, Jakarta - Meskipun benar bahwa susu bisa menjadi bagian besar dari kebiasaan sehat untuk anak-anak, terlalu banyak minum susu justru dapat menyebabkan masalah kesehatan seperti anemia kekurangan zat besi dan hilangnya protein dari usus.
Apa itu anemia kekurangan zat besi?
Baca Juga
Zat besi adalah mineral penting yang kita dapatkan dari diet kita yang tubuh kita gunakan untuk membuat hemoglobin, protein dalam sel darah merah yang membantu memberikan oksigen ke berbagai jaringan dalam tubuh kita.
Advertisement
Anemia kekurangan zat besi terjadi ketika Anda memiliki kadar hemoglobin yang rendah di dalam tubuh Anda karena tidak cukup zat besi.
Sementara Air Susu Ibu (ASI) sumber zat besi yang baik untuk bayi hingga usia enam bulan. Setelah enam bulan, susu saja tidak memberikan cukup zat besi, itulah sebabnya makanan padat harus diperkenalkan kepada anak-anak.
Gejala umum anemia kekurangan zat besi termasuk kulit pucat, kurangnya energi dan sesak nafas setelah aktivitas, menurut informasi dari situs Children’s National Hospital pada 15 Januari 2024.
Apa yang menyebabkan hilangnya protein dari usus?
Kehilangan protein dari usus atau protein kehilangan enteropati, terjadi ketika seorang anak minum terlalu banyak susu, menyebabkan kadar protein yang rendah dalam darah. Akibatnya, menyebabkan pembuluh darah mengalir cairan ke jaringan yang menyebabkan pembengkakan kaki, punggung dan wajah. Ini juga dapat menempatkan Anda dalam risiko infeksi.
Kehilangan protein dan pembengkakan dapat disebabkan oleh gangguan lain sehingga dokter anak Anda akan mengajukan pertanyaan tentang kesehatan secara keseluruhan dan gejala anak Anda untuk menentukan penyebabnya.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Gejala Kehilangan Protein Enteropati
Gejala kehilangan protein enteropati meliputi:
- Pembengkakan kaki, kaki dan kram otot wajah atau kelemahan cairan ekstra di sekitar paru-paru
- Perut mengecil
Bagaimana saya dapat mencegah anak dari anemia kekurangan zat besi atau kehilangan protein enteropati?
Untuk mencegah anak Anda mendapatkan anemia kekurangan zat besi atau protein kehilangan enteropati, pastikan mereka minum tidak lebih dari jumlah harian yang direkomendasikan dari susu sapi.
Untuk bayi, jumlah yang direkomendasikan adalah sekitar 250-500 mL atau 1-2 cangkir per hari. Melebihi jumlah ini dapat menyebabkan masalah.
Bagaimana anemia kekurangan zat besi dan kehilangan protein enteropati diatasi?
Kekurangan zat besi dan hilangnya protein dari usus karena asupan susu berlebihan diatasi dengan mengurangi jumlah susu yang diminum oleh anak dan meningkatkan jumlah makanan kaya besi dalam diet mereka. Seringkali, suplemen zat besi juga dianjurkan.
Advertisement
Berapa Banyak Susu yang Sebaiknya Anak Minum?
Merujuk Department of Agriculture Amerika Serikat, bayi di bawah dua minum 1 dan dua pertiga hingga 2 cangkir makanan susu setiap hari. Setelah usia 2 tahun, seorang bayi dapat minum sedikit lebih banyak susu, antara 2 dan 2,5 cangkir per hari.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) merekomendasikan jumlah yang sama untuk anak-anak di bawah 2 tahun - 1 dan dua pertiga hingga 2 cangkir per hari. Namun, CDC juga menyarankan bahwa mengkonsumsi terlalu banyak susu sapi dapat menekan nafsu makan anak untuk makanan kaya nutrisi lainnya.
Orangtua juga dapat mempertimbangkan memberikan susu dalam cangkir setengah penuh setelah makan, yang dapat membantu memperlambat minum.
Terkini Lainnya
Ingin Sehat Sampai Tua demi Pasangan dan Anak, Surya Saputra Rutinkan Nabung Kalsium dan Injak Bumi
Gejala Kehilangan Protein Enteropati
Berapa Banyak Susu yang Sebaiknya Anak Minum?
Minum Susu
Terlalu Banyak Minum Susu
susu
Anak
Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Jadwal Siaran Langsung Argentina vs Ekuador di Perempat Final Copa America 2024 di Vidio
Ketua KPU
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
HEADLINE: Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Dipecat DKPP, Berujung Proses Pidana?
7 Respons Berbagai Pihak Mulai Parpol, KPU, hingga Jokowi Usai DKPP RI Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Survei WRC Pilkada Sulut 2024: Elektabilitas Jan Maringka 27,3%, Disusul Elly Lasut 27,1%
Survei GRC Jelang Pilkada Jember 2024: Mantan Bupati Faida Unggul, Disusul Petahana Hendy Siswanto
PKB Tegaskan Tidak Dukung Ridwan Kamil di Pilkada Jabar 2024
Demokrat Rekomendasikan Dukungan ke 3 Paslon Ini untuk Pilkada Papua Barat, Babel, dan Jambi
Coklit Pilkada 2024 Sudah Sasar 16,6 Juta Pemilih di Jatim, Target Tuntas di Hari ke-20
Kata Sekjen PKS soal Kaesang Disodorkan Jokowi untuk Maju di Pilkada Jakarta 2024
TOPIK POPULER
Populer
Pj Bupati Bekasi Gencar Kenalkan Wisata Industri, Tur dari Pabrik ke Pabrik
Tidak Sholat Jumat 3 Kali Berturut-Turut Otomatis Kafir, Perlu Baca Syahadat agar Balik Islam?
Kemenkes: Fitnah dan Hoaks soal Menkes Budi Minta Rektor Pecat Dekan FK Unair
7 Tips Mencegah dan Meringankan Nyeri Otot
Bukan Cuma Perawatan Medis, Anak dengan Kanker Perlu Dapat Dukungan Psikososial
UNAIR Ungkap Alasan Berhentikan Dekan Fakultas Kedokteran
Keajaiban Tak Terduga Pecel Lele di Balik IPK Sempurna 4.0 Naufal Clash of Champions
Transformasi Kesehatan Wanita, Kadin dan Brawijaya Hospital Bersatu Lawan Kanker Payudara dan Serviks
Proses Pengobatan Panjang, Anak dengan Kanker Rentan Alami Masalah Psikososial
Terbangun Tengah Malam dengan Kondisi Lapar, Ini 8 Makanan yang Bisa Dikonsumsi Tanpa Khawatir Berat Badan Naik
Euro 2024
Prancis Vs Portugal 8 Besar Euro 2024: Les Bleus Siap Tampil Garang
Prediksi Euro 2024 Portugal vs Prancis: Adu Ketajaman Cristiano Ronaldo dan Kylian Mbappe
Putusan Jude Bellingham Terungkap, Inggris Pertimbangkan Perubahan Radikal di Perempat Final Euro 2024
Spanyol Vs Jerman: Der Panzer Manfaatkan Status Tuan Rumah
Timnas Spanyol Percaya Diri Jelang Duel Perempat Final Euro
Berita Terkini
Bukalapak Geber Program Mentorship, Fokus pada Produk Virtual
Tarik Minat Anak Muda Terjun ke Pertanian, Kementan Beri Bantuan Akses Modal
Surat Ali Imran Ayat 190-191 dalam Bahasa Arab dan Artinya, Lengkap Kandungannya
Megawati Lantik Pengurus Baru DPP PDIP, Ada Ganjar Pranowo hingga Ahok
Langgar Aturan Domisili, 262 Siswa Dianulir dari PPDB Jabar 2024
Tonton FTV Kisah Nyata Spesial di Indosiar, Jumat 5 Juli 2024 Via Live Streaming Pukul 14.00 WIB
DKI Jakarta Targetkan Aturan Pembatasan Kendaraan Pribadi Rampung Tahun Ini
Survei WRC Pilkada Sulut 2024: Elektabilitas Jan Maringka 27,3%, Disusul Elly Lasut 27,1%
Kapan Gaji Ke 13 Cair? Ini Rinciannya
4G XL Axiata Hadir 40 Pulau Terpencil di Kepri, Dukung Pemerataan Layanan Data
Cara Sederhana Meneladani Sifat Orang Baik dalam Al-Qur'an, Menurut Gus Baha
Megawati Tantang Penyidik KPK yang Panggil Hasto: AKBP Rossa Suruh Dateng Ngadepi Aku
6 Tokoh Penting Film Jurnal Risa, Prinsa Mandagie Kesurupan Arwah Saat Uji Nyali di Tempat Angker
Transformasi Kesehatan Wanita, Kadin dan Brawijaya Hospital Bersatu Lawan Kanker Payudara dan Serviks