, Jakarta Penyebab selulit sangat beragam, mulai dari kebiasaan yang tidak sehat hingga hormon dalam tubuh yang berlebihan. Selulit sendiri merupakan salah satu masalah pada bagian permukaan kulit yang sering ditemui di panggul, paha, perut, pantat dan lengan.
Selulit pada permukaan kulit akan terlihat seperti garis garis yang pecah, atau juga seperti kulit jeruk. Hal ini karena selulit memutus ikatan antara kolagen dan elastin pada kulit. Penyebab selulit secara pastinya adalah karena adanya penumpukan lemak dibawah kulit yang dapat disebabkan oleh berbagai macam faktor.
Faktor penyebab selulit pada kulit, dapat disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat, penambahan berat badan yang cepat, kelainan genetika dan masih banyak lagi. Menjadi suatu kondisi yang membuat banyak orang tidak percaya diri, terdapat beberapa cara untuk mengatasi selulit yang bisa dilakukan.
Advertisement
Untuk informasi lebih lengkapnya, berikut ini rangkum dari berbagai sumber pada Senin (26/9/2022). Tentang pengertian selulit, faktor penyebab selulit dan cara mengatasinya.
Marshanda, memperlihatkan beberapa fotonya saat liburan di luar negeri. Penampilanya saat berada di Sydney, Australia, membuat warganet gagal fokus. Mereka mengomentari selulit yang terlihat di perut Marshanda.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Selulit Adalah
![Penghilang Selulit](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/sjOI3ndA_l5xeEGpzZNOG5VwVrY=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3358500/original/023625900_1611555109-female-hand-holds-fat-cellulite-stretch-mark-leg_61573-2837.jpg)
Selulit
Jika anda memiliki kulit yang tidak rata dengan tekstur yang berada di pinggul, paha, atau pantat anda, maka hal tersebut merupakan tanda dari selulit. Selulit terjadi ketika kulit di atas area lemak tertentu ditarik ke bawah ke jaringan yang lebih dalam oleh pita jaringan ikat. Yang kemudian menciptakan permukaan yang tidak rata pada kulit.
Selulit umumnya ditemukan pada bagian tubuh panggul, paha, perut, pantat, lengan dan payudara. Selulit mempengaruhi wanita lebih banyak daripada pria karena perbedaan distribusi lemak, otot, dan jaringan ikat. Diperkirakan mempengaruhi 80 hingga 90 persen perempuan dalam derajat yang berbeda-beda.
Selulit dibagi menjadi beberapa kelas tergantung pada tingkat keparahannya, selulit dapat diklasifikasikan ke dalam kelompok atau tingkatan berikut ini:
Grade 0: Tidak ada lesung pipit saat diberi tekanan.
Grade 1: Lesung pipit saat diberi tekanan.
Derajat 2: Lesung pipit terlihat saat berdiri, tetapi tidak terlihat saat berbaring.
Derajat 3: Lesung pipit terlihat saat berdiri dan berbaring.
Advertisement
Penyebab Selulit
![Selutit](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/zA0pqrr9EwI0b4H-xkZXqHsNd-M=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1559957/original/054589200_1491559097-drbatul_com.jpg)
Penyebab Selulit
Penyebab selulit yang utama adalah karena adanya penumpukan lemak di bawah kulit. Beberapa wanita lebih cenderung untuk mengalami selulit daripada pria. Jumlah selulit yang anda miliki dan seberapa terlihat itu dapat didasarkan pada gen, persentase lemak tubuh, dan usia anda. Ketebalan kulit anda juga mempengaruhi penampilan selulit.
Orang-orang dari semua jenis tubuh dan berat badan bisa mendapatkan selulit. Namun wanita lebih mungkin mengalaminya, hal ini karena distribusi lemak pada wanita lebih terlihat dibandingkan pada pria. Serat kolagen antara kulit dan otot memisahkan lemak di bawahnya menjadi beberapa kantong. Selulit bisa menjadi lebih terlihat seiring bertambahnya usia dan kulit anda menjadi lebih tipis dan kehilangan elastisitas.
Hal ini kemudian memperlihatkan jaringan ikat yang bergelombang di bawahnya. Selulit dapat disebabkan oleh beberapa faktor, baik internal maupun eksternal yaitu:
1. Hormon
2. Diet yang buruk
3. Gaya hidup yang tidak sehat
4. Akumulasi racun dalam tubuh
5. Genetika
6. Penambahan berat badan
7. Tubuh yang tidak aktif
8. Kehamilan
Cara Mengatasi Selulit dengan Pengobatan Rumahan
![Ilustrasi olahraga, stretching](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/deLg81jOa8xUjBtNlycmmmYINxg=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3248055/original/063636600_1600939844-sport-4127336_1280.jpg)
Cara Mengatasi Selulit dengan Pengobatan Rumahan
Ada beberapa pengobatan rumahan yang populer digunakan untuk mengobati selulit. Pengobatan rumahan ini dapat digunakan sebagai bagian dari rutinitas perawatan diri untuk mengikuti perbaikan gaya hidup dan kebiasaan olahraga.
1. Olahraga
Olahraga dapat membantu anda mengurangi lemak tubuh, yang dapat membantu membuat selulit kurang terlihat. Pilih program latihan yang menggabungkan latihan aerobik dan latihan kekuatan. Ini akan membantu anda membakar lemak tubuh, dan mengencangkan serta membentuk otot anda. Tubuh yang lebih berotot akan terlihat dan terasa lebih halus dan kencang.
2. Menyikat kering
Teknik ini dikatakan dapat merangsang aliran darah dan getah bening, mengangkat sel kulit mati, dan merangsang pertumbuhan sel baru. Ini dapat mendukung detoksifikasi dan merangsang sistem saraf anda.
Gunakan loofah tumbuhan alami atau sikat tubuh untuk menghaluskan kulit kering dengan lembut hingga lima menit. Anda bisa mulai dari kaki dan bergerak ke atas. Gunakan sapuan cairan yang panjang atau gerakan melingkar. Ini paling baik dilakukan sebelum mandi atau mandi.
3. Ampas kopi
Menggunakan bubuk kopi sebagai eksfoliasi adalah cara yang populer untuk menghilangkan sel-sel mati, mendorong pertumbuhan sel baru, dan mengencangkan kulit. Anda bisa menggunakan ampas kopi sendiri atau dicampur dengan minyak kelapa, minyak zaitun, atau gula.
Gosok dengan lembut di atas area yang terkena selama beberapa menit. Anda juga dapat mencoba meninggalkan campuran pada kulit anda selama 10 menit sebelum membilasnya. Bubuk kopi dapat mengurangi benjolan, merangsang sirkulasi darah, dan meningkatkan aliran getah bening.
4. Cuka sari apel
Cara mengatasi selulit yang berikutnya adalah dengan konsumsi cuka sari apel. Mengkonsumsi cuka sari apel dapat membantu menurunkan berat badan. Minum satu sendok makan cuka sari apel yang diencerkan tiga kali sehari. Atau gunakan larutan cuka sari apel dan air dengan perbandingan yang sama dan oleskan ke kulit anda.
5. Perubahan gaya hidup
Diet anda dapat mempengaruhi selulit, jadi penting untuk makan makanan yang seimbang dan sehat. Diet sehat juga dapat membantu anda mempertahankan berat badan yang sehat. Kurangi makanan olahan dan tinggi gula yang dapat menyebabkan penumpukan racun dan lemak dalam tubuh, serta tingkatkan asupan serat.
Dehidrasi dapat membuat selulit lebih terlihat. Air membilas tubuh anda dan menghilangkan racun yang dapat menyebabkan selulit. Disarankan untuk minum setidaknya sembilan gelas air setiap hari. Detoksifikasi tubuh juga dapat membantu meminimalkan selulit dengan mengurangi racun yang tersimpan yang berkontribusi terhadap selulit.
Advertisement
Cara Mengatasi Selulit dengan Prosedur Medis
![Cryolipolysis](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/qgJwC7tPwd3mMS5DWRRgK3_SrZs=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4145643/original/031914900_1662215348-woman-getting-anticellulite-anti-fat-therapy.jpg)
Cara Mengatasi Selulit dengan Prosedur Medis
Prosedur medis juga dapat dijadikan salah satu pilihan untuk menghilangkan selulit. Prosedur medis ini harus dilakukan oleh dokter kulit profesional. Penyedia layanan kesehatan anda dapat membantu anda menentukan perawatan mana yang terbaik untuk anda.
1. Cryolipolysis
Cryolipolysis atau CoolSculpting, adalah prosedur non invasif yang menghilangkan selulit dengan membekukan sel-sel lemak di bawah kulit. Hal ini menyebabkan sel-sel lemak pecah dan isinya diserap oleh tubuh. Beberapa perawatan diperlukan untuk melarutkan satu inci lemak. Mungkin diperlukan tiga hingga empat bulan untuk melihat pengurangan selulit yang nyata.
2. Ultrasound
Ultrasound adalah prosedur non-invasif yang menggunakan gelombang suara untuk menargetkan dan menghilangkan lemak di perut dan paha. Hasil memakan waktu dua atau tiga bulan. Anda disarankan untuk menggabungkan ultrasound dengan perawatan selulit lainnya. Anda mungkin juga dapat menggunakan ultrasound untuk mengukur efektivitas perawatan selulit lainnya.
3. Cellfina
Cara mengatasi selulit secara medis yang berikutnya adalah dengan prosedur Cellfina. Cellfina adalah prosedur non bedah, yang mana selama prosedur, jarum digunakan untuk memecahkan pita keras di bawah kulit untuk menghilangkan selulit di paha dan bokong. Hasil dapat dilihat hanya dalam tiga hari dan dapat bertahan hingga tiga tahun.
4. Terapi gelombang akustik
Perawatan ini dikembangkan untuk mengurangi selulit. Ia bekerja dengan menggetarkan jaringan ikat di area tubuh yang rentan terhadap selulit. Ini membantu merangsang dan meningkatkan produksi kolagen, memperbaiki penampilan, tekstur, dan elastisitas kulit. Beberapa perawatan diperlukan untuk melihat hasilnya.
5. Perawatan laser dan frekuensi radio
Terapi medis ini menggunakan pijat jaringan dengan kombinasi teknologi frekuensi radio, sinar inframerah, dan energi laser dioda untuk mengobati selulit. Panas dan penyedotan juga dapat digunakan.
Selulase adalah salah satu jenis perawatan laser yang memecah pita keras di bawah kulit yang membuat selulit terlihat. Ini juga dapat menebalkan kulit anda. Perbaikan terlihat setelah serangkaian perawatan, dan bisa bertahan enam bulan atau lebih.
6. Endermologie
Endermologie adalah perawatan spa di mana anda menerima pijatan dalam saat kulit anda diangkat dengan alat seperti vakum. Anda memerlukan beberapa sesi untuk melihat hasilnya, yang dapat bertahan hingga 12 bulan. Beberapa memar mungkin terjadi selama prosedur ini dilakukan.
7. Mikrodermabrasi
Perawatan ini menggunakan aluminum oksida atau kristal garam untuk pengelupasan kulit. Partikel-partikel kecil ini dengan lembut mengelupas kulit yang menua dan merangsang sel-sel kulit baru. Anda akan memerlukan beberapa perawatan untuk mendapat hasil maksimal.
Demikian informasi tentang penyebab selulit yang bisa dialami oleh wanita maupun pria, selain memahami penyebab selulit, penting juga untuk mengetahui cara mengatasinya untuk dapat mengembalikan rasa percaya diri.
Terkini Lainnya
Selulit Adalah
Selulit
Penyebab Selulit
Penyebab Selulit
Cara Mengatasi Selulit dengan Pengobatan Rumahan
Cara Mengatasi Selulit dengan Pengobatan Rumahan
1. Olahraga
2. Menyikat kering
3. Ampas kopi
4. Cuka sari apel
5. Perubahan gaya hidup
Cara Mengatasi Selulit dengan Prosedur Medis
Cara Mengatasi Selulit dengan Prosedur Medis
1. Cryolipolysis
2. Ultrasound
3. Cellfina
4. Terapi gelombang akustik
5. Perawatan laser dan frekuensi radio
6. Endermologie
7. Mikrodermabrasi
Selulit
Penyebab Selulit
cara mengatasi selulit
cara mengatasi selulit secara alami
cara mengatasi selulit secara medis
Cara Menghilangkan Selulit
Copa America 2024
Brasil Bersiap Hadapi Uruguay di Perempat Final Copa America 2024
Bungkam Venezuela Lewat Adu Penalti, Kanada Tantang Argentina di Semifinal Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024: Diwarnai Drama Adu Penalti, Kanada Kalahkan Venezuela dan Tantang Argentina di Semifinal
Jadwal Link Siaran Langsung Copa America 2024 Venezuela vs Kanada, Sabtu 6 Juli di Vidio
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Pengamat Prediksi Demokrat Usung Calon Eksternal Ketimbang Kader di Pilgub Banten
Jelang Pilkada 2024, Diskominfo Kepulauan Babel Awasi Konten Hoaks di Ruang Digital
Dedikasi Layani Rakyat, Eman Suherman Disebut Raih Dukungan Kuat Parpol Maju Pilbup Majalengka
Jadwal Pilkada 2024 Serentak di Indonesia, Lengkap Daftar Provinsi dan Cara Cek DPT
Pastikan Hak Politik Penyandang Disabilitas Terjamin di Pilkada 2024, KPU DKI Jakarta Mutakhirkan Data Pemilih
Infografis Bursa Bakal Calon Gubernur dan Calon Wakil Gubernur di Pilgub Sumut 2024
TOPIK POPULER
Populer
Ilmuwan Inggris Sebut Kuda Nil 1.8 Ton Bisa Terbang, Bikin Penasaran
Ngeri, Pria Ini Alami Gangguan Penglihatan Usai Disengat Lebah di Bola Mata
Jadwal Pilkada 2024 Serentak di Indonesia, Lengkap Daftar Provinsi dan Cara Cek DPT
4 Cara Download Video CapCut No Watermark dengan Mudah, Begini Tahapannya
10 Aplikasi Jogging Populer, Cocok untuk Pelari Pemula Maupun Profesional
8 Potret Hewan Tersembunyi Ini Bikin Geleng Kepala, Uji Kejelian Mata
Apakah Valak Nyata? Fakta-Fakta Menarik dari Dunia Mitologi hingga Film
140 Kata-Kata Motivasi MPLS untuk Siswa SMP, SMA, dan SMK yang Singkat Bijaksana
81 Apk Pinjol Ilegal yang Masih Aktif dan Harus Diwaspadai Bahayanya
Euro 2024
Jamal Musiala Puji Permainan Lamine Yamal, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 di Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Belanda vs Turki: Misi Oranje Menghindari Kejutan
Keriuhan Suporter Prancis Sambut Kemenangan Les Bleus atas Portugal
Akhir Tragis Karier Toni Kroos Bersama Timnas Jerman
Prediksi Euro 2024 Inggris vs Swiss: 3 Singa Terancam Kuda Hitam
Gusur Portugal, Prancis Tantang Spanyol di Semifinal Euro 2024
Berita Terkini
Properti Murah-Diskon Besar di Jerman, Italia, dan Swedia, Rumah 150 Meter Persegi Hanya Rp265 Ribu
Tolak Upah Murah hingga Outsourcing, Buruh Desak Cabut UU Cipta Kerja untuk 9 Alasan
Jalan-Jalan ke Belanda, Sissy Prescillia Tunjukkan Sepeda Lebih Banyak daripada Penduduk Lokalnya
Robot Bunuh Diri karena Capek Kerja, Memang Bisa?
BPBD Jakarta Benarkan Turap Longsor di Tol JORR Pesanggrahan Akibat Hujan Lebat, Akses Jalan Tertutup
Menelusuri Jalur Kereta Tertua dan Tersibuk di Tokyo, Yamanote Line
Jerman Kembali Jual Bitcoin yang Disita, Nilainya Sentuh Rp 2,8 Triliun
Holding BUMN Jasa Survei Catatkan Peningkatan Kinerja di 2023
WhatsApp Ganti Warna Centang Verifikasi, dari Hijau Jadi Biru
Sudah 37 Tahun, Pemain Naturalisasi Timnas Indonesia Mulai Bersiap Hadapi Masa Pensiun
Sambut Tahun Baru Islam, 1 Muharram 1446 Hijriah Jatuh Tanggal Berapa Masehi?
5 Fakta Menarik 'Pemukiman Setan', Film Horor Maudy Effrosina Tayang di Netflix
Tempat Pemakaman Ini Sengaja Diputarkan Film, Bioskop Orang Mati di Thailand