Masuk Tambahan dari Produk Ekspor RI
Peluang PDIP Usung Bobby Nasution di Pilgub Sumut, Puan: Belum Ada Keputusan, Tapi Bisa Jadi
Jangan Lewatkan Sinetron Saleha di SCTV Episode Jumat 5 Juli 2024 Pukul 18.15 WIB, Simak Sinopsisnya
Luhut: Kebijakan Tarif Impor 200 Persen Demi Kepentingan Nasional
Jokowi: IKN Akan Jadi Titik Pertumbuhan Ekonomi Baru
6 Potret Catherine Wilson di Ultah Teman Artis, Digoda Jadi Anggota 'Tiga Bule'
Buntut Video Viral, Polisi Sita Bendera Bintang Kejora dari Asrama Mahasiswa Papua di Makassar