, Jakarta - Penggunaan sepatu hak tinggi dapat menyebabkan masalah kaki seperti bunion, cedera pergelangan kaki, dan keseleo. Memakai sepatu hak tinggi juga mengakibatkan masalah pada anggota tubuh lainnya.
Dilansir dari New York Post, Sabtu (23/12/2023), seorang ahli bedah kosmetik bernama Reza Tirgari, lewat akun @drreza_t di TikTok yang berbagi dengan 516.900 pengikutnya. "Nona-nona, Anda tampak hebat dengan sepatu hak tinggi, tapi apa yang harus Anda bayar?” kata dokter dan instruktur kebugaran berusia 54 tahun dari San Diego, California, Amerika Serikat, dalam video tersebut.
"Bunion, hammer toe (penyakit jari kaki palu), risiko cedera pergelangan kaki, dan keseleo meningkat pesat jika Anda memakai sepatu hak super tinggi," jelas Tirgari.
Advertisement
Tirgari mengatakan bahwa memakai sepatu hak tinggi juga dapat meningkatkan risiko stres pada punggung, karena dapat mengencangkan fleksor pinggul. Hal itu menyebabkan punggung pada posisi yang sangat tidak wajar, sehingga punggung terpaksa harus mengimbanginya.
Dia juga menambahkan bahwa hal itu dapat mengurangi penyerapan guncangan pada kelengkungan alami tulang belakang yang berubah karena sepatu hak tinggi. Ia juga mengatakan sepatu hak tinggi menyebabkan kurangnya penyerapan guncangan pada kelengkungan alami tulang belakang.
"Jadi, Anda menyerap stres secara berbeda, yang justru dapat meningkatkan nyeri punggung Anda," kata Tirgari.
Ia menyambung lagi, "Dan saat Anda mengencangkan fleksor pinggul, hal itu menimbulkan rasa sesak kronis yang dapat menyebabkan nyeri punggung kronis."
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Jadi Penyebab Masalah Lutut
Tirgari juga menjelaskan bahwa mengenakan sepatu hak tinggi terlalu sering dapat mengakibatkan perubahan torsi lutut yang juga akan menyebabkan masalah lutut. Namun, jika Anda tidak dapat berpisah dengan sepatu hak tinggi, ia menyarankan untuk mempersingkat waktu pemakaian sepatu tersebut. "Jangan dipakai seharian di kantor," serunya.
Dia menambahkan bahwa pertimbangkan untuk memilih sepatu dengan hak sependek mungkin dan menyimpan sepatu hak tinggi untuk acara-acara khusus karena memang sepatu hak tinggi sangat cantik dan membuat jenjang pemakainya. Dia melanjutkan, "Tetapi rekomendasi saya adalah jangan memakai sepatu hak dalam waktu lama sebisa mungkin, dan Anda dapat menghindari banyak risiko ini."
Selain itu, tren sepatu lainnya muncul setelah film 'Barbie' menghebohkan internet. Adegan kaki melengkung Margot Robbie saat memerankan Barbie mendorong para pengguna TikTok untuk menirukannya dalam tren "Barbie Foot Challenge".
"Meski Barbie Arch membuat kaki wanita tampak lebih panjang dan kencang, hal ini bukannya tanpa risiko. Jika seseorang mencoba pose tersebut sekali atau dua kali, kemungkinan besar mereka akan baik-baik saja dan menghasilkan video TikTok yang bagus," jelas Dr. Jodi R. Schoenhaus, DPM, RPHs, FACFAS dan ahli penyakit kaki bersertifikat di Foot, Ankle & Leg Vein Center.
Advertisement
Barbie Foot Challenge
Ia juga menyebutkan bahwa berpose menyerupai Barbie dalam tren tersebut dapat mengakibatkan cedera, jika dilakukan dalam waktu yang lama. "Namun, jika mencoba pose dan langkah (menyerupai Barbie) dalam waktu lama, ada beberapa risiko. Pergelangan kaki tidak stabil, yang dapat menyebabkan keseleo dan cedera ligamen, yang biasa terlihat pada penggunaan sepatu hak tinggi," tambahnya.
Schoenhaus juga menambahkan bahwa posisi kaki Barbie yang melengkung tinggi dapat menyebabkan masalah otot dan tulang belakang karena membebani punggung bagian bawah, dan juga dapat merusak lempeng pertumbuhan. Hal tersebut menjadi peringatan gadis muda yang masih dalam masa pertumbuhan.
Sementara itu, sepatu hak tinggi ikonik yang dikenakan oleh Barbie, ternyata memiliki sebuah sejarah kontroversial di baliknya. Co-founder Mattel, Ruth Handler memperkenalkan Barbie ke dunia pada 1959, mengubah semua yang diketahui tentang boneka anak perempuan. Inspirasi boneka itu agak kontroversial, sebagian berasal dari karakter komik Jerman Bild Lilli, seorang gadis panggilan kelas atas yang lancang yang kemudian dijual sebagai boneka yang dirancang untuk rangsangan seksual dewasa.
Sejarah Kontroversial Sepatu Hak Tinggi Barbie
Barbie memiliki payudara dan figur yang tidak mungkin secara anatomis. Barbie mengenakan tampilan fashion-forward yang diciptakan oleh desainer Mattel Charlotte Johnson, yakni baju renang bergaris-garis hitam dan putih dipasangkan dengan sepatu hak tinggi.
"Itu langsung terkait dengan gagasan keinginan feminin. Tidak hanya stiletto yang menjadi mode saat ini, tetapi Barbie juga melakukannya," jelas Elizabeth Semmelhack, Direktur dan Kurator Senior di Museum Sepatu Bata di Toronto, tentang desain sepatu tersebut.
"Sepatu hak tinggi masih digunakan pada Barbie," kata Kim Culmone dari Mattel, SVP Desain Barbie kepada CNN.
Namun jumlahnya berkurang pada boneka yang ditargetkan untuk anak-anak karena mudah jatuh. Namun mereka tetap menjaga kualitas agar mudah dan menyenangkan untuk dimainkan, untuk itu gaya sepatu backless open toe digunakan pada boneka kolektor dan dalam reproduksi.
"Sepatu hak memiliki sejarah yang bertingkat dan kompleks, dan selama berabad-abad telah dikaitkan dengan ide permainan, waktu pribadi, dan keintiman," tutup Semmelhack.
Terkini Lainnya
Jadi Penyebab Masalah Lutut
Barbie Foot Challenge
Sejarah Kontroversial Sepatu Hak Tinggi Barbie
Nyeri Punggung
sepatu hak tinggi
Cedera Lutut
Kesehatan
tubuh
sepatu
cedera
Euro 2024
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Pertandingan 8 Besar Euro 2024
Terkesan Penampilannya di Euro 2024, Real Madrid Ingin Datangkan Rekan Setim Jude Bellingham
Top 3: Pola Makan Nabati Bisa Perlambat Perkembangan Kanker Prostat
Top 3 Berita Bola: Timnas Belanda Lolos ke Perempat Final Euro 2024, Ronald Koeman Malah Menyesal
Copa America 2024
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Link Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador di Vidio
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Jadwal Siaran Langsung Argentina vs Ekuador di Perempat Final Copa America 2024 di Vidio
Prediksi Copa America 2024 Argentina vs Ekuador: Semuanya Memihak Tim Tango
Timnas Ekuador Siap Berjuang Mati-matian di Perempat Final Copa America 2024
Timnas Indonesia U-16
Timnas Indonesia Rebut Perunggu Piala AFF U-16 2024, Erick Thohir: Lebih Baik di Kualifikasi Piala Asia U-17 2025
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Timnas U-16 Kalahkan Vietnam 5-0, Nova Arianto Minta Skuad Garuda Muda Tak Euforia
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak 5 Gol Tanpa Balas, Garuda Nusantara Amankan Peringkat 3
Hasil Piala AFF U-16 Vietnam vs Indonesia: Cetak Gol Telat, Garuda Nusantara Unggul 2-0 di Babak Pertama
Link Live Streaming Piala AFF U-16 2024 Vietnam vs Indonesia, Sebentar Lagi Mulai di Vidio
Pilkada 2024
Demokrat Rekomendasikan Dukungan ke 3 Paslon Ini untuk Pilkada Papua Barat, Babel, dan Jambi
Coklit Pilkada 2024 Sudah Sasar 16,6 Juta Pemilih di Jatim, Target Tuntas di Hari ke-20
Kata Sekjen PKS soal Kaesang Disodorkan Jokowi untuk Maju di Pilkada Jakarta 2024
Survei Warna Research Center: Tingkat Elektabilitas Hendy Siswanto dan Faida Tinggi Jelang Pilkada Jember 2024
Respons Jokowi soal Kabar Kaesang Maju Pilkada Jakarta 2024, Benarkah Sodorkan ke Parpol?
Ridwan Kamil Dianggap Masih Kuat di Pilkada Jawa Barat, Bawa Untung Buat Golkar
TOPIK POPULER
Populer
3 Resep Mi Tahu Fantasi, Bisa Jadi Camilan sampai Ide Jualan
Serunya Isi Libur Sekolah dengan Jelajah Kampung Wisata Batik Kauman Solo, Ada Aktivitas Apa Saja?
Marak Joki Strava Tawarkan Jasa Gara-Gara FOMO Ikutan Tren Lari
Heboh Thariq Halilintar Bergelar Pangeran Brunei, Warganet Sarkas: Jadi Selama Ini Saingannya Pangeran Mateen?
Influencer Bagikan Resep Sunscreen Buatan Rumah, Pakar Tegaskan Bahayanya
SBY Masuk Lineup Pestapora 2024, Warganet Penasaran Cara Lobi Panitia
6 Fakta Menarik Gunung Mbeliling di Flores NTT yang Diyakini Sebagai Tempat Tinggal Para Dewa
Gereja di Meksiko Jual Kavling Surga Rp1,6 Juta per Meter, Bisa Bayar Pakai Kartu Kredit
Asal-usul Pecel Lele, Makanan Favorit Naufal Hafidz Si Jenius dari ITB
Antrean Panjang Pengunjung Indofest 2024, Naik Gunung dan Kemping Masih Jadi Aktivitas Luar Ruang Terfavorit
Ketua KPU
Skandal Asusila eks-Ketua KPU, Apakah Dosa Zina Bisa Diampuni Allah? Buya Yahya Bilang Begini
HEADLINE: Skandal Asusila Ketua KPU Hasyim Asy'ari yang Dipecat DKPP, Berujung Proses Pidana?
7 Respons Berbagai Pihak Mulai Parpol, KPU, hingga Jokowi Usai DKPP RI Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari
Jokowi Sebut Keppres Pemberhentian Hasyim Asy'ari dari Ketua KPU Masih Diproses
DKPP Pecat Ketua KPU Hasyim Asy'ari, Jokowi Pastikan Pilkada 2024 Jujur dan Adil
Berita Terkini
Cipta Perdana Lancar Listing Hari Ini Jumat 5 Juli 2024
Saksikan Live Streaming Copa America 2024 Argentina vs Ekuador, Baru Dimulai
Harga Emas Dunia Hari Ini Makin Mahal, Tembus Level Segini
Tampilan Kostum Nasional Wakil Indonesia Harashta Haifa Zahra di Miss Supranational 2024 yang Terinspirasi Srikandi
Review Bose Ultra Open Earbuds, TWS Open-ear Premium dengan Suara Renyah!
Dibuka Hari Ini 5 Juli 2024, Cek Panduan Daftar Beasiswa S1 Al Azhar Mesir dari PBNU di Sini
Puan Maharani Soroti Kelalaian Menkominfo Budi Arie: Menteri yang Tak Maksimal, Bisa Dievaluasi Presiden
KY Sudah Periksa Saksi soal Dugaan Pelanggaran Etik Hakim MA Terkait Putusan Batas Usia Calon Kepala Daerah
Studi: Jalan Kaki Terbukti Bisa Bantu Atasi Masalah Nyeri Punggung
Jangan Diambil Hati, 3 Zodiak Ini Mungkin Lupa Ulang Tahunmu Tanpa Disengaja
Pemkab Gresik Keluarkan Surat Edaran Larangan Judi Online, ASN Diharap Jadi Contoh
Beraksi Puluhan Kali, Sindikat Pencuri AC di Bandar Lampung Akhirnya Mati Kutu
Proses Pengobatan Panjang, Anak dengan Kanker Rentan Alami Masalah Psikososial
Influencer Bagikan Resep Sunscreen Buatan Rumah, Pakar Tegaskan Bahayanya