, Jakarta Kebiasaan menggigit kuku saat bosan atau stres dapat berdampak buruk pada kesehatan. Infeksi virus dan rentan terhadap bakteri jadi hal yang patut diwaspadai.
Dilansir dari Channel News Asia, menurut dokter dari DTAP Clinic Singapura Julian Hong, setidaknya satu dari lima dewasa muda usia 17 sampai 35 tahun memiliki kebiasaan menggigit kuku. Ia mengungkapkan bahwa kebiasaan ini cenderung memengaruhi perempuan daripada laki-laki.
Baca Juga
Meski tidak diketahui penyebab pastinya, kebiasaan menggigit kuku dianggap sebagai mekanisme untuk menghibur atau menenangkan diri seperti bayi dengan empengnya. Sementara itu, Hong menyebut bahwa perilaku ini ada kemungkinan dipengaruhi gen.
Advertisement
“Dari segi genetika, beberapa penelitian menunjukkan bahwa orang yang menggigit kuku, empat dari 10 orangnya juga memiliki anggota keluarga dengan kebiasaan ini. Studi kembar juga menunjukkan dukungan kuat untuk elemen genetik ini,” kata Hong.
Simak Juga Video Berikut
Kerap di-bully di sekolah, Courtney Whithorn menggigiti kukunya sebagai pelarian. Namun, akibat kebiasaan buruknya itu, ia harus merelakan ibu jarinya diamputasi karena terkena kanker langka.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Menimbulkan Masalah Kesehatan
Meski tidak selalu terjadi, kebiasaan menggigit kuku kronis atau yang dikenal sebagai onikofagia mungkin terkait dengan gangguan obsesif kompulsif atau gangguan kecemasan. Beberapa orang menganggapnya tidak berbahaya, tetapi sebenarnya dapat menimbulkan masalah kesehatan seperti deformitas tepi kuku, alas kuku, dan pelat kuku.
Hong menambahkan, infeksi dapat berawal dari kuku. Ia menjelaskan bahwa menggigit kuku dapat memindahkan bakteri dari jari ke mulut Anda, dan dalam beberapa kasus, bakteri yang resisten terhadap antibiotik dapat berpindah, mengakibatkan infeksi pada gusi dan bahkan gigi.
“Kerusakan pada kuku dan kulit di sekitarnya juga bisa membuat seseorang lebih rentan terhadap infeksi virus seperti herpes dan bahkan kutil virus”, ujarnya.
Advertisement
Cara Mencegah
Para penggigit kuku perlu dibantu untuk menyadari tanda-tanda peringatan yang mengarah pada tindakan sebelum gigitan kuku terjadi, dan bagaimana mengintervensi dengan gangguan atau tanggapan alternatif. Misalnya, saat akan menggigit kuku, berhenti sejenak sebelum menempelkan jari ke gigi.
“Jeda itu tanda peringatan, dan intervensi bisa meditasi dan pernapasan dalam,” ungkap Hong.
Alih-alih mengoleskan saus sambal di ujung jari, ada strategi lain seperti mengoleskan cat kuku yang aman tetapi terasa pahit atau menggunakan gelang warna-warni untuk menarik perhatian Anda saat Anda mengangkat tangan ke mulut.
Hong menyebut, jika tidak berhasil mengatasi kebiasaan menggigit kuku dan kualitas hidup menjadi terpengaruh, perlu berkonsultasi dengan tenaga medis.
Penulis: Abel Pramudya Nugrahadi
Infografis 4 Tips Hindari Penularan Covid-19 Saat Musim Hujan
![Infografis 4 Tips Hindari Penularan Covid-19 Saat Musim Hujan. (/Abdillah)](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/nj7vLKrh30392XRwsLbH4WqqX44=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3310971/original/095532500_1606719360-Infografis_tips_hindari_covid-19_saat_musim_hujan.jpg)
Terkini Lainnya
5 Profesional Kesehatan Indonesia ke AS, Demi Tingkatkan Kesehatan Masyarakat di Kawasan Industri
Penyanyi Halsey Tandai Album Kelima dengan Single Baru The End, Ungkap Kisah Emosional Soal Masalah Kesehatan yang Ia Derita
Jangan Dianggap Sepele, Kenali Tanda Menderita Flu Berkepanjangan
Simak Juga Video Berikut
Menimbulkan Masalah Kesehatan
Cara Mencegah
Infografis 4 Tips Hindari Penularan Covid-19 Saat Musim Hujan
infeksi virus
Kebiasaan Menggigit Kuku
Gigit kuku
Masalah Kesehatan
Rekomendasi
Penyanyi Halsey Tandai Album Kelima dengan Single Baru The End, Ungkap Kisah Emosional Soal Masalah Kesehatan yang Ia Derita
Jangan Dianggap Sepele, Kenali Tanda Menderita Flu Berkepanjangan
Bahaya Gula Tambahan pada Produk Makanan Bayi, Sederet Masalah Kesehatan Mengintai
Bentuk Tubuh Ungkap Kondisi Kesehatan, Kamu yang Mana?
Waspadai Second Screening, Bisa Bahayakan Kesehatan dan Fungsi Otak
Sering Stres saat Bekerja? 4 Langkah Ini Bakal Bantu Menguranginya
Copa America 2024
Brasil Bersiap Hadapi Uruguay di Perempat Final Copa America 2024
Bungkam Venezuela Lewat Adu Penalti, Kanada Tantang Argentina di Semifinal Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024: Diwarnai Drama Adu Penalti, Kanada Kalahkan Venezuela dan Tantang Argentina di Semifinal
Jadwal Link Siaran Langsung Copa America 2024 Venezuela vs Kanada, Sabtu 6 Juli di Vidio
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Jelang Pilkada 2024, Diskominfo Kepulauan Babel Awasi Konten Hoaks di Ruang Digital
Jadwal Pilkada 2024 Serentak di Indonesia, Lengkap Daftar Provinsi dan Cara Cek DPT
Pastikan Hak Politik Penyandang Disabilitas Terjamin di Pilkada 2024, KPU DKI Jakarta Mutakhirkan Data Pemilih
Infografis Bursa Bakal Calon Gubernur dan Calon Wakil Gubernur di Pilgub Sumut 2024
Survei TBRC: Jelang Pilkada 2024 Kabupaten Yalimo Papua, Nama Bupati Petahana Unggul
Faldo Maldini Pamitan ke Jokowi Sebelum Maju Pilkada Tangerang
TOPIK POPULER
Populer
Pertama di Asia Tenggara, Lactacyd Baby Wash Jalin Kolaborasi dengan CoComelon
5 Dampak Utama Judi Online, Salah Satunya Tambah Beban Biaya Kesehatan
Jerawat Membandel di Pipi, Ini Penyebab dan Solusi Efektif untuk Mengatasinya
Fun Match Turnamen Badminton, Atlet Bulu Tangkis Bakal Lawan Selebtok di Tanjung Barat Pekan Ini
Ancaman Serius yang Perlu Diwaspadai, Bagaimana Cara Mendeteksi Kanker Paru-paru?
Punya Alergi Tapi Ingin Pelihara Anabul? Dokter Rekomendasikan Jenis Kucing Ini
Jokowi Teken UU KIA, KemenPPPA Segera Susun Peraturan Turunannya
Bantu Jaga Stamina, Ini 8 Waktu Terbaik untuk Konsumsi Multivitamin
Cara Makan Nasi Putih yang Sehat: Tips Porsi, Lauk Pendamping, dan Kreasi Menu Menarik
Pola Makan yang Melibatkan 3 Jenis Makanan Ini Disebut Bisa Perpanjang Usia Pasien Kanker
Euro 2024
Jamal Musiala Puji Permainan Lamine Yamal, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 di Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Belanda vs Turki: Misi Oranje Menghindari Kejutan
Keriuhan Suporter Prancis Sambut Kemenangan Les Bleus atas Portugal
Akhir Tragis Karier Toni Kroos Bersama Timnas Jerman
Prediksi Euro 2024 Inggris vs Swiss: 3 Singa Terancam Kuda Hitam
Gusur Portugal, Prancis Tantang Spanyol di Semifinal Euro 2024
Berita Terkini
Telaah Teori Sosiocultural, Antar Girindra Raih Beasiswa S3 di UK
Apakah Valak Nyata? Fakta-Fakta Menarik dari Dunia Mitologi hingga Film
Polisi Tetapkan Dua Tersangka Baru dalam Kisruh Konser Lentera Festival 2024
Serangan Ransomware ke PDNS 2 Tergolong Aksi Terorisme Siber, Ada Motif Ekonomi?
Dalam 1 Bulan, 10 Juta Pengguna Kendaraan Terjaring Tilang Elektronik ETLE di Jakarta dan Sekitarnya
Presiden Kenya Minta Maaf atas Sikap Arogan Para Pejabat, Janji Akan Ambil Tindakan Melawan Kebrutalan Polisi
10 Ide Quality Time Bersama Anak yang Tidak Menguras Kantong
HP Tahan Banting Oppo A3 Pro 5G Resmi Hadir di Pasar Indonesia
Jersey Tim Indonesia di Olimpiade 2024 Tuai Pujian, Desiannya Ternyata Gratis
7 Potret Vicy Melanie Hamil Pertama Pamer Baby Bump, Kevin Aprilio Beri Pujian
Semua Mobil Baru di Eropa Wajib Dipasangi Pembatas Kecepatan Mulai 7 Juli 2024
Pesan Kapolda Metro Jaya pada Jajaran: Selalu Berikan Pelayanan Terbaik untuk Masyarakat
Mengintip Aquarium Pangandaran, Wisata Edukasi Cocok untuk Libur Sekolah