, Jakarta - Minum air menjadi salah satu keharusan bagi jemaah haji agar tidak mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan yang dapat menyebabkan fatalitas. Apalagi musim haji 2023 bertepatan dengan cuaca panas menyengat.
Kepala Pusat Kesehatan Haji Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Liliek Marhaendro Susilo mengatakan, suhu di Arab Saudi saat musim haji nanti diperkirakan mencapai 48 derajat Celsius, bahkan lebih. Karena itu, jemaah haji dan petugas harus memperbanyak minum air.
Baca Juga
Usai Masjidil Haram, Jemaah Haji Sakit Kini Difasilitasi Ziarah ke Nabawi
60 Jemaah Haji Debarkasi Surabaya Wafat di Tanah Suci, Ini yang Dilakukan PPIH
66.611 Jemaah Haji Sudah Pulang ke Indonesia, Tugas Baru untuk Luhut dari Jokowi
Namun begitu, kata Liliek, mengonsumsi air saat ibadah haji ada caranya atau teknik khusus, sehingga tidak mudah beser atau bolak-balik ke kamar mandi untuk buang air kecil.
Advertisement
"Ada caranya, tekniknya yaitu satu menit satu teguk. Dalam satu jam bisa 200 mililiter air," katanya di hadapan peserta Bimtek PPIH Arab Saudi di Asrama Haji Pondok Gede Jakarta, Selasa malam, 11 April 2023.
Menurut Liliek, teknik minum air sedikit namun sering itu itu penting. Karena jika langsung minum air dalam jumlah banyak, maka mudah kebelet buang air kecil alias pipis. Sementara, letak toilet di Masjid Nabawi Madinah dan Masjidil Haram Makkah cukup jauh.
"Kalau minumnya langsung banyak, berpotensi selalu ingin ke belakang, ke toilet, padahal jauh. Makanya, per teguk tapi sering," tambahnya.
Lebih lanjut, saat puncak haji yakni prosesi masyair di Arafah, Muzdalifah, dan Mina (Armuzna), biasanya jumlah jemaah haji yang meninggal dunia meningkat.
* Follow Official WhatsApp Channel untuk mendapatkan berita-berita terkini dengan mengklik tautan ini.
Penyebab Jemaah Haji yang Meninggal Meningkat
![Haji](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/tTJ-ZRVSIRJWWDdVxbF4LyfqyEo=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4391216/original/067451700_1681227373-makkah-kaaba-hajj-muslims_Haji_Liputan6.jpg)
Ada beberapa faktor yang mempengaruhi, di antaranya ancaman suhu panas tinggi ditambah dengan aktivitas yang begitu padat hingga membuat jemaah kelelahan.
Faktor selanjutnya, yakni kerentanan kesehatan pada jemaah haji, karena tahun ini jumlah lansia lebih dari 67 ribu orang atau sepertiga dari jumlah total jemaah. Selain itu juga terdapat ancaman kekambuhan penyakit yang dipicu oleh kelelahan dan kondisi fisik yang menurun.
Dari berbagai kerentanan tersebut, dibutuhkan kampanye petugas haji kepada jemaah. Di antaranya untuk minum air tak menunggu haus atau jangan sampai kehausan, minum obat teratur bagi jemaah haji risiko tinggi, dan memiliki komorbid.
Liliek mengatakan, saat puncak haji di Armuzna, seharusnya para jemaah haji mengatur tenaganya. Misalnya, saat di Makkah sebelum ke Armuzna, jemaah haji harus menghemat energi dengan mengurangi ibadah-ibadah sunah. Apalagi berdasarkan data Kemenkes, dari total jumlah jemaah haji, 30 persen mandiri dalam beribadah dan sisanya 70 persen memiliki risiko kesehatan.
Advertisement
Penting Diantisipasi, Ini Penyebab Banyak Jemaah Indonesia Meninggal Usai Puncak Haji
![Kemenag](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/pADVCM4UvqwnmoRsiqKSb_yEKlE=/640x360/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4391381/original/092674000_1681255951-IMG-20230408-WA0018.jpg)
Pemerintah melalui Kementerian Agama (Kemenag) mengingatkan jemaah calon haji Indonesia 2023 untuk menjaga kesehatan dan mempersiapkan diri agar bisa menjalankan ibadah haji dengan baik. Salah satunya dengan tidak memporsir aktivitas menjelang puncak haji di Arafah, Muzdalifah, dan Mina (Armuzna).
Direktur Bina Haji Kementerian Agama (Kemenag) Arsyad Hidayat mengatakan bahwa ibadah haji di Armuzna memerlukan aktivitas fisik yang besar. Berdasarkan data Kementerian Kesehatan (Kemenkes), angka kematian jemaah haji Indonesia masih relatif tinggi dibanding negara lain.
"Berdasarkan laporan Kemenkes, setiap tahunnya angka kematian jemaah haji meningkat drastis setelah pelaksanaan ibadah di Masyair (Armuzna). Faktor penyebabnya adalah kelelahan. Ini menjadi titik kritis juga dalam pelayanan kepada jemaah haji Indonesia di tahun 2023," ujar Arsyad di Asrama Haji Pondok Gede, Jakarta Timur, Selasa (11/4/2023).
Apalagi saat ini Indonesia kembali mengirimkan jemaah haji dengan kuota penuh mencapai 221.000 orang. Dari angka tersebut, 66.943 di antaranya merupakan jemaah lanjut usia. Rekor jumlah lansia terbanyak sepanjang sejarah pemberangkatan jemaah haji Indonesia ini harus menjadi perhatian agar kasus kematian akibat kelelahan bisa diantisipasi.
Arsyad meminta para jemaah tidak memporsir fisik dengan melakukan umrah sunah berkali-kali menjelang puncak haji. Para jemaah diimbau beristirahat yang cukup untuk mempersiapkan fisik yang prima sehingga bisa menjalankan ibadah rukun haji di Armuzna dengan baik.
![Infografis Biaya Penyelenggaraan Ibadah Haji 2022 per Jemaah](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/qYNIxgxfLg4LwpuCdJoEM6jkrPU=/640x640/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4002376/original/088186700_1650541810-haji_2.jpg)
Terkini Lainnya
Usai Masjidil Haram, Jemaah Haji Sakit Kini Difasilitasi Ziarah ke Nabawi
60 Jemaah Haji Debarkasi Surabaya Wafat di Tanah Suci, Ini yang Dilakukan PPIH
66.611 Jemaah Haji Sudah Pulang ke Indonesia, Tugas Baru untuk Luhut dari Jokowi
Penyebab Jemaah Haji yang Meninggal Meningkat
Penting Diantisipasi, Ini Penyebab Banyak Jemaah Indonesia Meninggal Usai Puncak Haji
Haji
Jemaah Haji
jemaah
minum
Haji 2023
peristiwa
minum air
Rekomendasi
60 Jemaah Haji Debarkasi Surabaya Wafat di Tanah Suci, Ini yang Dilakukan PPIH
Jemaah Haji yang Baru Tiba di Tanah Air Dianjurkan Jaga Kebugaran dengan Olahraga Ringan
66.611 Jemaah Haji Sudah Terbang ke Tanah Air
Data Terkini Jemaah Haji Indonesia 2024 Meninggal di Tanah Suci
12.223 Jemaah Haji Tiba di Debarkasi Surabaya, 60 Orang Wafat di Tanah Suci
Timwas Bentuk Pansus Angket, Dalami Indikasi Jual Beli Visa dan Kuota Haji Khusus
Kisah Sedih Helma Yana, Berangkat Haji Berdua tapi Harus Pulang Sendiri Usai Suami Wafat di Tanah Suci
Copa America 2024
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
Jadwal Lengkap Copa America 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D Cek di Sini
Prediksi Copa America 2024 Brasil vs Kolombia: Misi Hindari Uruguay
Hasil Copa America 2024: Uruguay Singkirkan Amerika Serikat, Panama Melenggang ke Perempat Final
Bermain Imbang Lawan Meksiko, Ekuador Lolos ke Perempat Final Copa America 2024
Hasil Copa America 2024: Drama VAR, Ekuador Lolos ke Perempat Final Singkirkan Meksiko, Venezuela Hajar Jamaika
Timnas Indonesia U-16
Jadwal Lengkap, Hasil, dan Klasemen Piala AFF U-16 2024: Timnas Indonesia Bidik Gelar Ketiga
Link Siaran Langsung Vietnam vs Indonesia di Vidio: Perebutan Peringkat 3 AFF U-16 2024
Ini Penyebab Kekalahan Lawan Australia Menurut Pelatih
Timnas Indonesia Gagal Pertahankan Gelar Piala AFF U-16, Nova Arianto Tetap Beri Apresiasi
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah dan Kebobolan 5 Gol, Garuda Nusantara Gagal ke Final
Hasil Piala AFF U-16 2024 Indonesia vs Australia: Dapat Kartu Merah, Garuda Nusantara Paksa Skor Imbang di Babak Pertama
Judi Online
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Gawat! 82 Persen Pengguna Internet Terpapar Iklan Judi Online
Menko PMK Pastikan Pelaku Judi Online Dihukum Berat dan Tak Dapat Bansos
Puan Minta MKD Buka Daftar Anggota DPR yang Diduga Terlibat Judi Online
Dewan Pers Minta Kapolri-Kapolda Usut Kebakaran Rumah Wartawan di Karo
MKD: 2 Anggota DPR dan 58 Staf Terlibat Judi Online, Perputaran Uang Capai Rp 1,9 Miliar
Pilkada 2024
Menanti Langkah PDIP Menentukan Pilihan Sosok untuk Maju di Pilkada Jakarta
Survei: Elektabilitas Helldy Agustian Tertinggi di Pilwalkot Cilegon
KPU RI Resmi Terbitkan Peraturan Anyar soal Batasan Usia Kepala Daerah, Ini Isinya
Puan Sebut PDIP Pertimbangkan Kaesang Maju Pilkada Jateng
Hasto PDIP: Coklit Ini Penting Dalam Menjamin Hak Konstitusional Warga
PPP Sebut Pernyataan KPU soal Usia Cagub-Cawagub Bukan Hanya untuk Kaesang
TOPIK POPULER
Populer
Tubuh Sebenarnya Menolak Maksiat, Gus Baha Beberkan Fakta-faktanya
Top 3 Islami: UAH Ungkap Jalan Keluar dari Kemiskinan, 30 Tanda Kiamat Menurut KH Hasyim Asy'ari
Keutamaan Ayat Seribu Dinar, Jaminan Rezeki Lancar dan Terhindar dari Kesulitan
Mau Tahu Apakah Ibadah Kita Diterima atau Tidak? Ini Ciri-cirinya Menurut Buya Yahya
Inilah yang Akan Selamatkan Indonesia Menurut Gus Baha
Malaikat Akan Mendoakanmu dalam Situasi Ini, Kata Buya Yahya
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Rabu 3 Juli 2024
Mau Bikin Orang Tua Senang di Alam Kubur? Lakukan 3 Hal Ini Kata Buya Yahya
7 Pintu Surga Terbuka Sesuai Amal Ibadah, Kamu Pilih yang Mana?
Bolehkah Puasa di Tanggal 1 Muharram alias 1 Suro, Bagaimana Hukumnya?
Euro 2024
Link Live Streaming Euro 2024 Austria vs Turki, Sebentar Lagi Tanding
Jadwal Lengkap Euro 2024, Hasil, Klasemen Grup A, B, C, D, E, F Cek di Sini
Jadwal Lengkap Euro 2024 dan Hasil Babak 16 Besar, 8 Besar, Semifinal, Final
Hasil Euro 2024: Cody Gakpo dan Donyell Malen Menyala, Belanda Sikat Rumania 3-0 untuk Tiket Perempat Final
Tonton Live Streaming Euro 2024 Rumania vs Belanda, Segera Dimulai
Link Live Streaming Euro 2024 Austria vs Turki, Rabu 3 Juli Pukul 02.00 WIB: Siapa Lolos ke 8 Besar?
Berita Terkini
Pimpinan MPR Sayangkan PPATK Belum Serahkan Nama Anggota DPR Terlibat Judi Online
Interaksi Paula Verhoeven dan Baim Wong di Acara Wisuda Kiano Jadi Sorotan
Korupsi Dana APBK Rp394 Juta, Mantan Kepala Kampung di Way Kanan Ditangkap Polisi
Link Live Streaming Copa America 2024 Brasil vs Kolombia, Rabu 3 Juli Pukul 08.00 WIB di Indosiar dan Vidio
5 Komet Paling Terang hingga Saat Ini
2 Kawah Danau Kelimutu Mendadak Berubah Warna, Ada Apa?
Jadwal Sholat DKI Jakarta, Jawa dan Seluruh Indonesia Hari Ini Rabu 3 Juli 2024
PKB Lirik Sandiaga Uno Maju Pilkada Jawa Barat 2024
Warung Dekat Markas Polisi di Bone Bolango Bebas Jualan Miras, Ada Beking Oknum?
Korban Tewas Insiden Terinjak-injak di Acara Keagamaan India Bertambah Jadi 116 Orang
Sarana Air Besi PNM untuk Warga Ngeco Bantul
Link Live Streaming Euro 2024 Austria vs Turki, Sebentar Lagi Tanding
Benarkah Syaikh Abdul Qadir al-Jilani Menentang Aqidah Asy'ariyah? Ini Kata Buya Yahya
Usai Masjidil Haram, Jemaah Haji Sakit Kini Difasilitasi Ziarah ke Nabawi
Mirip 'University War', Simak 5 Fakta Menarik Clash Of Champions