, Jakarta - Melakukan beberapa hal dalam waktu bersamaan atau disebut (multitasking) menjadi kebiasaan banyak orang, terutama mereka yang bekerja dan memiliki tingkat kesibukan tinggi.
Di dalam praktiknya, kemampuan untuk bisa melakukan lebih dari satu aktivitas secara bersamaan ini memang dianggap banyak membantu dalam menyelesaikan pekerjaan.
Advertisement
Baca Juga
Mereka yang terbiasa melakukan multitasking dianggap sebagai pribadi yang mampu menangani berbagai pekerjaan secara bersamaan dan menyelesaikannya dengan lebih cepat dibandingkan orang yang hanya fokus pada satu pekerjaan saja.
Namun bagaimana dengan kenyataannya? Apakah multitasking ini memang benar-benar efektif dan memberikan dampak positif untuk yang melakukannya?
Jika selama ini Anda termasuk orang yang terbiasa multitasking, maka ada baiknya Anda mulai melihat kembali dampak dari aktivitas ini.
Tidak selalu positif, multitasking bahkan tidak selalu efektif bagi yang melakukannya dan juga pada pekerjaan/aktivitas yang mereka lakukan.
Hal ini tidak banyak disadari, terutama oleh mereka yang sudah terbiasa melakukan aktivitas multitasking itu sendiri.
Lalu, apa saja dampaknya? Seperti dikutip dari Cermati.com, berikut ini dampak multitasking yang ternyata tidak selalu efektif.
1. Tingkat Kesalahan yang Lebih Tinggi
Ketika seseorang bekerja dan menangani lebih dari satu pekerjaan di saat bersamaan, maka risiko untuk membuat kesalahan tentu akan menjadi lebih tinggi.
Hal ini didukung oleh aktivitas otak yang terlalu sibuk dan juga konsentrasi yang tentu saja terbagi pada beberapa aktivitas berbeda di saat bersamaan.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
2. Kehilangan Momen dengan Lingkungan dan Orang Sekitar
Multitasking akan membutuhkan konsentrasi yang tinggi, bahkan di saat-saat pekerjaan sebenarnya tidak terlalu padat.
Hal ini bisa membuat Anda kehilangan momen-momen menyenangkan di lingkungan kerja, termasuk hubungan yang tidak dekat dengan orang-orang di sekitar.
Anda akan sibuk dengan pekerjaan dan harus mencurahkan seluruh perhatian pada aktivitas multitasking yang Anda lakukan, dan melupakan lingkungan dan orang-orang sekitar.
3. Bekerja dengan Lebih Lambat
Jika selama ini Anda berpikir multitasking akan menyelesaikan dua atau beberapa pekerjaan di saat bersamaan dengan cepat, hal itu tidak sepenuhnya benar. Saat melakukan multitasking, Anda akan membagi konsentrasi pada dua atau beberapa hal sekaligus.
Tentu saja, hal itu akan membuat aktivitas bekerja menjadi lebih lambat dan pekerjaan tentu akan selesai lebih lama dari yang seharusnya.
Advertisement
4. Tingkat Stres yang Lebih Tinggi
Untuk Anda yang sudah bekerja dan terbiasa multitasking, menyelesaikan satu pekerjaan sambil mengerjakan yang lainnya tentu menjadi pemandangan yang biasa.
Misalnya, mengaktifkan pemberitahuan e-mail secara otomatis dan selalu membukanya setiap kali ada pesan masuk, meskipun saat itu Anda sedang mengerjakan tugas lainnya.
Aktivitas yang bersamaan seperti ini akan memicu tingkat stres yang lebih tinggi. Sebab Anda harus memikirkan hal lainnya di saat sedang mengerjakan satu pekerjaan.
Bayangkan, berapa kali dalam sehari Anda harus membuka e-mail dan langsung memikirkan berbagai isi e-mail tersebut sambil mengerjakan pekerjaan yang lainnya? Hal ini tentu akan menyita pikiran dan memicu tingkat stres yang lebih tinggi.
5. Menurunkan Tingkat Kreativitas
Pada umumnya kreativitas akan muncul di saat-saat luang, di mana orang bisa berpikir dengan tenang dan santai.
Jika sepanjang bekerja Anda multitasking dan tenggelam ke dalam berbagai aktivitas yang menyibukkan, maka kreativitas Anda tentu akan menurun dan tidak maksimal. Hal ini akan merugikan, bukan?
6. Kehilangan Momen Berharga
Bagi orang yang multitasking dan begitu sibuk dengan berbagai pekerjaan, konsentrasi kepada hal lainnya tentu menjadi sulit untuk dilakukan. Meski terlihat sepele, hal ini tentu bisa membuat banyak momen berharga menjadi terlewatkan.
Bukan hanya di lingkungan kerja saja, kebiasaan multitasking ini juga bisa saja terbawa hingga ke rumah dan lingkungan lainnya. Dan Anda pun akan kehilangan fokus dalam melakukan suatu hal.
7. Dampaknya Bisa Cukup Berbahaya
Multitasking bisa membahayakan kesehatan, di mana otak bekerja dengan keras untuk menyelesaikan berbagai hal dalam sekaligus. Bukan hanya itu saja, aktivitas ini juga bisa membahayakan keselamatan jiwa, terutama jika dilakukan ketika sedang berkendara.
Fokuslah, Kurangi Kebiasaan Multitasking dari Sekarang
Bagi Anda yang sudah terbiasa multitasking dan menyelesaikan berbagai pekerjaan secara bersamaan, pastikan memahami dengan baik dampak negatif dari aktivitas yang satu ini.
Upayakan mulai mengurang aktivitas multitasking jika memang tidak diperlukan, agar Anda bisa menghindari berbagai dampak aktivitas tersebut sejak sekarang.
Saksikan video pilihan di bawah ini:
Terkini Lainnya
11 Kelebihan Android Lollipop, Multitasking dan Masih Layak Digunakan di Tahun 2019
Aplikasi Ini Bikin Baterai Smartphone Hemat Meski Dipakai Multitasking
Inilah Mengapa Multitasking Membuat Anda Rugi Secara Finansial
2. Kehilangan Momen dengan Lingkungan dan Orang Sekitar
4. Tingkat Stres yang Lebih Tinggi
6. Kehilangan Momen Berharga
Cermati.com
Multitasking
Efektif
Tips Kerja
Tips Karir
Rekomendasi
CEO Jaringan Supermarket Amazon Ini Ungkap Tanda Red Flag yang Dimiliki Karyawannya
Ditolak 3 Sekolah Bisnis Ternama, CEO Walmart Doug McMillon Ungkap Rahasia Raih Sukses
Ingin Kembali Semangat Usai Libur Panjang? Cek 5 Langkah Ini
Begini 3 Cara Orang Sukses Hadapi Rekan Kerja yang Sulit
Cepat Belajar Bukan Kunci Sukses di Tempat Kerja, CEO Amazon Beri Rahasianya
Pernah Kerja Bersama Steve Jobs, CEO Ini Ungkap Rahasia Sukses Usai Kuliah
Kuasai Skill Ini Supaya Tetap Relevan saat Berkarier, Apa Itu?
11 Kebiasaan Kecil Orang Sukses yang Dapat Ditiru
4 Tips Jitu Atasi Rasa Canggung di Kantor untuk Orang Introvert
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Copa America 2024: Laga Brasil Melawan Kolombia Berakhir Tanpa Pemenang
Hasil Copa America 2024: Kolombia Jadi Juara Grup Usai Tahan Imbang Brasil, Kosta Rika Tekuk Paraguay
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Sesaat Lagi Tanding di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Timnas U-16 Indonesia Vs Vietnam: Nova Arianto Yakin Garuda Muda Bisa Bangkit
Judi Online
Polres Kota Dumai Razia Judi Online di Telepon Genggam Anggota, Hasilnya?
Muhammadiyah: Judi Online Harus Diberantas
Sidak Ponsel Personel Polisi di Ponorogo Antisipasi Judi Online, Apa Hasilnya?
5 Ciri Jika Kamu Sudah Kecanduan Judi Online, Segera Tangani
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Pilkada 2024
Jelang Pilkada 2024, Bacagub NTB Lalu Muhamad Iqbal Bertemu Kaesang
Kinerja Pj Walikota Pekanbaru Muflihun Dinilai Jadi Tolak Ukur di Pilkada 2024
Komisi II DPR Pastikan Pemberhentian Ketua KPU Hasyim Asy'ari Tak Ganggu Proses Pilkada
Sosok Sudaryono di Mata Menantu Habib Luthfi Bin Yahya Pekalongan
Jelang Pilkada 2024, Pemkot Mojokerto Minta Masyarakat Manfaatkan Klinik Hoaks
Bawaslu Ungkap Potensi Kerawanan Pilkada Jakarta, Heru Budi: Akan Dianalisis
TOPIK POPULER
INFO LOWONGAN KERJA
Lowongan Kerja Pegadaian Lulusan D3 dan S1, Simak Syaratnya
10 Provinsi dengan Jumlah Lowongan Kerja Terbanyak
Lowongan Kerja bagi Lulusan SMA/SMK, D3 hingga S1, Cek Syaratnya
Populer
Geser China dan Indonesia, Filipina jadi Negara Paling Ketergantungan Batu Bara
Pedagang Pasar Protes soal Larangan Jualan Rokok 200 Meter dari Zona Sekolah
Garuda Indonesia Pangkas Harga Tiket Pesawat Domestik untuk Rute Tertentu
Bukan Digantikan TKA China, Ini Kata Pengusaha soal PHK Induk TikTok Shop
Incar Blok Migas Baru, Pertamina Internasional EP Buka Kantor Cabang di Dubai
Pertamina Hulu Rokan Buka Program Magang Kerja, Cek Syaratnya
Langkah BRI Wujudkan Indonesia Emas 2045, Lewat Pengusaha Muda BRILiaN 2024, Saatnya Daftar!
Penurunan Tertinggi Nasional, Jatim Cetak Sejarah Pertama Kali Angka Kemiskinan Tembus 1 Digit
Indonesia Dijagokan jadi Raja Industri Kendaraan Listrik Asia Tenggara
Harga Emas Antam Turun Tipis Hari Ini, Cek Rinciannya
Euro 2024
Legenda Jerman Remehkan Skuad Spanyol di Euro 2024, Dianggap Tim Bau Kencur
Cristiano Ronaldo Mau Pensiun? Euro 2024 Jadi Laga Terakhir Membela Portugal
Manchester United Naksir Bintang Turki di Euro 2024, Harganya Masih Murah Meriah
Daftar Tim 8 Besar Euro 2024 Beserta Ranking Masing-masing, Cek di Sini
Berita Terkini
Saatnya Ibu-Ibu Berjaya di Dunia Digital, Berkreasi dengan Teknologi AI
Ini Penyebab Mobil Ford Terbakar di Depan Pos Polisi Masjid Cut Meutia Jakarta
Turdes Hari Ketiga, Gubernur Kalsel Panen Sayuran Segar Bersama Warga Desa Gunung Besar
Rukun Raharja Gandeng BEM UI Gelar Aksi Pelestarian Lingkungan di Ujung Kulon
Jakarta BIN vs Pertamina Enduro Buka Final Four PLN Mobile Proliga 2024
Ramah Lingkungan, Masyarakat Sukabumi Langgengkan Produk Anyaman Bambu
5 Rekomendasi Vidio Original Series Misteri dan Menegangkan, Terbaru Ada Ular Tangga Dara(h)
Seleksi Capim KPK Sepi Peminat, ICW Minta Jokowi Beri Garansi
Lapas Narkotika Pangkalpinang Kukuhkan Kader Rehabilitasi
Brain Cipher Tepati Janji Kasih Kunci Dekripsi ke Admin PDN, Ini Penjelasan Pengamat Siber
Ketua KPU Hasyim Asy'ari Harus Rela Lepas Gaji Segini Usai Dipecat Gara-Gara Tindak Asusila
Tak Ada Lagi Wahyu kepada Nabi, Apa Tugas Malaikat Jibril Saat ini?
Viral Plang Jakhabitat Era Anies di Rusunami Cilangkap Hilang, Begini Kata Pemprov Jakarta
Perluas Nasabah UMKM, Bank Sampoerna dan JULO Tambah Fasilitas Kredit Rp 600 Miliar
Top 3 Berita Hari Ini: Interaksi Paula Verhoeven dan Baim Wong di Acara Wisuda Kiano Jadi Sorotan