, Jakarta Di era modern saat ini, perawatan spa kerap menjadi pilihan favorit para wanita untuk merelaksasi tubuh dan pikiran. Mereka meluangkan waktu khusus dan rela bepergian jauh untuk mendatangi perawatan spa yang umumnya bisa ditemukan di pusat kecantikan atau kesehatan, seperti klinik kecantikan, massage parlour, hingga salon.
Sayangnya, kesibukan dan padatnya kegiatan serta besarnya biaya yang harus dikeluarkan seringkali menjadi hambatan para wanita untuk mendatangi perawatan spa. Alhasil tubuh seakan semakin lelah dan energi terkuras habis. Belum lagi melewatkan manfaat kesehatan lainnya.
Baca Juga
Di samping menjadi me time para wanita, spa juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Diantaranya memberi efek relaksasi, mengurangi nyeri dan ketegangan otot, meningkatkan sirkulasi darah, membersihkan dan mencerahkan kulit, menjaga kesehatan jantung, hingga membuat tidur lebih nyenyak.
Advertisement
Kabar baiknya, sekarang tak perlu khawatir punya waktu terbatas atau mengeluarkan banyak biaya perawatan spa di salon kecantikan, karena kamu juga bisa melakukannya dengan cara yang sederhana! Caranya dengan menciptakan perawatan spa di rumah, cukup empat langkah sederhana saja.
1. Ciptakan Suasana Ruangan
Menciptakan suasana ruangan yang menenangkan akan mendukung proses relaksasi sehingga tubuh akan terasa rileks dan nyaman selama melakukan perawatan. Kamu dapat menyalakan musik untuk menemani bersantai sambil berkaraoke. Mulai dari lagu bertempo slow, menenangkan seperti jazz, atau suara alam misalnya suara rintik hujan atau kicauan burung.
Nggak hanya itu, kamu juga dapat menyalakan beberapa lilin aromatherapy agar suasana rileks lebih terasa. Baik dalam bentuk lilin, minyak, maupun diffuser. Dan tentunya, atur cahaya lampu kamar agar tidak terlalu terang sehingga menyerupai suasana spa dan memberikan efek relaksasi lebih.
2. Lakukan Perawatan Wajah
![4 Cara Maksimalkan Perawatan Wajah dengan Sheet Mask, Bikin Kulit Makin Glowing](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Q5hb_gQJMI7o525N2As0ZKRDOcQ=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4285951/original/054470800_1673260263-shutterstock_1953936583.jpg)
Sebelum melakukan perawatan tubuh, mulailah dengan membersihkan bagian wajah dengan pembersih yang sesuai kulit kamu. Lakukan teknik penguapan dengan cara merendam handuk ke dalam air panas dan letakkan pada wajah. Biarkan wajah menyerap uap selama 5-6 menit untuk membuka pori-pori dan mengeluarkan kotoran secara efektif.
Setelah itu, oleskan masker wajah selama beberapa saat dan diamkan. Kamu dapat menggunakan masker alami atau masker favorit. Oh iya, jangan lupa gunakan potongan timun sebagai penutup mata agar area mata lebih segar dan terasa seperti di tempat spa.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
3. Lanjutkan dengan Scrub
![Body Scrub](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/_Cmxf0E5F7pSysWa5jBTUQw30og=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3128540/original/045222500_1589464641-Spa_Treatments_Set_On_Wood.jpg)
Sambil mendiamkan masker wajah, kamu bisa melanjutkan ke tahap scrubbing badan. Kamu dapat mengaplikasikan scrub pada tubuh untuk mengangkat sel-sel kulit mati yang menumpuk. Kamu bisa menggunakan produk body scrub favorit atau DIY body scrub.
Hasilnya? Tentu kulit akan terasa lebih lembut juga lebih cerah. Lakukan lulur dengan gerakan memijat juga, ya! Selain membuat tubuh lebih rileks, memijat juga bisa melancarkan peredaran darah, lho!
4. Berendam Air Hangat
![4 Tips Manjakan Diri Dengan Perawatan Spa di Rumah ala Salon Kecantikan](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/NSM3NV0KM9VdgdO-vCKPNCdD2rQ=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3619551/original/094711800_1635758963-crystalweed-cannabis-iXpuwXVuz8E-unsplash.jpg)
Tahap terakhir, kamu bisa menyelesaikan sesi spa dengan berendam air hangat. Untuk membuat ala spa, gunakan bath bomb untuk sesi ini. Bukan hanya anak kecil yang senang melihat air pada bak berubah warna warni karena bath bomb, bukan? Bath bomb juga sering digunakan sebagai campuran rendaman pada beberapa spa, karena khasiatnya yang baik untuk kulit.
Setelahnya, kamu bisa menutup homemade spa di rumah dengan menggunakan moisturizer. Proses ini juga menjadi salah satu komponen penting untuk menjaga kesehatan kulit. Penggunaan moisturizer bertujuan agar kulit semakin lembab terawat dan halus. Pilih produk moisturizer yang sesuai dengan jenis kulit, ya!
Nah, dengan melakukan rangkaian perawatan homemade spa, kamu bisa berhemat dan mendapatkan keuntungan yang nggak kalah menenangkan. Selamat mencoba spa di rumah dan bersantai, ya!
(*/Ayr)
Terkini Lainnya
Hadirkan Inovasi 4 Manfaat Dalam 1 Produk, Jenama Skincare Lokal Raih Penghargaan
Mengenal SYB Indonesia, Produk Skincare Viral di Tiktok
Inovasi Lulur Tanpa Bilas, Solusi Kulit Glowing Tanpa Ribet
3. Lanjutkan dengan Scrub
Perawatan Tubuh
Initiative Content
Tips Kecantikan
Rekomendasi
Mengenal SYB Indonesia, Produk Skincare Viral di Tiktok
Inovasi Lulur Tanpa Bilas, Solusi Kulit Glowing Tanpa Ribet
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Bermain Imbang Lawan Meksiko, Ekuador Lolos ke Perempat Final Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Drama VAR, Ekuador Lolos ke Perempat Final Singkirkan Meksiko, Venezuela Hajar Jamaika
Hasil Copa America 2024 Argentina vs Peru dan Kanada vs Cile: La Albiceleste Juara Grup, Les Rouges Dampingi ke Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Minggu 30 Juni di Indosiar dan Vidio
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas Indonesia Gagal Pertahankan Gelar Piala AFF U-16, Nova Arianto Tetap Beri Apresiasi
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah dan Kebobolan 5 Gol, Garuda Nusantara Gagal ke Final
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah, Garuda Nusantara Paksa Skor Imbang di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia, Senin 1 Juli Pukul 19.30 di Indosiar dan Vidio
Judi Online
Dalam 3 Bulan Polda Lampung Blokir 259 Situs Judi Online
MKD Akan Rapat Internal, Bahas Sanksi Tegas Bagi Anggota Dewan Terlibat Judi Online
Nama Jurnalis Dicatut untuk Hoaks Promosi Situs Judi, Simak Daftarnya
PBNU Minta Ada Tindakan Tegas Terhadap Bandar Besar Judi Online
Heru Budi Telusuri Oknum ASN Pemprov Jakarta Terlibat Judi Online
Judi Online di Minahasa Selatan, 2 Wanita Ditangkap
Pilkada 2024
Kapolri Pastikan Pemetaan Potensi Kerawanan Pilkada 2024 di HUT ke-78 Bhayangkara
Jelang Pilkada 2024, Jokowi Minta Polri Jaga Netralitas dan Stabilitas
KPU Jakarta Tunggu PKPU soal Batas Usia Kepala Daerah
Santun dan Sederhana, Dukungan pada Eman Suherman Maju Cabup Disebut Terus Datang
Sandiaga Tunggu Penugasan PPP untuk Maju Pilkada 2024
Heru Budi Respons Peluang Maju Pilkada Jakarta 2024: Saya ASN, Tidak Pengalaman di Bidang Politik
TOPIK POPULER
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Bahan Alami yang Bantu Menurunkan Kolesterol
Top 3: Zodiak yang Dikenal Lebih dari Sekadar Teman
Top 3: Zodiak yang Dikenal Paling Bijaksana
Populer
7 Rekomendasi Drakor dengan Cerita Cinta di Kampus, Bikin Kangen Jadi Mahasiswa
10 Rekomendasi Drama Jepang Tentang Makna Kehidupan, Wajib Ditonton
10 Anime dengan Ending yang Tak Memuaskan, Bikin Penonton Penasaran
Tentang Visa Italia dan Tempat Mengurusnya di Jakarta
Posisi Berdirimu Ungkap Kepribadian Terdalam, Kamu yang Mana?
3 Gim Gratis dan Bonus Item Genshin Impact di PlayStation Plus Juli 2024
Komitmen Dukung Generasi Muda Menuju Indonesia Emas 2045, Kemenkes Gandeng Binus University
Kenali Conflict Resolution Style Demi Hubungan yang Lebih Sehat
Avanade dan Accenture Raih Penghargaan Transformasi AI
Urutan Zodiak yang Tidak Takut Sendirian, Justru Bisa Membuatnya Bahagia
Euro 2024
Dapatkan Link Live Streaming Euro 2024 Portugal vs Slovenia, Sesaat Lagi Tanding
Hasil Euro 2024: Susah Payah Tekuk Belgia, Gol Bunuh Diri Jan Vertonghen Antar Prancis ke Perempat Final
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Dapatkan Link Live Streaming Babak 16 Besar Euro 2024 Prancis vs Belgia, Tayang Sesaat Lagi
Link Live Streaming 16 Besar Euro 2024 Portugal vs Slovenia, Selasa 2 Juli Pukul 02.00 WIB
Berita Terkini
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Selasa 2 Juli 2024
Kejagung Sita Aset Emas Batangan 7,7 kg di Kasus Korupsi Impor Emas
Kenali Sifat Kepribadian Mencerminkan Caramu Menghadapi Masalah
Jadwal Puasa Sunnah Juli 2024: Puasa Muharram Tasu’a-Asyura, Ayyamul Bidh hingga Senin Kamis
Dapatkan Link Live Streaming Euro 2024 Portugal vs Slovenia, Sesaat Lagi Tanding
Polisi Tangkap 3 Tersangka Distribusi Ilegal Tayangan Nex Parabola, Terancam Hukuman 9 Tahun Penjara
Suami di Tangerang Tega Bakar Istri, Ini Alasannya
Fakta Unik Reog Ponorogo, Warisan Budaya Asal Jawa Timur
Mengenal Loki Patera Danau Lava di Bulan Jupiter
Hasil Euro 2024: Susah Payah Tekuk Belgia, Gol Bunuh Diri Jan Vertonghen Antar Prancis ke Perempat Final
Gus Baha Membalik Doa, Demi Sholat Menjaga Ekonomi
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Lagu Ours to Keep Mewarnai TikTok dengan Narasi Menyentuh Hati, Buah Kolaborasi Kakak Beradik Kendis dan Adis
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga