, Jakarta Cara menghitung masa subur sangat penting ketahui oleh wanita yang ingin cepat hamil. Namun, ada juga yang ingin mengetahui cara menghitung masa subur mereka karena ingin menghindari kehamilan.
Baca Juga
Advertisement
Masa subur adalah adalah periode sebelum sel telur lepas dari ovarium ke tuba falopi atau dikenal dengan sebutan ovulasi. Seperti halnya haid, masa subur juga berulang setiap bulannya sesuai siklusnya.
Menghitung masa subur pada wanita dapat dengan mudah dilakukan dengan memperhatikan siklus menstruasi setiap bulannya. Cara menghitung masa subur pada wanita bisa diamati setelah 3-4 kali menstruasi.
Berikut ini ulas mengenai cara menghitung masa subur pada wanita yang telah dirangkum dari berbagai sumber, Selasa (25/10/2022).
Sexpedia
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Mengenal Masa Subur
![Cara Menghitung Masa Subur pada Wanita Agar Cepat Hamil, Perhatikan Siklus Haid](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/hMJC1Kwp8NbAyFSeHpNQlyRsx5g=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3902523/original/050212700_1642059402-pexels-freestocksorg-57529.jpg)
Sebelum mengetahui cara menghitung masa subur pada wanita, anda perlu memahami apa yang dimaksud dengan masa subur. Masa subur adalah siklus menstruasi pada wanita yang terjadi sebulan sekali. Waktu masa subur rata-rata berlangsung antara hari ke 8-19 setelah masa haid pertama berakhir. Selama masa subur ini, wanita akan melepaskan sel telur matang dari ovarium ke rahim atau yang disebut masa ovulasi.
Ovulasi terjadi ketika ovarium melepaskan sel telur yang matang, sel telur akan mati dalam 12 hingga 24 jam jika tidak dibuahi oleh sperma. Inilah sebabnya mengapa penting untuk mengatur waktu hubungan seksual tepat sebelum dan sekitar ovulasi. Sperma dapat hidup dalam tubuh wanita hingga lima hari. Kehamilan dapat terjadi jika pasangan melakukan hubungan seks paling tidak 5 hari sebelum ovulasi terjadi.
Advertisement
Cara Menghitung Masa Subur dengan Siklus Haid Teratur
![Cara Menghitung Masa Subur pada Wanita Agar Cepat Hamil, Perhatikan Siklus Haid](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/yawjlWqaXaVafqs3EJIYffg1bjU=/0x211:2048x1365/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2970608/original/077494900_1574063246-shutterstock_1559848010.jpg)
Bagi Anda yang memiliki siklus menstruasi teratur, cara menghitung masa subur pada wanita akan lebih mudah. Siklus menstruasi wanita rata-rata sekitar 28-32 hari. Siklus ini dimulai pada hari pertama menstruasi hingga hari pertama menstruasi berikutnya.
Namun, tidak semua wanita memiliki siklus menstruasi 28-32 hari. Siklus menstruasi tiap wanita bisa bervariasi dari 21 hari hingga 35 hari, atau bahkan lebih pendek dari itu. Jika menstruasi tetap pada siklus yang sama, siklus ini bisa disebut dengan siklus teratur.
Proses ovulasi terjadi sekitar 12-16 hari sebelum menstruasi. Masa subur terjadi pada 5-6 hari sebelum masa ovulasi. Pada umumnya rata-rata wanita mengalami masa subur antara hari ke 8 - 19 setelah masa haid pertama berakhir.
Cara menghitung masa subur pada wanita dengan siklus menstruasi teratur yaitu dengan mengurangi hari pertama menstruasi berikutnya dengan 14. Misalnya saja menstruasi mulai tanggal 2 September, jika Anda memiliki siklus menstruasi 28 hari, tambahkan dengan 28. Hasilnya adalah hari pertama menstruasi berikutnya, jadi 30 September. Setelah itu, kurangi 30 dengan 14, dan ketemulah masa subur anda adalah 30 - 14 = 16, maka masa suburnya jatuh tanggal 16 September.
Cara Menghitung Masa Subur dengan Siklus Haid Tidak Teratur
![Cara Menghitung Masa Subur pada Wanita Agar Cepat Hamil, Perhatikan Siklus Haid](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/P9L9gcpzcGHImhANoM3D1QXt2ag=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3479894/original/082689300_1623412756-estee-janssens-zni0zgb3bkQ-unsplash.jpg)
Bagi Anda yang memiliki siklus menstruasi tidak teratur, jangan khawatir. Anda masih bisa mengetahui cara menghitung masa subur pada wanita yang tepat. Cara menghitung masa subur pada wanita dengan siklus menstruasi tidak teratur mungkin sedikit rumit dan memerlukan cukup waktu. Ini karena Anda harus mengetahui siklus menstruasi minimal 6 bulan terakhir.
Satu siklus menstruasi dihitung dari hari pertama menstruasi sebelumnya sampai dengan hari pertama menstruasi berikutnya. Setelah itu, hitung dengan cermat berapa jumlah hari dan masing-masing siklus menstruasi selama 6 kali berturut-turut dan kemudian lihat berapa hari siklus terpanjangnya serta berapa hari juga siklus terpendeknya.
Misalnya siklus menstruasi selama 6 bulan berturut-turut adalah 29 hari, 31 hari, 27 hari, 28 hari, 26 hari, 30 hari. Melihat contoh tersebut, maka siklus menstruasi terpendek adalah 26 hari dan siklus terpanjang 31 hari. Sampai di sini masa subur bisa diketahui.
Ketahui siklus menstruasi terpendek, misalnya 26 hari. Kurangi angka ini dengan 18, maka hasilnya 8. Angka ini adalah hari pertama pada posisi paling subur. Setelah itu, ketahui siklus terpanjang menstruasi, misalnya 31 hari. Kurangi angka ini dengan angka 11, maka hasilnya 20. Angka ini adalah hari terakhir masa subur yang dimiliki.
Perlu diingat apabila anda memiliki siklus menstruasi yang tidak teratur untuk selalu mencatat tanggal haid pertama sebelumnya sampai dengan hari pertama menstruasi berikutnya. Hal ini akan memudahkan anda menghitung masa subur.
Advertisement
Tanda-Tanda Ovulasi
![Cara Menghitung Masa Subur pada Wanita Agar Cepat Hamil, Perhatikan Siklus Haid](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/jskwWw4kh6ZQwlzZ8u3NfJYAi-E=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3288338/original/057947600_1604580270-woman-suffering-from-stomach-pain-feeling-abdominal-pain-cramps-period-menstruation_165285-758.jpg)
Mengutip dari Medical News Today, dengan mengetahui tanda-tanda ovulasi dapat membantu seseorang menentukan hari yang tepat untuk melakukan hubungan seksual. Berikut ini tanda-tanda ovulasi, meliputi:
1. Kram ringan di perut bagian bawah.
2. Keputihan yang lebih basah, lebih jernih, dan lebih licin seperti putih telur.
3. Sedikit peningkatan suhu tubuh basal.
4. Dorongan seks yang lebih tinggi.
5. Perasaan lebih bergairah.
Selain dikenali dengan tanda-tanda ovulasi, anda juga bisa menggunakan alat medis untuk mengetahui waktu ovulasi. Alat medis tersebut dapat membantu mengukur kadar hormon tertentu dalam urin untuk menentukan hari ovulasi setiap bulan.
Terkini Lainnya
Cara Menghitung Kehamilan, Usia dan Perkiraan Lahir
10 Cara Cepat Hamil Setelah Haid, Efektif untuk Pasangan yang Baru Menikah
Ovulasi Adalah Pelepasan Sel Telur, Ketahui Proses dan Tandanya
Mengenal Masa Subur
Cara Menghitung Masa Subur dengan Siklus Haid Teratur
Cara Menghitung Masa Subur dengan Siklus Haid Tidak Teratur
Tanda-Tanda Ovulasi
Cara Menghitung Masa Subur pada Wanita
Cara Menghitung Masa Subur
cara menghitung masa subur wanita
Masa Subur
Copa America 2024
Reaksi Lionel Messi Gagal Penalti di Duel Argentina Vs Ekuador
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
HEADLINE: Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Dipecat DKPP, Berujung Proses Pidana?
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Survei WRC Pilkada Sulut 2024: Elektabilitas Jan Maringka 27,3%, Disusul Elly Lasut 27,1%
Survei GRC Jelang Pilkada Jember 2024: Mantan Bupati Faida Unggul, Disusul Petahana Hendy Siswanto
PKB Tegaskan Tidak Dukung Ridwan Kamil di Pilkada Jabar 2024
Demokrat Rekomendasikan Dukungan ke 3 Paslon Ini untuk Pilkada Papua Barat, Babel, dan Jambi
Coklit Pilkada 2024 Sudah Sasar 16,6 Juta Pemilih di Jatim, Target Tuntas di Hari ke-20
TOPIK POPULER
Populer
Resep Daging Sapi Kuah Bening, Gurih, Segar, dan Mantap
Kapan Gaji Ke 13 Cair? Ini Rinciannya
7 Potret Richard Kyle dan Pacar Bulenya yang Romantis, Bak Pasangan Hollywood
12 Cara Membuat Daging Kambing Empuk dan Tidak Bau, Wajib Dicoba
Cara Menghitung Persen di Excel Tanpa Ribet, Mudah dan Praktis
Cek Vaksin Booster COVID Omicron di Sekitar Saya, Ini Langkah-langkahnya
15 Variety Show Korea yang Cocok Buat Healing, Bikin Mood Naik Tanpa Mikir
7 Bahan Tambahan Bumbu Rendang Instan agar Harum dan Sedap, Cita Rasa Autentik
6 Ciri-Ciri Weton Tulang Wangi yang Dikaitkan dengan Malam 1 Suro
Apakah Besok Akan Hujan? Ini Ramalan Cuaca di Kota-Kota Besar dari BMKG
Euro 2024
Prancis Vs Portugal 8 Besar Euro 2024: Les Bleus Siap Tampil Garang
Prediksi Euro 2024 Portugal vs Prancis: Adu Ketajaman Cristiano Ronaldo dan Kylian Mbappe
Putusan Jude Bellingham Terungkap, Inggris Pertimbangkan Perubahan Radikal di Perempat Final Euro 2024
Spanyol Vs Jerman: Der Panzer Manfaatkan Status Tuan Rumah
Timnas Spanyol Percaya Diri Jelang Duel Perempat Final Euro
Berita Terkini
Cek Fakta: Tidak Benar KM Lestari Maju Tenggelam di Selayar 3 Juli 2024
Putus dari Ayu Ting Ting, Muhammad Fardhana Minta Semua Seserahan Dikembalikan
Perempuan Terjebak di Bandara Doha Dapat Tiket Kelas Bisnis Setelah Tak Sengaja Bertemu CEO Qatar Airways
Perusahaan Migas Ramai-Ramai Kolaborasi Percepat Kemandirian Energi Nasional
Awas! Setan Bisa Menjerumuskan Lewat Pintu Halal, Caranya Begini Kata Buya Yahya
Benny Tandean Melesat ke Peringkat 2 IEG Sports Darts Player Ranking usai Juara DNC Seris 03, Jordhie Indra Tempati Urutan 3
Bagaimana Cara Membayar Utang Jika yang Diutangi Sudah Meninggal atau Sulit Ditemui? Simak di Sini!
Megawati Mengaku Sering Marahi Yasonna Laoly: Jadi Menteri Ngapain, Anak Buah Kita Ditarget Melulu?
Begini Antusias Warga yang Sambut Gubernur Kalsel dan Acil Odah di Turdes Hari Keempat
Polri Geledah Ditjen Energi Terbarukan ESDM, Sita Dokumen hingga Barbuk Elektronik
Melihat Perjalanan Karir PM Baru Inggris Keir Starmer, Awali Karir Jadi Pengacara
Heru Budi Pastikan Kembali ke Istana Usai Habis Masa Jabatan Pj Gubernur 17 Oktober 2024
Margin Skripsi yang Benar dan Cara Mengaturnya di Microsoft Word
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya