, Jakarta - Pasangan peraih medali emas Olimpiade Barcelona 1992, Susi Susanti dan Alan Budikusuma membiasakan ketiga anak mereka untuk minum susu setiap hari.
Kebiasaan baik ini Susi dan Alan bangun sejak sang buah hati masih kecil. Tak khayal, salah satu manfaat dari minum susu, yaitu bikin badan tinggi, mereka dapatkan.
Baca Juga
"Anak-anak rata-rata tingginya mendekati Alan. Yang perempuan saja lebih tinggi dari saya," kata Susi saa mengisi diskusi daring memeringati Hari Susu Sedunia bersama Frisian Flag pada Selasa, 2 Juni 2020.
Advertisement
Simak Video Menarik Berikut Ini
Penjual susu cair di India menggunakan cara unik saat melayani pelanggan di tengah pandemi corona. Ia menggunakan pipa panjang agar dirinya dan pelanggan tetap bisa menjaga jarak.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Merasakan Sendiri Manfaat Minum Susu
Tentu saja hal ini diterapkan setelah keduanya merasakan sendiri manfaat dari rajin minum susu, yang juga dibangun para orangtua sedari kecil.
Sebagai atlet bulutangkis, stamina dan fisik yang kuat menjadi modal utama. Kedua modal itu dengan mudah mereka peroleh setelah dicekokin lebih dari dua gelas susu setiap hari.
"Dari pengalaman sebagai atlet yang dibiasakan minum susu, kegunaannya luar biasa sekali," kata Alan.
"Stamina, otot dan tulang yang baik, bahkan jarang sakit saya rasakan," Alan melanjutkan.
Advertisement
Minum Susu Sebuah Kewajiban
Sehingga, ketika Alan dan Susi menikah lalu dikaruniai anak, membiasakan minum susu pun menjadi sebuah kewajiban. Kalau bisa, kata Alan, seperti orang-orang barat yang minum susu sudah seperti minum air putih saja.
"Pemain dari luar negeri deh, setiap kali kejuaraan, banyak sekali minum susu. Habis makan pun mereka minum susu," kata Alan.
"Bukan hanya atlet, masyarakat pada umumnya pun minum susu hampir setiap waktu, beda sama kita yang minumnya termomen," Susi menimpali.
Tidak hanya ke anak sendiri, ke anak didik juga diberlakukan hal yang sama.
"Di PBSI semua atlet diharuskan minum susu minimal sehari dua kali. Dokter gizi di sana pun menjelaskan baiknya susu. Ini baik untuk menunjang performance kita sebagai atlet," katanya.
Terkini Lainnya
Fun Match Turnamen Badminton, Atlet Bulu Tangkis Bakal Lawan Selebtok di Tanjung Barat Pekan Ini
Turnamen Badminton Junior Asia 2024 Digelar di Yogyakarta
PBSI Gelar Munas Agustus 2024, Ada Pemilihan Ketua Umum
Simak Video Menarik Berikut Ini
Merasakan Sendiri Manfaat Minum Susu
Minum Susu Sebuah Kewajiban
Susi Susanti
Alan Budikusuma
Badminton
susu
Minum Susu
Hari Susu Sedunia
Bulutangkis
Rekomendasi
Turnamen Badminton Junior Asia 2024 Digelar di Yogyakarta
PBSI Gelar Munas Agustus 2024, Ada Pemilihan Ketua Umum
Atlet PB Djarum Bersinar di Kejuaraan Junior
PB MSB Kembali Cetak Pebulutangkis Berbakat Calon Andalan Indonesia
Indonesia Open 2024 Siap Digeber Senin Pekan Depan, Simak Harga dan Cara Beli Tiketnya
Copa America 2024
Brasil Bersiap Hadapi Uruguay di Perempat Final Copa America 2024
Bungkam Venezuela Lewat Adu Penalti, Kanada Tantang Argentina di Semifinal Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Hasil Copa America 2024: Diwarnai Drama Adu Penalti, Kanada Kalahkan Venezuela dan Tantang Argentina di Semifinal
Jadwal Link Siaran Langsung Copa America 2024 Venezuela vs Kanada, Sabtu 6 Juli di Vidio
Ketua KPU
KPU Minta Kasus Pencabulan Hasyim Asy'ari Tidak Menyeret-nyeret Keluarga
Tak Cuma Gaji Puluhan Juta, Hasyim Asy'ari Dapat Sederet Fasilitas Ini Saat jadi Ketua KPU
Megawati Kecewa Kasus Ketua KPU Hasyim Asy'ari: Kok Begitu Ya, Pusing Saya
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Jelang Pilkada 2024, Diskominfo Kepulauan Babel Awasi Konten Hoaks di Ruang Digital
Jadwal Pilkada 2024 Serentak di Indonesia, Lengkap Daftar Provinsi dan Cara Cek DPT
Pastikan Hak Politik Penyandang Disabilitas Terjamin di Pilkada 2024, KPU DKI Jakarta Mutakhirkan Data Pemilih
Infografis Bursa Bakal Calon Gubernur dan Calon Wakil Gubernur di Pilgub Sumut 2024
Survei TBRC: Jelang Pilkada 2024 Kabupaten Yalimo Papua, Nama Bupati Petahana Unggul
Faldo Maldini Pamitan ke Jokowi Sebelum Maju Pilkada Tangerang
TOPIK POPULER
Populer
Cara Makan Nasi Putih yang Sehat: Tips Porsi, Lauk Pendamping, dan Kreasi Menu Menarik
Jangan Asal Berikan Obat Manusia Seperti Paracetamol pada Anabul, Dokter Ungkap Kucing Bisa Keracunan
Pertama di Asia Tenggara, Lactacyd Baby Wash Jalin Kolaborasi dengan CoComelon
Hasil Pengukuran Serentak Intervensi Stunting: 5,8 Juta Balita Indonesia Alami Masalah Gizi
Cara Memilih Makanan Kering untuk Kucing agar Anabul Kesayangan Tumbuh Sehat
Terungkap, Perempuan yang Suka Pria Tinggi Menganggap Diri Sendiri Menarik
Jerawat Membandel di Pipi, Ini Penyebab dan Solusi Efektif untuk Mengatasinya
Fun Match Turnamen Badminton, Atlet Bulu Tangkis Bakal Lawan Selebtok di Tanjung Barat Pekan Ini
Jokowi Teken UU KIA, KemenPPPA Segera Susun Peraturan Turunannya
Ancaman Serius yang Perlu Diwaspadai, Bagaimana Cara Mendeteksi Kanker Paru-paru?
Akademi Olahraga dan Seni Ini Hadirkan Lebih dari 19 Program, Cara Hangout Sehat bagi Anak dan Remaja
Pola Makan yang Melibatkan 3 Jenis Makanan Ini Disebut Bisa Perpanjang Usia Pasien Kanker
Indahnya Keberagaman, Cerita Pelatih Paduan Suara Gereja Latih Tim Pelajar NU Bernyanyi di Pembukaan MTQ
5 Dampak Utama Judi Online, Salah Satunya Tambah Beban Biaya Kesehatan
Bantu Jaga Stamina, Ini 8 Waktu Terbaik untuk Konsumsi Multivitamin
Punya Alergi Tapi Ingin Pelihara Anabul? Dokter Rekomendasikan Jenis Kucing Ini
Euro 2024
Jamal Musiala Puji Permainan Lamine Yamal, Spanyol Permalukan Jerman 2-1 di Euro 2024
Prediksi Euro 2024 Belanda vs Turki: Misi Oranje Menghindari Kejutan
Keriuhan Suporter Prancis Sambut Kemenangan Les Bleus atas Portugal
Akhir Tragis Karier Toni Kroos Bersama Timnas Jerman
Prediksi Euro 2024 Inggris vs Swiss: 3 Singa Terancam Kuda Hitam
Gusur Portugal, Prancis Tantang Spanyol di Semifinal Euro 2024
Berita Terkini
Dalam 1 Bulan, 10 Juta Pengguna Kendaraan Terjaring Tilang Elektronik ETLE di Jakarta dan Sekitarnya
Presiden Kenya Minta Maaf atas Sikap Arogan Para Pejabat, Janji Akan Ambil Tindakan Melawan Kebrutalan Polisi
10 Ide Quality Time Bersama Anak yang Tidak Menguras Kantong
HP Tahan Banting Oppo A3 Pro 5G Resmi Hadir di Pasar Indonesia
Jersey Tim Indonesia di Olimpiade 2024 Tuai Pujian, Desiannya Ternyata Gratis
7 Potret Vicy Melanie Hamil Pertama Pamer Baby Bump, Kevin Aprilio Beri Pujian
Semua Mobil Baru di Eropa Wajib Dipasangi Pembatas Kecepatan Mulai 7 Juli 2024
Pesan Kapolda Metro Jaya pada Jajaran: Selalu Berikan Pelayanan Terbaik untuk Masyarakat
Mengintip Aquarium Pangandaran, Wisata Edukasi Cocok untuk Libur Sekolah
Pupuk Indonesia Siapkan 4.800 ton Pupuk Subsidi, Genjot Produktivitas Padi di Bone
Ayu Ting Ting Tenang Usai Kembalikan Seserahan: Alhamdulillah Nggak Ada Beban Lagi
Tugas Satgas BLBI Berburu Aset Obligor Diperpanjang hingga 2025, Ini Alasannya
Ini Alasan Pengacara Terdakwa Tol MBZ Berharap Agar Eks Dirut dan Ketua Panitia Lelang JJC Dituntut Bebas
DPR Segera Panggil KPU RI, Komisi II: Tak Bisa Presentasi Sirekap, Batalin Aja