, Jakarta Tersenyum punya manfaat untuk membuat pikiran menjadi lebih positif, sekalipun hal itu dilakukan dengan tak ikhlas atau palsu.
Sebuah studi yang dilakukan oleh peneliti di University of South Australia mengungkapkan bahwa tersenyum dapat menipu pikiran untuk jadi lebih positif hanya dengan menggerakkan otot-otot wajah.
Dikutip dari Science Daily pada Kamis (8/10/2020), studi yang dimuat di jurnal Experimental Psychology ini mengevaluasi dampak senyum palsu terhadap persepsi ekspresi wajah dan tubuh.
Advertisement
Peneliti menemukan bahwa aktivitas otot wajah tidak hanya mengubah pengenalan ekspresi wajah tapi juga ekspresi tubuh yang keduanya menghasilkan emosi lebih positif.
"Ketika otot Anda mengatakan Anda bahagia, Anda cenderung melihat dunia di sekitar Anda dengan cara yang positif," kata peneliti utama dan ahli kognisi manusia dan artifisial, Dr. Fernando Marmolejo-Ramos.
Simak Juga Video Menarik Berikut ini
Pemilik tiga zodiak ini dikenal sangat misterius. Apakah zodiak kamu termasuk? Yuk, cek video di atas!
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Bantu Tingkatkan Kesehatan Mental
![bahagia](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/AhqNvqUJZdmHvBvMMdGpg-DGf-o=/0x1006:3999x3260/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2897304/original/031378500_1567153771-conner-ching-gy32y10Gc14-unsplash.jpg)
Marmolejo-Ramos mengatakan, penelitian mereka menemukan bahwa ketika Anda memaksakan diri untuk tersenyum, hal ini merangsang amigdala atau pusat emosional otak, yang melepaskan neurotransmitter untuk mendorong kondisi emosional yang positif.
Ia menambahkan, temuan ini membuka wawasan penting yang berimplikasi pada kesehatan mental.
"Jika kita bisa menipu otak agar menganggap rangsangan sebagai 'bahagia' maka kita berpotensi menggunakan mekanisme ini untuk membantu meningkatkan kesehatan mental," ujarnya.
Menurut Marmolejo-Ramos, ada hubungan kuat antara tindakan dan persepsi.
"Singkatnya, sistem persepsi dan motorik saling terkait saat kita memproses rangsangan secara emosional," katanya. "Sebuah pendekatan 'berpura-puralah sampai Anda berhasil' bisa memiliki keuntungan dari yang kita harapkan."
Advertisement
Infografis 4 Zodiak Mudah Jatuh Cinta dengan Sahabat
![Infografis 4 Zodiak Mudah Jatuh Cinta dengan Sahabat](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/PWRmh1Sh96ExhMFLDpy9TFPHAek=/640x853/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2868122/original/029933100_1564486179-Infografis_4_Zodiak_Mudah_Jatuh_Cinta.jpg)
Terkini Lainnya
Simak Juga Video Menarik Berikut ini
Bantu Tingkatkan Kesehatan Mental
Infografis 4 Zodiak Mudah Jatuh Cinta dengan Sahabat
Tersenyum
senyum
Pikiran Positif
Euro 2024
Spanyol Vs Jerman: Der Panzer Manfaatkan Status Tuan Rumah
Timnas Spanyol Percaya Diri Jelang Duel Perempat Final Euro
Prediksi Euro 2024 Spanyol vs Jerman: Duel Kelas Berat di Stuttgart
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Pertandingan 8 Besar Euro 2024
Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Jadwal Siaran Langsung Argentina vs Ekuador di Perempat Final Copa America 2024 di Vidio
Prediksi Copa America 2024 Argentina vs Ekuador: Semuanya Memihak Tim Tango
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
PKB Tegaskan Tidak Dukung Ridwan Kamil di Pilkada Jabar 2024
Demokrat Rekomendasikan Dukungan ke 3 Paslon Ini untuk Pilkada Papua Barat, Babel, dan Jambi
Coklit Pilkada 2024 Sudah Sasar 16,6 Juta Pemilih di Jatim, Target Tuntas di Hari ke-20
Kata Sekjen PKS soal Kaesang Disodorkan Jokowi untuk Maju di Pilkada Jakarta 2024
Survei Warna Research Center: Tingkat Elektabilitas Hendy Siswanto dan Faida Tinggi Jelang Pilkada Jember 2024
Respons Jokowi soal Kabar Kaesang Maju Pilkada Jakarta 2024, Benarkah Sodorkan ke Parpol?
TOPIK POPULER
Live Streaming
Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari Berujung Dipecat
Populer
Malu untuk Menangis? Ini 3 Bahaya Menahan untuk Meluapkan Emosi
Kemenkes: Fitnah dan Hoaks soal Menkes Budi Minta Rektor Pecat Dekan FK Unair
Pj Bupati Bekasi Gencar Kenalkan Wisata Industri, Tur dari Pabrik ke Pabrik
Konsultasi dengan Ahli Dermatologi tentang Rambut Rontok, Apa Saja yang Harus Diperhatikan?
Proses Pengobatan Panjang, Anak dengan Kanker Rentan Alami Masalah Psikososial
Tidak Sholat Jumat 3 Kali Berturut-Turut Otomatis Kafir, Perlu Baca Syahadat agar Balik Islam?
7 Tips Mencegah dan Meringankan Nyeri Otot
4 Tanda Skizofrenia, Penyakit yang Mengaburkan Batas Antara Realitas dan Imajinasi
Keberhasilan Klungkung Turunkan Angka Stunting dari 19,4 Persen Jadi 4,9 Persen Patut Ditiru
Keajaiban Tak Terduga Pecel Lele di Balik IPK Sempurna 4.0 Naufal Clash of Champions
Ketua KPU
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
HEADLINE: Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Dipecat DKPP, Berujung Proses Pidana?
7 Respons Berbagai Pihak Mulai Parpol, KPU, hingga Jokowi Usai DKPP RI Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari
Berita Terkini
Sering Kegerahan, Wanita Ini Mau Dinikahi Asal Si Pria Punya AC di Rumah
Cadangan Devisa Akhir Juni 2024 Naik Jadi USD 140,2 Miliar, Ini Penopangnya
PKB Tegaskan Tidak Dukung Ridwan Kamil di Pilkada Jabar 2024
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Cedera Kaki Sejak 1980, Mengapa Prabowo Baru Operasi Sekarang?
7 Potret Didit Hediprasetyo Launching Jersey Timnas Olimpiade Paris, Jadi Desainer
Faisal Basri Buka-bukaan Skema Ideal Pungutan Tapera, Singgung Peran Bank Tanah
Ketika KH Hasyim Asy’ari Tahu Santri Kepercayaannya Berbohong, Kisah Karomah Wali
Apple Pede iPhone 16 bakal Laris Manis, Target Penjualan 100 Juta Unit!
Nonton Series Anime NieR: Automata Ver1.1a di Vidio, Pertempuran Sengit di Masa Depan Kelam
Tidak Sholat Jumat 3 Kali Berturut-Turut Otomatis Kafir, Perlu Baca Syahadat agar Balik Islam?
Omar Garcia Harfuch, 'Batman' dari Meksiko Ditunjuk jadi Menteri Keamanan
Rupiah Tertekan di Tengah Penantian Cadangan Devisa Indonesia
8 Khasiat Sate Kambing Untuk Kesehatan, Kaya Kandungan CLA
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini