, Jakarta Ada banyak alasan yang membuat seorang wanita pekerja akhirnya memutuskan untuk berhenti dari pekerjaannya. Selain agar bisa lebih konsentrasi mengurus anak-anak dan keluarga, keputusan berhenti berkarir juga bisa karena besarnya tekanan pekerjaan yang memicu tingkat stres yang tinggi.
(Baca juga: 5 Cara Efektif Manfaatkan Waktu di Rumah Sepulang Bekerja)
Kendati sudah memikirkan keputusan secara matang, namun nyatanya banyak wanita yang mengaku tidak nyaman beradaptasi pada beberapa minggu pertama di rumah. Perubahan gaya hidup dan kebiasaan sehari-hari memang bisa membuat wanita yang biasa beraktivitas di kantor menjadi mudah bosan saat berada di rumah seharian.
Advertisement
Solusinya? Buat saat-saat transisi menjadi lebih menyenangkan dengan beberapa tips dari Rumah.com yang bisa Anda lakukan berikut ini.
Mempelajari Tugas Keseharian
Ketika memulai pekerjaan baru, Anda biasanya akan diberikan modul pelatihan yang harus dipelajari, begitu pula ketika menjadi ibu rumah tangga penuh. Anda akan tinggal bersama anak 24 jam dalam 7 hari penuh dan hal tersebut memerlukan penyesuaian yang lumayan sulit.
Terlebih jika Anda terbiasa menjawab pertanyaan atasan, berbicara secara formal, dan bekerja di tengah tenggat waktu. Sementara itu, sekarang bos Anda adalah anak kecil yang penuh rasa ingin tahu dan aktif bergerak.
Gaya berbicara juga harus disesuaikan dengan pemilihan kata sederhana agar dipahami balita, dan Anda pun tetap harus berpacu dengan waktu untuk merapikan rumah, memasak, bersih-bersih, sembari merawat si kecil.
Ketahui dengan pasti segala tugas yang akan Anda lakukan sebelum memulai hari pertama sebagai orangtua yang tinggal dirumah 24 jam. Ada banyak tugas baru yang mungkin tidak Anda sangka harus dilakukan sebelumnya.
Jangan Melupakan Teman Lama
Meninggalkan dunia pekerjaan sebagai karyawan kantoran bukan berarti Anda juga harus memutuskan tali silaturahmi dengan kolega dan teman bekerja. Usahakan tetap membangun hubungan yang baik dengan kolega dan teman-teman di kantor dulu.
Caranya bisa dengan membuat jadwal waktu makan siang bersama, berkirim pesan, memberi ‘likes’ pada postingan Facebook, sebagai tanda perhatian kepada mereka. Hubungan pertemanan yang terjaga baik bisa memberi Anda perasaan bahagia sekaligus menjadi koneksi potensial apabila suatu saat nanti Anda memutuskan untuk kembali bekerja.
Mencari Teman Baru
Buat hubungan pertemanan yang akrab dengan tetangga yang ada di lingkungan perumahan. Cara ini bisa dilakukan untuk mengisi waktu luang sekaligus membantu Anda beradaptasi pada hari-hari pertama menjadi ibu rumah tangga.
Perbincangan seru dengan sesama ibu rumah tangga bisa membantu Anda mengambil keputusan mulai dari pemilihan merek popok, sampai dengan resep menu masakan.
Membuat Jadwal
Berbeda dengan jam bekerja wanita karir yang ketat mulai dari jam 9 pagi sampai 5 sore, menjadi ibu rumah tangga yang tidak dibatasi jam bekerjanya membuat Anda akan kesulitan mengatur waktu.
Padahal, ada banyak tugas yang harus diselesaikan, seperti berbelanja keperluan harian, memasak, sampai dengan mengurus buah hati. Supaya lebih mudah beradaptasi, Anda bisa menulis jadwal pekerjaan harian agar minggu pertama berjalan sesuai harapan.
(Simak juga: Pilihan hunian dengan fasilitas taman bermain dengan harga di bawah Rp500 jutaan)
Sisihkan Waktu untuk Diri Sendiri
Ketika sibuk mengurus anak, suami, dan urusan rumah tangga lainnya, ibu rumah tangga kerap kehilangan waktu untuk merawat dirinya sendiri. Hal ini bisa memicu tingkat stres baru apabila tidak di atasi sedini mungkin.
Jadi mulai sekarang Anda bisa membuat jadwal khusus “me –time” yang bisa dikompromikan bersama suami, setidaknya sekali dalam seminggu. Waktu senggang ini bisa Anda manfaatkan untuk perawatan tubuh dan wajah, atau sekedar melakukan hobi seperti membaca buku.
Minta Bantuan Suami
Anda dan suami sebelumnya mungkin terbiasa sibuk dengan rutinitas jam kerja kantor masing-masing. Namun setelah berhenti bekerja, kini perbedaan tanggungjawab menuntut suami untuk turun tangan membantu pekerjaan rumah.
Buat kesepakatan mengenai pembagian pekerjaan rumah secara terjadwal. Misalnya di akhir pekan suami bisa turut membantu membersihkan lantai dan pekarangan rumah. Sesuaikan tugas dengan kapasitas dan keterampilan yang dimiliki oleh suami.
Mencari Aktivitas yang Menyenangkan Bersama si Kecil
Seharian bersama si kecil di rumah juga bisa membuat Anda bosan. Untuk itu carilah aktivitas atau permainan yang menyenangkan untuk dilakukan bersama si buah hati. Misalnya mengikuti kelas playgroup di sekitar hunian, bermain di taman di sore hari, atau pergi ke spa ibu dan anak.
Melakukan banyak aktivitas bersama juga bisa mempererat bonding ibu dengan si kecil.
Isnaini Khoirunisa
Terkini Lainnya
Ibu Rumah Tangga
Wanita Bekerja
Wanita Karir
Bekerja di Rumah
Gaya Hidup
Pekerjaan Rumah Tangga
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024 Argentina vs Peru dan Kanada vs Cile: La Albiceleste Juara Grup, Les Rouges Dampingi ke Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Minggu 30 Juni di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Argentina vs Peru: Kesempatan Pelapis Tim Tango
Hasil Copa America 2024: Brace Vinicius Junior Bawa Brasil Gulung Paraguay
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Lupakan Euforia, Nova Arianto Minta Skuad Timnas U-16 Fokus di Semifinal Piala AFF U-16
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Pesta Gol, Garuda Nusantara Lolos ke Semifinal
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos: Sempat Tertinggal, Garuda Nusantara Unggul 4-1 di Babak Pertama
Dapatkan Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Sesaat Lagi Tayang di Indosiar dan Vidio
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Laos, Kamis 27 Juni Pukul 19.30 WIB: Tayang di Indosiar dan Vidio
Judi Online
80 Ribu Pelajar Kecanduan Judi Online, Komnas PA Bandar Lampung Minta Cek Aktivitas Daring Anak
Promosikan Situs Judi Online, Belasan Selebgram Lampung Kena Batunya
Kepala Desa di Sampang Diminta Jadi Pelopor Pencegahan Judi Online
Hoaks Terkini Seputar Judi Online, Simak Biar Tak Terpengaruh
Punya Ayah Kecanduan Judi dan Menafkahi Keluarga dari Uang Haram, Bagaimana Buya?
Top 3 News: Tangani 23 Kasus Judi Online, Polda Metro Jaya Sebut Semua Bandar Ada di Luar Negeri
Pilkada 2024
Jokowi Effect Disebut Masih Ada di Pilkada 2024, PDIP Andalkan Ini
Pilkada 2024, PDIP Buka Peluang Kerja Sama dengan Gerindra sampai PKB
Bukan di Jakarta, Golkar Pastikan Ridwan Kamil Menang di Pilkada Jawa Barat
Ribuan Petani Kumpul di Semarang Minta Sudaryono Maju Gubernur Jawa Tengah
LSI Sebut Jokowi Effect Pengaruhi Pemilih di Pilgub Jateng 2024
Visi Eman Suherman Majukan Majalengka dengan Kolaborasi Disebut Menuai Dukungan Besar
TOPIK POPULER
Euro 2024
Bungkam Georgia, Spanyol Tantang Jerman di Perempat Final Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Euro 2024: Tekuk Georgia, 2 Wonderkid Spanyol Lamine Yamal dan Nico Williams Malah Girang Jumpa Jerman di Perempat Final
Euro 2024: Komentar Jude Bellingham Usai Cetak Gol Salto Lawan Slovakia, Inggris Makin Pede di Perempat Final?
Hasil Euro 2024: Menang 4-1, Spanyol Bungkam Perlawanan Gigih Georgia untuk Tiket Perempat Final
Berita Terkini
Jokowi Effect Disebut Masih Ada di Pilkada 2024, PDIP Andalkan Ini
Bungkam Georgia, Spanyol Tantang Jerman di Perempat Final Euro 2024
Top 3: Rencana Harga BBM Naik per 1 Juli 2024 Bikin Heboh
Warga Negara China Ditangkap Polisi Jepang karena Kendarai Koper Pintar di Osaka
Alasan Bank Mandiri Lepas 60% Saham Mandiri Inhealth
Daftar Game yang Diskon Besar-besaran di Steam Summer Sale 2024
Top 3 Islami: Tatkala Malaikat Jibril Bertanya, Kapan Kiamat Terjadi? Cincin Buya Yahya Ada Naganya?
Jenguk Prabowo yang Baru Operasi Kaki, Ajak Warga Doakan Proses Pemulihan
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Seorang Anak Tewas Tertabrak Mobil di Tol Cijago
BYD Indonesia Resmi Serahkan Unit ke Konsumen
Pertamina Tahan Harga BBM pada 1 Juli 2024, Cek Rinciannya
3 Resep Praktis Makanan Serba Kelapa Parut, dari yang Manis hingga Gurih
Pasar Saham AS Bakal Cerah Jika Donald Trump Menang Pilpres 2024