, Jakarta - Melakukan beberapa hal dalam waktu bersamaan atau disebut (multitasking) menjadi kebiasaan banyak orang, terutama mereka yang bekerja dan memiliki tingkat kesibukan tinggi.
Di dalam praktiknya, kemampuan untuk bisa melakukan lebih dari satu aktivitas secara bersamaan ini memang dianggap banyak membantu dalam menyelesaikan pekerjaan.
Advertisement
Baca Juga
Mereka yang terbiasa melakukan multitasking dianggap sebagai pribadi yang mampu menangani berbagai pekerjaan secara bersamaan dan menyelesaikannya dengan lebih cepat dibandingkan orang yang hanya fokus pada satu pekerjaan saja.
Namun bagaimana dengan kenyataannya? Apakah multitasking ini memang benar-benar efektif dan memberikan dampak positif untuk yang melakukannya?
Jika selama ini Anda termasuk orang yang terbiasa multitasking, maka ada baiknya Anda mulai melihat kembali dampak dari aktivitas ini.
Tidak selalu positif, multitasking bahkan tidak selalu efektif bagi yang melakukannya dan juga pada pekerjaan/aktivitas yang mereka lakukan.
Hal ini tidak banyak disadari, terutama oleh mereka yang sudah terbiasa melakukan aktivitas multitasking itu sendiri.
Lalu, apa saja dampaknya? Seperti dikutip dari Cermati.com, berikut ini dampak multitasking yang ternyata tidak selalu efektif.
1. Tingkat Kesalahan yang Lebih Tinggi
Ketika seseorang bekerja dan menangani lebih dari satu pekerjaan di saat bersamaan, maka risiko untuk membuat kesalahan tentu akan menjadi lebih tinggi.
Hal ini didukung oleh aktivitas otak yang terlalu sibuk dan juga konsentrasi yang tentu saja terbagi pada beberapa aktivitas berbeda di saat bersamaan.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
2. Kehilangan Momen dengan Lingkungan dan Orang Sekitar
![Liputan 6 default 2](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Zz74JpdxuueotzWtj1sND-Tr8d4=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3174923/original/042066000_1594279013-backfill-HL2.jpg)
Multitasking akan membutuhkan konsentrasi yang tinggi, bahkan di saat-saat pekerjaan sebenarnya tidak terlalu padat.
Hal ini bisa membuat Anda kehilangan momen-momen menyenangkan di lingkungan kerja, termasuk hubungan yang tidak dekat dengan orang-orang di sekitar.
Anda akan sibuk dengan pekerjaan dan harus mencurahkan seluruh perhatian pada aktivitas multitasking yang Anda lakukan, dan melupakan lingkungan dan orang-orang sekitar.
3. Bekerja dengan Lebih Lambat
Jika selama ini Anda berpikir multitasking akan menyelesaikan dua atau beberapa pekerjaan di saat bersamaan dengan cepat, hal itu tidak sepenuhnya benar. Saat melakukan multitasking, Anda akan membagi konsentrasi pada dua atau beberapa hal sekaligus.
Tentu saja, hal itu akan membuat aktivitas bekerja menjadi lebih lambat dan pekerjaan tentu akan selesai lebih lama dari yang seharusnya.
Advertisement
4. Tingkat Stres yang Lebih Tinggi
![stres](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/2dXQDQHN6GG3586JKm4R_3bJ44k=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1870152/original/047093000_1517899544-iStock-658516626.jpg)
Untuk Anda yang sudah bekerja dan terbiasa multitasking, menyelesaikan satu pekerjaan sambil mengerjakan yang lainnya tentu menjadi pemandangan yang biasa.
Misalnya, mengaktifkan pemberitahuan e-mail secara otomatis dan selalu membukanya setiap kali ada pesan masuk, meskipun saat itu Anda sedang mengerjakan tugas lainnya.
Aktivitas yang bersamaan seperti ini akan memicu tingkat stres yang lebih tinggi. Sebab Anda harus memikirkan hal lainnya di saat sedang mengerjakan satu pekerjaan.
Bayangkan, berapa kali dalam sehari Anda harus membuka e-mail dan langsung memikirkan berbagai isi e-mail tersebut sambil mengerjakan pekerjaan yang lainnya? Hal ini tentu akan menyita pikiran dan memicu tingkat stres yang lebih tinggi.
5. Menurunkan Tingkat Kreativitas
Pada umumnya kreativitas akan muncul di saat-saat luang, di mana orang bisa berpikir dengan tenang dan santai.
Jika sepanjang bekerja Anda multitasking dan tenggelam ke dalam berbagai aktivitas yang menyibukkan, maka kreativitas Anda tentu akan menurun dan tidak maksimal. Hal ini akan merugikan, bukan?
6. Kehilangan Momen Berharga
![Liputan 6 default 2](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Zz74JpdxuueotzWtj1sND-Tr8d4=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3174923/original/042066000_1594279013-backfill-HL2.jpg)
Bagi orang yang multitasking dan begitu sibuk dengan berbagai pekerjaan, konsentrasi kepada hal lainnya tentu menjadi sulit untuk dilakukan. Meski terlihat sepele, hal ini tentu bisa membuat banyak momen berharga menjadi terlewatkan.
Bukan hanya di lingkungan kerja saja, kebiasaan multitasking ini juga bisa saja terbawa hingga ke rumah dan lingkungan lainnya. Dan Anda pun akan kehilangan fokus dalam melakukan suatu hal.
7. Dampaknya Bisa Cukup Berbahaya
Multitasking bisa membahayakan kesehatan, di mana otak bekerja dengan keras untuk menyelesaikan berbagai hal dalam sekaligus. Bukan hanya itu saja, aktivitas ini juga bisa membahayakan keselamatan jiwa, terutama jika dilakukan ketika sedang berkendara.
Fokuslah, Kurangi Kebiasaan Multitasking dari Sekarang
Bagi Anda yang sudah terbiasa multitasking dan menyelesaikan berbagai pekerjaan secara bersamaan, pastikan memahami dengan baik dampak negatif dari aktivitas yang satu ini.
Upayakan mulai mengurang aktivitas multitasking jika memang tidak diperlukan, agar Anda bisa menghindari berbagai dampak aktivitas tersebut sejak sekarang.
Saksikan video pilihan di bawah ini:
Salah satu cara ampuh untuk menghemat uang adalah mengurangi pengeluaran. Ada berbagai cara yang dapat dilakukan dan berikut salah satu tips sederhana yang patut dicoba dari Perencana Keuangan Safir Senduk.
Terkini Lainnya
11 Kelebihan Android Lollipop, Multitasking dan Masih Layak Digunakan di Tahun 2019
Aplikasi Ini Bikin Baterai Smartphone Hemat Meski Dipakai Multitasking
Inilah Mengapa Multitasking Membuat Anda Rugi Secara Finansial
2. Kehilangan Momen dengan Lingkungan dan Orang Sekitar
4. Tingkat Stres yang Lebih Tinggi
6. Kehilangan Momen Berharga
Cermati.com
Multitasking
Efektif
Tips Kerja
Tips Karir
Rekomendasi
CEO Jaringan Supermarket Amazon Ini Ungkap Tanda Red Flag yang Dimiliki Karyawannya
Ditolak 3 Sekolah Bisnis Ternama, CEO Walmart Doug McMillon Ungkap Rahasia Raih Sukses
Ingin Kembali Semangat Usai Libur Panjang? Cek 5 Langkah Ini
Begini 3 Cara Orang Sukses Hadapi Rekan Kerja yang Sulit
Cepat Belajar Bukan Kunci Sukses di Tempat Kerja, CEO Amazon Beri Rahasianya
Pernah Kerja Bersama Steve Jobs, CEO Ini Ungkap Rahasia Sukses Usai Kuliah
Kuasai Skill Ini Supaya Tetap Relevan saat Berkarier, Apa Itu?
11 Kebiasaan Kecil Orang Sukses yang Dapat Ditiru
4 Tips Jitu Atasi Rasa Canggung di Kantor untuk Orang Introvert
Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Bermain Imbang Lawan Meksiko, Ekuador Lolos ke Perempat Final Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Drama VAR, Ekuador Lolos ke Perempat Final Singkirkan Meksiko, Venezuela Hajar Jamaika
Hasil Copa America 2024 Argentina vs Peru dan Kanada vs Cile: La Albiceleste Juara Grup, Les Rouges Dampingi ke Perempat Final
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Peru, Minggu 30 Juni di Indosiar dan Vidio
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas Indonesia Gagal Pertahankan Gelar Piala AFF U-16, Nova Arianto Tetap Beri Apresiasi
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah dan Kebobolan 5 Gol, Garuda Nusantara Gagal ke Final
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah, Garuda Nusantara Paksa Skor Imbang di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia, Senin 1 Juli Pukul 19.30 di Indosiar dan Vidio
Judi Online
Dalam 3 Bulan Polda Lampung Blokir 259 Situs Judi Online
MKD Akan Rapat Internal, Bahas Sanksi Tegas Bagi Anggota Dewan Terlibat Judi Online
Nama Jurnalis Dicatut untuk Hoaks Promosi Situs Judi, Simak Daftarnya
PBNU Minta Ada Tindakan Tegas Terhadap Bandar Besar Judi Online
Heru Budi Telusuri Oknum ASN Pemprov Jakarta Terlibat Judi Online
Judi Online di Minahasa Selatan, 2 Wanita Ditangkap
Pilkada 2024
Kapolri Pastikan Pemetaan Potensi Kerawanan Pilkada 2024 di HUT ke-78 Bhayangkara
Jelang Pilkada 2024, Jokowi Minta Polri Jaga Netralitas dan Stabilitas
KPU Jakarta Tunggu PKPU soal Batas Usia Kepala Daerah
Santun dan Sederhana, Dukungan pada Eman Suherman Maju Cabup Disebut Terus Datang
Sandiaga Tunggu Penugasan PPP untuk Maju Pilkada 2024
Heru Budi Respons Peluang Maju Pilkada Jakarta 2024: Saya ASN, Tidak Pengalaman di Bidang Politik
TOPIK POPULER
INFO LOWONGAN KERJA
Lowongan Kerja Pegadaian Lulusan D3 dan S1, Simak Syaratnya
10 Provinsi dengan Jumlah Lowongan Kerja Terbanyak
Lowongan Kerja bagi Lulusan SMA/SMK, D3 hingga S1, Cek Syaratnya
Populer
ASN Pemda sekitar IKN Bisa Ajukan Pindah ke Nusantara
Hunian NJOP Rp 2 Miliar di Jakarta Bisa Bebas PBB, Ini Syaratnya
KAI Ubah Jadwal 27 Perjalanan Kereta Api Mulai 1 Juli 2024, Cek Daftarnya
Tips Beli Emas Batangan: Panduan Investasi Aman dan Menguntungkan
3 Tips Efektif Mengajarkan Anak Menabung Sejak Dini
Tengok Daftar Terbaru Harga Emas di Pegadaian Hari Ini 1 Juli 2024
Besaran Tarif Listrik PLN 2024 yang Tak Naik Periode Juli sampai September
Intip Strategi IFG Life Pasca Akuisisi Mandiri Inhealth
Sah, MIND ID Genggam Saham Mayoritas Vale Indonesia
Sri Mulyani Usul Ambil Rp 6,1 Triliun Dana Cadangan Investasi untuk PMN, Buat Apa Saja?
Euro 2024
Dapatkan Link Live Streaming Euro 2024 Portugal vs Slovenia, Sesaat Lagi Tanding
Hasil Euro 2024: Susah Payah Tekuk Belgia, Gol Bunuh Diri Jan Vertonghen Antar Prancis ke Perempat Final
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Dapatkan Link Live Streaming Babak 16 Besar Euro 2024 Prancis vs Belgia, Tayang Sesaat Lagi
Link Live Streaming 16 Besar Euro 2024 Portugal vs Slovenia, Selasa 2 Juli Pukul 02.00 WIB
Berita Terkini
Jadwal Puasa Sunnah Juli 2024: Puasa Muharram Tasu’a-Asyura, Ayyamul Bidh hingga Senin Kamis
Dapatkan Link Live Streaming Euro 2024 Portugal vs Slovenia, Sesaat Lagi Tanding
Polisi Tangkap 3 Tersangka Distribusi Ilegal Tayangan Nex Parabola, Terancam Hukuman 9 Tahun Penjara
Suami di Tangerang Tega Bakar Istri, Ini Alasannya
Fakta Unik Reog Ponorogo, Warisan Budaya Asal Jawa Timur
Mengenal Loki Patera Danau Lava di Bulan Jupiter
Hasil Euro 2024: Susah Payah Tekuk Belgia, Gol Bunuh Diri Jan Vertonghen Antar Prancis ke Perempat Final
Gus Baha Membalik Doa, Demi Sholat Menjaga Ekonomi
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Lagu Ours to Keep Mewarnai TikTok dengan Narasi Menyentuh Hati, Buah Kolaborasi Kakak Beradik Kendis dan Adis
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
APBN Jatim Surplus Rp49,4 Triliun per Mei 2024, Ini Penyebabnya
Timnas Indonesia Gagal Pertahankan Gelar Piala AFF U-16, Nova Arianto Tetap Beri Apresiasi