, Yogyakarta - Sebuah penelitian dari Colorado State University membuktikan jika isolasi sosial adalah faktor risiko utama depresi pada orang dewasa yang masuk usia paruh baya dan lanjut usia.
Tentunya pemicu depresi itu juga diikuti oleh masalah kesehatan dan mobilitas yang buruk secara umum.
Dalam penelitian yang diterbitkan dalam jurnal The Lancet Regional Health Europe oleh Stephen Aichele dan rekannya itu menyebut, depresi bukan hanya gangguan mood, penyakit ini merupakan penyebab utama kecacatan di seluruh dunia, dan dampaknya akan sangat terasa di kalangan lansia.
Advertisement
Adapun tim peneliti dalam studi ini menggunakan pendekatan analisis data dari kelompok orang dewasa paruh baya dan lanjut usia yang luas dan beragam di Eropa.
Baca Juga
Dari 56 variabel yang mereka periksa, ada satu variabel yang menonjol bagi pria dan wanita, yakni sosial. Namun, penelitiannya tidak berhenti di situ, penelitian ini menggali lebih dalam, mengkaji 30 variabel yang terkait dengan kehidupan sosial partisipan dan dinamika keluarga.
Hal ini mencakup seberapa sering mereka menghubungi teman, jumlah teman yang mereka miliki, dan dukungan fisik dan finansial yang mereka berikan kepada orang lain.
Menariknya, penelitian ini juga mengungkap faktor risiko spesifik gender. Bagi pria, kesulitan dalam mengatur aktivitas sehari-hari, seperti mengatur keuangan, minum obat, dan menggunakan telepon, muncul sebagai faktor risiko yang signifikan timbulnya depresi.
Sedangkan bagi perempuan, faktor risiko utama depresi adalah beban tanggung jawab keluarga, terutama perasaan bahwa tanggung jawab tersebut menghambat keinginan dan aktivitas pribadi mereka. Hidup di tengah lingkungan yang patriarki bagi perempuan yang ingin punya karier akan jadi satu tantangan.
Namun, dalam penelitian ini menegaskan bahwa faktor spesifik gender ini memainkan peran yang relatif kecil terhadap risiko depresi secara keseluruhan.
Para peneliti bertujuan untuk mengeksplorasi beragam potensi risiko dan faktor pelindung depresi. Mereka menekankan pentingnya memeriksa berbagai aspek dukungan sosial dan relasional, mengingat perasaan isolasi sosial yang dilaporkan dapat dihubungkan dengan berbagai faktor dengan cara yang berbeda.
Sangat penting untuk memahami depresi pada orang lanjut usia. Pasalnya penelitian ini menyoroti dampak mendalam dari hubungan sosial dan kesehatan fisik terhadap kesejahteraan mental.
Dalam penelitian lain mengenai kesehatan mental, bahkan ada hubungan antara pola makan vegetarian dan depresi, dan bagaimana Vitamin D dapat membantu meringankan gejala depresi.
Selain itu, ada penelitian yang menunjukkan bahwa makanan ultraproses dapat menyebabkan depresi, sementara antioksidan tertentu dapat mengurangi risiko demensia.
Studi ini memperkuat pentingnya mengatasi isolasi sosial dan meningkatkan kesehatan fisik sebagai strategi utama dalam mencegah dan mengelola depresi, khususnya pada orang dewasa dan lanjut usia. Penelitian ini menyarankan bagi masyarakat untuk mendorong jaringan sosial yang lebih kuat.
Penulis: Taufiq Syarifudin
Terkini Lainnya
25 Januari Ulang Tahun Lee Junho, Ini Fakta Menariknya
Daredevil: Born Again Direncanakan Bakal Rilis April 2025 di Disney+ Hotstar
Mengenal Seni Bertahan Catenaccio, Gaya Bermain yang Sudah Langka Digunakan
Yogyakarta
Depresi
berita yogyakarta
berita yogyakarta hari ini
isolasi sosial
Rekomendasi
HyunA dan Yong Junhyung Akan Menikah Oktober 2024
Kampung UFO Pertama Hadir di Indonesia pada Hari UFO Nasional
ASH ISLAND - CHANMINA Umumkan Pernikahan dan Kehamilan
Profil Harashta Haifa Zahra, Puteri Indonesia Pertama yang Dinobatkan sebagai Miss Supranational 2024
Deretan Jajanan Legendaris Khas Indonesia yang Mulai Langka
Manisan Buah Pala, Camilan Manis Khas Purwakarta dengan Segudang Manfaat
Kronologi Putusnya Baifern Pimchanok dan Nine Naphat, Terhalang Restu Ibunda
Deretan Final Lineup Member izna, Grup Kpop Jebolan I-LAND 2
Menyelami Sakralnya Makna Malam 1 Suro ala Keraton Yogyakarta dan Surakarta
Euro 2024
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Tekel Keras Gelandang Jerman Akhiri Kiprahnya di Euro 2024, Pedri Kirim Pesan pada Toni Kroos
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Hadiah Piala Eropa atau Euro 2024 Bikin Ngiler, Cek di Sini Besarannya
Copa America 2024
Infografis Jadwal Semifinal dan Final Euro 2024 dan Copa America 2024
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Kesedihan Selimuti Fan Zone Copacabana Brasil
Mengejutkan, Uruguay Depak Brasil dari Copa America 2024
Hasil Copa America 2024 Uruguay vs Brasil: Selecao Kalah Dramatis Lewat Adu Penalti, La Celeste Tantang Kolombia di Semifinal
Hasil Copa America 2024 Kolombia vs Panama: Gulung Los Canaleros 5-0, Luis Diaz Cs Kunci Tiket Semifinal
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Kapan Pilkada 2024? Simak Jadwal Persiapan dan Penyelenggaraannya
Jelang Pilkada 2024, Masyarakat Aceh Barat Diminta Tak Terprovokasi Hoaks
Proses Pendaftaran PPS Pilkada 2024, Simak Tanggung Jawab dan Masa Kerjanya
Tugas Pantarlih Pilkada 2024, Pahami Tanggung Jawab dan Besaran Gajinya
Alasan DPD PSI Jakbar Usulkan Deddy Corbuzier Maju Pilkada Jakarta: Otot Politiknya Kuat
TOPIK POPULER
Populer
Prakiraan Cuaca Bandung Raya 7-9 Juli, Potensi Hujan dan Suhu Minimum
Dampak Positif Olahraga terhadap Kesehatan Mental
Festival Bulan Juni 2024 Sukses Digelar di Palembang
Cerita Mohammad, Warga Gorontalo yang Sukses Usaha Pentol Telur
Pistol Anggota DPRD Tewaskan Warga, Begini Akar Tradisi Sambut Besan Pakai Letusan Senjata Api di Lampung
Asrama Mahasiswa Dompu di Makassar Diduga Dibakar OTK, Polisi Selidiki
Polisi Tetapkan 2 Tersangka Kebakaran Rumah Wartawan di Karo, Kapolda Sumut Beberkan Fakta-Fakta
Gunung Ibu Masih Terus Erupsi, Semburkan Abu Vulkanik 1.000 Meter Senin Pagi 8 Juli 2024
HyunA dan Yong Junhyung Akan Menikah Oktober 2024
Indahnya Telaga Sunyi, Tempat Wisata Alam Mempesona di Banyumas
Pegi Setiawan
Pegi Setiawan Bakal Dibebaskan, Komnas HAM Pastikan Penyelidikan Kasus Vina Cirebon Berlanjut
Hotman Paris Ajak Pegi Setiawan Makan Ramen Setelah Status Tersangka Kasus Vina Cirebon Batal
Pegi Setiawan Bebas, Polri: Jadi Evaluasi Bersama
Ini Respons KY soal Putusan Praperadilan Pegi Setiawan
Kasus Pegi Setiawan Disebut Salah Tangkap Usai Menang Praperadilan, Ini Kata Mabes Polri
Berita Terkini
10 Potret Nyeleneh Orang Numpang Kendaraan di Jalan Ini Aksinya Absurd Banget
Jokowi soal Restu untuk Kaesang Maju Pilkada 2024: Tugas Orang Tua Mendoakan
OJK Bongkar Kinerja Pasar Modal hingga Akhir Semester I-2024
Kredit Perbankan Indonesia Tumbuh 12,15% pada Mei 2024
HyunA dan Yong Junhyung Akan Menikah Oktober 2024
6 Potret Akikah Anak Ketiga Alyssa Soebandono dan Dude Harlino, Penuh Khidmat
Jangan Lewatkan Sinetron Saleha di SCTV Episode Senin 8 Juli 2024 Pukul 18.15 WIB, Simak Sinopsisnya
HyunA dan Yong Jun Hyung Dilaporkan Menikah 11 Oktober 2024, Reaksi Penggemar Terbelah
Saksikan Mega Series Magic 5, di Indosiar Senin 8 Juli 2024, via Live Streaming Pukul 18.00 WIB
OJK Luncurkan Peta Jalan Dana Pensiun 2024-2028
7 Potret Al Ghazali Raih Juara 3 Ngedrift, Peluk Mesra Alyssa Daguise Jadi Sorotan
Dara Arafah Jatuh Tersungkur dari Kuda yang Berlari Kencang, Begini Kondisi Setelahnya
Potret Randy Martin Hadiri Pernikahan Salshabilla Adriani, Bertemu Banyak Kawan
Dilirik PKB Maju Pilkada Jabar, Sandiaga: Saya Tunggu Arahan Pimpinan