, Jakarta Mengetahui tanda peredaran darah tidak lancar merupakan modal awal kesehatan yang optimal. Peredaran darah yang tidak lancar, akan sangat berpengaruh pada asupan nutrisi organ, oksigen, dan proses metabolisme dalam tubuh manusia.
Sistem peredaran darah kerap dikenal dengan sebutan sistem kardiovaskuler. Tanda peredaran darah tidak lancar, akan memunculkan berbagai masalah kondisi kesehatan yang berkaitan dengan fungsi sistem peredaran darah ini.
Fungsi sistem peredaran darah adalah melancarkan metabolisme, menyalurkan hormon, menjaga suhu tubuh stabil, menjaga fungsi sistem organ, dan pemulihan luka atau cedera. Hal ini yang membuat tanda peredaran darah tidak lancar erat dengan masalah demikian.
Advertisement
Mulai dari mengalami masalah disfungsi ereksi, varises, kejang, pembengkakan, kedinginan, mudah lelah, warna kulit berubah, dan masih banyak lagi. Masalah ini muncul pada bagian tubuh yang sirkulasi darahnya tidak lancar atau sedang mengalami hambatan.
Berikut ulas tanda peredaran darah tidak lancar dari berbagai sumber, Selasa (22/12/2020).
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Tanda Peredaran Darah Tidak Lancar
![Ilustrasi kesemutan | Daria Shevtsova dari Pexels](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Hot19i6xLbRMLkZEiiwq8ClXivc=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3204992/original/038926400_1597114832-pexels-daria-shevtsova-1030885.jpg)
Sering Kesemutan
Kesemutan adalah sensasi abnormal yang kerap dirasakan seseorang. Keluhan ini bisa terasa di bagian tubuh mana pun, termasuk jari, tangan, lengan, atau kaki.
Kesemutan merupakan suatu gejala dan bukan diagnosis suatu penyakit. Sensasi ini termasuk tanda peredaran darah tidak lancar. Jika terus dibiarkan, bisa berdampak buruk bagi kesehatan.
Konsultasi dengan dokter adalah upaya penanganan yang tepat. Terutama jika kebas lebih sering terjadi dan durasinya lebih lama dari biasanya.
Kaki Bisul
Bisul terjadi pada bagian kulit yang meradang dan tampak menonjol. Pada umumnya, bisul dimulai sebagai memerah, daerah tender. Seiring waktu, daerah itu menjadi tegas, keras, dan lembut.
Hal ini terjadi ketika infeksi pada sel darah putih sedang dilawan agar infeksi bisa segera dipulihkan. Meski paling sering disebabkan infeksi bakteri Staphylococcus aureus pada kulit, hidung, dan tenggorokan, bisul kaki bisa karena peredaran darah tidak lancar.
Kondisi bisul dapat terjadi pada setiap orang. Biasanya terjadi pada remaja karena tingginya jumlah aktivitas dan produksi keringat serta paparan bakteri dari lingkungan tempat beraktivitas. Ada pula faktor yang dapat meningkatkan risiko terkena bisul, salah satunya orang dengan sistem kekebalan tubuh lemah.
Advertisement
Tanda Peredaran Darah Tidak Lancar
![[Fimela] kaus kaki](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/1vzQb9gfOmOaMeJi__l9pO-UiZs=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3182937/original/095971900_1594983005-les-triconautes-HIFNmoxkr8Y-unsplash.jpg)
Tangan dan Kaki Terasa Dingin
Seseorang yang merasakan tangan dan kakinya dingin pada cuaca dengan suhu rendah memang normal. Itu artinya kedinginan yang terjadi hanya persoalan suhu dan angin.
Berbeda kondisi saat cuaca sedang normal dan hangat, tetapi tangan dan kaki menjadi dingin. Sensasi ini bisa menjadi tanda peredarab darah tidak lancar.
Ketika peredaran darah tidak lancar, tangan dan kaki yang kedinginan juga akan berwarna lebih pucat dari biasanya. Suhu tubuh sangat dipengaruhi oleh aliran darah manusia.
Kesulitan Berpikir
Otak manusia akan selalu membutuhkan suplai darah baik dan sehar untuk pengoptimalan fungsinya. Tidak heran ketika peredaran darah sedang tidak baik-baik saja, kemampuan otak akan menurun.
Seseorang akan kesulitan berpikir ketika peredaran darah sedang tidak lancar. Tanda peredaran darah tidak lancar ini terjadi akibat adanya penyempitan pembuluh darah di kepala khususnya otak.
Ketika penyempitan pembuluh darah terjadi, kemungkinan besar otak tidak mendapat cukup oksigen. Selain sulit berpikir, biasanya sensasi pusing, berkunang-kunang, dan vertigo muncul.
Tanda Peredaran Darah Tidak Lancar
![Gambar Ilustrasi Wanita Mengalami Rambut Rontok](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/vE9SG-33jU-3e8jeGl9sQEOYFis=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3278136/original/028309600_1603690487-healthy-concept-woman-show-her-brush-with-long-loss-hair-looking-her-hair_53476-3211.jpg)
Rambut Rontok
Tidak hanya otak manusia yang bisa memberikan tanda melalui kepala. Tanda peredaran darah tidak lancar bisa dirasakan dari seberapa banyak rambut yang rontok dari kulit kepala.
Kulit kepala yang tidak mendapat asupan darah cukup, sama dengan kekurangan oksigen dan nutrisi. Nah, kekurangan nutrisi dari darah inilah yang menjadi pemicu rambut rontok belebihan.
Menurut American Academy of Dermatology, kerontokan rambut adalah kehilangan rambut yang berkisar lebih dari 100 helai per hari.
Rambut yang rontok bisa terjadi di satu area saja, atau di beberapa area kulit kepala. Apabila kerontokan ini berlanjut dan tak ditangani dengan semestinya, maka dapat terjadi kebotakan (alopesia).
Gangguan Sistem Pencernaan
Pada dasarnya, sistem pencernaan membutuhkan suplai darah yang kaya akan oksigen untuk bisa mengoptimalkan fungsinya. Saat oksigen tidak terpenuhi, gangguan sistem pencernaan akan terjadi.
Tanda peredaran darah tidak lancar ini bisa berdampak pada beberapa hal. Perasaan mual, ingin muntah, nafsu makan menurun, berat badan berkurang drastis, asam lambung, diare, dan masih banyak lagi.
Selain yang sering terjadi dan sudah disebutkan, ada iskemia usus. Kondisi ketika berkurangnya aliran darah menuju usus kecil atau usus besar. Kehilangan aliran darah ke usus pada kasus yang berat dapat menyebabkan jaringan usus rusak atau mati.
Advertisement
Tanda Peredaran Darah Tidak Lancar
![Gambar Ilustrasi Wanita Merasa Lelah](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Uk7dKVPkhZtXjBhgoVCwaakTiig=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3278130/original/092945600_1603690486-photo-1495197359483-d092478c170a.jpg)
Mudah Lelah
Mudah kelalahan tidak hanya disebabkan oleh aktivitas padat harian. Ketika aliran darah tidak lancar tubuh bisa lemas, letih, dan mudah mengantuk lebih cepat dari biasanya.
Pasalnya, darah manusia berperan mengangkut nutrisi dan oksigen ke seluruh bagian tubuh, termasuk otot dan otak. Ketika organ tidak mendapat jumlah oksigen yang cukup, kinerjanya mulai memburuk.
Sirkulasi darah yang baik penting untuk meningkatkan kesehatan yang optimal. Maka ketika mengalami tanda peredaran darah tidak lancar, mulai perbaiki dengan konsumsi makanan bergizi untuk melancarkannya kembali.
Pembangkakan
Pembengkakan bisa terjadi pada seseorang yang memiliki sistem peredaran tidak lancar. Tanda peredaran darah tidak lancar ini bersumber dari penumpukan cairan dalam aliran darah dari ginjal.
Gejala tambahannya:
1. Tubuh bengkak dan lebih berat.
2. Di area yang bengkak, kulit terasa kencang dan hangat saat disentuh.
3. Sendi terdekat mulai terasa kaku.
4. Mengalami nyeri pada area pembengkakan.
Tanda Peredaran Darah Tidak Lancar
![Gambar Ilustrasi Laki-laki Berumur 50-69 Tahun Mengalami Serangan Jantung](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/YPbk6wKZReo6Pvc-ImB7bzzSQnY=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3289040/original/094938000_1604645127-mature-man-posing-with-closed-eyes-touching-his-chest-feels-pain-heart-needs-treatment-has-heart-attack-after-playing-sports_176532-10259.jpg)
Kejang
Kejang yang dialami oleh manusia, tidak terjadi begitu saja. Sensasi ini bisa muncul sebagai tanda peredaran darah tidak lancar. Ciri khasnya, ada rasa sakit diremas pada dada.
Organ yang memicu sensasi ini adalah jantung. Jantung dengan sirkulasi darah buruk, akan membuat seseorang mudah kejang. Itu artinya ada aktivitas listrik saraf dan otak yang sedang mengalami gangguan sinyal.
Sinyal yang buruk sangat dipengaruhi oleh sistem peredaran darah. Terutama karena asupan oksigen pengoptimal kerjanya tidak tercukupi dengan baik melalui sirkulasi darah.
Warna Kulit Berubah
Tanda peredaran darah tidak lancar selanjutnya adalah warna kulit yang berubah. Perubahan ini menunjukkan warna pucat dan kebiruan. Tepatnya ketika jumlah darah dalam arteri tidak mencukupi.
Tidak hanya pada tangan, perubahan warna pun terjadi pada hidung, bibir, telinga, puting payudara, tangan, dan kaki. Ketika aliran darah buruk disebabkan oleh darah bocor dari kapiler, area kulit biasanya akan tampak keunguan.
Disfungsi Ereksi
Disfungsi ereksi disebut dengan masalah impotensi. Kondisi ini bisa menjadi tanda peredaran darah tidak lancar. Tepatnya ketika pria tidak bisa mendapatkan kepuasan orgasme saat tengah berhubungan seksual.
Meski sebenarnya, faktor-faktor yang paling sering menyebabkan adalah faktor psikologis, kurangnya hormon reproduksi, serta penyakit lain yang berhubungan dengan disfungsi ereksi.
Faktor psikologis yang dapat memicu disfungsi ereksi adalah konflik dengan pasangan, tidak tertarik pasangan seksual, pengalaman traumatis saat berhubungan seksual, adanya stres psikologis, depresi, perasaan cemas, dan gangguan kejiwaan lainnya.
Advertisement
Tanda Peredaran Darah Tidak Lancar
![Menyebabkan Penyakit Varises](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/dhEd2E2ZXf7FemKzBfveGrif73Q=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3193553/original/094522400_1596005613-varicose-veins-skin-macro-close-up-circulation-problem-medicine_74333-146.jpg)
Sistem Imun Tubuh Menurun
Sistem imun tubuh yang lemah atau menurun adalah tanda peredaran darah tidak lancar yang paling sering terjadi. Tepatnya ketika tubuh tidak mampu mendeteksi dan melawan patogen penyebab penyakit tertentu.
Itu artinya sirkulasi darah yang buruk akan membuat proses perlindungan tubuh terhadap penyakit menjadi lemah. Mulai konsumsi makanan bergizi dan pola makan sehat. Olahraga secara rutin dan teratur. Lalu cukup istirahat, hindari merokok, minum air putih cukup, dan kelola stres.
Varises
Varises menjadi salah satu tanda bahwa peredaran darah dalam tubuh Anda tidak lancar. Kondisi ini biasanya terjadi jika sirkulasi darah yang buruk semakin parah.
Varises diawali dengan tekanan pada dinding pembuluh vena yang dipicu oleh beragam faktor. Ketika tekanan terjadi, maka akan ada perenggang pembuluh vena dan menyebabkan katup melemah.
Katup yang lemah, kemudian tidak bisa menjalankan fungsinya dengan baik, mengakibatkan aliran darah ke jantung terganggu. Darah yang mengalir lagi ke bawah akan membuat endapan.
Jika hal ini terus terjadi, endapan akan membuat pembuluh vena bengkak, merusak katup, dan muncul varises. Lumrah jika varises termasuk tanda peredaran darah tidak lancar, terjadi penggumpalan, dan lain sebagainya.
Terkini Lainnya
Tanda Peredaran Darah Tidak Lancar
Sering Kesemutan
Kaki Bisul
Tanda Peredaran Darah Tidak Lancar
Tangan dan Kaki Terasa Dingin
Kesulitan Berpikir
Tanda Peredaran Darah Tidak Lancar
Rambut Rontok
Gangguan Sistem Pencernaan
Tanda Peredaran Darah Tidak Lancar
Mudah Lelah
Pembangkakan
Tanda Peredaran Darah Tidak Lancar
Kejang
Warna Kulit Berubah
Disfungsi Ereksi
Tanda Peredaran Darah Tidak Lancar
Sistem Imun Tubuh Menurun
Varises
Tanda Peredaran Darah Tidak Lancar
Peredaran Darah Tidak Lancar
Sistem Peredaran Darah
sirkulasi darah tidak lancar
Euro 2024
Jadwal Lengkap Pertandingan 8 Besar Euro 2024
Terkesan Penampilannya di Euro 2024, Real Madrid Ingin Datangkan Rekan Setim Jude Bellingham
Top 3: Pola Makan Nabati Bisa Perlambat Perkembangan Kanker Prostat
Top 3 Berita Bola: Timnas Belanda Lolos ke Perempat Final Euro 2024, Ronald Koeman Malah Menyesal
Swiss Percaya Diri Jinakkan Tim Tiga Singa Inggris
Infografis Jadwal Euro 2024 dan Copa America 2024 Fase Final: Perempat Final, Semifinal, Final
Copa America 2024
Timnas Ekuador Siap Berjuang Mati-matian di Perempat Final Copa America 2024
Copa America 2024 Argentina Vs Ekuador: Tim Tanggo Didukung Rekor Apik
Infografis Jadwal Euro 2024 dan Copa America 2024 Fase Final: Perempat Final, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
HEADLINE: Rivalitas Ronaldo vs Messi di Fase Final Euro 2024 dan Copa America 2024, Siapa Unggul di Usia Senja?
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Kader Gerindra di Kampar Siap Alokasikan APBD Dukung Program Susu Gratis Prabowo Subianto
Lewat Relawan Rindu, Milenial Indramayu Punya Wadah Sampaikan Aspirasi Jelang Pilkada 2024
Jelang Pilkada 2024, Bacagub NTB Lalu Muhamad Iqbal Bertemu Kaesang
Kinerja Pj Walikota Pekanbaru Muflihun Dinilai Jadi Tolak Ukur di Pilkada 2024
Komisi II DPR Pastikan Pemberhentian Ketua KPU Hasyim Asy'ari Tak Ganggu Proses Pilkada
Sosok Sudaryono di Mata Menantu Habib Luthfi Bin Yahya Pekalongan
TOPIK POPULER
Populer
6 Potret Masa Remaja Sarah Menzel Kekasih Azriel, Blasteran Indonesia - Jerman
Bacaan Doa Setelah Adzan Sesuai Sunnah Lengkap Arab, Latin dan Artinya
Kondisi Terkini Prabowo Setelah Operasi Kaki Berisiko Tinggi, Begini Kisahnya
7 Potret Nikita Willy Elegan Pakai Kebaya Saat Hamil Kedua, Pamer Baby Bump
7 Potret Sandy Kristian, Peserta Clash of Champions dengan IPK 5,0
11 Gambar Lucu Hewan Kurban Idul Adha, Kasihan Tapi Bikin Ngakak
Perbedaan Airbnb dan Hotel pada Umumnya, Opsi Tempat Menginap Saat Traveling
7 Momen Dinda Hauw Jatuh Waktu Berkuda, Langsung Dilarikan ke UGD
Ketua KPU
Profil Ketua KPU RI Hasyim Asy’ari yang Tersandung Kasus Asusila
Gaji Ketua KPU Ternyata Lebih Besar dari Presiden, Simak Faktanya
Ketua DPR Sayangkan Sikap Amoral Hasyim Asy'ari, Proses Seleksi Komisioner KPU Perlu Evaluasi
Harta Kekayaan Ketua KPU Hasyim Asy'ari, Dipecat Usai Kasus Tindak Asusila Terbongkar
DKPP Pecat Hasyim Asy'ari, KPU Diminta Berbenah untuk Pilkada 2024
Berita Terkini
RUU Penyiaran di Mata Media Siber Indonesia
Pria Diduga dengan Gangguan Jiwa Mutilasi Sesama ODGJ di Garut, Polisi Beri Keterangan Soal Pisau yang Digunakan
5 Potret Artis Bakal Jadi Bridesmaid Pernikahan Aaliyah dan Thariq, Ada Mahalini
Menelisik Kontribusi Pasar Modal dalam Ekonomi RI
Resep Spritual Menjaga Hati Bersih tanpa Dengki ala Buya Yahya
Pengamat: Bea Masuk Produk 200% Berpotensi Ganggu Hubungan Indonesia-China
Wina Natalia Hadirkan 2 Saksi di Sidang Cerai dengan Anji
FFWS ID 2024 Fall Dimulai, 18 Tim Berebut Juara dan Tiket FFWS SEA
Sahroni DPR: Polri dan Kejagung Pasti Terbuka Jika KPK Ingin Komunikasi
6 Potret Dosma Hazenbosch di Lokasi Bidadari Surgamu, Diduga Cinlok dengan Rizky Nazar
Kader Gerindra di Kampar Siap Alokasikan APBD Dukung Program Susu Gratis Prabowo Subianto
Industri Penambangan Bitcoin Terguncang Pasca Halving, Ada Apa?