, Jakarta Kita semua terbiasa mendengar bahwa usia dua puluhan adalah tahun terbaik dalam hidup kita, tapi mungkin itu tidak sepenuhnya benar. Usia empat puluhan adalah pesaing yang sangat kuat untuk menjadi tahun-tahun terbaik dalam hidup Anda, karena saat itu Anda bisa lebih bahagia dan bahkan lebih kaya.
Baca Juga
Advertisement
Anda dapat menemukan lebih banyak waktu untuk hobi dan melakukan hal-hal yang diinginkan tanpa terlalu stres tentang pekerjaan seperti dulu. Berikut ini hal-hal baik yang terjadi pada diri Anda saat menginjak usia 40-an seperti dilansir dari Brightside.
Saksikan Video Pilihan Berikut Ini:
Banyak orang dewasa sedih melihat orangtua mereka mengalami penurunan fungsi kognitif dan gejala demensia. Kini para ahli di Universitas Southern California mencoba memanfaatkan teknologi realitas maya, atau VR, untuk membantu mencegah atau menunda t...
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
1. Lebih pandai dalam mengatur uang
![Keuangan](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/fbvbOOVNWmwQi6TaeWEFeYit8Ug=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3427964/original/074509900_1618347031-pexels-pixabay-53621.jpg)
Uang dapat menjadi penyebab banyak stres dan masalah bagi orang-orang, tetapi untungnya, pada usia 40 tahun ke atas, itu adalah sesuatu yang mungkin tidak terlalu Anda khawatirkan. Menariknya, menurut data dari PayScale, wanita mulai mencapai puncak penghasilan mereka pada usia 44 tahun, sedangkan untuk pria, penghasilannya mencapai 55 tahun.
Advertisement
2. Menghabiskan lebih sedikit waktu di media sosial dan memanfaatkan waktu lebih baik
![Ilustrasi](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/vhuegHTpetL7r46-YJJci9gg_z8=/0x203:6000x3585/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2796336/original/085534400_1556988139-blurred-background-cellphone-communication-1092671.jpg)
Semua orang tahu betapa menghabiskan waktu di media sosial dan betapa mudahnya menghabiskan berjam-jam menelusuri beberapa aplikasi yang sama. Akan tetapi, orang-orang yang berusia empat puluhan cenderung melakukan itu lebih sedikit dan dapat mengatur waktu mereka dengan lebih baik dan memanfaatkannya dengan baik.
Menurut data dari Pew Research Center, orang dewasa berusia empat puluhan cenderung lebih jarang menggunakan media sosial daripada orang yang lebih muda, dan 56% dari mereka juga mengatakan bahwa tidak sulit untuk melepaskannya demi kebaikan.
3. Memiliki keseimbangan kehidupan kerja yang lebih baik
![Gambar Ilustrasi Wanita Bahagia](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Q85qNNBrY5gSdQP1xPu-9GG7560=/0x108:1050x700/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3303376/original/061377400_1606031506-photo-1535982606227-475c9bf94018.jpg)
Keseimbangan kehidupan kerja muncul di hampir setiap percakapan saat ini, dan seseorang yang mengatakan bahwa mereka memiliki keseimbangan kehidupan kerja yang sempurna adalah hal yang langka. Namun ternyata tidak jarang jika Anda berusia antara 34 dan 44 tahun, menurut sebuah jajak pendapat oleh YouGov. Ini menunjukkan bahwa 57% profesional di antara usia tersebut merasa senang dengan keseimbangan pekerjaan dan kehidupan pribadinya.
Advertisement
4. Membutuhkan lebih sedikit tidur
![Ilustrasi Tidur](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OGOMCWknq3P3skNvDtUbKZmBhwA=/0x7:600x345/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3089109/original/028565300_1585565773-photo-1507141975227-b9e55279a1f7.jpg)
Hal baik lainnya tentang berada di usia empat puluhan adalah kenyataan bahwa tubuh Anda membutuhkan lebih sedikit tidur daripada saat Anda masih muda. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Sleep, orang dewasa berusia antara 40 dan 55 tahun tidur sekitar 23 menit lebih sedikit daripada orang dewasa berusia dua puluhan dan tiga puluhan.
Itu mungkin tidak terlihat banyak, tetapi dikombinasikan dengan penggunaan waktu yang lebih baik, Anda bisa menyelesaikan banyak hal atau menyelinap dalam latihan cepat.
5. Hubungan Anda sepertinya bahagia dan sehat
![Ilustrasi pasangan](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/jIvs5HbgtxMZTVXsr5qN4Q-RKEk=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1803058/original/080207700_1513336141-resik_1_673x373.jpg)
Pernikahan adalah langkah besar bagi banyak orang, dan tentu saja, sering kali ada ketakutan tentang bagaimana kehidupan pernikahan nantinya. Namun, bertentangan dengan kepercayaan populer, tidak ada kata terlambat untuk menikah.
Faktanya, menurut penelitian ini, menikah terlambat adalah yang terbaik untuk kebahagiaan yang langgeng. Hasil survei menunjukkan bahwa orang yang menikah pada usia yang sama atau lebih lambat dari teman sebayanya menunjukkan tingkat kebahagiaan dan harga diri yang lebih tinggi, serta lebih sedikit depresi dibandingkan mereka yang menikah lebih awal.
Advertisement
6. Anda lebih percaya diri
![self love](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/N8UJvt6g2hWGAKAPUNSC6rZ-IXs=/0x533:5472x3617/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2930077/original/049724500_1570162932-pexels-3012168.jpg)
Keyakinan adalah sesuatu yang banyak dari kita mungkin bergumul, dan itu cenderung terjadi ketika kita lebih muda dan dikelilingi oleh semua jenis kecantikan atau standar sosial yang berbeda. Namun, penelitian oleh Harvard ini menunjukkan bahwa tingkat kepercayaan diri kita mendekati puncaknya setelah kita menginjak usia 40.
Ini adalah salah satu manfaat terbaik berada di usia empat puluhan, karena bahagia dengan siapa Anda seharusnya menjadi sesuatu yang terjadi sepanjang hidup kita, bukan hanya dalam satu periode saja.
7. Anda lebih fokus dan bisa berkonsentrasi
![Mulai Membenahi Kehidupan Nyata](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/lo1h3TqP-e5pLqalvRhb1z1qLoo=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3101717/original/022953200_1586853051-photo-of-woman-looking-at-the-mirror-774866.jpg)
Keuntungan lain yang cukup penting dari usia 40, jika Anda bertanya kepada kami, adalah kemampuan untuk lebih fokus dan mampu berkonsentrasi. Menurut penelitian di jurnal Psychological Science, rentang perhatian Anda mencapai puncaknya saat Anda berusia sekitar 43 tahun.
Advertisement
8. Anda terus meningkatkan diri Anda secara mental
![pasangan bahagia](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/f8LL_FuXZO76xIPLgrqXs-7Bcaw=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2958451/original/087366300_1572934348-photo-of-couple-in-love-1822500.jpg)
Menurut data dari Biro Statistik Tenaga Kerja, orang dewasa yang lebih tua menghabiskan lebih banyak waktu untuk membaca daripada orang yang lebih muda. Semua bacaan itu memiliki banyak manfaat bagi kita dan terkait langsung dengan kemampuan kita untuk mengekspresikan diri dengan lebih baik.
Studi yang dilakukan oleh Universitas Harvard dan Rumah Sakit Umum Massachusetts ini menunjukkan bahwa kosakata orang-orang terus meningkat selama usia empat puluhan dan hampir mencapai puncaknya sebelum akhirnya mencapai batasnya di usia enam puluhan.
Terkini Lainnya
Mengaku Tidak Tahu, Pencuri Kembalikan Tas Berisi 1.700 Vaksin Covid-19
Deretan Tanaman yang Bermanfaat untuk Kecantikan Kulit dan Rambut
Ini Alasan Kamu Mudah Marah Ketika Merasa Lapar
Saksikan Video Pilihan Berikut Ini:
1. Lebih pandai dalam mengatur uang
2. Menghabiskan lebih sedikit waktu di media sosial dan memanfaatkan waktu lebih baik
3. Memiliki keseimbangan kehidupan kerja yang lebih baik
4. Membutuhkan lebih sedikit tidur
5. Hubungan Anda sepertinya bahagia dan sehat
6. Anda lebih percaya diri
7. Anda lebih fokus dan bisa berkonsentrasi
8. Anda terus meningkatkan diri Anda secara mental
usia 40-an
Usia 40an
Usia 40 Tahun
Berita Terkini
Usia Terbaik
Rekomendasi
Liburan Sekolah Banyak Anak Jalani Sunat, Adakah Usia Terbaik untuk Khitan?
Euro 2024
Spanyol Vs Jerman: Der Panzer Manfaatkan Status Tuan Rumah
Timnas Spanyol Percaya Diri Jelang Duel Perempat Final Euro
Prediksi Euro 2024 Spanyol vs Jerman: Duel Kelas Berat di Stuttgart
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
Hasil Copa America 2024: Lionel Messi Gagal Cetak Gol, Argentina Lolos ke Semifinal Lewat Adu Penalti Singkirkan Ekuador
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Jadwal Siaran Langsung Argentina vs Ekuador di Perempat Final Copa America 2024 di Vidio
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
PKB Tegaskan Tidak Dukung Ridwan Kamil di Pilkada Jabar 2024
Demokrat Rekomendasikan Dukungan ke 3 Paslon Ini untuk Pilkada Papua Barat, Babel, dan Jambi
Coklit Pilkada 2024 Sudah Sasar 16,6 Juta Pemilih di Jatim, Target Tuntas di Hari ke-20
Kata Sekjen PKS soal Kaesang Disodorkan Jokowi untuk Maju di Pilkada Jakarta 2024
Survei Warna Research Center: Tingkat Elektabilitas Hendy Siswanto dan Faida Tinggi Jelang Pilkada Jember 2024
Respons Jokowi soal Kabar Kaesang Maju Pilkada Jakarta 2024, Benarkah Sodorkan ke Parpol?
TOPIK POPULER
Live Streaming
Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari Berujung Dipecat
TOP 3 CITIZEN6
Top 3: Kenali Sleep Latency, Cara Agar Bisa Tidur Nyenyak
Top 3: Tips Menurunkan Kolesterol Tinggi Tanpa Obat
Top 3: Profil Jamal Musiala, Pemain Timnas Jerman di Jajaran Top Skor Euro 2024
Populer
Jangan Diambil Hati, 3 Zodiak Ini Mungkin Lupa Ulang Tahunmu Tanpa Disengaja
Bawang Putih Bisa Turunkan Kolesterol? Ini Kata Penelitian
10 Hewan yang Dipercaya sebagai Lambang dan Pertanda Kematian
Doa Saat Hujan Lebat dan Petir, Amalkan Agar Terhindar dari Bencana
Peduli Lingkungan, Perusahaan Komestik Korea Bersihkan Sampah Sungai Citarum
11 Hewan Ajaib yang Bisa Mengubah Jenis Kelaminnya
10 Jenis Kucing Tercantik di Dunia Menurut A-Z Animals, Apakah Kucing Kesayanganmu Termasuk?
Kapan Waktu Terbaik ke Salon Rambut dan Ragam Perawatannya
10 Gim Horor PS2 Terbaik Sepanjang Masa, Wajib Kamu Mainkan
10 Burung dengan Kicauan Paling Keras, Beberapa Bahkan Hidup di Indonesia
Ketua KPU
Infografis DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari Terkait Tindak Asusila
Top 3 News: Ketua KPU Hasyim Asy'ari Beri Fasilitas Korban Asusila Apartemen di Jaksel dan Uang Perbulan
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
HEADLINE: Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Dipecat DKPP, Berujung Proses Pidana?
7 Respons Berbagai Pihak Mulai Parpol, KPU, hingga Jokowi Usai DKPP RI Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari
Berita Terkini
Pantau Tinggi Badan Anak di Sekolah, Dokter: Penting untuk Deteksi dan Intervensi Masalah Psikososial
Daftar Bridesmaid Pernikahan Aaliyah Massaid dan Thariq Halilintar, Mahalini sampai Azizah Salsha
Hari Kedua di Sulsel, Jokowi dan Iriana Cek Pasar Cekkeng Bulukumba
Hasil Copa America 2024: Argentina Susah Payah Tundukkan Ekuador Lewat Adu Penalti
RPJPD Surabaya 2025-2045 Disetujui, Targetkan PDRB Rp 2,1 Triliun pada 2045
Infinix Rilis Laptop Gaming Perdana GTBook di Indonesia, Harga Mulai Rp 12 Jutaan
PT KA Bandung Ubah Jadwal 3 Perjalanan Kereta Api Mulai Juli 2024
Apa Beda PM dan AM? Sistem 12 Jam yang Digunakan Secara Internasional
Pilpres Iran Putaran Kedua, Massoud Pezeshkian Bakal Tetap Unggul Jadi Presiden?
Top 3 Berita Bola: Direktur Olahraga Baru Manchester United Sudah Tentukan 4 Pemain untuk Dibeli di Musim Panas 2024
Promosikan Situs Judi Online, Polisi Tangkap Konten Kreator di Sulawesi Selatan
Angger Dimas Marah Tak Dikabari Sidang Tertutup Kasus Dante: Hey, Nyawa Anak Saya Bukan Mainan!
Sering Kegerahan, Wanita Ini Mau Dinikahi Asal Si Pria Punya AC di Rumah
Cadangan Devisa Akhir Juni 2024 Naik Jadi USD 140,2 Miliar, Ini Penopangnya